40 วิธีในการประหยัดเงินค่ารักษาพยาบาลหลังอายุ 55 ปี

ค่าใช้จ่ายด้านการรักษาพยาบาลพุ่งสูงขึ้นเป็นเวลาหลายปี และแนวโน้มดังกล่าวไม่มีทีท่าว่าจะผ่อนคลายลง จากข้อมูลของเมอร์ริล ลินช์ ค่าใช้จ่ายด้านการรักษาพยาบาลขณะนี้เพิ่มขึ้นประมาณ 1.5 ถึง 2 เท่าของอัตราเงินเฟ้อ นั่นหมายความว่าคู่รักวัย 55 ปีในปัจจุบันสามารถคาดหวังที่จะจ่ายค่ารักษาพยาบาลมากกว่า 930,000 ดอลลาร์ในช่วงเกษียณอายุ เห็นได้ชัดว่าการวางแผนอย่างรอบคอบสำหรับช่วงหลังเลิกงานและการหาเงินออมที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพซึ่งคุณสามารถทำได้ในทศวรรษที่ผ่านมานั้นมีความสำคัญมากกว่าที่เคย แต่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการรักษาพยาบาลที่มีราคาแพง ค้นหาส่วนลด ได้รับความคุ้มครองที่เพียงพอ และล็อคเงินออม ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ 40 ข้อในการประหยัดเงินค่ารักษาพยาบาลหลังอายุ 55 ปี ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุ

1 ใช้ชีวิตแบบมีสุขภาพดี

'วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการประหยัดค่ารักษาพยาบาลคือการหลีกเลี่ยงการใช้ขั้นตอนและใบสั่งยาที่สำคัญเมื่อเป็นไปได้' ผู้เชี่ยวชาญด้านการเงินและหนี้สินส่วนบุคคลกล่าว เอริกา คูลเบิร์ก . 'การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการดูแลป้องกันสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความต้องการการรักษาพยาบาลที่มีราคาแพงมากในระยะยาวได้'

2 รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง

ตามข้อมูลของศูนย์นโยบายสุขภาพที่มหาวิทยาลัยจอร์จทาวน์ เกือบ 41% ของชาวอเมริกันอายุ 51 ปีขึ้นไปเป็นโรคอ้วน 'ภาวะที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน ได้แก่ โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง เบาหวานประเภท 2 และมะเร็งบางชนิด' CDC กล่าว . ค่าใช้จ่ายนั้น ค่ารักษาพยาบาลต่อปีสำหรับผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วนโดยเฉลี่ยสูงกว่าผู้ที่มีน้ำหนักตัวปกติถึง 1,861 ดอลลาร์

3 รับการตรวจคัดกรองเชิงป้องกัน

“การตรวจคัดกรองเชิงป้องกัน เช่น แมมโมแกรม การส่องกล้องลำไส้ใหญ่ และการตรวจต่อมลูกหมาก มีความสำคัญต่อการตรวจพบปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่นๆ” ริคาร์โด้ ปินา ผู้ก่อตั้ง กระเป๋าเงินเจียมเนื้อเจียมตัว . 'แผนประกันภัยหลายแผนครอบคลุมการตรวจคัดกรองประเภทนี้หลังจากช่วงอายุหนึ่งๆ ดังนั้นอย่าลืมใช้ประโยชน์จากแผนเหล่านี้ ด้วยการติดตามสุขภาพของคุณให้ทัน คุณจะสามารถตรวจพบปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ซึ่งมักจะรักษาได้ง่ายกว่าและถูกกว่า' จากข้อมูลของ Trust for America's Health ค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องกับการรักษาโรคเรื้อรังที่ป้องกันได้คาดว่าจะเพิ่มขึ้นระหว่าง 48 พันล้านดอลลาร์ถึง 68 พันล้านดอลลาร์ต่อปีภายในปี 2573

4 พิจารณาการใช้ยาสามัญ

หลังจากอายุ 55 ปี มีแนวโน้มว่าคุณกำลังรับประทานยาตามใบสั่งแพทย์อย่างน้อยหนึ่งรายการ และอาจรู้สึกลำบากทางการเงิน “ยาชื่อแบรนด์อาจมีราคาแพง ดังนั้นควรพิจารณาเปลี่ยนไปใช้ยาสามัญหากมี” ปินากล่าว “ยาสามัญมีส่วนผสมออกฤทธิ์เหมือนกับยาแบรนด์เนม แต่มีราคาถูกกว่ามาก”

5 ใช้ประโยชน์จากการแพทย์ทางไกล

“บ่อยครั้งที่คุณจะใช้จ่ายในการนัดหมายด้านสุขภาพทางไกลน้อยกว่าการนัดหมายด้วยตนเอง” Kullberg กล่าว 'เมื่อคุณมีปัญหาสุขภาพเล็กๆ น้อยๆ อยู่ในมือ ลองพิจารณาใช้ระบบดิจิทัล ตัวอย่างเช่น หากคุณเป็นหวัด ให้หลีกเลี่ยงการไปสถานที่ดูแลฉุกเฉินด้วยตนเอง และลองเข้ารับการตรวจเสมือนจริง การนัดหมายของคุณอาจเสียค่าใช้จ่ายน้อยลงหรืออาจถึง ฟรี ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับนโยบายการรักษาพยาบาลของคุณ'

6 เปรียบเทียบราคายาที่ต้องสั่งโดยแพทย์

“อย่าเพิ่งไปกับราคาแรกที่คุณได้รับสำหรับใบสั่งยา” Jeff Rose นักวางแผนทางการเงินที่ได้รับการรับรองและเป็นผู้ก่อตั้งกล่าว เซนต์ทางการเงินที่ดี . “การใช้แอพอย่าง ดีRx ไม่ใช่แค่ฉลาดเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวเปลี่ยนเกมให้กับกระเป๋าเงินของคุณอีกด้วย เครื่องมือเหล่านี้จะเปรียบเทียบราคาตามร้านขายยาต่างๆ ซึ่งบางครั้งก็พบตัวเลือกที่ถูกกว่ามาก วิธีนี้สามารถช่วยประหยัดเงินได้มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องจัดการยาหลายชนิด'

7 ขอบัตรร่วมจ่าย

บริษัทยาบางแห่งเสนอโครงการช่วยเหลือในการชำระค่าใบสั่งยา แพทย์ของคุณอาจมีบัตรร่วมที่จะช่วยลดหรือขจัดค่าใช้จ่ายที่ต้องเสียเองหรือคุณอาจพบบัตรเหล่านี้ได้จากเว็บไซต์ของผู้ผลิตยา

8 มีประกันสุขภาพที่เพียงพอ

การพยายามใช้ชีวิตโดยไม่มีประกันสุขภาพอาจเป็นการพนันที่มีราคาแพง การประกันภัยไม่เพียงแต่ให้ความคุ้มครองการดูแลเชิงป้องกันเท่านั้น แต่ยังให้ความคุ้มครองทางการเงินต่อการเจ็บป่วยและการบาดเจ็บที่รุนแรงซึ่งมีแนวโน้มมากขึ้นหลังอายุ 55 ปี 'เหตุการณ์สำคัญด้านสุขภาพ เช่น หัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง และการรักษาโรคมะเร็ง อาจทำให้เสียเงินหลายหมื่นดอลลาร์หรือมากกว่านั้นได้อย่างง่ายดาย' Rikin Shah ตัวแทนประกันภัยที่ได้รับใบอนุญาตและเป็นผู้ก่อตั้งกล่าว รับชัวร์ . “การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าการประกันสุขภาพลดการใช้จ่ายที่ต้องใช้จ่ายนอกบ้านโดยเฉลี่ยมากกว่า 80% สำหรับกิจกรรมทางการแพทย์ที่สำคัญสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 55 ปี”

9 ดูการคืนภาษีสำหรับการประกันสุขภาพ

หากคุณซื้อประกันสุขภาพในตลาดกลางหรือของรัฐ เมื่อคุณสมัครแผนปี 2024 ให้ตรวจสอบเพื่อดูว่าคุณมีสิทธิ์รับความช่วยเหลือทางการเงินหรือไม่ พระราชบัญญัติลดเงินเฟ้อเพิ่มจำนวนผู้ที่มีสิทธิ์ แม้ว่าคุณจะมีรายได้มากเกินกว่าจะมีคุณสมบัติในปีก่อนหน้า แต่คุณก็ยังอาจมีสิทธิ์ได้รับเงินอุดหนุนรายเดือนตลอดปี 2024

10 ตรวจสอบความคุ้มครองประกันภัยของคุณเป็นประจำทุกปี

“เมื่อคุณอายุมากขึ้น ความต้องการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจเปลี่ยนแปลงไป และความคุ้มครองของประกันของคุณก็ควรเปลี่ยนไปเช่นกัน” ปิน่ากล่าว 'การทบทวนแผนประกันของคุณเป็นประจำทุกปีสามารถช่วยให้แน่ใจว่าคุณมีความคุ้มครองที่เพียงพอสำหรับสภาวะสุขภาพใหม่หรือที่เปลี่ยนแปลง นอกจากนี้คุณยังอาจพบว่าการเปลี่ยนไปใช้แผนอื่นสามารถช่วยให้คุณประหยัดเงินค่าเบี้ยประกันรายเดือนได้'

11 ตรวจสอบเสมอว่าการทดสอบและแพทย์ได้รับการคุ้มครองล่วงหน้าหรือไม่

Andrei Vasilescu ผู้ร่วมก่อตั้งและซีอีโอของ Andrei Vasilescu ผู้ร่วมก่อตั้งและซีอีโอของ 'สำหรับการทดสอบและการไปพบแพทย์ ให้ตรวจสอบเสมอว่าสิ่งเหล่านั้นจำเป็นและประกันของคุณคุ้มครองหรือไม่' ไม่ต้องจ่ายเต็ม . 'มันเหมือนกับการตรวจสอบอุปกรณ์ของคุณอีกครั้งก่อนเดินป่า'

12 เงินสดเพื่อการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดี

แผนประกันสุขภาพบางแผนมีส่วนลดสำหรับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดี ดูว่าคุณได้รับเครดิตทั้งหมดที่คุณสมควรได้รับหรือไม่

13 ใช้ประโยชน์จากส่วนลดสำหรับผู้อาวุโส

ผู้ให้บริการด้านสุขภาพและร้านขายยาหลายแห่งเสนอส่วนลดให้กับผู้สูงอายุ คุณเพียงแค่ต้องขอจากพวกเขาเท่านั้น 'คุณอาจพบว่าบริการด้านสุขภาพบางอย่าง เช่น สมาชิกห้องออกกำลังกายหรือชั้นเรียนโยคะ มีส่วนลดสำหรับผู้สูงอายุ'  Pina กล่าว 'เงินออมเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้สามารถเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป'

14 ใช้ร้านขายยาสั่งซื้อทางไปรษณีย์

การกรอกใบสั่งยาที่ร้านขายยาทางไปรษณีย์ช่วยให้คุณประหยัดเงินได้มากเมื่อเทียบกับหน้าร้านจริง

15 เข้าร่วมงานมหกรรมสุขภาพท้องถิ่น

“โดยปกติปีละครั้งหรือสองครั้ง ชุมชนจะจัดงานมหกรรมด้านสุขภาพหรือคลินิกที่ให้บริการตรวจสุขภาพ ฉีดวัคซีน และให้คำปรึกษาฟรีหรือมีค่าใช้จ่ายต่ำ” Kullberg กล่าว 'ดูว่าคุณจะได้รับความต้องการด้านการดูแลสุขภาพขั้นพื้นฐานบางส่วนที่งานแสดงสินค้าเหล่านี้หรือไม่'

16 ปฏิบัติตามยาทั้งหมดของคุณ

การใช้ยาตามใบสั่งแพทย์อย่างสม่ำเสมอและตามคำแนะนำสามารถป้องกันไม่ให้อาการป่วยลุกลามไปสู่ภาวะฉุกเฉินที่มีราคาแพงได้ 'การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการรับประทานยาอย่างเหมาะสมสามารถป้องกันการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลที่หลีกเลี่ยงได้กว่า 100 พันล้านดอลลาร์ในแต่ละปี' ชาห์กล่าว

17 คำนึงถึงความดันโลหิตของคุณ

ตาม โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด ในทางเทคนิคแล้ว ผู้ชายมากกว่า 70 เปอร์เซ็นต์ที่มีอายุมากกว่า 55 ปีมีความดันโลหิตสูง ซึ่งกำหนดไว้ที่ค่าที่วัดได้สูงกว่า 120/80 เมื่อเวลาผ่านไป ความดันโลหิตสูงสามารถทำลายหลอดเลือด เพิ่มโอกาสที่จะเป็นโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ปัญหาเกี่ยวกับไต และภาวะสมองเสื่อม และอื่นๆ อีกมากมาย รับการตรวจความดันโลหิตทุกปี และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับการปรับปรุงความดันโลหิตหากจำเป็น

18 ควบคุมโรคเบาหวาน

อุบัติการณ์ของโรคเบาหวานประเภท 2 กำลังระเบิดในสหรัฐอเมริกา ผู้เชี่ยวชาญคาดการณ์ว่าชาวอเมริกัน 1 ใน 10 คนจะเป็นโรคเบาหวานภายในปี 2588 โรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจ ตาบอด ระบบไหลเวียนไม่ดี และแม้แต่การตัดแขนขา

19 รับวัคซีน

ผู้สูงอายุมีความอ่อนไหวต่อการเจ็บป่วยร้ายแรงจากไวรัสและแบคทีเรียซึ่งพบได้เฉพาะในคนหนุ่มสาวเท่านั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนที่แนะนำทั้งหมด รวมถึงไข้หวัดใหญ่ โควิด-19 RSV งูสวัด และโรคปอดบวมจากโรคปอดบวม

20 ส่งต่อสาร

การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและมะเร็ง 7 ชนิด ในขณะที่การใช้กัญชาในผู้สูงอายุมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการบาดเจ็บและการหกล้ม การหลีกเลี่ยงยาเสพติดเพื่อความบันเทิงและการดื่มในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้นสามารถป้องกันผลการรักษาพยาบาลที่มีราคาแพงได้

21 เลิกสูบบุหรี่

การใช้ยาสูบเป็นความเสี่ยงใหญ่อีกประการหนึ่งสำหรับปัญหาสุขภาพร้ายแรง รวมถึงโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ถุงลมโป่งพอง และมะเร็งปอด การเลิกบุหรี่สามารถช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้นได้ทุกวัย

22 ลดความตึงเครียด

การลงทุนในการออกกำลังกายเป็นประจำและแนวทางปฏิบัติในการลดความเครียดสามารถช่วยประหยัดเงินค่ารักษาพยาบาลได้ในระยะยาว

23 ลงทะเบียนใน Medicare ในเวลาที่เหมาะสม

ทุกคนมีสิทธิ์ได้รับ Medicare เมื่ออายุ 65 ปี แต่คุณไม่สามารถสมัครเมื่อใดก็ได้หลังจากนั้น ระยะเวลาการลงทะเบียนครั้งแรกของคุณมีระยะเวลาเจ็ดเดือน โดยเริ่มตั้งแต่สามเดือนก่อนที่คุณจะอายุครบ 65 ปี และสิ้นสุดสามเดือนหลังจากเดือนที่คุณอายุครบ 65 ปี หากคุณพลาดกรอบเวลานี้ คุณอาจต้องจ่ายค่าปรับการลงทะเบียนล่าช้าราคาแพงไปตลอดชีวิต . ตรวจสอบหลักเกณฑ์ของรัฐของคุณและลงทะเบียนในเวลาที่เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงการลงโทษและให้ความคุ้มครองที่ครอบคลุม

24 ทำความเข้าใจว่า Medicare ครอบคลุมอะไรบ้าง และครอบคลุมอะไรบ้าง

ส่วน A คือ ประกันโรงพยาบาล โดยครอบคลุมถึงการพักรักษาตัวในโรงพยาบาล การดูแลในสถานพยาบาลที่มีทักษะ การดูแลบ้านพักรับรอง และการดูแลสุขภาพที่บ้านบางประเภท

ส่วน B คือค่าประกันสุขภาพ โดยครอบคลุมถึงบริการของแพทย์บางประเภท การดูแลผู้ป่วยนอก เวชภัณฑ์ และบริการป้องกัน

ส่วน D เสนอความคุ้มครองยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์

Part C หรือ Medicare Advantage เป็นทางเลือกแบบครบวงจรนอกเหนือจาก Medicare ดั้งเดิมที่นำเสนอโดยบริษัทเอกชนที่ได้รับการอนุมัติจาก Medicare Sherman Standberry ซึ่งเป็น CPA ที่มีใบอนุญาตและหุ้นส่วนผู้จัดการของ Medicare อธิบาย โค้ช CPA ของฉัน .

25 พิจารณาแผน Medicare เพิ่มเติม

“เมื่อพูดถึง Medicare การใช้ประโยชน์สูงสุดเป็นสิ่งสำคัญ” Akshaya Srivatsa ซีอีโอและผู้ร่วมก่อตั้งของ Medicare กล่าว แคร์ดีกว่า . ตรวจสอบสิ่งที่แผนของคุณครอบคลุมอย่างรอบคอบ และพิจารณาว่าคุณอาจได้รับประโยชน์จากแผนเสริม Medicare (หรือที่เรียกว่า Medigap) ซึ่งสามารถครอบคลุมค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมที่ไม่ครอบคลุมโดย Medicare ดั้งเดิมหรือไม่

26 ลงทะเบียนใน Medicare Part D

เมื่อคุณสมัคร Medicare คุณจะไม่ได้ลงทะเบียนใน Medicare Part D: ความคุ้มครองยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์โดยอัตโนมัติ นั่นเป็นขั้นตอนแยกต่างหาก การมองข้ามมันอาจทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายจริงๆ

ฝันถึงยายที่เสียชีวิต

27 ทบทวนแผน Medicare ของคุณทุกปี

โปรดจำไว้ว่าการลงทะเบียนใน Medicare ไม่ใช่ข้อเสนอที่วางไว้แล้วลืมมันไป 'การทบทวนแผน Medicare ของคุณเป็นประจำทุกปีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าแผนดังกล่าวยังคงตรงตามความต้องการของคุณ เนื่องจากแผนสามารถเปลี่ยนแปลงได้ทุกปี' Standberry กล่าว

28 ลงทุนในบัญชีออมทรัพย์ด้านการดูแลสุขภาพ

บัญชีออมทรัพย์เพื่อสุขภาพ (HSA) และบัญชีการใช้จ่ายแบบยืดหยุ่น (FSA) ช่วยให้คุณสามารถจัดสรรเงินดอลลาร์ก่อนหักภาษีสำหรับค่ารักษาพยาบาลได้ สิ่งนี้สามารถลดรายได้ที่ต้องเสียภาษีของคุณ และคุณสามารถนำเงินนั้นไปลงทุนและใช้เป็นค่ารักษาพยาบาลที่มีคุณสมบัติปลอดภาษีได้ “การใช้ HSA ในการเกษียณอายุเป็นวิธีที่ดีในการขยายรายได้ของคุณอีกสักหน่อย และทำให้ค่าภาษีของคุณต่ำ” แอน มาร์ติน ผู้อำนวยการฝ่ายปฏิบัติการของกล่าว เครดิต ดองกี้ . 'สิ่งที่ยอดเยี่ยมอย่างหนึ่งเกี่ยวกับ HSA เมื่อเปรียบเทียบกับ FSA ก็คือเงินไม่มีวันหมดอายุ มันแค่ทบยอด' ไปเป็นปีหน้า

28 หาเงินจากการไปยิม

แผนประกันบางแผนเสนอส่วนลดทุกครึ่งปีสำหรับการเข้ายิมเป็นประจำ สิ่งที่คุณต้องทำคือติดตามช่วงที่เหงื่อออกของคุณ ยื่นเอกสาร แล้วคุณจะได้รับเช็คทางไปรษณีย์ ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

30 เปรียบเทียบร้านค้าสำหรับการประกันภัย

ไม่ว่าคุณจะมีประกันเอกชนหรือ Medicare คุณควรเปรียบเทียบแผนประกันของคุณอย่างน้อยทุกๆ สองสามปี ตามคำแนะนำ สเตฟานี โปก ผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ St Louis Insurance Group และนักวางแผนประกันภัย Medicare มานานกว่าสองทศวรรษ “ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีอัตราเบี้ยประกันภัยที่ดีที่สุด หรือมีสิทธิประโยชน์ที่คุณน่าจะใช้หรือต้องการมากที่สุด” เธอกล่าว

31 รับผลประโยชน์สูงสุดจาก Medicare Advantage

'หากคุณเลือกแผน Medicare Advantage โปรดทำความเข้าใจถึงสิทธิประโยชน์ที่นำเสนอและใช้ประโยชน์' Pogue กล่าว 'คุณอาจได้รับเบี้ยเลี้ยงในการซื้อวิตามิน ยาแก้ปวด และยาแก้ไอผ่านแผนของคุณ คุณอาจสามารถรับระบบตอบสนองเหตุฉุกเฉินส่วนบุคคลได้โดยไม่มีค่าใช้จ่าย แผนประกัน Medicare ส่วนใหญ่จะจ่ายค่ายิม ศูนย์ชุมชน หรือสมาชิก YMCA จำนวนมาก แผนเสนอเงินทุนสำหรับร้านขายของชำ ค่าสาธารณูปโภค และค่าขนส่งไปและกลับจากแพทย์โดยไม่มีค่าใช้จ่าย'

32 อยู่ในเครือข่ายด้วย Medicare

'หากคุณมีแผน Medicare Advantage ให้อยู่ในเครือข่ายแพทย์' Pogue กล่าว ที่จะช่วยให้คุณประหยัดเงิน “แม้ว่าคุณจะมี PPO และมีตัวเลือกในการใช้แพทย์นอกเครือข่าย คุณจะจ่ายน้อยลงโดยใช้ผู้ให้บริการที่ถือว่าอยู่ในเครือข่าย”

33 ดูความช่วยเหลือเพิ่มเติม

หากคุณมี Medicare Part D และประสบปัญหาในการชำระค่าใบสั่งยา คุณอาจมีสิทธิ์ได้รับ ความช่วยเหลือพิเศษ ซึ่งเป็นเงินอุดหนุนจากรัฐบาลกลางสำหรับผู้รับ Medicare ที่มีรายได้น้อย

34 ซื้อความคุ้มครองการดูแลระยะยาว

“แม้ว่า Medicare จะเป็นแพ็คเกจประกันสุขภาพทั่วไปที่ดีที่จะเสนอ copays และ deductibles ที่ต่ำกว่าแผนส่วนตัวส่วนใหญ่ แต่สิ่งหนึ่งที่ไม่ครอบคลุมจริงๆ คือการดูแลระยะยาว เช่น บ้านพักคนชราหรือผู้ดูแลในบ้าน” มาร์ตินกล่าว “การดูแลแบบนี้มีความจำเป็นอย่างยิ่งในปีบั้นปลายของคุณ และยังส่งผลเสียหายทางการเงินอีกด้วย การลงทุนประกันประเภทนี้ทันทีที่คุณเกษียณอายุเป็นวิธีที่ดีในการทำให้เงินค่ารักษาพยาบาลของคุณใช้จ่ายต่อไปเมื่อคุณต้องการมันจริงๆ”

35 รับประกันภัยทุพพลภาพ

เมื่อคุณมีกรมธรรม์ประกันทุพพลภาพ 'กระแสรายได้ของคุณจะไม่ขาดหายหากคุณได้รับบาดเจ็บ ล้มป่วย หรือไม่สามารถไปทำงานได้' Frank Barber ผู้เชี่ยวชาญด้านการเงินกล่าว เรียนรู้เกี่ยวกับทองคำ . 'นี่อาจเป็นความแตกต่างระหว่างการรักษา HSA และบัญชีการเกษียณอายุของคุณกับเงินหมด'

36 ตรวจสอบค่ารักษาพยาบาล

ตามข้อมูลของ Medical Billing Advocates of America ค่ารักษาพยาบาลมากถึง 80% มีข้อผิดพลาด 'การตรวจสอบใบเรียกเก็บเงินแยกรายการอย่างละเอียดสามารถเปิดเผยข้อผิดพลาดหรือการเรียกเก็บเงินเกิน คล้ายกับการค้นหาความคลาดเคลื่อนในบัญชีแยกประเภท' Vasilescu กล่าว

37 เจรจาค่ารักษาพยาบาล

อย่าลังเลที่จะเจรจาเรื่องค่าใช้จ่ายกับผู้ให้บริการหรือบริษัทประกันภัยของคุณ “คุณอาจได้รับส่วนลดหรือยกเว้นค่าธรรมเนียมบางอย่าง” Vasilescu กล่าว

38 เดินทางไปทำหัตถการสำคัญ

“หากคุณมีงบประมาณที่จะบินไปต่างประเทศเพื่อซื้ออุปกรณ์บางอย่าง เช่น การเปลี่ยนข้อเข่า คุณจะประหยัดเงินได้มากเมื่อเทียบกับการเข้ารับการผ่าตัดแบบเดียวกันในอเมริกา แม้กระทั่งค่าตั๋วเครื่องบินและที่พักด้วย” มาร์ตินกล่าว “ประเทศที่พัฒนาแล้วส่วนใหญ่มีตัวเลือกการรักษาพยาบาลที่มีต้นทุนต่ำ ดังนั้นคุณสามารถเลือกจุดหมายปลายทางที่สวยงามเพื่อการฟื้นฟูได้”

39 เลือกซื้ออุปกรณ์การแพทย์มือสอง

หากคุณต้องการอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่บ้าน คุณอาจประหยัดเงินได้โดยการซื้อเวอร์ชันที่ใช้งานเบาๆ บน eBay, Facebook Marketplace หรือไซต์เฉพาะ เช่น ดอทเมด หรือ ค่าความนิยมแพทย์บ้าน .

ที่เกี่ยวข้อง: 2 ทางเลือกที่มีประโยชน์พอๆ กับการเดิน 10,000 ก้าว

40 ขอความช่วยเหลือทางการเงินหากคุณต้องการ

'หากคุณประสบปัญหาในการจ่ายค่ารักษาพยาบาล ลองพิจารณาโครงการความช่วยเหลือทางการเงินที่นำเสนอโดยรัฐ ผู้ให้บริการด้านสุขภาพ หรือองค์กรที่ไม่แสวงหาผลกำไร' Vasilescu กล่าว Pogue เสริม: 'หากคุณพบว่าตัวเองมีค่ารักษาพยาบาลก้อนใหญ่ ให้ตรวจสอบกับโรงพยาบาลเพื่อดูว่ามีบริการช่วยเหลือหรือไม่'

ไมเคิล มาร์ติน Michael Martin เป็นนักเขียนและบรรณาธิการมากประสบการณ์ในนิวยอร์กซิตี้ เขาเชี่ยวชาญในการช่วยให้ผู้คนตัดสินใจเรื่องสุขภาพ โภชนาการ การเงิน และไลฟ์สไตล์ได้ดีขึ้น อ่าน มากกว่า