ตื่นมาตี 3 ความหมายทางจิตวิญญาณ
ค้นพบความหมายของความฝันที่ซ่อนอยู่
คุณเคยสังเกตไหมว่าคุณกำลังตื่นนอนเวลาเดิมทุกคืน? ตี1,ตี2,ตี3,ตี4หรือตี5? คุณตื่นกลางดึกหรือเปล่า
คุณรู้สึกว่าโลกกำลังหลับใหล แต่คุณตื่นอยู่หรือไม่? โลกนี้มืดมนและบ่อยครั้งที่คุณได้ยินรถแปลก ๆ ที่หวือหวา คุณอยากกลับไปนอนแต่ทำไม่ได้ เป็นความจริงที่จะบอกว่าเราทุกคนตื่นขึ้นเล็กน้อยในตอนกลางคืนเนื่องจากเราจดจ่ออยู่กับวัฏจักรการนอนหลับที่แตกต่างกัน บางครั้งเราตื่นเมื่ออุณหภูมิร้อนเกินไป แต่เวลานี้เราตื่นโดยธรรมชาติหรือไม่? ดังนั้นคุณกำลังสงสัยว่ามันหมายถึงอะไรในโลกนี้จริงๆ! อย่ารอช้า เราจะมาทบทวนว่าทำไมคุณถึงตื่นแต่เช้าตรู่ฝ่ายวิญญาณ ใช่ มันไม่ใช่เรื่องบังเอิญ เมื่อฉันกำลังพัฒนาทักษะระดับกลาง มีบางอย่างผิดปกติกับเว็บไซต์นี้ ซึ่งฉันไม่ยอมตื่นกลางดึก ทันทีที่เวลา 3-4 โมงเช้า ฉันจะต้องเขียนเกี่ยวกับหัวข้อใดหัวข้อหนึ่ง เพิ่มเนื้อหาเพิ่มเติม หรือแยกแยะข้อผิดพลาดหรืออะไรก็ตามที่จำเป็นเพื่อรักษาเว็บไซต์ อันที่จริง งานที่ดีที่สุดของฉันคือตอนตี 3 ในตอนเช้า สิ่งที่น่ากลัวและค่อนข้างน่าขนลุกคือการที่ฉันจะตื่นนอนตอนตี 3 ทุกเช้าโดยไม่ต้องสงสัย อันที่จริงมันปกติมากจนฉันวางแผนไว้ ฉันจะเข้านอนเวลา 20.00 - 21.00 น. เพื่อตื่นตอนตี 3 แล้วกลับเข้านอนระหว่างตี 5-6 โมงเช้า ฉันคิดว่ายุ่งยากอะไร ทำไมฉันนอนไม่หลับทั้งคืนเหมือนคนอื่นๆ
ฝันว่าผึ้งต่อยคุณหมายความว่าอย่างไร?
อันที่จริง ฉันไม่ได้คิดอะไรมากไปกว่านี้ จากนั้นโอกาสตื่นนอนตอนตี 3 ก็จะค่อยๆ เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ขึ้นอยู่กับความเครียดในชีวิต ความต้องการของคนอื่น หรือความต้องการคนกลาง และฉันก็เริ่มค้นคว้าเพื่อพยายามทำความเข้าใจเหตุผลที่เธอกับฉันตื่นมา กลางดึก - จากมุมมองทางจิตวิญญาณ จากนั้นฉันก็จำได้ว่าตอนที่ฉันเริ่มต้นการเดินทางทางจิตวิญญาณในชีวิตในอีกด้าน เมื่อตอนที่ฉันอายุ 10 ขวบ เมื่อ 30 ปีที่แล้ว ฉันจะปลุกฉันตอนตี 2 ทุกเช้า ที่จริงแล้ว ทุกคนที่มีสติสัมปชัญญะมักจะตื่นแต่เช้าตรู่ ใช่แล้ว วิญญาณจะปลุกคุณเมื่อคุณหลับสนิท!
เพื่อให้เข้าใจว่าทำไมคุณตื่นนอนตอนตี 3 หรือชั่วโมงใดก็ตามในตอนเช้า เราต้องทบทวนด้านจิตวิญญาณในชีวิต แต่ยังรวมถึงพลังงานที่เราให้ในร่างกายของเราด้วย และสิ่งนี้หมายความว่าอย่างไรในชีวิตประจำวัน! เมื่อเราหลับ เราได้รับข้อความจากพระเจ้าและนี่อาจเป็นพลังงานเดียวของเรา เพราะร่างกายของเราเต็มไปด้วยแหล่งพลังงาน หากเราหันไปมองพุทธศาสนานิกายเซน และมีความเชื่อมโยงระหว่างความมืดกับร่างกายของมนุษย์ สิ่งนี้คือการตื่นตัวและความสัมพันธ์กับจิตวิญญาณ เหตุการณ์การตื่นในตอนกลางคืนทำให้เรามองเห็นชีวิตที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ปกติความมืดมิดของท้องฟ้าเป็นช่วงเวลาที่เราคิดถึงองค์ประกอบทั้งหมดที่เราต้องการ ไม่ว่าจะเป็นงาน ความสัมพันธ์ สุขภาพ ครอบครัว และความมั่งคั่ง หลายคนเช่นคุณตื่นกลางดึกและไม่สามารถกลับไปนอนได้อีก บางทีคุณกำลังท่อง Google หรือกังวลเกี่ยวกับวิธีชำระค่าใช้จ่าย
ปกติฉันตื่นประมาณตี 3 แต่บางครั้งก็ตี 4 และถ้าฉันตื่นตอนตี 5 ฉันก็มักจะตื่นอยู่ ใช่ สิ่งนี้เกิดขึ้นเกือบทุกคืน สิ่งที่กระทบใจฉันคือความร้อนมหาศาลที่ฉันรู้สึก ตื่นมาเหงื่อตก ร้อนจนต้องเดินไปเดินมาซักพักหรือแม้กระทั่งออกไปข้างนอก ตอนนี้สิ่งนี้เกิดขึ้นประมาณยี่สิบปีแล้ว องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดที่เราต้องกำจัดออกจากสิ่งนี้คือความจริงที่ว่าระหว่างเวลา 3.00 น. ถึง 05.00 น. ความเป็นจริงทางจิตวิญญาณนั้นบางที่สุด เรามักจะได้ยินเรื่องนี้ในคืนวันฮัลโลวีน นี่คือเวลาที่จิตวิญญาณเชื่อมต่อและให้เบาะแส แนวคิด และข้อความในท้ายที่สุดแก่คุณ ใช่ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องฟังข้อความที่ส่งมาในช่วงเวลานี้ คุณอาจไม่ได้คิดมากเกี่ยวกับข้อเท็จจริงที่ว่าคุณร้อนหรือเหงื่อออกอาจทำให้เจ็บป่วยได้ ความร้อนคือข้อเท็จจริงที่คุณกำลัง 'สื่อสาร' กับสิ่งที่กล่าวมาข้างต้น ใช่ คุณกำลังเชื่อมต่อกับมิติอื่นทางจิตวิญญาณ เพื่อให้เข้าใจว่าข้อความเหล่านี้คืออะไร ต้องใช้เวลาและการทำงาน
ประการแรก แทนที่จะกระโดดขึ้น และพยายามใช้จินตนาการสร้างความสงบ คุณต้องฝึกตัวเองให้อยู่ในขั้นตอนของการสร้างภาพข้อมูล ซึ่งคุณไม่เพียงรู้สึกว่าได้รับการปกป้องเท่านั้น แต่ยังรู้สึกสบายใจอีกด้วย วิธีที่ฉันมักจะรับมือกับการตื่นนอนในตอนกลางคืนเหล่านี้คือการจินตนาการถึงวัด สถานที่ในธรรมชาติหรือปราสาท นี่คือสถานที่ที่ทั้งเส้นทางทางกายภาพและทางจิตวิญญาณของเรามาบรรจบกัน คุณสามารถใช้อะไรก็ได้ในใจเมื่อม่านบางๆ ระหว่างโลกฝ่ายวิญญาณของโลกที่ตื่นขึ้นของเรารวมกันเป็นหนึ่ง นี่คือสถานที่ที่วิญญาณสามารถพูดคุยกับคุณภายใต้เงื่อนไขของพวกเขาเอง วิธีเดียวที่จะมุ่งเน้นเรื่องนี้คือการพัฒนาจิตใจและความแข็งแกร่งของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ถูกรบกวนและสร้างบรรยากาศในใจเพื่อมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่พวกเขาต้องการสื่อสาร หลับตาและพยายามผ่อนคลายและจดจ่อกับการหายใจ ขณะที่คุณผ่อนคลาย พยายามดึงพลังทั้งหมดของคุณและสร้างความรู้สึกสงบภายใน เนื่องจากมืดมากจึงทำได้ง่าย ในขณะที่คุณหายใจเข้าลึก ๆ คุณจะเห็นแสงที่นุ่มนวลและอ่อนโยนซึ่งจะส่องแสงเป็นประกาย เมื่อวิญญาณเชื่อมต่อกับคุณแล้ว ให้พยายามเขียนข้อความหรือความคิดใดๆ ที่คุณพบ เมื่อคุณได้รับข้อความแล้วให้ลองกลับไปนอน
รับสายที่ดีที่สุดและแย่ที่สุด
อีกด้านที่ฉันต้องการจะกล่าวถึงคือสิ่งสำคัญคือต้องพูดว่าในตอนกลางคืนเราไม่มีอะไรมากวนใจเรา เราเป็นสิ่งที่เรียกว่าป้องกันปัญหาไม่ได้รับการปกป้อง แสงไม่สามารถซ่อนพลังงานหรือปัญหาของเราได้ บางครั้งฉันเคยพยายามที่จะตื่นให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ในตอนกลางคืนเพื่อที่ฉันจะได้หมดแรงและหลับไปและหลับไปจริงๆ เลยเวลาตี 3! ในทางจิตวิญญาณ การตื่นระหว่างเวลา 01.00 น. ถึง 05.00 น. เรียกว่าตื่นขึ้นในชั่วโมงแห่งหมาป่า ซึ่งใช่ วางมนุษย์หมาป่าที่น่าขนลุกไว้ในใจของคุณ ชั่วโมงแห่งหมาป่านี้เรียกได้ว่าเป็นชั่วโมงที่คนข้ามฟากไปอีกฝั่งหนึ่ง ค่ำคืนที่นอนไม่หลับอาจรบกวนจิตใจได้ แล้วการวิจัยล่ะ? การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเวลาระหว่าง 3.00 น. ถึง 05.00 น. เชื่อมโยงกับช่วงเวลาที่เราอ่อนแอที่สุดในชีวิต นี่คือเวลาที่กองทัพหรือกองกำลังพิเศษโจมตีผู้อื่น หรือในทางกลับกัน ศัตรูมีแนวโน้มที่จะโจมตีน้อยที่สุดในสงคราม เราเชื่อว่าการตื่นกลางดึกไม่ใช่เรื่องธรรมชาติ มารีวิวเด็กทารกกัน พวกเขามักจะตื่นกลางดึกเพื่อหาอาหาร แล้วการศึกษาล่ะ? Dr. Thomas Wehr ศึกษาวิชาต่างๆ มากมายที่ตื่นขึ้นในตอนกลางคืน มนุษย์ถ้ำก็นอนมากกว่าเรา นอนดีกว่าไหม และด้วยแสงประดิษฐ์ของเราและโลกสมัยใหม่ นี่คือสาเหตุที่เราตื่นกลางดึก?
การศึกษาโดย Dr. Thomas Wehr สรุปได้ว่าจังหวะการนอนหลับของเราเปลี่ยนไป มนุษย์สมัยใหม่นอนหลับโดยเฉลี่ยเจ็ดถึงแปดชั่วโมงต่อคืน ซึ่งอาจเป็นเพราะแสงเทียม ส่งผลให้เรานอนไม่หลับ เขาศึกษาและถอดการจัดแสงออกจากกลุ่มหนึ่งและอีกกลุ่มดำเนินการตามปกติ สิ่งที่แปลกคือความแตกต่างระหว่างทั้งสอง คนที่เคยอยู่ภายใต้แสงประดิษฐ์มักจะตื่นขึ้นในตอนกลางคืน หลังจากนอนหลับไปประมาณสี่ชั่วโมง ผลการศึกษาพบว่าฮอร์โมนโปรแลคตินสูงในร่างกายของผู้ที่ไม่ตื่นกลางดึก ซึ่งเป็นฮอร์โมนเดียวกับที่ช่วยให้นกนั่งบนไข่และช่วยให้สัตว์พักผ่อน
ฝันเห็นเครื่องประดับทอง
ดังนั้น ในคืนพรุ่งนี้ อย่าเช็คโทรศัพท์ ใช้แล็ปท็อปหรือไอแพด แล้วคุณจะนอนหลับสบายตลอดคืน การถอดอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์จะส่งผลต่อรูปแบบการนอนหลับของคุณ ย้อนกลับไปในด้านจิตวิญญาณของการตื่นในตอนกลางคืน เราต้องทบทวนข้อความฮินดูโบราณที่เรียกว่า Mandukya Unpanishad ข้อความนี้โดยพื้นฐานแล้วดูที่จิตสำนึกของการหลับและสาเหตุที่เราตื่น เชื่อกันว่าการตื่นกลางดึกเป็นสภาวะเหนือธรรมชาติที่ทำให้วิญญาณของเราตกสู่ที่ไม่รู้จัก ดังนั้น เมื่อเราหลับ เราตื่นขึ้นเปิดรับการติดต่อทางวิญญาณ
เราต้องการการนอนหลับที่ถูกขัดจังหวะแปดชั่วโมงเสมอหรือไม่? มันไม่เป็นความจริง อย่างที่บอก ถ้าตื่นกลางดึก ให้ลุกจากเตียง พยายามเปิดเผยความลึกลับของชีวิต ใช้เวลานั่งสมาธิและเฉลิมฉลองความสันโดษของคุณ!
