นี่คือคำถาม 36 ข้อที่นำไปสู่ความรัก

จะเป็นอย่างไรถ้ามีทางลัดในการค้นหา รัก - วิธีเชื่อมต่อกับใครบางคนอย่างรวดเร็วและกำจัดใครก็ตามที่ไม่เข้ากันออกใช่ไหม มันจะไม่ใช่เส้นทางที่ง่ายที่สุดและต้องเป็นคนพาหิรวัฒน์ แต่สุดท้ายแล้วคุณก็สามารถเดินจากไปเพื่อสร้างความสัมพันธ์โรแมนติกครั้งใหม่ได้ คุณจะทำมันไหม? ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณอาจสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคำถาม 36 ข้อที่นำไปสู่ความรัก อ่านต่อไปเพื่อดูว่ามันคืออะไรและทำไมมันถึงทำงาน

ที่เกี่ยวข้อง: 21 คำถามสำหรับความสัมพันธ์ใหม่ -

36 คำถามที่ต้องตกหลุมรัก: การทดลองของอาเธอร์ อารอน

ในปี พ.ศ. 2540 นักจิตวิทยา อาเธอร์ อารอน เผยแพร่ผลการศึกษาที่เน้นว่าปฏิสัมพันธ์ที่มีโครงสร้างสามารถทำได้อย่างไร เร่งความใกล้ชิด ระหว่างชายและหญิง เพื่อแสดงให้เห็นถึงคำกล่าวอ้างนี้ อารอนได้พัฒนาคำถาม 36 ข้อที่บังคับให้ผู้คนต้องเปิดกว้าง ซื่อสัตย์ และอ่อนแอ

เดิมทีคำถามได้รับแรงบันดาลใจจากเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งซึ่งเคยนำเสนอชุดที่คล้ายกันระหว่างการประชุมใหญ่เมื่อปี 1991 แต่ไม่เคยตีพิมพ์เลย คำถามเหล่านี้เป็นคำถามเดียวกันที่เป็นแรงบันดาลใจให้เกิดความรักระหว่างผู้ช่วยห้องทดลองของอารอนสองคน ซึ่งในที่สุดก็แต่งงานกัน

“รูปแบบสำคัญประการหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างเพื่อนร่วมงานคือการเปิดเผยตัวตนส่วนบุคคลที่ยั่งยืน ทวีความรุนแรง ตอบแทนซึ่งกันและกัน” ผู้เขียนการศึกษาเขียน

คำถามจะถูกแบ่งออกเป็นสามชุดซึ่งมีความเป็นส่วนตัวมากขึ้น ในระหว่างการทดลอง ผู้เข้าร่วมจะได้รับคำสั่งให้ผลัดกันถามคำถามกัน พวกเขายังถูกขอให้ใช้เวลาหลายนาทีในการสบตาอย่างต่อเนื่องเมื่อสิ้นสุดแต่ละเซสชัน

ความสนใจในงานที่พัฒนาขึ้นใหม่ไม่นานหลังจากนั้น แมนดี้ เลน คาทรอน เขียนเรียงความ Modern Love ประจำปี 2558 ของเธอ ' อยากตกหลุมรักใครก็ทำสิ่งนี้ ” ซึ่งเธอเล่าประสบการณ์ของเธอเองด้วยคำถาม 36 ข้อ จากนั้นเธอก็แต่งงานกับชายที่เธอแลกเปลี่ยนด้วย

ที่เกี่ยวข้อง: 20 ธงแดงความสัมพันธ์ที่คุณไม่ควรมองข้าม -

เจอเรเนียมหมายถึงอะไร

คำถาม 36 ข้อทำงานอย่างไร

รับรู้ได้ว่ามีคนชอบคุณ

ตามที่อารอนกล่าวไว้ หนึ่งในตัวทำนายความรักที่แข็งแกร่งที่สุดก็คือการเชื่อว่าอีกฝ่ายชอบคุณ ซึ่งเป็นสาเหตุที่คุณจะเห็นข้อความเตือนเช่น ' บอกคู่ของคุณถึงสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับพวกเขาแล้ว 'ในรายการคำถาม

“กลายเป็นว่านั่นเป็นปัจจัยสำคัญในการรู้สึกใกล้ชิดกับใครสักคน” เขาอธิบายให้ฟัง สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน - “และอันที่จริง มันเป็นปัจจัยสำคัญในการตกหลุมรักในตอนแรก… การคิดว่าอีกฝ่ายชอบคุณ”

แต่ทำไม? จริงๆ แล้วค่อนข้างตรงไปตรงมา: คำยืนยันเหล่านี้ทำให้เรามีความมั่นใจและความกระตือรือร้นที่จำเป็นในการก้าวไปข้างหน้ากับคนใหม่

การสื่อสารจุดอ่อน

การสร้างความรู้สึกถึงความเปราะบางร่วมกันเป็นส่วนสำคัญของการทดลองของ Aron เช่นกัน ยิ่งคุณได้รับรายชื่อมากเท่าไร คุณก็ยิ่งต้องเปิดเผยเกี่ยวกับตัวคุณเองมากขึ้นเท่านั้น แต่การเปิดเผยเหล่านี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งของปริศนาเท่านั้น จากข้อมูลของ Aron ความรู้สึกราวกับว่ามีคนเปิดกว้าง ตอบสนอง และรับฟังสิ่งที่คุณพูดเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างความใกล้ชิดได้จริงๆ

ค้นหาสิ่งที่คุณมีเหมือนกัน

การพูดถึงความสนใจที่มีร่วมกันไม่เพียงแต่เป็นวิธีง่ายๆ ในการเริ่มต้นการสนทนาที่น่าดึงดูดเท่านั้น แต่ยังทำหน้าที่เป็นทางลัดในการรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับใครบางคนอีกด้วย และที่น่าประหลาดใจก็คือ คุณไม่จำเป็นต้องมีทุกสิ่งที่เหมือนกันมากนักเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากสิ่งที่ ความรู้สึก เหมือนคุณมีสิ่งที่เหมือนกัน จากการศึกษาพบว่า การแจกแจงแม้แต่สองสามสิ่งที่คุณทั้งคู่สนใจก็เพียงพอแล้วที่จะรู้สึกราวกับว่าคุณสองคนเข้ากันได้จริงๆ

ที่เกี่ยวข้อง: ฉันจะบอกได้อย่างไรว่าเขารักฉัน? 15 สัญญาณที่บ่งบอกว่าผู้ชายกำลังตกหลุมรัก -

วิธีใช้คำถาม 36 ข้อเพื่อตกหลุมรัก

อย่าเพิ่งไปสนใจใครซักคน

แบบฝึกหัดนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับความตั้งใจ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะต้องมีความชัดเจนว่ามีอะไรอยู่ในวาระการประชุมก่อนที่จะเริ่ม จำไว้ว่าคำแนะนำเหล่านี้ค่อนข้างเป็นเรื่องส่วนตัว ดังนั้นคุณควรแจ้งให้อีกฝ่ายทราบก่อนแนะนำผู้อื่น ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

ผลัดกัน.

การตอบแทนซึ่งกันและกันเป็นสิ่งสำคัญที่นี่ ดังนั้นคุณทั้งคู่จึงควรมีส่วนร่วมตามคำแนะนำ สิ่งต่างๆ เช่น ความอ่อนแอซึ่งกันและกัน ความกระตือรือร้นในการทำความรู้จักกัน และการมีสิ่งที่เหมือนกันคือสิ่งที่กระตุ้นให้เราเข้าใกล้ความใกล้ชิด และไม่มีทางที่จะบรรลุผลสำเร็จได้เมื่อมีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่ลงมือทำงาน

ถามคำถามตามลำดับ

คำถามเหล่านี้ถูกแบ่งออกเป็นส่วนๆ และเรียงลำดับโดยเฉพาะ การกระโดดเข้าสู่คำถามที่ใกล้ชิดมากขึ้นอาจทำให้อีกฝ่ายรู้สึกไม่พอใจหรือทำให้พวกเขาไม่สบายใจ การเริ่มต้นอย่างช้าๆ ทำให้พวกเขาคุ้นเคยกับกระบวนการนี้ ยิ่งพวกเขาผ่อนคลายมากเท่าไร พวกเขาก็ยิ่งมีโอกาสเปิดใจมากขึ้นเท่านั้น

ซื่อสัตย์.

จุดประสงค์ทั้งหมดของการทดลองของอารอนคือการช่วยให้ผู้คนสร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริง การเข้าร่วมในสิ่งอื่นนอกเหนือจากแนวทางที่ซื่อสัตย์นั้นไม่ใช่การดำเนินการที่ยั่งยืนนัก ดังนั้นบอกความจริงและมองหาคนที่คุณเห็นอนาคตด้วยได้จริงๆ

ตั้งใจฟัง.

คุณไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์กับใครซักคนได้มากนักหากคุณไม่ได้ใส่ใจพวกเขา ในระหว่างตอนหนึ่งของ วิทยาศาสตร์อเมริกัน พอดแคสต์ อารอนยืนกรานว่า 'ถ้าคุณกำลังพูดถึงเรื่องส่วนตัวจริงๆ มันเป็นเรื่องที่สำคัญมาก' รู้สึกถึงการตอบสนองนั้น - การตอบสนองนั้นมีผลอย่างมาก' ดังนั้น ฝึกทักษะการฟังอย่างกระตือรือร้น อยู่กับปัจจุบัน และทำให้ชัดเจนว่าคุณกำลังจดจ่อกับสิ่งที่พวกเขาพูดจริงๆ

หยุดพัก

คำถามเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตอบ ใช้ประโยชน์จากข้อเท็จจริงที่ว่ารายการได้แบ่งออกเป็นส่วนต่างๆ แล้ว เพลิดเพลินกับการหยุดพักบ่อยๆ และกลับมาเมื่อคุณพร้อมและกระตือรือร้นที่จะก้าวไปข้างหน้าเท่านั้น

ฝันเห็นแม่ม่ายดำ

ที่เกี่ยวข้อง: จะรู้ได้อย่างไรว่าผู้หญิงชอบคุณ? 12 สัญญาณที่บอกว่าเธอสนใจ -

คำถาม 36 ข้อ

ชุดที่ 1

1. เมื่อเลือกใครก็ได้ในโลก คุณอยากให้ใครเป็นแขกรับเชิญในงานเลี้ยงอาหารค่ำ?
2. คุณต้องการที่จะมีชื่อเสียง? อย่างไหนล่ะ, แบบไหนล่ะ?
3. ก่อนที่จะโทรออก คุณเคยซักซ้อมสิ่งที่คุณจะพูดก่อนหรือไม่? ทำไม
4. วันที่ 'สมบูรณ์แบบ' สำหรับคุณจะเป็นเช่นไร?
5. คุณร้องเพลงให้ตัวเองครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่? ถึงคนอื่น?
6. หากคุณสามารถมีชีวิตอยู่ถึงอายุ 90 ปี และยังคงรักษาจิตใจหรือร่างกายของคนอายุ 30 ไว้ได้ตลอด 60 ปีสุดท้ายของชีวิต คุณอยากได้สิ่งใด?
7. คุณมีลางสังหรณ์ที่ซ่อนอยู่ว่าคุณจะตายอย่างไร?
8. บอกชื่อสามสิ่งที่คุณและคู่ของคุณดูเหมือนจะมีเหมือนกัน
9. คุณรู้สึกขอบคุณสิ่งใดในชีวิตมากที่สุด?
10. หากคุณสามารถเปลี่ยนแปลงอะไรก็ตามเกี่ยวกับวิธีการเลี้ยงดูคุณ คุณจะเปลี่ยนแปลงอะไร?
11. ใช้เวลาสี่นาทีและเล่าเรื่องราวชีวิตของคุณให้คู่ของคุณฟังอย่างละเอียดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
12. ถ้าพรุ่งนี้ตื่นขึ้นมาโดยได้รับคุณสมบัติหรือความสามารถอย่างใดอย่างหนึ่ง คุณจะเป็นอย่างไร?

ชุดที่ 2

1. หากลูกบอลคริสตัลสามารถบอกความจริงเกี่ยวกับตัวคุณเอง ชีวิต อนาคต หรือสิ่งอื่นใดได้ คุณอยากจะรู้อะไร
2. มีอะไรที่คุณใฝ่ฝันที่จะทำมานานแล้วบ้างไหม? ทำไมคุณไม่ทำมัน?
3. ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของคุณคืออะไร?
4. คุณให้ความสำคัญกับอะไรมากที่สุดในมิตรภาพ?
5. ความทรงจำที่มีค่าที่สุดของคุณคืออะไร?
6. ความทรงจำที่แย่ที่สุดของคุณคืออะไร?
7. หากคุณรู้ว่าภายในหนึ่งปีคุณจะเสียชีวิตกะทันหัน คุณจะเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตปัจจุบันของคุณหรือไม่? ทำไม
8. มิตรภาพมีความหมายต่อคุณอย่างไร?
9. ความรักและความเสน่หามีบทบาทอย่างไรในชีวิตของคุณ?
10. สลับกันแบ่งปันบางสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นคุณลักษณะเชิงบวกของคู่ของคุณ แบ่งปันทั้งหมดห้ารายการ
11. ครอบครัวของคุณสนิทสนมและอบอุ่นแค่ไหน? คุณรู้สึกว่าวัยเด็กของคุณมีความสุขมากกว่าวัยเด็กของคนส่วนใหญ่หรือไม่ เพราะเหตุใด
12. คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณกับแม่?

ชุดที่ 3

1. สร้างข้อความ 'เรา' ที่แท้จริงสามข้อความในแต่ละข้อความ เช่น 'เราทั้งคู่อยู่ในห้องนี้ด้วยความรู้สึก… '
2. เติมประโยคนี้ให้สมบูรณ์: 'ฉันหวังว่าจะมีคนที่สามารถแบ่งปันด้วยได้… '
3. หากคุณกำลังจะเป็นเพื่อนสนิทกับคู่รักของคุณ โปรดแบ่งปันสิ่งสำคัญที่เขาหรือเธอต้องรู้
4. บอกคู่ของคุณว่าคุณชอบอะไรเกี่ยวกับพวกเขา ครั้งนี้พูดอย่างตรงไปตรงมาโดยพูดสิ่งที่คุณอาจไม่พูดกับคนที่คุณเพิ่งพบ
5. แบ่งปันช่วงเวลาที่น่าอับอายในชีวิตของคุณกับคู่ของคุณ
6. คุณร้องไห้ต่อหน้าคนอื่นครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่? โดยตัวคุณเอง?
7. บอกคู่ของคุณถึงสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับพวกเขาแล้ว
8. หากมีสิ่งใดที่ร้ายแรงเกินกว่าจะล้อเล่นได้?
9. หากคุณต้องตายในเย็นวันนี้โดยไม่มีโอกาสสื่อสารกับใคร คุณจะเสียใจที่สุดที่ไม่ได้บอกใคร เพราะเหตุใด ทำไมคุณยังไม่บอกพวกเขา?
10. บ้านของคุณซึ่งมีทุกสิ่งที่คุณเป็นเจ้าของถูกไฟไหม้ หลังจากช่วยเหลือคนที่คุณรักและสัตว์เลี้ยงแล้ว คุณจะมีเวลาเหลือเฟือที่จะรีบบันทึกสิ่งของชิ้นใดชิ้นหนึ่งอย่างปลอดภัย มันควรจะเป็นยังไง? ทำไม
11. ในบรรดาทุกคนในครอบครัวของคุณ การตายของใครที่คุณคิดว่าน่ากังวลมากที่สุด เพราะเหตุใด ทำไม
12. เล่าปัญหาส่วนตัวและขอคำแนะนำจากคู่ของคุณว่าเขาหรือเธอจะจัดการมันอย่างไร นอกจากนี้ ขอให้คู่ของคุณสะท้อนกลับว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับปัญหาที่คุณเลือก

คำถาม 36 ข้อใช้งานได้จริงหรือไม่?

คำถาม 36 ข้อนี้จะช่วยคุณค้นหาความรักได้จริงหรือ? ไม่ มีน้อยมากเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ แต่สิ่งที่พวกเขา สามารถ ทำคือช่วยปรับปรุงการสร้างความใกล้ชิดกับคู่ครองที่มีศักยภาพ “ขั้นตอนนี้ควรจะกระชับความสัมพันธ์ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น แต่ก็ไม่ได้ทำให้คุณตกหลุมรักเสมอไป” อารอนอธิบาย ระหว่างการสัมภาษณ์กับ เจ้าสาว - “ถ้าทุกอย่างเข้าที่ มันก็จะไม่เจ็บ ไม่มีข้อเสียเลย”

ห่อ

เพียงเท่านี้ แต่อย่าลืมกลับมาตรวจสอบกับเราเร็วๆ นี้เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับชีวิต ความรัก และวิธีค้นหาคู่ที่สมบูรณ์แบบของคุณ

แครี่ ไวส์แมน Carrie Weisman ดูแลความพยายาม SEO ทั้งหมดที่ ชีวิตที่ดีที่สุด - เธอเชี่ยวชาญด้านการเพิ่มประสิทธิภาพเนื้อหาและการตลาดด้านบรรณาธิการ อ่านเพิ่มเติม