22 คำถามที่ควรถามคู่สมรสของคุณปีละครั้ง

เมื่อคุณแต่งงานมาเป็นเวลานานคุณสามารถใช้ชีวิตประจำวันและวิถีชีวิตที่คุ้นเคยได้ง่ายและลืมไปว่าคุณอาจไม่จำเป็นต้องตอบสนองความต้องการทั้งหมดของคู่ของคุณ เพียงเพราะใครบางคนไม่ส่งเสียงบ่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่มีใครและสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือการถูกปิดตาด้วยเอกสารการหย่าร้างเมื่อคุณคิดว่าการแต่งงานของคุณจะดำเนินไปด้วยดีอย่างสมบูรณ์แบบ



มีอะไรอีก, ตามที่ปรึกษาคู่รักและโค้ช Leslie Doares โดยเฉพาะผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะ 'เงียบเสียงวิทยุหลังจากพยายามปรับปรุงความสัมพันธ์มาหลายปี หากเธอไม่ได้พูดถึงเรื่องนี้อีกต่อไปและยังไม่มีการนำวิธีแก้ปัญหาที่เฉพาะเจาะจงมาใช้เธออาจกำลังวางแผนออก แต่ ผู้ชาย - ตามที่สังคมของเรามักจะลืม - ก็มีความรู้สึกเช่นกัน และสามีหลายคนก็อยากจะระบายอารมณ์ของตัวเองมากกว่าที่จะบอกคู่สมรสว่ามีบางอย่างผิดปกติ

[หากคุณต้องการแสดงความรักที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยเพียงหนึ่งเดียวโปรดดูสิ่งเหล่านี้ 25 ของขวัญสุดเซอร์ไพรส์สำหรับคู่สมรสของคุณ .]



ตอนนี้ไม่มีใครแนะนำว่าคุณมี Big Relationship Talk ทุกวันซึ่งคงจะเหนื่อย แต่สิ่งสำคัญคือต้องเช็คอินเป็นระยะ ๆ หากไม่มีเหตุผลอื่นใดที่จะแสดงให้อีกฝ่ายเห็นว่าพวกเขามีความหมายกับคุณมากเพียงใด และเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเข้าสู่การสนทนาแบบสุ่มสี่สุ่มห้าต่อไปนี้เป็นคำแนะนำที่มีประโยชน์สำหรับคำถามประเภทต่างๆที่คุณควรถามคู่สมรสของคุณอย่างน้อยปีละครั้ง และสำหรับความลับสู่ความสุขในชีวิตสมรส ตรวจสอบนิสัยที่ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าจะเพิ่มโอกาสในการหย่าร้าง .



ความฝันเกี่ยวกับปีศาจหมายถึงอะไร

'ฉันจะทำให้วันของคุณดีขึ้นได้อย่างไร'

ในบทความของเขา 'ฉันจะช่วยชีวิตสมรสของฉันได้อย่างไร' นักเขียน Richard Paul Evans กล่าวว่าการถามภรรยาของเขาคำถามง่ายๆเพียงข้อเดียวนี้เปลี่ยนทุกอย่างสำหรับเขาและภรรยาให้ดีขึ้น 'กำแพงระหว่างเราพังลง เราเริ่มสนทนาที่มีความหมายเกี่ยวกับสิ่งที่เราต้องการจากชีวิตและเราจะทำให้กันและกันมีความสุขได้อย่างไร 'เขาเขียน หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมโปรดดู 10 คนจริงแบ่งปันว่าพวกเขาเปลี่ยนชีวิตแต่งงานอย่างไร .



'ฉันจะทำอย่างไรเพื่อให้คุณรู้สึกรักมากขึ้น?'

ในปี 2547 ทอมเอลลิฟ รองประธานอาวุโสของคณะกรรมการพันธกิจระหว่างประเทศด้านการเลี้ยงดูฝ่ายวิญญาณและความสัมพันธ์ของศาสนจักรได้เสนอรายการคำถามที่สามีทุกคนควรถามคู่สมรสของเขาและนี่คือคำถามที่อยู่ด้านบนสุด ภรรยาของเขาอายุสามสิบปี Jeannie บอก ชีวิตครอบครัววันนี้ ว่าเมื่อสามีของเธอถามคำถามนี้เป็นครั้งแรกเธอเกือบจะปลิวไปแล้ว มันวิเศษมาก '

'ฉันจะทำอย่างไรเพื่อให้คุณรู้สึกเคารพ / มีเกียรติมากขึ้น?'

ในหนังสือของเขา วิธีเปลี่ยนชีวิตแต่งงานของคุณใน 10 วัน , นำศิษยาภิบาลของคริสตจักรโอเอซิส ฟิลิปวากเนอร์ กล่าวว่า 'เบื้องหลังปัญหาการแต่งงานทุกครั้งมีปัญหาเรื่องเกียรติยศ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเงินหรือเรื่องเพศหรือความแตกต่างใครบางคนก็รู้สึกเสียชื่อเสียง ' ดังนั้นเขาจึงแนะนำให้ซื่อสัตย์กับตัวเองก่อนและถามว่า 'ฉันจะทำให้ [คู่สมรสของฉัน] เสียชื่อเสียงได้อย่างไร?' จากนั้นถามพวกเขาว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้พวกเขารู้สึกเคารพในระดับที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

'ฉันจะทำอย่างไรเพื่อให้คุณรู้สึกเข้าใจมากขึ้น?'

คุณอาจคิดว่าคุณรู้จักคู่ครองของคุณทั้งภายในและภายนอก แต่ความจริงก็คือผู้คนเปลี่ยนไป คู่ของคุณอาจไม่ใช่คนเดียวกับตอนที่คุณแต่งงานครั้งแรกดังนั้นจึงควรพิจารณาหากมีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างคุณสองคนที่ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกไม่ค่อยได้ยินหรือเห็น คุณจะสังเกตเห็นว่าคำถามเหล่านี้หลายคำถามเริ่มต้นด้วย 'ฉันจะทำอย่างไรเพื่อ ... ' แทนที่จะเป็นเพียงแค่ 'คุณรู้สึกเข้าใจไหม?' หรือ 'คุณรู้สึกรักไหม?' เนื่องจากควรเข้าร่วมการสนทนาในลักษณะที่ทำให้คู่สมรสของคุณรู้ว่าคุณเต็มใจที่จะดำเนินการเพื่อเปลี่ยนแปลง



'ฉันจะทำอย่างไรเพื่อให้คุณรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น'

นี่เป็นอีกหนึ่งสิ่งดีๆจาก Elliff อย่างไรก็ตามเขาเน้นย้ำว่าคุณต้องถามพวกเขาทีละคนแทนที่จะพิมพ์ออกมาเหมือนรายการและมอบให้คู่สมรสของคุณกรอกแบบฟอร์ม

'ฉันจะทำอย่างไรเพื่อให้คุณรู้สึกชื่นชมมากขึ้น?'

เป็นเรื่องง่ายที่จะรับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คู่สมรสของคุณทำเพื่อคุณโดยไม่ได้รับอนุญาตและคำถามนี้แสดงให้เห็นว่าคุณตระหนักถึงสิ่งนั้นและพยายามอย่างเต็มที่ที่จะหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดนี้ของมนุษย์ 'แม้ว่าคู่สามีภรรยาจะประสบกับความทุกข์และความยากลำบากในด้านอื่น ๆ แต่ความรู้สึกขอบคุณในความสัมพันธ์สามารถช่วยส่งเสริมผลลัพธ์ชีวิตสมรสที่ดีได้' Allen Barton ผู้เขียนนำการศึกษาเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างความกตัญญูกตเวทีและผลลัพธ์ของชีวิตสมรส กล่าวในจดหมายข่าวของมหาวิทยาลัย . สำหรับเคล็ดลับเพิ่มเติมเช่นนี้โปรดดู 30 สิ่งที่คุณทำถูกต้องที่จะปรับปรุงชีวิตสมรสของคุณ .

'คุณมีความสุขไหม?'

นี่คือระเบิดปรมาณูของคำถาม แต่เป็นคำถามที่คุณต้องถามคู่สมรสของคุณและด้วยตัวคุณเองอย่างตรงไปตรงมาทุกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าคำตอบคือ (โดยรวม) เป็น 'ใช่'

'คุณมองเห็นอนาคตของเราด้วยกันอย่างไร? เราจะทำอะไรร่วมกันเพื่อบรรลุเป้าหมายนั้นได้? '

ไม่ให้สามีของเธอเลิกทำ Jeannie Elliff ทำรายการคำถามของเธอเอง ว่าภรรยาทุกคนควรถามคู่สมรสของเธอและนี่เป็นสิ่งที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะมันทำให้มั่นใจได้ว่าคุณมีวิสัยทัศน์เดียวกันสำหรับอนาคตของคุณในฐานะคู่สามีภรรยาและกำลังทำงานอย่างแข็งขันต่อสิ่งนั้น

ห้าไม้กายสิทธิ์ใช่หรือไม่ใช่

'คุณมีความฝันอันยิ่งใหญ่ที่ยังไม่ได้แบ่งปันกับฉันบ้างไหม? และถ้าเป็นเช่นนั้นฉันจะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จได้อย่างไร? '

หนึ่งในส่วนที่ดีที่สุดของการออกเดทในช่วงสองสามปีแรกนั้นคือ 'เวทีเดินระยะไกล' ซึ่งคุณสามารถเดินไปไกล ๆ และแบ่งปันความหวังและความฝันของคุณ แต่เมื่อคุณแต่งงานมาระยะหนึ่งแล้วคู่สมรสของคุณอาจไม่เต็มใจที่จะแบ่งปันความฝันที่ดูเหมือนมีความเสี่ยงทางการเงินหรือแม้แต่เรื่องแปลก การถามคำถามนี้จะช่วยให้คู่สมรสของคุณรู้ว่าการแสวงหาส่วนบุคคลของพวกเขายังคงมีความสำคัญสำหรับคุณและการติดตามผลจะแสดงให้เห็นก่อนที่พวกเขาจะตอบด้วยซ้ำว่าคุณอยู่เคียงข้างพวกเขา

'ถ้าคุณสามารถเปลี่ยนสิ่งหนึ่งเกี่ยวกับการแต่งงานของเราได้จะเป็นยังไง?'

นี่เป็นวิธีที่ดีและปลายเปิดในการเชิญคู่สมรสของคุณให้แบ่งปันความกังวลโดยไม่มีความหมายเชิงลบใด ๆ เกี่ยวกับ 'การแต่งงานของเรามีอะไรผิดปกติ?'

'ความทรงจำที่มีความสุขที่สุดของคุณเกี่ยวกับเราด้วยกันคืออะไร?'

ตาม วิจัย ตีพิมพ์ใน แรงจูงใจและอารมณ์ คู่รักที่ระลึกถึงช่วงเวลาที่ดีที่สุดของพวกเขาด้วยกันจะรายงานความพึงพอใจในความสัมพันธ์ที่มากขึ้น แต่ถ้าคุณสูญเสียจุดประกายในชีวิตแต่งงานไปสักหน่อยการพูดถึงช่วงเวลาเก่า ๆ ก็สามารถช่วยให้คุณจำได้ว่าทำไมคุณถึงมาอยู่ด้วยกันตั้งแต่แรกและหลอมรวมเข้ากับความผูกพันในปัจจุบันของคุณ

'จงนึกถึงความทรงจำอันแสนสาหัสเกี่ยวกับความรักครั้งแรกในชีวิต - เมื่อคุณรู้ว่าคุณไม่เคยต้องการห่างไกลจากคน ๆ นี้เมื่อหัวใจของคุณรู้สึกถึงการกระโดดเมื่อเห็นพวกเขา' Lewis และ Marsha McGehee แต่งงานมาแล้ว 42 ปี บอก ชีวิตที่ดีที่สุด .

'คุณอยากให้ชีวิตเซ็กส์ของเราเป็นอย่างไร?'

อาจฟังดูเป็นคำถามแปลก ๆ แต่ ตาม นักบำบัดทางเพศที่ได้รับการรับรอง Kristin Marie Bennion 'คู่รักหลายคู่ที่มีความสัมพันธ์ระยะยาวไม่เคยพูดคุยเกี่ยวกับข้อตกลงทางเพศของพวกเขาจนกว่าพวกเขาจะประสบปัญหา การพูดคุยเกี่ยวกับความถี่ที่คู่ค้าแต่ละคนต้องการมีเพศสัมพันธ์บ่อยเพียงใดความเข้าใจในเรื่องความซื่อสัตย์และวิธีอื่น ๆ ในการติดต่อกันอย่างใกล้ชิดเมื่อมีประสบการณ์ทางเพศไม่ได้อยู่ในการ์ด '

'คุณมีความคิดอย่างไรกับการแต่งงานในอุดมคติ'

การใช้ประโยคคำถามด้วยวิธีนี้ทำให้คู่สมรสของคุณมีช่องว่างในการอธิบายลำดับความสำคัญของพวกเขาในลักษณะที่ดูเป็นทฤษฎีเมื่อเทียบกับการแต่งงานของคุณโดยเฉพาะและอาจทำให้ง่ายขึ้นสำหรับพวกเขาในการแสดงออกว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรในทางอ้อม

'คุณรู้สึกอย่างไรกับการแต่งงานของเรา?'

ตาม โค้ชการออกเดทและความสัมพันธ์ คาร์ล่าโรโม การถามคำถามแบบนี้แบบปลายเปิดจะดีกว่าการถามแบบแบน ๆ ว่า 'คุณคิดว่าสิ่งต่างๆจะไปได้ดีหรือไม่ดี?' เพราะมันเปิดโอกาสให้คู่ของคุณแสดงความคิดและความรู้สึกของพวกเขาได้อย่างเต็มที่แทนที่จะเป็นเพียงคำตอบคำเดียว

มีอะไรหวานๆ มาบอกแฟน

'ฉันจะทำอย่างไรให้คุณรู้ว่าฉันรักคุณมากแค่ไหน?'

ใน เธรด Reddit ที่น่าสัมผัสที่แพร่ระบาด พ่อม่ายสูงอายุเขียนว่าเขาถูกหลอกหลอนจากความทรงจำตลอดเวลาที่ภรรยาของเขาถามเขาว่าเขาต้องการให้เธอลดน้ำหนักหรือไม่หรือเขายังพบว่าเธอมีเสน่ห์และเขาหวังว่าเขาจะพยายามอย่างหนักเพื่อให้แน่ใจว่าเธออยู่เสมอ รู้ว่าเขารักเธอมากแค่ไหน แม้ว่าคุณจะไม่ได้รับคำตอบที่เป็นสาระสำคัญสำหรับคำถามนี้ในบางแง่คำถามก็น่าจะเป็นคำตอบของตัวเอง

'คุณรู้สึกว่าเราใช้เวลาร่วมกันมากพอไหม?'

ตาม นักบำบัดโรคและผู้ช่วยตนเองที่ขายดีที่สุด Tina B. Tessina สิ่งสำคัญคือต้องไม่ 'เข้าสู่บทบาทของคุณในฐานะพ่อแม่ที่คุณลืมเป็นหุ้นส่วน' ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเช็คอินบ่อยๆเพื่อให้แน่ใจว่าคู่สมรสของคุณรู้สึกว่าคุณใช้จ่ายเพียงพอ คุณภาพ เวลาอยู่ด้วยกันเพื่อไม่ให้ความโรแมนติกออกไปนอกหน้าต่างอย่างสมบูรณ์ในขณะที่คุณแท็กทีมดูแลเด็ก ๆ

'คุณเห็นความสัมพันธ์ของเราที่ไหนในห้าปี?'

ผู้คนถามเรื่องนี้มากมายก่อนที่พวกเขาจะแต่งงาน แต่เมื่อพวกเขาเดินไปตามทางเดินแล้วมันก็ง่ายที่จะคิดว่ามันไม่จำเป็นอีกต่อไป อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือความสัมพันธ์ของคุณยังคงเติบโตต่อไปแม้ว่าคุณจะกล่าวคำปฏิญาณไปแล้วก็ตามและคุณทั้งคู่ก็เข้าใจตรงกันว่าสิ่งนั้นมีความหมายอย่างไรสำหรับคุณ

'มีอะไรให้ฉันทำบ้างไหมเพื่อให้วันของคุณง่ายขึ้น'

นี่เป็นสิ่งที่ดีอย่างยิ่งที่จะถามภรรยาของคุณเมื่อเร็ว ๆ นี้ เรียนจาก Harvard Business School พบว่าคู่รักหย่าร้างมากถึง 25 เปอร์เซ็นต์เนื่องจาก 'ความไม่ลงรอยกันเกี่ยวกับงานบ้าน' โดยผู้ยุยงส่วนใหญ่เป็นผู้หญิง เช่น โพสต์ Facebook แบบไวรัลนี้จากปี 2017 พิสูจน์ได้ มักจะเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการทำให้ภรรยาของคุณดื่มกาแฟในตอนเช้าหรือทำอาหารเพื่อที่เธอจะได้ดูรายการทีวีที่เธอชื่นชอบซึ่งจะทำให้เธอรู้สึกชื่นชมและรักอย่างแท้จริง

'ในบรรดาเพื่อนและครอบครัวของคุณคุณคิดว่าใครมีความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดและทำไม?'

เช่นเดียวกับคำถาม 'ความคิดของคุณเกี่ยวกับการแต่งงานในอุดมคติคืออะไร' สิ่งนี้ทำให้คู่ของคุณมีโอกาสที่จะเปิดเผยบางสิ่งที่อาจขาดหายไปในชีวิตแต่งงานของคุณโดยไม่จำเป็นต้องระบุให้เจาะจงกับคุณ เพื่อเป็นประโยชน์เพิ่มเติมสามารถช่วยให้พวกเขาตระหนักได้ง่ายขึ้นว่ามีอะไรรบกวนพวกเขาหรือสิ่งที่พวกเขาต้องการมากกว่านี้หากพวกเขายังไม่เข้าใจ 'บางครั้งคนเรามีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการอธิบายสิ่งที่พวกเขาต้องการหรือต้องการในความสัมพันธ์ แต่พวกเขาสามารถรับรู้ได้เมื่อพวกเขาเห็นมันในคู่รักอื่น' ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และผู้เขียน มาถึงเราครั้งแรก: คู่มือคู่รักที่วุ่นวายเพื่อความรักที่ยั่งยืน Anita chlipala , บอกกับ The Gottman Institute .

คำชมที่จะพูดกับแฟนของคุณ

'อะไรที่คุณคิดว่าไม่น่าให้อภัยและทำไม?'

อย่าคิดว่าคุณรู้ผลกำไรของคู่สมรสของคุณ ความจริงก็คือบางคนรู้ว่าพวกเขาสามารถให้อภัยพูดว่าเป็นความผิดพลาดเพียงคืนเดียว แต่ไม่สามารถเอาชนะการหลอกลวงของเรื่องยาวหนึ่งปีได้ 'การรู้รายละเอียดมากขึ้นว่าอะไรจะทำร้ายสามีของคุณอย่างมากสามารถนำมาซึ่งความเป็นจริงและช่วยปกป้องความสัมพันธ์ของคุณได้' Chipala เขียน

'ทำไมคุณรักฉัน? และเมื่อไหร่ที่คุณรู้สึกรักฉันมากที่สุด? '

เป็นเรื่องยุติธรรมที่คำถามเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งข้อจะเป็นตัวกระตุ้นการเห็นคุณค่าในตนเอง แต่คำถามนี้ก็มีประโยชน์มากมายเช่นกัน คุณเคยถามแล้วเกี่ยวกับบางสิ่งที่คุณทำผิดที่คุณควรพยายามเปลี่ยนแปลงดังนั้นทำไมไม่ลองหาว่าสิ่งที่คุณทำถูกต้องเพื่อที่คุณจะได้ทำสิ่งนั้นได้ดีขึ้น?

'คุณจะแต่งงานกับฉันอีกครั้งได้ไหม'

เฮ้ไม่มีสิ่งที่เรียกว่า เกินไป หวาน. ไม่เชื่อเหรอ? เพียงตรวจสอบสิ่งเหล่านี้ 20 ข้อเสนอการแต่งงานที่จะทำให้คุณเชื่อในรักแท้

ค้นพบความลับที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ ติดตามเราบน Instagram!

โพสต์ยอดนิยม