จากการสำรวจความคิดเห็นของ Gallup ในเดือนตุลาคม 2017 พบว่า 64% ของประชากรสหรัฐเชื่อว่ากัญชาควรถูกกฎหมายและเพื่อนบ้านของเราที่อยู่ทางเหนือ - ใช่แคนาดาได้เดินหน้าและเคลียร์หนทางในการทำให้กัญชาถูกต้องตามกฎหมายของรัฐบาลกลางซึ่ง มีผลในเดือนกรกฎาคม 2018 ส่วนหนึ่งของสิ่งที่ผลักดันให้เกิดการยอมรับกัญชาในด้านใดด้านหนึ่งของชายแดนและทั่วโลกก็คือแนวคิดที่ว่าวัชพืชเป็นสารที่ไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามภูมิปัญญาที่มีอยู่ในปัจจุบันคือวัชพืชคือคุณรู้ไหม ไม่ได้เลวร้าย, และสิ่งชั่วร้ายน้อยกว่าแอลกอฮอล์ยาสูบและสารอันตรายอื่น ๆ แต่นั่นเป็นเรื่องจริง - แล้วถ้าคุณสูบบุหรี่ทุกสัปดาห์ทุกวันล่ะ?
มีข้อโต้แย้งที่ค่อนข้างชัดเจนเพื่อสนับสนุนความคิดที่ว่ากัญชาไม่เป็นอันตราย แต่ความจริงก็คือการใช้กัญชาอาจส่งผลกระทบอย่างมากทั้งในเชิงบวกและเชิงลบต่อร่างกายและสมองของคุณ ต่อไปนี้คือ 20 วิธีที่สำคัญที่สุดที่วัชพืชส่งผลต่อสุขภาพของคุณ
1. ใช่กัญชาเปลี่ยนแปลงการนอนหลับของคุณ
คุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้อ่านไฟล์ ชีวิตที่ดีที่สุด เพื่อให้รู้ว่าเรารักการนอนหลับ หรือมากกว่านั้นเราชอบผลดีของการนอนหลับฝันดีในแง่มุมอื่น ๆ ในชีวิตของเรา แต่การเชื่อมต่อระหว่างวัชพืชและการนอนหลับ? มันทำให้เราหยุดชั่วคราว และหากคุณสูบบุหรี่เป็นประจำทุกวันก็เป็นสิ่งที่คุณต้องระวัง
อันดับแรกขึ้นอยู่กับประเภทของวัชพืชที่คุณใช้ 'indica' เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นกัญชาประเภทผ่อนคลายในขณะที่คำว่า 'sativa' นั้นให้พลังงาน แน่นอนว่าในอดีตจะเป็นสิ่งที่ช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นในทางทฤษฎี
การศึกษาพบว่าการใช้กัญชาแม้กระทั่งอินดิก้าจะทำให้การนอนหลับระยะที่ 3 ยาวนานขึ้นในวงจรการนอนหลับของคุณโดยมีค่าใช้จ่ายในการนอนหลับระยะที่ 4 หรือการนอนหลับแบบ REM ตอนนี้สำหรับบันทึก: การนอนหลับขั้นที่ 3 ถือเป็นสิ่งที่ซ่อมแซมร่างกายของคุณได้ดีที่สุดในขณะที่ระยะที่ 4 หรือการนอนหลับแบบ REM เป็นสิ่งที่ทำให้สมองของคุณสดชื่น คุณต้องการทั้งสองขั้นตอนในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อให้รู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าอย่างเหมาะสมที่สุด
อลิสาหมายความว่าอะไร
2. สามารถช่วยในการซ่อมแซมกระดูกที่หัก
ถึง ศึกษา โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเทลอาวีฟแสดงให้เห็นว่าการใช้กัญชาสามารถช่วยรักษากระดูกหักและกระดูกหักได้จริง ทีมทดลองใช้หนูทดลองด้วย cannabinoid cannabidiol ซึ่งพบในใบและลำต้นของกัญชาและพบว่าหนูที่ได้รับบาดเจ็บฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ตอนนี้เรามาพยายามที่จะไม่จมอยู่กับความคิดที่รบกวนใจของนักวิทยาศาสตร์ที่หักแขนขาของหนูก่อนที่จะทำให้มันสูงและมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่งานวิจัยของพวกเขาทำให้พวกเขาเชื่อแทน: วัชพืชช่วยให้แร่ธาตุเข้าสู่เนื้อเยื่อกระดูกทำให้พวกมันแข็งแรงแข็งแรงขึ้นและ มีโอกาสน้อยที่จะพังในอนาคต
3. วีดอาจทำให้การมองเห็นในตอนกลางคืนของคุณดีขึ้น
คุณรู้ไหมว่าชาวประมงจาเมกามีวิสัยทัศน์ตอนกลางคืนที่ยอดเยี่ยม? ฉันไม่เหมือนกัน แต่เห็นได้ชัดว่าเป็นข้อสังเกตของนักวิจัยจาก McGill University ในมอนทรีออลที่รีบเดินทางกลับแคนาดาอย่างรวดเร็วและเริ่มใช้ cannabinoid สังเคราะห์กับเนื้อเยื่อตาของลูกอ๊อด
หลังจากนั้นไม่นานมีการค้นพบว่า cannabinoids ทำให้เซลล์จอประสาทตาบางชนิดมีความไวต่อแสงมากขึ้นและปรับปรุงความเร็วและดวงตาตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นที่มีแสงน้อยที่สุด
หนังสือที่ผู้หญิงทุกคนควรอ่านในวัย 50 ปี
4. แต่มันอาจส่งผลเสียต่อสายตาของคุณได้เช่นกัน
ก่อนที่คุณจะเติมน้ำบ้องลงในสารละลายคอนแทคเลนส์คุณควรทราบเกี่ยวกับผลการศึกษาอื่นซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร จักษุวิทยา JAMA ซึ่งดูผลของกัญชาต่อเซลล์ปมประสาทจอประสาทตาซึ่งมีหน้าที่ในการส่งคลื่นไฟฟ้าจากตาไปยังสมอง
นักวิจัยค้นพบว่ามีเวลาตอบสนองที่ล่าช้าในการส่งพัลส์ไฟฟ้าสำหรับผู้ใช้กัญชาเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้ใช้ยาซึ่งทำให้พวกเขามีท่าทีว่าสิ่งนี้อาจส่งผลต่อสายตาของผู้ที่ใช้กัญชาเป็นประจำ หากคุณสูบบุหรี่วัชพืชทุกวันตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับการตรวจตาประจำปี
5. มันอาจจะไม่ดีสำหรับหัวใจของคุณ
คนส่วนใหญ่ที่หยิบกระดาษไปป์ปากกาบ้องหรือกระดาษม้วนกำลังมองหาความรู้สึกสงบและเรียบง่ายและจากผลการศึกษาของ American College of Cardiology ในปี 2016 บางคนอาจจะเข้าใจ ตลอดไป.
การศึกษาซึ่งดูบันทึกสุขภาพมากกว่า 20 ล้านรายการจากตัวอย่างผู้ป่วยในทั่วประเทศพบว่าการสูบบุหรี่มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญของโรคหลอดเลือดสมองหัวใจล้มเหลวโรคหลอดเลือดหัวใจและการเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจอย่างกะทันหัน
6. ส่งผลโดยตรงต่อความจำระยะสั้น
หากคุณสูบบุหรี่วัชพืชทุกวันหรือรู้จักคนที่ทำก็จะไม่แปลกใจสำหรับคุณที่วัชพืชจะส่งผลเสียต่อความจำ สิ่งที่คุณอาจไม่รู้คือสาเหตุ งานวิจัยหลายชิ้นพยายามตอบคำถามนั้นรวมถึงงานวิจัยจาก Northwestern University ซึ่งค้นพบว่าผู้สูบบุหรี่ในอดีตเคยพัฒนาความผิดปกติของสมองในบริเวณที่เกี่ยวข้องกับความจำระยะสั้นและทำงานที่เกี่ยวข้องกับความจำได้แย่ลงเล็กน้อย
แต่เดี๋ยวก่อนมันแย่ลง พบว่าสมองของผู้สูบบุหรี่ในหม้อมีรูปร่างผิดปกติและมีลักษณะคล้ายกับสมองที่ได้รับความเสียหายจากโรคจิตเภท อ๊ะ.
7. อาจทำให้อาการของโรคจิตเภทแย่ลง
ความเชื่อมโยงระหว่างวัชพืชและโรคจิตเภทมี แต่จะทำให้หนักใจมากขึ้น ไม่กี่ปีที่ผ่านมาทีมวิจัยชาวดัตช์ได้คัดเลือกผู้ป่วยจิตเวชที่สูบบุหรี่ 48 หม้อและผู้ที่มีสุขภาพดีที่สูบบุหรี่ 47 หม้อและขอให้พวกเขาบันทึกสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่และรู้สึกอย่างไร 12 ครั้งต่อวันเป็นระยะเวลาหกวัน
ผลการวิจัยพบว่าผู้ป่วยจิตเภทมีความอ่อนไหวมากกว่าบุคคลที่มีสุขภาพดีทั้งในเชิงบวก และ ผลเสียของกัญชา 'สิ่งที่ข้อมูลแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนคือถ้ามีอะไรอาการหลักของโรคจิตเภทจะแย่ลงหลังจากใช้กัญชา' กล่าว Deepak Cyril D'Souza จิตแพทย์แห่งมหาวิทยาลัยเยล
8. วีดอาจทำให้ความคิดสร้างสรรค์ของคุณมึนงง
มีความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างวัชพืชและศิลปิน (หาวงร็อคที่ไม่ได้เข้าร่วมทุกคราว!) อันที่จริงมันเพียงพอแล้วที่จะทำให้คุณคิดว่ากัญชาช่วยให้น้ำผลไม้สร้างสรรค์ไหลเวียน การศึกษาอื่นจากเนเธอร์แลนด์ - แปลกใจมาก! - ดูเหมือนจะเตือนเราว่าความสัมพันธ์ไม่ใช่สาเหตุ
อาสาสมัครที่ได้รับกัญชาที่มีศักยภาพไม่สามารถหาวิธีแก้ปัญหาได้มากเท่าที่ได้รับยาหลอก การคิดวิธีแก้ปัญหานั้นไม่เหมือนกับการถูกมอบหมายให้สร้างริฟฟ์กีตาร์สไตล์เฮนดริกซ์ แต่ความคิดด้านข้างที่ต้องใช้นั้นบ่งบอกถึงความคิดสร้างสรรค์
บุคลิกภาพวันเกิด 30 มิถุนายน
9. วัชพืชเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งช่องปาก
จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในฉบับเดือนมกราคม 2014 ระบาดวิทยามะเร็งไบโอมาร์คเกอร์และการป้องกัน สโตนเนอร์ในระยะยาวมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นมะเร็งช่องปาก ผู้เขียนของการศึกษาตั้งข้อสังเกตว่าควันกัญชาที่มีอุณหภูมิสูงอาจทำให้เนื้อเยื่อในช่องปากระคายเคืองและกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ซึ่งอาจนำไปสู่การพัฒนาของรอยโรคมะเร็งในช่องปาก
10. อาจทำให้การแข็งตัวมีประสิทธิภาพน้อยลง
ข่าวร้าย Fellas: กัญชามีฤทธิ์ยับยั้งตัวรับบางอย่างภายในเนื้อเยื่อที่แข็งตัวของอวัยวะเพศชาย ยิ่งไปกว่านั้นการศึกษาในปี 2012 ที่มีชื่อว่า 'Cannabis and Sex: Multifaceted Paradoxes' พบว่าความชุกของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศนั้น สูงเป็นสามเท่า สำหรับผู้สูบกัญชาทุกวันเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้ใช้เลย
11. หรือ…ไม่
เชื่อหรือไม่ว่าวัชพืชอาจช่วยหนึ่งในนักฆ่าการแข็งตัวที่ใหญ่ที่สุดของพวกเขาทั้งหมดนั่นคือความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพ แน่นอนว่ามันต้องเป็นวัชพืชที่ถูกต้อง โดยเฉพาะจะต้องเป็นหนึ่งเดียวที่มีอัตราส่วน CBD (Cannabidiol) ต่อ THC (tetrahydrocannabinol) มากขึ้น
เคยสงสัยไหมว่าทำไมคนบางคนถึงหวาดระแวงหลังจากสูบบุหรี่ในขณะที่ความวิตกกังวลของคนอื่นหายไป? อาจเกี่ยวข้องกับอัตราส่วน CBD / THC ของสิ่งที่พวกเขาสูบบุหรี่ THC คือการสร้างความวิตกกังวลในขณะที่งานวิจัยใหม่ที่แสดงให้เห็นว่า CBD สามารถลดความวิตกกังวลไม่ว่าจะเป็นเรื่องเพศหรืออื่น ๆ
ผลไวอากร้าก่อนและหลังภาพ
12. วัชพืชจะเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งอัณฑะ
การศึกษาที่จัดทำโดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนียแสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่วัชพืชสามารถเพิ่มโอกาสในการเป็นมะเร็งอัณฑะของผู้ชายได้ นักวิจัยของ USC พบว่าผู้ชายที่มีเนื้องอกของเซลล์สืบพันธุ์ในอัณฑะมีแนวโน้มที่จะรายงานก่อนหน้านี้ว่าใช้กัญชามากกว่าคนที่ไม่มีเนื้องอก
13. อาจทำให้ผู้ชายผลิตสเปิร์มน้อยลงและขี้เกียจ
เพียงสองสามข้อต่อสัปดาห์อาจเพียงพอที่จะลดจำนวนอสุจิของผู้ชายได้ประมาณหนึ่งในสามตามการศึกษาของเดนมาร์กที่ตีพิมพ์ในปี 2558 อ้างอิงจาก ดร. วิกเตอร์เชา รองศาสตราจารย์ด้านคลินิกของคณะวิทยาศาสตร์ระบบทางเดินปัสสาวะของโรงเรียนแพทย์มหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบียพบว่าสเปิร์มที่ได้รับอิทธิพลจากกัญชามีลักษณะ 'กลมกล่อมขึ้นและว่ายน้ำเป็นวงกลม'
14. วีดเป็นตัวกระตุ้นความใคร่ของผู้หญิง
ผลการศึกษาอื่นของ USC พบว่าวัชพืชสามารถเพิ่มความตื่นตัวของผู้หญิงและเสริมสร้างการตอบสนองทางสรีรวิทยาต่อการกระตุ้นทางเพศ มีการใช้น้ำมันเฉพาะที่มีส่วนผสมของกัญชาในการทดสอบอาสาสมัครที่แสดงภาพยนตร์แนวอีโรติก มีการวัดการไหลเวียนของเลือดที่เกี่ยวข้องกับความตื่นตัวทางเพศและพบว่าผู้เข้าร่วมทดสอบมีการตอบสนองทางเพศเพิ่มขึ้นหลังจากการใช้น้ำมันกัญชา
15. ทำให้เกิดกลิ่นปากและฟันผุ
ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของวัชพืชไม่ว่าคุณจะกินเข้าไปด้วยวิธีใดก็ตามคืออาการปากแห้งหรือ xerostomia มันเกิดจากผลของกัญชาต่อระบบประสาท หากไม่มีน้ำลายเพียงพอที่จะชะล้างอาหารและแบคทีเรียออกจากฟันและเหงือก xerostomia อาจทำให้เกิดกลิ่นปากและฟันผุและหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีฟันจะสูญเสีย
16. วัชพืชมีผลต่อทารกในครรภ์
เป็นที่ทราบกันดีว่ากัญชาสามารถ ลด ปวดตามร่างกายและคลื่นไส้ ข้อมูลดังกล่าวเมื่อรวมกับการใช้ยาเป็นหลักอาจทำให้จำนวนแม่ตั้งครรภ์ที่ใช้กัญชาเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์
จากการสำรวจของรัฐบาลกลางพบว่าเปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่ใช้กัญชาในระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นจาก 2.6% เป็น 4% ระหว่างปี 2002 ถึง 2014 แต่ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่า THC ซึ่งเป็นส่วนประกอบทางจิตประสาทหลักของกัญชาสามารถข้ามรกไปถึงทารกในครรภ์และอาจเป็นอันตรายต่อ พัฒนาการทางสมองของทารกความสามารถในการรับรู้และน้ำหนักแรกเกิด การศึกษาในปี 2555 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร ธรรมชาติ แสดงให้เห็นว่ากัญชาที่ใช้ในการตั้งครรภ์มีความสัมพันธ์กับน้ำหนักแรกเกิดที่ลดลง
17. เพิ่มโอกาสในการเป็นโรคอัลไซเมอร์
การไหลเวียนของเลือดไปยังสมองต่ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งฮิปโปแคมปัสสามารถทำให้ผู้คนมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดความผิดปกติทางสติปัญญาเช่นอัลไซเมอร์ ในปี 2559 การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารโรคอัลไซเมอร์ นักวิจัยพบว่าผู้ใช้กัญชามีการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองน้อยกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ที่มีสุขภาพดี สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเป็นจริงของชีวิตด้วยโรคอัลไซเมอร์โปรดดูเรื่องราวที่น่าสะเทือนใจนี้ 'แม่ของฉันติดคุก'
18. สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคความดันโลหิตสูงเป็นสามเท่า
ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงควรเฝ้าระวังการบริโภคโซเดียม น่าเสียดายที่ความชอบโดยเฉลี่ยของสโตเนอร์ของคุณสำหรับ Ruffles ไม่ใช่สิ่งเดียวที่เขาหรือเธอต้องกังวล จากการวิจัยของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐจอร์เจียพบว่าผู้ใช้กัญชามีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตจากโรคความดันโลหิตสูงถึง 3 เท่าเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่
19. สามารถหยุดการลุกลามของตับแข็งได้
ผู้เสนอให้กัญชาถูกต้องตามกฎหมายในระดับรัฐบาลกลางในสหรัฐอเมริกามักเปรียบเทียบผลกระทบที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยต่อจิตใจและร่างกายกับแอลกอฮอล์ซึ่งนอกเหนือจากช่วงเวลา 13 ปีระหว่างปี 2463 ถึง 2476 เป็นกฎหมายที่สมบูรณ์แบบ ความสัมพันธ์ระหว่างวัชพืชและการดื่มเหล้าจะน่าสนใจเป็นพิเศษเมื่อคุณพิจารณางานวิจัยใหม่ที่แสดงให้เห็นถึงผลของกัญชาในการชะลอการลุกลามของโรคตับแข็งซึ่งเป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับการใช้แอลกอฮอล์เรื้อรังเช่นเดียวกับโรคตับอักเสบซีโรคตับอักเสบบีและโรคตับไขมันที่ไม่มีแอลกอฮอล์
การศึกษาชี้ให้เห็นว่า cannabinoid ที่สำคัญที่พบในกัญชาคือ cannabidiol (CBD) สามารถช่วยต่อสู้กับการลุกลามของตับแข็งได้แม้ว่าจะไม่ย้อนกลับก็ตามโดยการช่วยในการตายของเซลล์ stellate ในตับ (HSCs) เมื่อเซลล์เหล่านี้ถูกกระตุ้นเซลล์เหล่านี้จะเพิ่มจำนวนและผลิตคอลลาเจนส่วนเกินซึ่งทำให้เกิดแผลเป็นที่ตับ ผลการวิจัยยังสนับสนุนว่า CBD สามารถใช้เป็นกลยุทธ์ในการป้องกันกลไกสำคัญของการทำลายเนื้อเยื่อในโรคตับแข็ง
20. อาจทำให้น้องเสียชีวิตได้
แน่นอนว่าการสูบบุหรี่วัชพืชทุกวัน (หรือใกล้เคียง) ไม่ได้ทำร้ายอาชีพของ วู้ดดี้แฮร์เรลสัน , วิลลีเนลสัน หรือ สนูปด็อกก์ แต่ตามที่นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียเดวิสและมหาวิทยาลัยดุ๊กระบุว่าพวกเขาผิดปกติ
`` คนที่สูบกัญชาสี่วันขึ้นไปของสัปดาห์ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาจบลงด้วยชนชั้นทางสังคมที่ต่ำกว่าพ่อแม่ของพวกเขาโดยมีงานที่จ่ายน้อยมีทักษะน้อยและมีเกียรติน้อยกว่าคนที่ไม่สูบกัญชาเป็นประจำ '' การศึกษากล่าว ผู้เขียน Magdalena Cerdá . จะทำอย่างไรกับสุขภาพที่คุณถาม? มาก. ในปี 2010 ผู้ชายอายุ 50 ปีที่มีรายได้สูงโดยเฉลี่ยคาดว่าจะมีชีวิตอยู่ถึง 89 คนในระดับเศรษฐกิจและสังคมที่ต่ำกว่าผู้ชายคนเดียวกันจะมีชีวิตอยู่ที่ 76 เท่านั้นตามรายงานปี 2015 ที่เขียนโดยนักเศรษฐศาสตร์ชั้นนำหลายคน
สำหรับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ ติดตามเราบน Facebook เดี๋ยวนี้!
ฝันเห็นปีศาจไล่ตามคุณ
