ยาปฏิชีวนะนั้นยอดเยี่ยมมากในการต่อสู้กับการติดเชื้อ—มากเสียจน พวกเขามักจะเกินกำหนด ให้กับผู้ป่วยที่หวังว่าจะได้รับการแก้ไขอย่างรวดเร็วเพื่อกำจัดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ อย่างไรก็ตาม ยาปฏิชีวนะต่อสู้กับความเจ็บป่วยเพียงประเภทเดียว: การติดเชื้อแบคทีเรีย เช่น โรคคออักเสบหรือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ สำหรับการติดเชื้อไวรัส เช่น หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผลอย่างสมบูรณ์
เพื่อให้ยาปฏิชีวนะมีประสิทธิภาพสูงสุด ยาเหล่านี้ต้องได้รับการสั่งจ่ายอย่างเหมาะสมและใช้อย่างเหมาะสม เพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดท้อง ควรใช้ยาปฏิชีวนะ ถ่ายกับอาหาร —แต่อาหารบางชนิดอาจนำไปสู่ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ และแม้กระทั่งป้องกันไม่ให้ยาทำงาน อ่านสี่สิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณกำลังใช้ยาปฏิชีวนะ
อ่านสิ่งนี้ต่อไป: อย่าใช้ยา OTC ทั่วไป 2 ตัวนี้พร้อมกันผู้เชี่ยวชาญเตือน .
1 เกรฟฟรุ๊ต
การหลีกเลี่ยงน้ำผลไม้ในขณะที่คุณกำลังใช้ยาปฏิชีวนะเป็นความคิดที่ดี และโดยเฉพาะส้มโอเป็นสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง เคลซีย์ ลอเรนซ์ , RDN และ ที่ปรึกษาด้านโภชนาการสำหรับ Fin vs Fin . 'น้ำส้ม แอปเปิ้ล แครนเบอร์รี่ และน้ำเกรพฟรุตล้วนมีศักยภาพที่จะขัดขวางประสิทธิภาพของยาปฏิชีวนะ' เธออธิบาย 'โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำเกรพฟรุตสามารถเพิ่มศักยภาพของยาได้หลายชนิด ทำให้เป็นอันตรายที่จะผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
ไม่ต้องใช้ส้มโอมากเพื่อสร้างปัญหา 'สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าส้มโอทั้งลูกหรือน้ำผลไม้แก้วใหญ่เพียงแก้วเดียวก็เพียงพอแล้ว เปลี่ยนระดับเลือด ของยาหลายชนิด' Healthline กล่าว 'และยาบางชนิดเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงเมื่อพวกเขาโต้ตอบกับส้มโอ'
1 ผลิตภัณฑ์นม
นี่เป็นเรื่องยุ่งยาก 'ผลิตภัณฑ์จากนม เช่น นม ชีส และโยเกิร์ตสามารถลดประสิทธิภาพของยาปฏิชีวนะบางชนิดได้ เนื่องจากมีแคลเซียมสูง' Lorencz ให้คำแนะนำ 'แคลเซียมในผลิตภัณฑ์นมสามารถจับกับยาปฏิชีวนะ ทำให้พวกเขาทำงานไม่ได้'
แต่เราไม่ควรกินโยเกิร์ตร่วมกับยาปฏิชีวนะโดยหวังว่าโปรไบโอติกจะช่วยป้องกันได้ ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ชอบท้องเสีย? คำถามที่ดี. ใช่ โปรไบโอติกสามารถชดเชยผลกระทบทางเดินอาหารของยาปฏิชีวนะ แต่ดังที่ลอเรนซ์ชี้ให้เห็น ผลิตภัณฑ์จากนมอาจรบกวนการทำงานของยาปฏิชีวนะของคุณ Lorencz กล่าวว่า 'เว้นช่วงเวลาสองถึงสามชั่วโมงระหว่างการใช้ยาปฏิชีวนะกับการรับประทานหรือดื่มผลิตภัณฑ์นม และตุนอาหารอื่นๆ ที่ไม่ใช่นมที่ มีโปรไบโอติกที่เป็นประโยชน์ ; ตาม PureWow เหล่านี้รวมถึงกะหล่ำปลีดองกิมจิและมะกอก
3 อาหารเสริม
ผลิตภัณฑ์จากนมไม่ใช่อาหารที่มีแคลเซียมเพียงอย่างเดียว 'อาหารเสริมทั่วไป ได้แก่ ซีเรียลอาหารเช้า นมจากพืชบางชนิด และกราโนล่าบาร์' ลอเรนซ์กล่าว “การรับประทานอาหารที่เสริมด้วย แร่ธาตุเช่นแคลเซียม สามารถลดประสิทธิภาพของยาปฏิชีวนะได้เช่นเดียวกับการดื่มนมกระป๋อง” เธออธิบาย และแม้แต่นมที่ไม่ใช่นมก็สามารถเป็นได้ แหล่งลับๆ ของแคลเซียมและแร่ธาตุ ตามรายงานของ Samaritan Health Services
ส่วนประกอบอื่นของอาหารเสริมที่ควรระวังคือธาตุเหล็ก นักโภชนาการที่ลงทะเบียน Katrina Seidman บอก ชิคาโก ทริบูน ที่ทั้ง “แคลเซียมและธาตุเหล็กสามารถเข้าไปขัดขวางความสามารถของร่างกายในการดูดซับยาปฏิชีวนะบางชนิดได้ ที่รู้จักกันในชื่อควิโนโลน ” นอกจากผลิตภัณฑ์จากนมแล้ว ซีดแมนแนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง (เช่น ฮอทดอกหรือซีเรียลที่เสริมธาตุเหล็ก) ในขณะที่ทานยาปฏิชีวนะ
สำหรับข่าวสารด้านสุขภาพเพิ่มเติมที่ส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวประจำวันของเรา .
4 แอลกอฮอล์
หากคุณกำลังใช้ยาปฏิชีวนะ ไม่ใช่เวลาที่ดีที่จะดับความโศกเศร้าที่คออักเสบด้วยเบียร์เย็นฉ่ำหรือค็อกเทลสักแก้ว 'แอลกอฮอล์ถูกแปรรูปในตับ เช่นเดียวกับยาหลายชนิด รวมทั้งยาปฏิชีวนะบางชนิด' ลอเรนซ์เตือน 'ในบางกรณี ยานี้สามารถทำให้ยามีฤทธิ์น้อยลงหรือมีศักยภาพมากขึ้น ซึ่งทั้งสองอย่างนี้คุณไม่ต้องการเมื่อใช้ยาปฏิชีวนะ'
ยาปฏิชีวนะไม่ใช่ยาตัวเดียวที่ควรหลีกเลี่ยง ขณะดื่มสุรา . 'ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่ใช้กันทั่วไปหลายร้อยรายการอาจส่งผลเสีย โต้ตอบกับแอลกอฮอล์ WebMD เตือน 'ในบางกรณี ปฏิกิริยาระหว่างแอลกอฮอล์อาจลดประสิทธิภาพของยาหรือทำให้ไม่มีประโยชน์ ในกรณีอื่น ๆ ปฏิกิริยาระหว่างแอลกอฮอล์อาจทำให้ยาเป็นอันตรายหรือเป็นพิษต่อร่างกายได้ 'ซึ่งรวมถึงยารักษาโรคหัวใจ ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) และยาทำให้เลือดบางลง WebMD กล่าว
Best Life นำเสนอข้อมูลล่าสุดจากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำ การวิจัยใหม่ และหน่วยงานด้านสุขภาพ แต่เนื้อหาของเราไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ เมื่อพูดถึงยาที่คุณกำลังใช้หรือคำถามด้านสุขภาพอื่นๆ ให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณโดยตรงเสมอ
ลุยซา โคลอน Luisa Colón เป็นนักเขียน บรรณาธิการ และที่ปรึกษาในนิวยอร์กซิตี้ ผลงานของเธอได้ปรากฏใน The New York Times, USA Today, Latina และอีกมากมาย อ่าน มากกว่า
