คุณอาจคิดว่าเมื่อคุณอยู่ด้วยกันมาหลายทศวรรษแล้ว การแต่งงานของคุณก็ไม่อาจเข้าถึงได้ แม้ว่าคุณสองคนอาจมีเรื่องยุ่งยากบ้าง แต่โดยทั่วไปแล้ว คุณมีความสุข ปราศจากข้อขัดแย้ง และที่สำคัญที่สุดคือ สบายใจ แต่ไม่เร็วนัก ให้เป็นไปตาม สมาคมเนติบัณฑิตยสภา (ABA) การหย่าร้างสีเทาหรือการหย่าร้างที่เกิดขึ้นในภายหลังในชีวิตกำลังเพิ่มขึ้น ปัจจุบันผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปคิดเป็นหนึ่งในสี่ของการแบ่งแยกทั้งหมด และหนึ่งใน 10 ของคนเหล่านั้นอายุ 65 ปีขึ้นไป ดังนั้น คุณไม่ควรถือว่า มันไม่มีวันเกิดขึ้นกับคุณ . เพื่อช่วยให้คุณมองเห็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าการหย่าร้างสีเทาอาจเกิดขึ้นได้ เราได้พูดคุยกับนักบำบัดโรคที่บอกเราว่าธงสีแดงที่บ่งบอกว่าความสัมพันธ์อาจนำไปสู่การแยกจากกันในช่วงหลังของชีวิต อ่านต่อเพื่อทราบล่วงหน้า
อ่านสิ่งนี้ต่อไป: 69 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่หย่าร้างมีสิ่งนี้เหมือนกัน .
1 คุณละเว้นจากเป้าหมายในอนาคต
วิธีที่คุณวางแผนสำหรับอนาคตของคุณเป็นเรื่องใหญ่ ดังนั้น หากคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนเริ่มละทิ้งการสนทนาหรือวิสัยทัศน์ อาจเป็นสัญญาณว่ามีปัญหาที่จะเกิดขึ้น
“ช่วงต้นของการแต่งงาน เมื่อสิ่งต่าง ๆ ดี แผนของคู่รักมักจะ 'เราจะซื้อบ้าน' 'เรากำลังจะไปพักผ่อน' 'เราจะทำอะไรหลังจากเกษียณอายุ' ' ทีน่า มารี เดล โรซาริโอ , LCSW, MSW และเจ้าของ Healing Collective Therapy Group . “เมื่อแผนและกิจกรรมเหล่านั้นหยุดรวมกันเป็นหนึ่งเดียว การแต่งงานก็กลายเป็นปัญหา”
ในช่วงแรกสุด การเปลี่ยนแปลงนี้อาจเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ ตัวอย่างเช่น คู่ของคุณอาจพูดเกี่ยวกับการเกษียณอายุโดยใช้คำสรรพนาม 'ฉัน' แทนที่จะเป็นคำที่มีความหมายว่า 'เรา' ดังนั้น ระวังหูของคุณให้ดี
2 คุณใช้เวลาห่างกันมากขึ้น
เมื่อคุณเข้าสู่วัยเกษียณ เป็นเรื่องปกติที่คุณจะต้องใช้เวลาห่างกันมากกว่าปกติไม่กี่ชั่วโมง ท้ายที่สุดแล้ว คุณจะจัดสรรเวลาให้กับงานอดิเรกทั้งหมดที่คุณเตรียมทำอย่างอื่นได้อย่างไร? แต่ถ้ามันสุดโต่ง ให้ระลึกไว้ ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
“การทำสิ่งต่าง ๆ แยกจากกันมักถูกมองข้ามเพราะหลังจากใช้เวลา 30 ปีกับใครสักคน เป็นเรื่องปกติที่จะไม่แบ่งปันประสบการณ์ทุกอย่างร่วมกัน” เดล โรซาริโอกล่าว 'เป็นการยากที่จะแยกความแตกต่างระหว่างความก้าวหน้าตามปกติของบุคลิกลักษณะที่เพิ่มขึ้นกับความปรารถนาที่จะ ไม่ ใช้เวลากับพันธมิตร เช่นเดียวกับใน 'ฉันชอบเวลาที่เงียบสงบของฉัน และฉันให้ความสำคัญกับเวลาอยู่คนเดียว' กับ 'ฉันไม่ต้องการอยู่ต่อหน้าคุณ''
อ่านสิ่งนี้ต่อไป: หากคุณและคู่สมรสร่วมกันทำสิ่งนี้ร่วมกัน คุณมีแนวโน้มที่จะหย่าร้างมากกว่า 3.5 เท่า .
3 ลูก ๆ ของคุณกำลังมุ่งหน้าไปที่วิทยาลัย
ในหลายกรณี การหย่าร้างสีเทาเกิดขึ้นในคู่รักที่มีลูกที่อายุถึงวิทยาลัย “ที่ไหนสักแห่งตามแนวหนึ่งหรือทั้งคู่ตัดสินใจว่าพวกเขากำลังสานสัมพันธ์จนกว่าเด็ก ๆ จะเข้าวิทยาลัย” กล่าว ริช เฮลเลอร์ , MSW, CPC และผู้ก่อตั้ง อุดมไปด้วยความสัมพันธ์ . 'วิธีที่สิ่งนี้เกิดขึ้นคือคู่รักให้ความสำคัญกับการเลี้ยงดูเด็กมากและหยุดสร้างความสัมพันธ์ของตนเอง ทุกสิ่งทุกอย่างเกี่ยวกับการทำให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ จะไม่เป็นไร'
เมื่อลูกๆ มีอิสระมากขึ้น พ่อแม่ก็แสวงหาผลประโยชน์ของตนเองซึ่งต่างจากการเป็นหุ้นส่วนกัน 'พวกเขาเข้าสู่วิถีชีวิตคู่ขนานและแตกต่างออกไป' เฮลเลอร์กล่าวเสริม 'พวกเขาใช้ชีวิตคู่ขนานกัน โดยที่คนสองคนอยู่ร่วมกันโดยลงทุนเพียงเล็กน้อยในความสัมพันธ์ และพวกเขากลายเป็นเหมือนรูมเมทมากขึ้น' แน่นอนว่าการขาดการลงทุนในความสัมพันธ์นี้อาจหมายถึงการหย่าร้างในเร็วๆ นี้
4 คุณมีเพื่อนหย่าร้างมากมาย
แม้ว่าผู้คนจะไม่เลียนแบบเพื่อนของตนเสมอไป แต่ก็ไม่ใช่สัญญาณที่ดีหากคู่สมรสของคุณใช้เวลากับการหย่าร้างอยู่ตลอดเวลา
'คนที่ต้องการหย่ามักใช้เวลากับเพื่อนที่หย่าร้างกันมาก' . กล่าว Elliott Katz , แ โค้ชความสัมพันธ์และผู้แต่ง . “เมื่อพวกเขาอยู่กับเพื่อนที่หย่าร้าง พวกเขาคุยกันว่าพวกเขาไม่มีความสุขในชีวิตแต่งงานแค่ไหน และเพื่อนที่หย่าร้างก็สนับสนุนให้พวกเขาหย่าร้างเหมือนที่พวกเขาทำ” เห็นได้ชัดว่าคุณไม่ต้องการบอกคู่ของคุณว่าพวกเขาสามารถใช้เวลากับใครได้บ้าง แต่พึงระลึกไว้เสมอว่าวงเวียนของพวกเขานั้นหนักหนากับคนที่เพิ่งแยกทางกัน
สำหรับคำแนะนำด้านความสัมพันธ์เพิ่มเติมที่ส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวประจำวันของเรา .
5 ขาดความขัดแย้งโดยสิ้นเชิง
ถ้าคุณสองคนเป็น ยังคงมีความขัดแย้ง หมายความว่าคุณลงทุนเพื่อทำให้ความสัมพันธ์สำเร็จ หากคุณไม่ใช่ อาจเป็นสัญญาณว่าคุณยอมแพ้ “การขาดความขัดแย้งโดยสิ้นเชิงคือการที่บุคคลทั้งสองหลีกเลี่ยงความขัดแย้งเพราะมันเจ็บปวดหรือยากเกินไป” เฮลเลอร์กล่าว “สัญญาณอีกอย่างหนึ่งอาจเป็นความขัดแย้งสูง โดยที่บุคคลทั้งสองเข้ากันไม่ได้และทั้งคู่มีอำนาจเหนือกว่ามาก ซึ่งส่งผลให้เกิดความขัดแย้ง”
ในความสัมพันธ์ที่ดี คุณสองคนจะใช้ทักษะการสื่อสารเพื่อเจรจาหาทางออกที่สร้างสรรค์ 'เมื่อความสัมพันธ์กลายเป็นการหลีกเลี่ยงความขัดแย้งหรือติดอยู่กับความขัดแย้งที่ทำลายล้าง พวกเขาไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าและจะตายอย่างช้าๆ บนเถาองุ่น' เฮลเลอร์กล่าว
Juliana LaBianca Juliana เป็นบรรณาธิการและนักเขียนบทที่มีประสบการณ์ อ่าน มากกว่า
