ผู้ชายแก่เร็วกว่าผู้หญิงและ 'แก่กว่าสี่ปี' เมื่อถึงเวลา 50 ปีการศึกษาใหม่เปิดเผย

นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่า พวกเขาได้พบหลักฐานที่แสดงว่าผู้ชายมีอายุเร็วกว่าผู้หญิง และผู้ชายมีอายุมากกว่าผู้หญิงทางชีววิทยาสี่ปีเมื่ออายุ 50 ปี นั่นคือบทสรุปของการศึกษาใหม่ที่ระบุว่า 'ช่องว่างระหว่างวัย' นี้ยังมีอยู่ระหว่างชายและหญิงในวัย 20 ปี อ่านต่อเพื่อหาสาเหตุ



1 สิ่งที่การศึกษาตรวจสอบ

Shutterstock

จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารผู้สูงอายุ นักวิจัยในฟินแลนด์ศึกษาฝาแฝด 2,240 คนในสองกลุ่มอายุ: ผู้ที่มีอายุระหว่าง 21 ถึง 42 ปีและผู้ที่อายุระหว่าง 50 ถึง 76 ปี นักวิทยาศาสตร์ใช้นาฬิกา epigenetic ซึ่งเป็นการทดสอบทางชีวเคมีเพื่อวัดอายุ โดยเปรียบเทียบอายุตามลำดับเวลาของแต่ละคนกับอายุของนาฬิกา epigenetic ที่ระบุว่ามีอายุทางชีววิทยา ใช้นาฬิกา epigenetic สี่แบบที่แตกต่างกันเพื่อให้ได้ค่าอายุทางชีววิทยาที่แม่นยำที่สุด นักวิจัยยังได้ประเมินระดับการศึกษาของผู้เข้าร่วมแต่ละคน ค่าดัชนีมวลกาย และนิสัย เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มสุรา และการออกกำลังกาย



2 นาฬิกา Epigenetic ทำอะไร?



Shutterstock

นาฬิกา Epigenetic วัดระดับของ methylation ใน DNA ของบุคคล เมทิลเลชั่นเป็นกระบวนการที่โมเลกุลบางตัว (เรียกว่ากลุ่มเมทิล) ยึดติดกับ DNA ในเซลล์ ทำลายและทำให้แก่พวกมัน เทียบได้กับเพรียงที่ติดกับก้นเรือและทำให้ช้าลง



3 ช่องว่างอายุทางชีวภาพเพิ่มขึ้นตามอายุตามลำดับ

Shutterstock

นักวิจัยพบว่าผู้ชายมีอายุทางชีววิทยามากกว่าผู้หญิงโดยใช้นาฬิกา และความแตกต่างก็เพิ่มขึ้นตามอายุตามปฏิทิน แม้ว่าจะคำนึงถึงไลฟ์สไตล์ก็ตาม “เราพบว่าผู้ชายมีอายุทางชีววิทยามากกว่าผู้หญิงในวัยเดียวกัน และความแตกต่างนั้นใหญ่กว่ามากในผู้เข้าร่วมที่มีอายุมากกว่า” Anna Kankaanpaa ผู้เขียนนำการศึกษากล่าว 'เราสังเกตเห็นความแตกต่างทางเพศในวัยชรา ซึ่งไม่ได้อธิบายโดยปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับไลฟ์สไตล์'

4 ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?



Shutterstock

ผู้เขียนศึกษากล่าวว่าเมื่อเปรียบเทียบชาย-หญิงฝาแฝด ผู้ชายมีอายุมากกว่าน้องสาวทางชีววิทยาประมาณหนึ่งปีในวัย 20 ปีและสี่ปีในวัย 50 ปี 'คู่เหล่านี้เติบโตในสภาพแวดล้อมเดียวกันและมียีนครึ่งหนึ่งของพวกมัน' กันคานป่ากล่าว 'ความแตกต่างอาจอธิบายได้ ตัวอย่างเช่น โดยความแตกต่างทางเพศในปัจจัยทางพันธุกรรมและผลที่เป็นประโยชน์ของฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจนต่อสุขภาพ' ปัจจัยที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือ BMI นักวิจัยกล่าว ผู้ชายมักจะมีน้ำหนักเกินมากกว่าผู้หญิง ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

5 แต่ช่องว่างกำลังแคบลง

Shutterstock

โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้หญิงมีอายุยืนยาวกว่าผู้ชายนับตั้งแต่มีการประดิษฐ์ตารางคณิตศาสตร์ประกันภัย แต่ช่องว่างในอายุขัยก็แคบลง ในปี 1970 ผู้หญิงอายุยืนกว่าผู้ชายเกือบทศวรรษ ปัจจุบันอายุขัยในสหรัฐอเมริกาคือ 81 ปีสำหรับผู้หญิงและ 77 ปีสำหรับผู้ชาย คำอธิบายที่เป็นไปได้ประการหนึ่ง นักวิทยาศาสตร์ชาวฟินแลนด์ชี้ให้เห็น: ผู้ชายสูบบุหรี่น้อยกว่าในทศวรรษที่ผ่านมา

วิ่งหนีใครบางคนในความฝัน
Michael Martin ไมเคิล มาร์ตินเป็นนักเขียนและบรรณาธิการในนิวยอร์กซิตี้ ซึ่งเนื้อหาด้านสุขภาพและไลฟ์สไตล์ได้รับการเผยแพร่บน Beachbody และ Openfit ด้วย นักเขียนร่วมเรื่อง Eat This, Not That! เขายังได้รับการตีพิมพ์ในนิวยอร์ก, Architectural Digest, Interview และอื่นๆ อีกมากมาย อ่าน มากกว่า
โพสต์ยอดนิยม