บางคนเรียกมันว่าการเต้นรำที่มีความสุขบางคนอธิบายว่ามันเหมือนการกระดิก แต่ปรากฏการณ์ของการเต้นเมื่อกินของที่อร่อยอย่างแท้จริงนั้นไม่ได้แปลกหรือหายากอย่างที่คิด
หากคุณไม่แน่ใจว่าฉันกำลังพูดถึงอะไรฉันจะนำคุณไปสู่เด็กวัยเตาะแตะที่มีชื่อเสียงทางอินเทอร์เน็ตเช่น เด็กน้อยคนนี้ ที่ไม่สามารถหยุดนิ่งเงียบเงียบในขณะที่เธอกินชีสย่างของเธอ
ถ้าคุณรู้แล้วว่าฉันกำลังพูดถึงอะไรคุณอยู่ใน บริษัท ที่มีชื่อเสียงของบุคคลที่มีชื่อเสียงในเรื่องไวรัสอื่น ๆ เช่นลูกสุนัขตัวนี้ชื่อบอนด์ที่ยังมีซาวด์แทร็กที่น่าตื่นเต้นสำหรับการเต้นรำอาหารที่มีความสุขของเขา:
ดูโพสต์นี้บน Instagram
วิธีจัดการกับระยะทางไกล
สุนัขและเด็กตัวน้อยเหล่านี้เป็นศูนย์รวมของความตื่นเต้นที่ไม่อาจระงับได้และเรามักจะคิดว่าพวกมันน่ารัก - ส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะเรารับรู้ถึงแรงกระตุ้นจากพฤติกรรมของเราเอง แม้ว่าปฏิกิริยานี้ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเป็นทางการจากชุมชนวิทยาศาสตร์ แต่ก็มีผู้คนจำนวนมากที่ออนไลน์ถามตัวเอง (และคนอื่น ๆ ) ด้วยคำถามเดียวกัน: ทำไมเราถึงรู้สึกเหมือนเต้นเมื่อเรากินอาหารแม้ว่าจะไม่มีดนตรี?
ทฤษฎี
เป็นเพราะเมื่อเราตั้งหน้าตั้งตารออะไรดีๆเราไม่พอใจแค่แสดงความคิดเห็นว่าเราตื่นเต้นแค่ไหนและรู้สึกว่าจำเป็นต้องปลดปล่อยความคาดหวังด้วยการเต้นหรือตีกลับเล็กน้อยแทน? มันเริ่มต้นเมื่อเราเป็นทารกและเด็กเล็กเกินไปที่จะเปล่งเสียงความสนุกสนานของเราได้อย่างถูกต้องหรือไม่? บางทีเราอาจรักษากลไกนั้นไว้เมื่อเราโตขึ้นเพื่อเป็นวิธีแสดงว่าเรารักสิ่งที่เรากินมากแค่ไหนและรสชาติดีแค่ไหน ไม่ว่าในกรณีใดทฤษฎีก็มีมากมาย
ศาสตราจารย์ Charles Spence ,หัวหน้าห้องปฏิบัติการวิจัย Crossmodal ที่มหาวิทยาลัยอ๊อกซฟอร์ดมีความคิดบางอย่าง เขาบอกว่าเราสามารถพิจารณา 'การถ่ายทอดความรู้สึกจากการรับรู้ / กิจกรรมหนึ่งไปสู่อีกสิ่งหนึ่ง' ได้อย่างแน่นอนเมื่อเราคิดถึงคำถามนี้ หากคุณกำลังฟังเพลงในขณะที่คุณรับประทานอาหารเช่นโดยทั่วไปพูดว่า 'ยิ่งคุณชอบดนตรีมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งชอบอาหารที่กินเข้าไปในขณะที่ฟังเพลงนั้นมากขึ้นเท่านั้น' โดยทำตามแนวเหตุผลนั้น 'ถ้าคนหนึ่งชอบเต้นรำความเพลิดเพลินของกิจกรรมนั้นอาจเปลี่ยนไปเป็นอาหาร' ดังนั้นบางทีการเต้นรำหรือกระดิกตัวเล็กน้อยที่เราทำอาจเป็นวิธีที่จะชื่นชมอาหารมากยิ่งขึ้นหากคุณชอบเต้นรำกล่าวอีกนัยหนึ่งคือการดื่มด่ำไปกับการเคลื่อนไหวนั้นอาจเพิ่มความเพลิดเพลินให้กับประสบการณ์การรับประทานอาหารของคุณ
นักจิตวิทยาคนอื่น ๆ ที่ฉันติดต่อบอกฉันว่า 'การคาดเดาของคุณดีเท่าของฉัน' ดังนั้นนี่คือการคาดเดาของฉัน (จากการวิจัยที่มีอยู่และลางสังหรณ์บางส่วน) ในระดับพื้นฐานทางเคมีการกินอาหารจะให้โดปามีนซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่มักเรียกกันว่า ' สารเคมีแห่งรางวัล 'เพราะมันส่งสัญญาณความคาดหวังของความสุข. (ผู้ชายคนนี้ยังเกี่ยวข้องกับการเสพติดตัณหาและแรงจูงใจพอที่จะพูดได้มันซับซ้อนและยังไม่ได้รับการพิจารณาอย่างเต็มที่) นักวิจัยชาวฟินแลนด์ เพิ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการกินอาหารทำให้เกิดการหลั่งสารเอ็นดอร์ฟินเช่นกัน เอ็นดอร์ฟินเป็นสารสื่อประสาทอีกชนิดหนึ่งที่ทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวดตามธรรมชาติของสมองซึ่งมีหน้าที่ช่วยปกปิดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายตัว
ดังนั้นเนื่องจากการปลดปล่อยโดปามีนและเอ็นดอร์ฟินเราจึงเชื่อมโยงการกินอาหารกับความรู้สึกดี โดปามีนยังเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการที่ทำให้เราเคลื่อนไหวได้ดังนั้นในกรณีนี้อาจมีหน้าที่สองเท่า ความสุขจากการตั้งตารอและจากนั้นชิม - การได้ลิ้มรสความอร่อยครั้งแรกนั้นอาจต้องใช้การแสดงออกทางร่างกายจึงเชื่อมโยงกับการเคลื่อนไหว โดปามีนสามารถขับเคลื่อนให้คุณดำเนินการ: บางทีทั้งคู่อาจจะกินอะไรก็ได้ที่คุณกินเข้าไปอีกและขยับร่างกายเพื่อแสดงความรู้สึกของคุณ
แน่นอนว่าการเต้นรำเป็นกิจกรรมที่นำเอนดอร์ฟินออกมาเอง ในฐานะนักจิตวิทยาการเต้นรำ ดร. ปีเตอร์โลวัต แชร์กับ โทรเลข การเต้นรำเป็นยาระบายเนื่องจากมันเชื่อมต่อกับศูนย์อารมณ์ในสมอง การปลดปล่อยอารมณ์นั้นไปพร้อมกับการปลดปล่อยเอนดอร์ฟินซึ่งอาจมีขนาดใหญ่กว่าที่ปล่อยออกมาในระหว่างการออกกำลังกายประเภทอื่น ๆ ดังนั้นบางทีนี่อาจเป็นวิธีที่ร่างกายของเรามองหาการปลดปล่อยเอนดอร์ฟินออกมาเป็นสองเท่า: โดปามีนที่คาดว่าจะได้รับความอร่อยจากการกัดรวมกับเอนดอร์ฟินแห่งการเต้นรำเพื่อให้เราได้รับประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริง แต่จะสั้นเพียงใด Spence ชี้ให้เห็นการถ่ายทอดความรู้สึกจากอาหารไปสู่การเต้นรำและในทางกลับกันยังสามารถช่วยอธิบายได้ว่าทำไมกิจกรรมทั้งสองนี้จึงดูเหมือนจะไปด้วยกัน
คำตอบ (อาจจะ)
แม้ว่าจะได้รับการพิสูจน์แล้วว่าทั้งการเต้นรำและการกินอาหารจะปล่อยสารเอ็นดอร์ฟินและโดพามีน แต่ก็ยังไม่มีการศึกษาที่เชื่อมโยงการกินอาหารที่น่าพึงพอใจกับความปรารถนาที่จะเต้นรำในที่นั่งของคุณ ยังมีคำถามมากกว่าคำตอบ แรงกระตุ้นในการเต้นรำมีมา แต่กำเนิดสำหรับบางคนเท่านั้นหรือเรียนรู้? เป็นสิ่งที่คุณเติบโตมาหรือไม่? ขึ้นอยู่กับประเภทของอาหารที่คุณกินหรืออารมณ์ที่คุณอยู่ก่อนหน้านี้หรือไม่?
แม้จะมีการคาดเดา แต่เราก็ไม่ได้ใกล้เคียงกับคำตอบที่ชัดเจนแม้ว่าปรากฏการณ์นี้จะปรากฏในทุกสิ่งตั้งแต่วิดีโอไวรัลไปจนถึงวิดีโอเก่า การ์ตูนสนูปปี้ . คำถามสุดท้ายของ Snoopy ในหมายเลข 'Suppertime' จาก คุณเป็นคนดีชาร์ลีบราวน์ เหมาะ - 'มีอะไรผิดปกติที่ทำให้ช่วงเวลาอาหารเป็นช่วงเวลาแห่งความสุข?' เขาถาม. แม้ว่าการเต้นรำอย่างมีความสุขที่มาพร้อมกับอาหารการกินยังคงเป็นปรากฏการณ์มหัศจรรย์ที่เรายังไม่มีเครื่องมือในการตรวจสอบ แต่ก็ไม่มีเหตุผลที่จะหยุด ทำไม ไม่ควร เวลารับประทานอาหารเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขในหลาย ๆ วิธีที่เป็นไปได้? ดังนั้นเมื่อรสชาติของคุณสั่งการตู้เพลงภายในของคุณอย่างน้อยที่สุดอย่ารู้สึกว่าคุณอยู่คนเดียว และหวังว่านักวิทยาศาสตร์จะไขว่คว้าหาคำตอบสำหรับปริศนานี้ในไม่ช้า และสำหรับเรื่องไม่สำคัญที่น่าทึ่งอื่น ๆ โปรดดู 50 ข้อเท็จจริงที่น่าเหลือเชื่อเราพนันได้เลยว่าคุณไม่รู้
หากต้องการค้นพบความลับที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ ติดตามเราบน Instagram!
