ตราบใดที่คุณไม่ได้ใช้เวลาทั้งหมดไปกับการทำงานในเหมืองถ่านหินคุณ อาจ ไม่กังวลเกี่ยวกับการสัมผัสกับสารเคมีที่เป็นพิษมากเกินไป น่าเสียดายที่สิ่งที่อันตรายที่สุดบางอย่างอยู่ใกล้บ้านมากกว่าที่คุณคิดซึ่งปรากฏให้เห็นบ่อยครั้งในชีวิตประจำวันของคุณ มันไม่ได้ทำให้สบายใจ แต่อย่างใด แต่สารเคมีในทุกอย่างตั้งแต่แชมพูและเสื่อโยคะไปจนถึงกระทะทำอาหารและน้ำดื่มพบว่าก่อให้เกิดโรคมะเร็งและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ และสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณควรระวังตามลำดับ เพื่อความปลอดภัย
1 อะโซดิคาร์บอนาไมด์
Shutterstock
ไม่ว่าจะเป็นจาก ใช้เสื่อโยคะ หรือ สวมรองเท้าแตะ วัสดุพลาสติกที่เบาและเป็นรูพรุนของทั้งสองผลิตภัณฑ์และผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันมักประกอบด้วยอะโซดิคาร์บอนาไมด์ สารเคมีอาจดูเหมือนไม่เป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นสิ่งที่ บริษัท ขนมปังใช้ในการทำอาหารที่นุ่มนวลและดูน่าสนใจยิ่งขึ้น แต่ องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้เชื่อมโยงกับการเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาระบบทางเดินหายใจหรือการระคายเคืองผิวหนังเมื่อสัมผัสซ้ำ
2 1,4-Dioxane
Shutterstock
สารเคมีสังเคราะห์ 1,4-dioxane ซึ่งพบในสีย้อมน้ำยาดับกลิ่นแชมพูและเครื่องสำอางรวมถึงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิดได้รับการจัดประเภทตาม สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกา (EPA) เป็นสารก่อมะเร็งในมนุษย์ ตอนนี้เป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้เกิดการระคายเคืองตาจมูกและลำคอรวมถึงความเสียหายของไตและตับ
10 ผลกระทบด้านลบของวิดีโอเกม
3 BPAs
หลังจากเชื่อมโยงกับความผิดปกติ แต่กำเนิดมะเร็งและความเป็นพิษต่อระบบสืบพันธุ์บิสฟีนอลเอหรือที่รู้จักกันดีในชื่อ BPA ถูกห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ที่มุ่งเน้นไปที่เด็กและทารก แต่ยังคงมีอยู่ในสิ่งที่คุณอาจใช้ทุกวันนั่นคืออาหารกระป๋อง ในการศึกษาจาก ศูนย์อนามัยสิ่งแวดล้อม (CEH) พบสารเคมีในกระป๋อง 40 เปอร์เซ็นต์ที่ซื้อจากร้านขายของชำยอดนิยมและ 90 เปอร์เซ็นต์ของอาหารกระป๋องจากร้านขายของชำชาติพันธุ์
4 พทาเลท
คุณอาจไม่รู้ แต่ phthalates คือ ทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นสเปรย์ฉีดผมน้ำหอมยาทาเล็บและของใช้ส่วนตัวอื่น ๆ หรือม่านอาบน้ำบรรจุภัณฑ์อาหารและพลาสติกอื่น ๆ ให้เป็นไปตาม สถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) การกลืนการหายใจเข้าไปหรือแม้แต่การสัมผัสผลิตภัณฑ์ที่มีสารพาทาเลตอาจส่งผลต่อการสืบพันธุ์หรือการพัฒนาของมนุษย์รวมทั้งอาจก่อให้เกิดมะเร็งได้
5 ตะกั่ว
สารตะกั่วเป็นข่าวร้ายสำหรับร่างกายของคุณ ให้เป็นไปตาม คณะทำงานด้านสิ่งแวดล้อม (EWG) พบว่าสารเคมีนี้ก่อให้เกิดความเสียหายต่อสมองและการสูญเสียการได้ยินไปจนถึงการแท้งบุตรและความเสียหายของไต อือใช่มั้ย? น่าเสียดายที่ไม่เพียง แต่พบได้ทั่วไปในสีเก่าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงน้ำดื่มด้วยดังนั้นควรจับที่กรองน้ำและกำจัดสีที่มีสารตะกั่วในบ้านของคุณสถิติ
สารอินทรีย์ระเหย 6 ชนิด
Shutterstock
ด้วย 'อินทรีย์' ในชื่อสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย (VOCs) ไม่เลวใช่ไหม? ลองคิดดูอีกครั้ง ให้เป็นไปตาม สมาคมโรคปอดแห่งสหรัฐอเมริกา สารเคมีอันตรายซึ่งมักพบในอุปกรณ์ทำความสะอาดไม่เพียงแค่ทำให้ตาและคอระคายเคืองและปวดหัวเท่านั้น นอกจากนี้ยังสามารถก่อให้เกิดมะเร็งได้ ในครั้งต่อไปที่คุณจะทำให้สถานที่ของคุณสดชื่นลองนึกถึงการเปลี่ยนสิ่งของต่างๆเช่นสเปรย์ฉีดสเปรย์ผงซักฟอกและน้ำยาทำความสะอาดด้วยตัวเลือกที่เป็นธรรมชาติและปลอดสารเคมี
สารหน่วงไฟ 7 ชนิด
ตั้งแต่ปี 1970 ถึง 2013 บริษัท เฟอร์นิเจอร์เริ่มใช้สารเคมีที่เรียกว่าสารหน่วงไฟเพื่อป้องกันไฟที่เกิดจากบุหรี่ของผู้คน เนื่องจากผู้คนใช้เวลาอยู่กับโซฟาเป็นจำนวนมากจึงไม่ใช่ข่าวดี: ตามข้อมูล รัฐบาลสหรัฐฯ สารเคมีดังกล่าวเชื่อมโยงกับมะเร็งไอคิวที่ลดลงและสมาธิสั้น โชคดีที่การตรวจสอบให้แน่ใจว่าเฟอร์นิเจอร์รุ่นใหม่ที่คุณซื้อนั้นปราศจากสารหน่วงไฟได้ง่ายขึ้น: จากการสำรวจหนึ่งครั้ง เชค พบว่า 77 เปอร์เซ็นต์ของ บริษัท เฟอร์นิเจอร์กำลังติดฉลากผลิตภัณฑ์เพื่อให้ผู้คนทราบว่ามีสารหน่วงไฟหรือไม่และมีการกำจัดออกไปทั้งหมด
8 PFSAS
หากคุณทำข้าวโพดคั่วไมโครเวฟเป็นประจำก็ถึงเวลาที่จะเปลี่ยนนิสัยและทำแบบโฮมเมดแทน เชค พบว่าถุงจากแบรนด์ใหญ่ ๆ มีสารเคมีที่เป็นพิษที่เรียกว่าสารต่อ / โพลีฟลูออโรอัลคิลหรือ PFAS ที่เข้าไปในข้าวโพดคั่วขณะปรุงอาหารซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหามากมายไม่ว่าจะส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันและน้ำหนักแรกเกิดของทารกหรือทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งและ ความเป็นพิษต่อตับหรือไต
9 สารหนู
คนส่วนใหญ่รู้จักสารหนูในฐานะที่เป็นส่วนประกอบที่ร้ายแรงในพิษของหนู แต่มักพบในอาหารด้วยเช่นกัน ให้เป็นไปตาม ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) อาจมีอยู่ในอาหารทะเลโดยเฉพาะหอยนางรมหอยเชลล์และหอยแมลงภู่รวมทั้งในน้ำดื่ม EWG กล่าวว่าแม้ระดับเล็กน้อยอาจนำไปสู่มะเร็งผิวหนังกระเพาะปัสสาวะและมะเร็งปอดรวมทั้งส่งผลต่อการทำงานของฮอร์โมนของคุณ
มดดำในบ้าน ขอให้โชคดี
10 โพลีเตตราฟลูออโรเอทิลีน
คุณอาจไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับ polytetrafluoroethylene หรือ PTFE มาก่อน แต่มีโอกาสดีที่คุณจะรู้จัก Teflon ซึ่งเป็นชื่อแบรนด์ของสารเคมีที่มนุษย์สร้างขึ้น ออกแบบมาเพื่อให้เครื่องครัวมีพื้นผิวที่ไม่ติดที่เป็นประโยชน์ซึ่งทำให้การทำความสะอาดเป็นเรื่องง่าย แต่ความร้อนสูงเกินไปในขณะที่คุณทำอาหารอาจทำให้คุณหายใจเอาควันที่สามารถทำได้ นำไปสู่อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ กล่าวว่า สมาคมมะเร็งอเมริกัน .
11 ไตรโคลซาน
Shutterstock
การใช้ Triclosan เคมีต้านจุลชีพถูกห้ามในสบู่โดย FDA แต่ผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนยังอยู่ใน? ยาสีฟันรวมถึงแบรนด์ยอดนิยม. เปิดเผยโดยก การศึกษาปี 2560 ในวารสาร วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีสิ่งแวดล้อม มันสามารถสะสมบนแปรงสีฟันของคุณและซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้ง่ายทำให้คุณเสี่ยงต่อปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนและลำไส้ของคุณ
12 ไดออกซิน
มีหลายสิ่งที่อาจรบกวนฮอร์โมนของคุณ แต่ทั้งชายและหญิงอาจได้รับผลกระทบจากไดออกซินซึ่งเป็นสารเคมีที่อ้างอิงจาก EWG พบว่าไม่เพียงส่งผลต่อระบบสืบพันธุ์และระบบภูมิคุ้มกันของคุณเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดมะเร็งอีกด้วย WHO กล่าวว่า 90 เปอร์เซ็นต์ของการสัมผัสกับมนุษย์มาจากอาหาร ผู้ร้ายที่ยิ่งใหญ่ที่สุด? ผลิตภัณฑ์จากสัตว์โดยเฉพาะเนื้อสัตว์นมปลาและหอย
13 สารเคมี Perfluorinated (PFCs)
Shutterstock
วิธีที่ดีที่สุดในการมีเพศสัมพันธ์อาบน้ำ
สารเคมี Perfluorinated (PFCs) อยู่ในผลิตภัณฑ์มากมายในบ้านของคุณตั้งแต่เครื่องครัวพรมที่นอนและบรรจุภัณฑ์อาหาร น่าเสียดายที่อาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้: ตามข้อมูล ศูนย์ความร่วมมือแห่งชาติด้านอนามัยสิ่งแวดล้อม สารเคมีดังกล่าวเชื่อมโยงกับโรคสมาธิสั้นและ การเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนไทรอยด์ และ การวิจัยสัตว์ ได้แสดงผลเสียต่อตับและตับอ่อนรวมถึงปัญหาพัฒนาการของทารกในครรภ์
14 อาทราซีน
Shutterstock
Atrazine ซึ่งเป็นสารกำจัดวัชพืชที่ใช้กันทั่วไปในพืชได้รับการเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงบางอย่างรวมถึงการหยุดชะงักของต่อมไร้ท่อผลต่อระบบสืบพันธุ์และมะเร็ง เครือข่ายการกำจัดศัตรูพืช (PAN) . และเนื่องจากใช้กับพืชผลจึงพบได้ในน้ำดื่มของสหรัฐอเมริกาซึ่งเป็นน้ำที่แน่นอนถึง 94 เปอร์เซ็นต์ เพื่อความปลอดภัย EWG แนะนำให้ซื้อผลิตผลออร์แกนิกรวมทั้งใช้เครื่องกรองน้ำเพื่อกำจัดสารเคมี
15 เปอร์คลอเรต
Shutterstock
สารเปอร์คลอเรตไม่ได้เป็นเพียงส่วนประกอบทางเคมีที่พบได้ทั่วไปในเชื้อเพลิงจรวดดอกไม้ไฟและถุงลมนิรภัยเท่านั้น แต่ยังพบได้ในผลิตภัณฑ์นมและน้ำดื่มและอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายของคุณได้ ให้เป็นไปตาม EWG มีการเชื่อมโยงกับ สมดุลของฮอร์โมนไทรอยด์ ซึ่งมีหน้าที่ควบคุมการเผาผลาญของคุณตลอดจนพัฒนาการของสมองและอวัยวะในทารกและเด็ก
16 ปรอท
Shutterstock
ถึงตอนนี้คุณคงเคยได้ยินมาว่าการมีสารปรอทในร่างกายสูงสามารถทำให้สุขภาพของคุณตกอยู่ในความเสี่ยงโดยเฉพาะในสตรีมีครรภ์ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหากับสุขภาพและพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้ WHO . แม้ว่าการสัมผัสปลาและหอยอาจเป็นวิธีที่พบได้บ่อยที่สุด แต่ก็มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนเช่นแบตเตอรี่เครื่องวัดอุณหภูมิเครื่องสำอางบางชนิดและหลอดไฟ
17 ฟอร์มาลดีไฮด์
สารเคมีฟอร์มัลดีไฮด์ซ่อนตัวอยู่ในหลาย ๆ ที่ในบ้านของคุณตั้งแต่น้ำหอมปรับอากาศและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดไปจนถึงเครื่องสำอางสบู่แชมพูและโลชั่น น่าเสียดายที่ยากที่จะบอกได้ว่าคุณกำลังเปิดเผยตัวเองหรือไม่เนื่องจากชื่อที่แตกต่างกันทั้งหมดบนฉลากผลิตภัณฑ์ สมาคมมะเร็งอเมริกัน แต่ก็ควรค่าแก่การระมัดระวังเป็นพิเศษโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพบว่าเป็นสารก่อมะเร็งในมนุษย์
จามาล แปลว่าอะไร
18 คลอโรฟอร์ม
Shutterstock
คลอโรฟอร์ม - นั่นคือสารเคมีที่คุณเห็นผู้คนถูกตัวร้ายในภาพยนตร์สยองขวัญโดยทาง - เป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวันมากกว่าที่คุณคิด ให้เป็นไปตาม EPA มันถูกปล่อยสู่อากาศผ่านคลอรีนของน้ำดื่มน้ำเสียและสระว่ายน้ำและพบว่าการหายใจเข้าไปทำให้เกิดปัญหาทุกอย่างตั้งแต่ปัญหาเกี่ยวกับตับและภาวะซึมเศร้าไปจนถึงมะเร็ง
19 โพลีโบรมิเนตไดฟีนิลอีเทอร์
Shutterstock
โพลีโบรมิเนตไดฟีนิลอีเทอร์หรือที่รู้จักกันในชื่อ PBDE มักใช้เป็นสารหน่วงไฟในที่นอน การได้รับตัวเลือกที่ใช้สารเคมีอาจทำให้เกิดผลกระทบต่อระบบประสาทในมนุษย์ได้ EPA ดังนั้นจึงควรค่าแก่การเลือกซื้อสินค้าจากธรรมชาติและปลอดสารพิษแม้ว่าจะมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมเล็กน้อยก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณใช้เวลานอนกับมันนานถึงแปดชั่วโมงต่อคืน
20 DEET
DEET ใช้ในการไล่แมลงหลายชนิดและเป็นส่วนผสมที่ป้องกันไม่ให้เห็บและยุงกัด ปัญหาเดียว? อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ ให้เป็นไปตาม CDC การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นสูงของสารเคมีหรือการสัมผัสกับสารเคมีในปริมาณมากอาจทำให้ผิวหนังและเยื่อเมือกระคายเคืองรวมถึงผื่นผิวหนังและแผลพุพองได้ โชคดีที่ความเป็นพิษของ DEET มักมาจากการไม่ใช้ผลิตภัณฑ์อย่างถูกต้องดังนั้นโปรดใส่ใจกับคำแนะนำอย่างใกล้ชิดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นลบ
21 โทลูอีน
ไม่มีอะไรจะผ่อนคลายและกระตุ้นอารมณ์ไปกว่าการจุดเทียนหอมนั่นคือจนกว่าคุณจะพบสารเคมีที่เป็นพิษทั้งหมดที่ลอยผ่านบ้านของคุณเพราะสิ่งนี้ การศึกษาจาก มหาวิทยาลัยแห่งรัฐ SC พบว่าเทียนที่กำลังลุกไหม้จะปล่อยอัลแคนอัลคีนและโทลูอีนไปในอากาศซึ่งทั้งหมดนี้อาจทำให้สุขภาพของคุณตกอยู่ในความเสี่ยง
`` สำหรับคนที่จุดเทียนทุกวันเป็นเวลาหลายปีหรือใช้บ่อยๆการสูดดมมลพิษที่เป็นอันตรายเหล่านี้ที่ลอยอยู่ในอากาศอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพเช่นมะเร็งโรคภูมิแพ้ทั่วไปและแม้แต่โรคหอบหืด '' Ruhullah นักวิจัยนำกล่าว Massoudi ในข่าวประชาสัมพันธ์
ฝันว่าได้เงินหมายความว่าอย่างไร
22 โนนิลฟีนอล
สารโนนิลฟีนอลมักพบในน้ำยาซักผ้าและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยส่วนบุคคลและตาม EPA ตรวจพบสารเคมีในน้ำนมแม่เลือดและปัสสาวะ ปรากฎว่าการได้รับสารอาจไม่ใช่สิ่งที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการศึกษาในอดีตพบว่าทำให้เกิดปัญหาในการสืบพันธุ์และพัฒนาการในสัตว์ฟันแทะ
23 อลูมิเนียม
อลูมิเนียมถูกนำมาใช้ในทุกอย่างตั้งแต่กระป๋องเครื่องดื่มกระทะไปจนถึงฟอยล์ที่คุณเก็บของเหลือ แต่คนส่วนใหญ่สัมผัสกับอาหารของพวกเขา ให้เป็นไปตาม หน่วยงานสำหรับสารพิษและทะเบียนโรค (ATSDR) ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยใช้เวลา 7 ถึง 9 มก. ทุกวันผ่านการแปรรูปอาหารเช่นแป้งและสารแต่งสี น่าเสียดายที่การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการสัมผัสในระดับสูงอาจทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์ได้แม้ว่าจะยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างสมบูรณ์เช่นเดียวกับโรคกระดูกหรือสมองในผู้ที่เป็นโรคไต สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการมีสุขภาพที่ดีโปรดดู 40 วิธีที่จะไม่ป่วยหลังจาก 40
หากต้องการค้นพบความลับที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ ติดตามเราบน Instagram!
