แม้ว่ามือที่สั่นเทาและฝ่ามือที่ชุ่มเหงื่อจะไม่เป็นที่พอใจ แต่คนส่วนใหญ่ก็เขียนว่าไม่เป็นอันตราย (แม้ว่าบางครั้งจะน่าอายเล็กน้อยก็ตาม) อย่างไรก็ตามความจริงก็คือบางครั้งอาการมือเหล่านั้นอาจมีความหมายมากกว่านี้ ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง ที่ไม่ควรละเลย ไม่ว่าจะเปลี่ยนสีบวมหรือจับปัญหาไม่ได้นี่คืออาการมือบางอย่างที่อาจเป็นสัญญาณของภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง
1 มือสั่น: โรคพาร์กินสัน
Shutterstock
ตาม Demetri Arnaoutakis , MD, ศัลยแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการซึ่งตั้งอยู่ใน Beverly Hills, California มือที่สั่นอาจเป็นผลมาจากสิ่งที่ไร้เดียงสา คาเฟอีนมากเกินไป . แต่ถ้าอาการยังคงอยู่เขาแนะนำให้ไปพบแพทย์ของคุณ
“ อาการสั่นในมือข้างเดียวอาจเป็นอาการของโรคพาร์กินสัน” Arnaoutakis กล่าว “ เกือบ 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยพาร์กินสันมีอาการสั่น”
2 ฝ่ามือขับเหงื่อ: Hyperthyroidism
Shutterstock
มือที่มีเหงื่อออกมากเกินไปไม่ใช่แค่เรื่องน่าอาย นอกจากนี้ยังสามารถเป็นอาการของภาวะไทรอยด์ทำงานเกินในรูปแบบของภาวะ hyperhidrosis ได้อีกด้วย มาโยคลินิก .
“ ภาวะไขมันในเลือดสูงเกิดขึ้นเมื่อต่อมเหงื่อทำงานมากเกินไปและผลิตเหงื่อออกมามากเกินความจำเป็น” Arnaoutakis อธิบาย “ คนส่วนใหญ่ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้จะสัมผัสได้เพียงหนึ่งหรือสองส่วนของร่างกาย บริเวณส่วนกลาง ได้แก่ รักแร้ฝ่ามือหรือเท้า”
3 มือและเล็บซีด: โรคโลหิตจาง
Shutterstock
“ โรคโลหิตจางเกิดขึ้นเมื่อบุคคลไม่มีเซลล์เม็ดเลือดแดงที่แข็งแรงเพียงพอที่จะนำพาออกซิเจนไปทั่วร่างกาย Arnaoutakis อธิบาย 'การขาดธาตุเหล็กเป็นสาเหตุที่พบบ่อย แต่ [มัน] ยังสามารถพบได้ในมะเร็งเม็ดเลือดขาวในรูปแบบต่างๆ '
โรคโลหิตจางเกี่ยวข้องกับสุขภาพมือของคุณอย่างไร? โรคโลหิตจางอาจทำให้ผิวซีดโดยเฉพาะบริเวณมือและเล็บ
4 การกระแทกสีเหลืองบนข้อนิ้ว: คอเลสเตอรอลสูง
Shutterstock
จากข้อมูลของ Arnaoutakis การกระแทกสีเหลืองที่ข้อนิ้วอาจเป็นสัญญาณของภาวะคอเลสเตอรอลที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมที่เรียกว่า ไขมันในเลือดสูงในครอบครัว . “ การกระแทกสีเหลืองเหล่านี้เรียกว่าแซนโทมาในทางการแพทย์คือไขมันสะสมที่จับกันเป็นก้อนในมือข้อศอกหรือหัวเข่า” เขาอธิบาย
5 ข้อนิ้วบวม: โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
rudisill / iStock
หากคุณพบว่ามือของคุณบวมอย่างเจ็บปวด (โดยเฉพาะบริเวณข้อนิ้วของคุณ) นั่นอาจเป็นสัญญาณของโรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่อโดยเฉพาะอย่างยิ่ง โรคไขข้ออักเสบ , บันทึก แดเนียลพอล , นพ. ศัลยแพทย์กระดูกและผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ ศัลยกรรมกระดูกง่าย ในพื้นที่โคโลราโดสปริงส์
“ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ส่งผลกระทบต่อข้อนิ้วมากกว่าโรคข้ออักเสบทั่วไปและ [อาการบวม] อาจเป็นสัญญาณแรกที่บ่งบอกว่ามีคน [ป่วย]” พอลอธิบาย “ โชคดีที่ปัจจุบันมียา RA ที่ดีมากมายที่ช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนของมือที่ทำให้เสียโฉมในอดีตได้ '
6 นิ้วกลางงอ: โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
Shutterstock
นิ้วกลางงอ (หรือที่เรียกว่าก รังดุมผิดรูป ) อาจเป็นสัญญาณของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ตาม สมาคมศัลยกรรมมือแห่งสหรัฐอเมริกา (ASSH). นิ้วกลาง 'งอ' คืออะไรกันแน่? ตาม ASSH ต้องมีสองลักษณะดังต่อไปนี้: นิ้วงอที่ข้อต่อตรงกลางและงอไปข้างหลังที่ข้อต่อปลาย
7 การเยื้องเล็บมือ: โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
Shutterstock
อย่าเพิกเฉยต่อการเยื้องเหล่านั้นในเล็บของคุณ นี่อาจเป็นสัญญาณของโรคแพ้ภูมิตัวเองที่เรียกว่า โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน ซึ่งเกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงินและผื่น” พอลล์กล่าว ข่าวดี? เช่นเดียวกับกรณีของ RA มียาหลายชนิดที่สามารถช่วยรักษาภาวะนี้ได้
8 การจับปัญหา: Carpal tunnel syndrome
Shutterstock
หากคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก จับวัตถุด้วยมือของคุณ อาจเป็นสัญญาณของโรค carpal tunnel การบีบหรือบีบอัดของทางเดินแคบ ๆ ที่ด้านฝ่ามือของข้อมือของคุณ สัญญาณอื่น ๆ ที่ต้องระวัง ได้แก่ อาการปวดหรือชาที่มือความรู้สึกบวมที่นิ้วและความรู้สึกแสบร้อนหรือรู้สึกเสียวซ่า
9 การสูญเสียกล้ามเนื้อ: Carpal หรือ cubital tunnel syndrome
Shutterstock
เก้าดาบแห่งความรู้สึก
หากคุณสังเกตเห็นว่ากล้ามเนื้อในมือของคุณสูญเสียไปอาจเกิดจากการกดทับเส้นประสาทอันเนื่องมาจากโรค carpal หรือ cubital tunnel กล่าว Paull กล่าว
“ น่าเสียดายที่เมื่อคุณสังเกตเห็นการสูญเปล่า [ไป] คุณไม่สามารถทำอะไรได้มากนักเพื่อให้ได้ [ฟังก์ชั่น] กลับคืนมา” เขากล่าว “ อย่างไรก็ตาม [คน] ส่วนใหญ่มีอาการชาและรู้สึกเสียวซ่ามาก่อนหน้านี้และมีเพียงไม่กี่คนที่มีอาการกล้ามเนื้อเสียไป” พอลล์ยังชี้ให้เห็นว่าแม้ว่าจะหายากกว่ามาก เมื่อไหร่ -หรือ Lou Gehrig's โรค - ยังแสดงให้เห็นถึงการสูญเสียกล้ามเนื้อ
10 รอยแดงและลอกของหนังกำพร้า: Lupus
Shutterstock
ตาม คาเรนแคมป์เบล , MD, แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในซานฟรานซิสโกแคลิฟอร์เนียรอยแดงและลอกรอบ ๆ หนังกำพร้าอาจเป็นอาการของโรคแพ้ภูมิตัวเอง โรคลูปัส . เธอตั้งข้อสังเกตว่า 'ยังสามารถแสดงผื่นแดงในบริเวณที่โดนแดดเช่นจมูกและแก้ม' และเนื่องจากความเจ็บป่วยอาจเกี่ยวข้องกับอวัยวะภายในและทำให้เกิดภาวะไตวายหรือ โรคหัวใจ ควรตรวจดูผื่นแดงหรือผื่นที่ผิดปกติโดยเร็วที่สุด
11 จุดสีน้ำตาลบนฝ่ามือ: ซิฟิลิส
Shutterstock
หากคุณสังเกตเห็นจุดสีน้ำตาลบนฝ่ามือ (เช่นเดียวกับที่ฝ่าเท้า) ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของซิฟิลิส 'หากคุณเคยมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ปลอดภัยหรือสงสัยว่าคุณอาจถูกเปิดเผยสิ่งสำคัญคือ [ไปพบแพทย์] เนื่องจากอาจทำให้เกิดปัญหาทางระบบประสาทได้หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา 'เธอกล่าวเสริม
12 บริเวณผิวขาว: Vitiligo
Shutterstock
' โรคด่างขาว เป็นภาวะ [ที่] เซลล์ภูมิคุ้มกันของร่างกายทำร้ายเซลล์ที่สร้างเม็ดสีในผิวหนัง” แคมป์เบลอธิบาย “ Vitiligo แสดงเป็นบริเวณสีขาวของผิวหนังซึ่งหากอยู่ในมือมักจะปรากฏเหนือข้อนิ้วหรือปลายนิ้ว '
แม้ว่าจะส่งผลกระทบต่อส่วนอื่น ๆ ในร่างกายของคุณ แต่เธอบอกว่ามือเป็นพื้นที่ทั่วไปสำหรับโรคด่างขาวเนื่องจากการเปลี่ยนสีมักจะไปยังจุดที่มีการบาดเจ็บหรือการเสียดสีซ้ำ ๆ แคมป์เบลตั้งข้อสังเกตว่า“ มันเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของต่อมไทรอยด์เช่นไฮเปอร์หรือฮอร์โมนไทรอยด์ดังนั้นการตรวจระดับฮอร์โมนไทรอยด์จึงเป็นสิ่งสำคัญหากคุณมีการเปลี่ยนสีนี้
13 นิ้วสีน้ำเงินม่วงหรือดำ: โรค Raynaud
Shutterstock
หากนิ้วของคุณลวก (คำแปล: สูญเสียสี) แล้วเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินม่วงหรือดำเมื่อคุณเย็นหรืออยู่ภายใต้ความกดดันอาจเป็นอาการของ โรค Raynaud . ความผิดปกตินี้ทำให้หลอดเลือดแคบลงในบางสถานการณ์เช่นเมื่ออุณหภูมิของร่างกายลดลงหรือเมื่อคุณเครียด โรคนี้สามารถทำให้นิ้วของคุณรู้สึกเย็นและชาได้ในบางครั้งการขยับมือของคุณจะค่อนข้างเจ็บปวด
14 จุดผิวหนังสีน้ำเงินอมแดงบนฝ่ามือ: เยื่อบุหัวใจอักเสบ
Shutterstock
อาการของผิวหนังเป็นสีฟ้าอมแดงบนฝ่ามือของคุณ เยื่อบุหัวใจอักเสบ การติดเชื้อที่เยื่อบุด้านในของห้องหัวใจและลิ้นหัวใจ อาการนี้อาจทำให้เกิดริ้วสีน้ำตาลแดงใต้เล็บและก้อนเล็ก ๆ ที่เจ็บปวดในแผ่นนิ้วของคุณ
หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้อย่ารอช้าไปพบแพทย์หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษาภาวะนี้อาจทำให้เกิดเสียงบ่นของหัวใจและหัวใจล้มเหลวทั้งหมด
15 เล็บ“ ครึ่งซีก”: โรคไต
GoodLifeStudio / iStock
บอกฉันเรื่องตลก ก๊อก ก๊อก
การศึกษาในปี 2014 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งปากีสถาน พบว่าร้อยละ 36 ของผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังมีเล็บ 'ครึ่งซีก' ซึ่งด้านล่างของเล็บเป็นสีขาวและด้านบนเป็นสีน้ำตาล หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของสีเล็บของคุณให้นัดพบแพทย์ของคุณ
16 แถบสีเข้มบนเล็บ: Melanoma
MARHARYTA MARKO / iStock
หากคุณมีแถบสีดำไหลลงมาที่เล็บของคุณอาจมีคำอธิบายที่ไม่เป็นอันตรายเช่นรอยฟกช้ำ แต่ก็คุ้มค่าที่จะให้แพทย์ของคุณตรวจสอบ ทำไม? การเปลี่ยนสีนี้สามารถเป็นได้ อาการของเนื้องอก มะเร็งผิวหนังรูปแบบหนึ่งที่เป็นอันตราย แถบอาจปรากฏบนเล็บเพียงอันเดียวหรืออาจปรากฏบนหลาย ๆ เล็บ
17 ตุ่มแดงฝ่ามือ: โรคตับ
Shutterstock
ตามงานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน American Journal of Clinical Dermatology ฝ่ามือแดงเป็นปื้น ๆ (หรือที่เรียกว่าผื่นแดงที่ฝ่ามือ) เป็น 'การค้นพบทางกายภาพที่มักถูกมองข้าม' ของโรคตับ การศึกษาตั้งข้อสังเกตว่าผื่นแดง Palmar มีอยู่ในผู้ป่วยโรคตับแข็งมากถึง 23 เปอร์เซ็นต์
18 จุดสีขาวบนเล็บ: ขาดสังกะสี
Shutterstock
“ แม้ว่าจุดสีขาว [บนเล็บ] อาจเป็นเรื่องปกติ แต่ก็สามารถบ่งบอกได้ว่ามีคนดูดซึมสังกะสีไม่เพียงพอกินอาหารไม่เพียงพอหรือสูญเสียมากเกินไป” อธิบาย ไบรอนพิตส์ , นพ., ผู้ช่วยผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ที่ ParaDocs Worldwide Inc. . แพทย์ตั้งข้อสังเกตว่าผู้ที่มีแนวโน้มที่จะขาดสังกะสีเช่นหมิ่นประมาทและผู้ป่วยโรคโครห์นควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเล็บของพวกเขา
19 เล็บปลอม: โรคปอดหรือโรคหัวใจ
Shutterstock
“ โรคปอดและหัวใจบางชนิดอาจทำให้เล็บกลมและเป็นรูปดอกจิกมากขึ้น” พิตส์กล่าว “ แม้ว่าจะไม่ใช่การค้นพบที่เฉพาะเจาะจง แต่ก็อาจบ่งชี้ถึงโรคปอดบางประเภทโรคหัวใจมะเร็งปอดและความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร” หากคุณสังเกตเห็นสิ่งนี้เกิดขึ้นกับเล็บของคุณ Pitts แนะนำให้ไปตรวจโดยแพทย์ของคุณ
20 ผิวแข็ง: ขาดน้ำ
Shutterstock
เมื่อคนเราขาดน้ำมากผิวก็จะแข็งมากขึ้น “ หากคุณบีบผิวหนังที่หลุดออกที่หลังมือผิวหนังอาจยังคง ‘เต่ง’ อยู่หรือใช้เวลานานกว่าจะกลับไปนอนราบได้” พิตต์สอธิบาย “ นี่เป็นการค้นพบที่ค่อนข้างล่าช้าและคุณอาจรู้อยู่แล้วว่าต้องดื่มน้ำ”
21 การรู้สึกเสียวซ่ามือ: โรคเบาหวาน
Shutterstock
การรู้สึกเสียวซ่าหรือชาที่มืออาจเป็นสัญญาณของ โรคเบาหวาน . หากอาการนี้มาพร้อมกับสิ่งอื่น ๆ เช่นน้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจตาพร่ามัว ผิวแห้ง และเมื่อยล้าก็ถึงเวลาไปพบแพทย์เนื่องจากโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะเป็นตัวการ และสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการปกป้องสุขภาพของคุณโปรดดูที่ 30 สัญญาณของภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงซ่อนตัวอยู่ในสายตาธรรมดา .
หากต้องการค้นพบความลับที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ ติดตามเราบน Instagram!
