เจลทำความสะอาดมือแบบโฮมเมดทำงานได้หรือไม่? ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพชั่งน้ำหนัก

เป็นจำนวน เคสไวรัสโคโรน่า ในสหรัฐอเมริกายังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องความพร้อมใช้งานของเจลทำความสะอาดมือเพิ่มขึ้นอย่าง จำกัด ในความพยายามที่จะปกป้องตัวเองผู้บริโภคได้เคลียร์ชั้นวางของในร้านและซื้อผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อที่จำเป็นจำนวนมากในสต๊อกของ Amazon เนื่องจากผู้ค้าปลีกโกยราคาและร้านค้าที่รอการจัดส่งใหม่จึงมีความต้องการสูงสำหรับโซลูชันทางเลือกสำหรับ Purell และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เช่นนี้ สูตรสำหรับ น้ำยาล้างมือแบบโฮมเมด กำลังปรากฏขึ้นทั่วอินเทอร์เน็ตแม้กระทั่งการได้รับความคุ้มครองจากแหล่งข่าวที่มีชื่อเสียงและตลาดธุรกิจขนาดเล็กเช่น Etsy มีผลการค้นหามากมายสำหรับเจลฆ่าเชื้อที่ทำด้วยมือ แต่การปรุงที่ผสมโดยคุณหรือผู้ขาย Etsy จะทำงานได้ดีเท่ากับชนิดที่ซื้อจากร้านค้าหรือไม่? เราขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและการทำความสะอาดชั่งน้ำหนักว่าน้ำยาฆ่าเชื้อด้วยมือแบบโฮมเมดมีประสิทธิภาพจริงหรือแม้กระทั่งปลอดภัยในการใช้

ฉันควรใช้เจลทำความสะอาดมือเมื่อใด

ทั่วทั้งกระดานผู้เชี่ยวชาญที่พูดคุยกับเรายอมรับว่าการใช้ของเก่าที่ดี สบู่และน้ำ - ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) คำแนะนำในการหลีกเลี่ยงไวรัสโคโรนาและโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ -ยังคงเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับการมีสุขภาพที่ดี“ ฉันแนะนำให้ใช้เจลทำความสะอาดมือเพื่อใช้ในกรณีฉุกเฉิน ในสถานการณ์ฉุกเฉินก็ดีกว่าไม่มีอะไรเลย 'กล่าว Terry Wahls , แพทยศาสตรบัณฑิตศาสตราจารย์คลินิกแห่งมหาวิทยาลัยไอโอวา คำแนะนำนี้ตรงกับของ CDC ซึ่งตั้งข้อสังเกตว่าไฟล์ เจลล้างมือแบบแอลกอฮอล์ สามารถ มีประสิทธิภาพในการฆ่าไวรัสแม้ว่าควรล้างมือให้สะอาด

เจลทำความสะอาดมือเป็นอันตรายหรือไม่?

แม้ว่าน้ำยาฆ่าเชื้อด้วยมือที่ซื้อจากร้านค้าจะมีประสิทธิภาพมากกว่าแบบโฮมเมด แต่ก็มีข้อเสีย คริสเตียนกอนซาเลซ , ND, แพทย์ด้านธรรมชาติวิทยาเตือนว่าน้ำยาฆ่าเชื้อมือสามารถ“ เพิ่มประสิทธิภาพ การเจาะผิวหนังของ BPA . ' หรือที่เรียกว่าบิสฟีนอล - เอเป็นสารเคมีที่ขัดขวางระบบต่อมไร้ท่อซึ่งนำไปสู่ผลเสียต่อสมองและต่อมลูกหมากในบางกรณี กอนซาเลซยังแนะนำให้ผู้บริโภคหลีกเลี่ยงน้ำยาฆ่าเชื้อด้วยมือ ได้แก่ ไตรโคลซาน ซึ่งอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลงและขัดขวางการควบคุมฮอร์โมนของคุณ กฎนั้นไม่ควรทำตามยากเกินไปเช่นเดียวกับ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาปกครอง ในปี 2559 สบู่และน้ำยาฆ่าเชื้อมือที่มีไตรโคลซานไม่สามารถวางตลาดให้กับผู้บริโภคได้อีกต่อไป (ผลิตภัณฑ์เช่นเครื่องสำอางและยาสีฟันยังคงใช้ไตรโคลซานดังนั้นโปรดอ่านฉลากของคุณอย่างละเอียด)

Wahls เตือนว่าเจลทำความสะอาดมือที่คุณซื้อตามร้านขายยาอาจ 'ใช้สารประกอบที่สามารถรบกวนไมโครไบโอมในลำไส้ของคุณและทำให้เกิดความไม่สมดุล' ของคุณ microbiome ที่ดี ประกอบด้วยจุลินทรีย์ซึ่งส่วนใหญ่เป็นแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของคุณ ในขณะที่นักวิจัยยังคงตรวจสอบว่าจุลินทรีย์เหล่านั้นส่งผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไรมีหลักฐานว่าพวกมันเชื่อมโยงกับเงื่อนไขทางการแพทย์และโรคร้ายแรงหลายอย่างรวมถึงมะเร็งต่อ สปริงเกอร์เนเจอร์ . 'เมื่อคุณใช้เจลทำความสะอาดมือสารประกอบในเจลทำความสะอาดมือจะดูดซึมโดยผิวหนังของคุณเข้าสู่กระแสเลือดจากนั้นสารประกอบจะเข้าสู่ร่างกายของคุณ microbiome ที่ดี ทำลายมันโดยสิ้นเชิง 'Wahls กล่าว

อาการคันจมูกหมายความว่าอย่างไร

เจลทำความสะอาดมือยังไม่ทราบความแตกต่างระหว่าง แบคทีเรีย 'ดี' และ 'ไม่ดี' . การกำจัดสิ่งที่ดีออกไปอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและ / หรือดื้อยาปฏิชีวนะมากขึ้นตาม วิทยาศาสตร์ยอดนิยม.

Shutterstock

น้ำยาฆ่าเชื้อมือทำด้วยมือได้ผลหรือไม่?

ดูเหมือนว่าจะขึ้นอยู่กับว่าคุณถามใคร ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำความสะอาดและโฆษกระดับประเทศของ สถาบันทำความสะอาดอเมริกัน , Brian Sansoni กล่าวว่าแนวคิดที่ว่าน้ำยาฆ่าเชื้อแบบโฮมเมดสามารถป้องกันความเจ็บป่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพนั้นเป็น 'ผู้ต้องสงสัยอย่างมาก' เขากล่าวต่อว่า 'ผู้ผลิตที่ทำผลิตภัณฑ์เหล่านี้ตามสูตร หากคุณอยู่ที่บ้านไม่มีอะไรรับประกันได้ว่าคุณจะได้สูตรผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้อง ' แพทย์ผิวหนัง ปีเตอร์สันปิแอร์ MD เห็นด้วยโดยกล่าวว่า“ ถ้าคุณมีทางเลือกคุณควรซื้อน้ำยาฆ่าเชื้อจากร้านค้าดีกว่าเพราะมีการผลิตในปริมาณมากเป็น บริษัท ที่เชื่อถือได้พวกเขาทำมานานแล้ว มีสูตรที่ถูกต้องและสอดคล้องกัน '

กำแพงรอบวาติกันสูงเท่าไหร่

Sansoni ยังชี้ให้เห็นถึงอันตรายของการเก็บเจลทำความสะอาดแบบโฮมเมดไว้ในขวดที่ไม่มีฉลากเนื่องจากเด็กอาจกินเข้าไปหรือเข้าตาได้

แล้วทางเลือกที่เป็นธรรมชาติสำหรับเจลทำความสะอาดมือล่ะ?

“ ในช่วงห้าถึงสิบปีที่ผ่านมาเราเห็นผู้คนจำนวนมากหันมาสนใจงาน DIY มากขึ้น 'ปิแอร์แห่งผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อด้วยมือกล่าว 'คนที่เชื่อในทางเลือกจากธรรมชาติน้ำมันหอมระเหยและสิ่งต่างๆเช่นนั้น' ในขณะที่เขากำหนดว่าการเลือกใช้ส่วนผสมจากธรรมชาตินั้น 'ไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่เลวร้าย' แต่เมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อการเปลี่ยนแอลกอฮอล์เป็นน้ำมันหอมระเหยหมายถึงการเสียสละประสิทธิภาพ นั่นหมายความว่าน้ำยาฆ่าเชื้อด้วยมือ 'ทั้งหมดจากธรรมชาติ' ที่คุณเห็นใน Etsy จะไม่ปกป้องคุณจากความเจ็บป่วยเช่น coronavirus เหมือนขวด Purell

ม้าเดินเข้าไปในบาร์ต่อต้านเรื่องตลก

เจลทำความสะอาดมือ DIY มีอะไรบ้าง?

ดร. มาเรียวิลา DO , ที่ปรึกษาทางการแพทย์สำหรับ eMediHealth กล่าวว่า 'น้ำยาฆ่าเชื้อแบบโฮมเมดส่วนใหญ่ที่ฉันเคยเห็นเกี่ยวข้องกับการผสมแอลกอฮอล์ถูกับเจลว่านหางจระเข้เพื่อให้ส่วนผสมสุดท้ายของคุณคือแอลกอฮอล์ 60 เปอร์เซ็นต์' หาก 'ทำอย่างถูกต้อง' พวกเขาสามารถมีประสิทธิภาพได้เธอตั้งข้อสังเกต อย่างไรก็ตามหากสัดส่วนปิดอยู่ส่วนผสมจะไร้ประโยชน์โดยทั่วไป

'เจลว่านหางจระเข้อยู่ในนั้นเพื่อ จำกัด การแห้งของผิวหนัง' พยาบาลฉุกเฉินกล่าว เจมส์คอบบ์ , RN, MSN. แต่เขาเตือนว่า 'เจลว่านหางจระเข้บางสูตรอาจขัดขวางการระเหยของแอลกอฮอล์ได้จริง' ซึ่งจำเป็นต่อการฆ่าเชื้อโรค

Cobb บอกเราว่าเขาเห็นแม้กระทั่งคนผสมไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์กับเจลใส่ผม Jell-O น้ำมันมะกอกและสิ่งของอื่น ๆ เพื่อทำเจลทำความสะอาดมือของตัวเอง “ คุณอาจผสมสารหลายร้อยชนิดกับแอลกอฮอล์ได้ แต่ถ้าคุณไม่ทดสอบเพื่อดูว่าพวกมันออกฤทธิ์ต่อต้านแบคทีเรียและไวรัสจริง ๆ คุณก็แค่คาดเดาเท่านั้น 'เขากล่าว 'นั่นไม่ใช่วิทยาศาสตร์' ไม่มีส่วนผสมแบบโฮมเมดหรือชุดย่อยที่ผ่านการทดสอบผลิตภัณฑ์ที่นำมาจากร้านซึ่งเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่พวกเขาต้องการ

ยา DIY หนึ่งอย่างที่ไม่ได้ผลแน่นอนว่าเกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ที่คุณดื่ม Sansoni เรียกร้องให้ผู้คนไม่ปฏิบัติตามกระแสของไวรัสในการทำน้ำยาฆ่าเชื้อด้วยมือจากวอดก้า แบรนด์ส่วนใหญ่มีแอลกอฮอล์เพียง 40% เท่านั้นไม่ต้องพูดถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการฉีดวอดก้าให้กับเด็ก ๆ คุณอาจคิดว่านี่เป็นสามัญสำนึก แต่ Vodka ของ Tito เพิ่งออกแถลงการณ์ บนทวิตเตอร์อ้างถึง CDC เพื่อปฏิเสธการปฏิบัติ

สูตรที่ดีที่สุดคืออะไร?

หากคุณรู้สึกไม่สบายตัวและพยายามผสมเจลทำความสะอาดมือของคุณเอง Cobb ชอบแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นสูงกว่าคำแนะนำขั้นต่ำของ CDC ที่ 60 เปอร์เซ็นต์ “ ไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ 70 เปอร์เซ็นต์ดูเหมือนจะเป็นจุดที่น่าสนใจเมื่อพูดถึงความเข้มข้นที่ต้องการ” เขาให้คำแนะนำ 'แอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นสูงมากอาจระเหยเร็วเกินไปเพื่อให้มีประสิทธิภาพเท่ากัน ความเข้มข้นต่ำเกินไป (เช่นเดียวกับที่พบในแอลกอฮอล์ถู) และไม่แข็งแรงพอที่จะทำลายผนังของแบคทีเรียและไวรัส

ปิแอร์แนะนำให้เพิ่มกลีเซอรอล (แทนว่านหางจระเข้) ลงในฐานแอลกอฮอล์ไอโซโพรพิลเพื่อปกป้องผิวและช่วยในการหล่อลื่น หากคุณทำเช่นนั้นให้แน่ใจว่าได้ปรับปริมาณไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ในส่วนผสมเพื่อให้แน่ใจว่าเปอร์เซ็นต์อยู่ระหว่าง 60 ถึง 70 เปอร์เซ็นต์ สิ่งสำคัญคือต้องเติมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เพื่อกำจัดขวดที่คุณใช้ (ซึ่งอาจมีมาตลอดชีวิต) ของสารปนเปื้อนที่อาจเกิดขึ้น ดร. วิลาเน้นการใช้ภาชนะหรือเครื่องมือที่สะอาดเนื่องจากสิ่งสกปรกหรือเศษอาหารอาจปนเปื้อนส่วนผสม

แมวกัดเพราะความรัก

บรรทัดล่างคือไม่มีเจลทำความสะอาดมือแบบโฮมเมดที่น่าเชื่อถือเท่าที่คุณหาซื้อได้ที่ร้านขายยา แต่การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้อาจส่งผลให้เป็นทางเลือกสุดท้ายที่มีประสิทธิผลอย่างเหมาะสม หากคุณไม่สามารถหาของจริงได้อย่างแน่นอนและตัดสินใจที่จะไปเส้นทางนี้อย่าลืมไป รับสูตร จากแหล่งที่น่าเชื่อถือใช้ภาชนะและเครื่องใช้ที่สะอาดและจัดเก็บให้พ้นมือเด็ก