เมื่อคุณรับเลี้ยงสัตว์เลี้ยงสิ่งที่น่าตลกก็เกิดขึ้น คุณไม่ได้กลายเป็นสัตว์เลี้ยง เจ้าของ . คุณกลายเป็นสัตว์เลี้ยง ผู้ปกครอง . (พ่อแม่สัตว์เลี้ยงคุณรู้หมด เป๊ะ สิ่งที่เรากำลังพูดถึง) แน่นอนว่ามันไม่ได้เดิมพันสูงเท่ากับการเป็นพ่อแม่ที่แท้จริง แต่ความรับผิดชอบยังคงเหมือนเดิม ความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ นี้? ตอนนี้คุณต้องรับผิดชอบต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของมัน แต่เพียงผู้เดียว
แต่เดาอะไร? เพื่อนตัวน้อยที่มีขนยาวของคุณก็มีหน้าที่รับผิดชอบต่อคุณเช่นกันและนอกเหนือไปจากการทักทายคุณเหมือนราชาเมื่อคุณกลับบ้านจากที่ทำงาน ในความเป็นจริงการทิ้งสัตว์เลี้ยงวันละสองสามตัวสามารถทำให้แพทย์ไม่อยู่ได้ นี่คือวิธีการ และหากคุณกำลังคิดที่จะออกไปเลี้ยงสัตว์เลี้ยงของคุณเองอย่าลืมแปรงฟันด้วย 10 สิ่งที่คุณต้องรู้ก่อนรับเลี้ยงสุนัข .
ริมฝีปากบนหมายถึงการกระตุก
1 คุณจะได้เพื่อนมากขึ้น
Shutterstock
ความคลั่งไคล้ของ 'ผู้หญิงบ้าแมว' เป็นที่แพร่หลาย แต่ปรากฎว่ามันไม่จริงเลย ตามก ศึกษา ใน โปรดหนึ่ง พ่อแม่สัตว์เลี้ยงมีแนวโน้มที่จะทำตัวเป็นมิตรมากกว่า 40 เปอร์เซ็นต์ มนุษย์ การเชื่อมต่อในละแวกของพวกเขามากกว่าพ่อแม่ที่ไม่ใช่สัตว์เลี้ยง และสำหรับวิธีหาเพื่อนเพิ่มเติมนี่คือ วิธีการสร้าง Bromance ให้แข็งแกร่งเหมือนการแต่งงานของคุณ .
2 คุณจะมีโอกาสรอดชีวิตจากอาการหัวใจวายได้ดีกว่า
ตาม วิจัย ใน วารสารโรคหัวใจอเมริกัน ผู้ที่เป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงที่หัวใจหยุดเต้นมีแนวโน้มที่จะรอดชีวิตอย่างน้อยอีกหนึ่งปีหลังจากหัวใจวาย ในความเป็นจริงการเป็นเจ้าของสุนัขอาจเป็นยาที่มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับชีวิตหลังหัวใจวาย จากกลุ่มผู้รอดชีวิตจากโรคหัวใจวายที่เป็นเจ้าของสุนัขในการศึกษามีผู้เข้าร่วมการศึกษาเพียงคนเดียวเท่านั้นที่เสียชีวิต
3 สัตว์เลี้ยงช่วยลดความเครียดของคุณ
Shutterstock
การกลับบ้านไปหาสัตว์เลี้ยงแสนรักเป็นเหมือนปาปารัสซี่ส่วนตัว (มันวิเศษมาก!) แต่มีเหตุผลที่ทำให้ขนกลับบ้านรู้สึกเหมือนคุณเพิ่งถอดเสื้อผ้า - และการวิจัยย้อนกลับไป ยาว เวลา. จากการศึกษาในปี 2002 ของ SUNY Buffalo การอยู่ใกล้ ๆ สัตว์เลี้ยงของคุณช่วยลดระดับความเครียดได้อย่างมากในขณะที่ทำงานที่เครียดเช่นการพยายามทำตามกำหนดเวลาในที่ทำงาน ในความเป็นจริงการอยู่ใกล้สัตว์เลี้ยงของคุณช่วยลดความเครียดได้มากกว่าการอยู่ใกล้ ๆ กับสมาชิกในครอบครัว สำหรับวิธีอื่น ๆ ในการลดความเครียดอย่าลืมหลีกเลี่ยงไฟล์ 20 ข้อผิดพลาดที่ทำให้คุณเครียดเท่านั้น .
4 รับภาระในการเลี้ยงดู
Shutterstock
สำหรับผู้ปกครองของเด็กที่มีสมาธิสั้นอาจมีวิธีแก้ปัญหาสำหรับคำถาม 'วางยาหรือไม่วางยา' จากการศึกษาใน วารสาร Attention Disorder เด็กที่ได้รับการแทรกแซงจากสุนัข (CAI) จะมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ดีขึ้นซึ่งเป็นพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมในสังคมและการลดพฤติกรรมที่เรียกว่า 'พฤติกรรมที่ไม่ดี' มากกว่าเด็กที่ได้รับการแทรกแซงทางพฤติกรรมทางปัญญาแบบดั้งเดิม
5 พวกเขาเสริมสร้างไมโครไบโอมของคุณ
ตัง. ถั่ว. เรณู. ดูเหมือนทุกคนจะแพ้อะไรบางอย่าง แต่ต่อการศึกษาใน วารสารโรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันวิทยาคลินิก การเติบโตขึ้นรอบ ๆ สัตว์เลี้ยงทำให้ร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงไปในระดับจุลินทรีย์ดังนั้นคุณจึงมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคภูมิแพ้เมื่ออายุมากขึ้น สำหรับอาการแพ้สัตว์เลี้ยงพวกเขาจะไม่พัฒนาตั้งแต่แรก ผู้เข้าร่วมการศึกษากลุ่มย่อยเติบโตในฟาร์ม - ไม่มีใครมีอาการแพ้สัตว์เลี้ยง
6 ช่วยในเรื่องการบาดเจ็บ
ทุกคนรู้จักและชื่นชอบวิดีโอของ Solider-reunited-dog (หนึ่งบน การรวบรวม บน Youtube มีผู้เข้าชมมากกว่า 50 ล้านครั้ง) แต่มีมากกว่าแค่ความรักของลูกสุนัขจริงๆสำหรับคลิปที่อบอุ่นใจเหล่านี้ที่อยู่รอบ ๆ สัตว์ช่วยบรรเทา PTSD ในความเป็นจริงในปี 2555 โรงพยาบาลวอลเตอร์รีดเมโมเรียลได้อนุมัติโครงการนำร่องสำหรับการใช้สุนัขบำบัดที่ผ่านการฝึกอบรมเพื่อฟื้นฟูทหารที่ป่วยเป็นโรคพล็อต
7 ช่วยลดคอเลสเตอรอล
Shutterstock / fizkes
นี่คือแผนสามขั้นตอนของคุณในการลดคอเลสเตอรอล: ลดเนื้อแดง กินโอเมก้า 3 ให้มากขึ้น และเลี้ยงแมวของคุณ ใช่ตาม CDC การอยู่ใกล้สัตว์เลี้ยงในบ้านอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลได้อย่างมีนัยสำคัญ (อย่างไรก็ตาม CDC ทราบดีว่างานวิจัยของพวกเขายังสรุปไม่ได้ว่า Fido ลดตัวเลขของคุณหรือไม่หรือพ่อแม่สัตว์เลี้ยงเพิ่งจะมีชีวิตที่มีสุขภาพดีกว่าที่ไม่ใช่พ่อแม่)
8 สุนัขช่วยลดความดันโลหิต
ตามที่ American Heart Association ระบุว่าพ่อแม่สัตว์เลี้ยงมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจลดลงอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกขนของพวกเขาเป็นสุนัข เห็นได้ชัดว่าเจ้าของสุนัขมีโอกาสมากกว่าผู้ที่ไม่ใช่เจ้าของถึง 54 เปอร์เซ็นต์ที่จะได้รับการออกกำลังกายตามจำนวนที่แนะนำในแต่ละวัน นี่เช็คเอาท์สุนัขต้องเดิน - ตลอดเวลา .
9 อันที่จริงสุนัขช่วยได้ทุกอย่าง
แต่ถึงแม้ว่าการเดิน Fido จะน่ารำคาญแค่ไหนการไปเดินเล่นกับสุนัขก็มีประโยชน์อย่างล้นเหลือ นอกจากการรักษาระดับความดันโลหิตให้แข็งแรงแล้วการเดิน 10 นาทีต่อวัน ตาม Mayo Clinic สามารถช่วยป้องกันโรคเบาหวานสามารถปรับปรุงท่าทางและเสริมสร้างกระดูกของคุณได้
10 สัตว์เลี้ยงช่วยผู้ป่วยในการฟื้นตัวจากการเสพติด
สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากการเสพติดความเครียดเป็นตัวเร่งสำคัญที่ทำให้อาการกำเริบ สัตว์เลี้ยงดังกล่าวลดความเครียด แต่, สำหรับ ผู้คนที่ Promises Treatment Centers ซึ่งเป็นสถานพักฟื้นหลายแห่งในแคลิฟอร์เนียตอนใต้สัตว์เลี้ยงเหล่านี้สามารถมีประโยชน์มากยิ่งขึ้นสำหรับผู้ที่ดิ้นรนกับการเสพติด ในความเป็นจริงแพทย์ที่ PTC สนับสนุนให้ผู้ป่วยส่วนใหญ่รับเลี้ยงสัตว์เลี้ยงเมื่อพวกเขาปล่อยออกมา การมีอยู่ของเพื่อนขนยาวให้การสนับสนุนทางสังคมที่จำเป็นสำหรับการ 'หลีกเลี่ยง [the] ความเครียดและภาวะซึมเศร้าที่อาจนำไปสู่การกำเริบของโรค'
11 สัตว์เลี้ยงคือการบรรเทาความเจ็บปวดตามธรรมชาติ
Shutterstock
ของขวัญวันเกิดที่ดีที่สุดสำหรับเพื่อนที่ดีที่สุด
การผ่าตัดมันแย่มาก แต่มีซับในสีเงิน ตามก ศึกษา ใน Anthrozoos ผู้ป่วยที่เป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงที่ฟื้นตัวจากการผ่าตัดมีความต้องการยาแก้ปวดน้อยกว่า 28 เปอร์เซ็นต์เช่น valium หรือ Vicodin ดังนั้นสัตว์เลี้ยงออกไป มันจะทำให้หมอไม่อยู่
12 คุณจะรู้สึกเหนือกว่าทางศีลธรรม
เข้าถึงเนื้อเยื่อคน: ในแต่ละปีตาม ASPCA 1.5 ล้าน แมวและสุนัขที่พักพิงจะถูกกำจัดออกไปในแต่ละปี (ข่าวดี: นี่เป็นตัวเลขที่ลดลงจากระดับสูงสุดล่าสุด 2.6 ล้านตัวในปี 2554) การตัดสินใจรับเลี้ยงสัตว์เลี้ยงคุณจะต้องรับเลี้ยงอย่างอื่น: เหตุผลที่มีศีลธรรมสูง
13 คุณจะได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์มากมาย
Shutterstock
คุณเห็น 'สุนัขตาเห็น' บนถนนเป็นประจำ (อย่าเลี้ยงลูกสุนัขโดยไม่ได้รับอนุญาตอย่างชัดแจ้งพวกมันกำลังทำงานอยู่!) แต่มีสัตว์ช่วยเหลือประเภทหนึ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง: สัตว์ช่วยเหลือทางอารมณ์ซึ่งมีไว้เพื่อรักษาทุกอย่างตั้งแต่ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าไปจนถึงการเสียขวัญเรื้อรัง และหากมีใครพยายามกีดกันสัตว์ที่สนับสนุนอารมณ์ของคุณจากเครื่องบินหรืออพาร์ตเมนต์โปรดทราบสิ่งนี้: คุณได้รับการคุ้มครองตามพระราชบัญญัติที่อยู่อาศัยที่เป็นธรรมและพระราชบัญญัติผู้ขนส่งทางอากาศ
14 คุณจะมีพยาบาลส่วนตัวตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน
ใช่ดังที่กล่าวไว้สุนัขตาเห็นเป็นสัตว์รับใช้ แต่ลูกขนที่ทำงานหนักเหล่านี้สามารถทำหน้าที่ได้มากกว่าสัตว์เลี้ยงทดแทนดวงตาคู่หนึ่งสามารถช่วยในการเจ็บป่วยได้หลายอย่างรวมถึงหูหนวกเบาหวานและโรคลมบ้าหมู คุณสามารถลงทะเบียนทั้งสัตว์ช่วยเหลือและสัตว์ช่วยเหลือทางอารมณ์ได้ที่ สัตว์บริการและการสนับสนุนสัตว์แห่งสหรัฐอเมริกา .
15 สัตว์เลี้ยงคือ เยี่ยมมาก ปีก
หรือที่เราเคยได้ยิน
สำหรับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ ติดตามเราบน Facebook เดี๋ยวนี้!
