พวกเราหลายคนชอบคิดว่าตัวเองเป็นผู้ตัดสินอุปนิสัยที่ไร้ที่ติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงเพื่อนของเรา แม้ว่าความสัมพันธ์ที่โรแมนติกบางครั้งอาจถูกบดบังด้วยความรู้สึกอยากและความรัก แต่มิตรภาพมักจะมีความกลมเกลียวและสงบสุขมากกว่า อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับที่มี ธงสีแดงในโลกแห่งการออกเดท นอกจากนี้ยังมีธงสีแดงในอาณาจักรสงบ ที่นี่ นักบำบัดโรคบอกเราถึงมิตรภาพสีแดงที่คุณไม่ควรมองข้าม ไม่ว่าคุณจะออกไปเที่ยวกับคนใหม่หรือประเมินความสัมพันธ์ตลอดชีวิต การจดบันทึกปัญหาเหล่านี้แต่เนิ่นๆ สามารถช่วยคุณประหยัดเวลาหลายปีของการไม่ลงรอยกันและอาจถึงขั้นหักหลังได้
อ่านสิ่งนี้ต่อไป: ราศีที่คุณควรเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดโดยอิงจากความเข้ากันได้ .
1 พวกเขาต้องการความสนใจของคุณตลอดเวลา
หากคู่หูโรแมนติกคนใหม่ ต้องการความสนใจของคุณตลอดเวลา มันอาจจะส่งเสียงเตือนบางอย่าง สิ่งเดียวกันก็เป็นจริงกับเพื่อน “นี่อาจดูเหมือนคนรู้จักใหม่ของคุณต้องการติดต่อกับคุณตลอดเวลา คาดหวังให้คุณตอบสนองความต้องการทั้งหมดของพวกเขา หรือรู้สึกอิจฉาเมื่อคุณพูดคุยหรือใช้เวลากับผู้อื่น” จอร์แดน บราวน์ , MS, LPC, NCC, นักบำบัดโรคที่ได้รับใบอนุญาตและเจ้าของ ไม่ต้องห่วงสุขภาพ .
คันล่างขวา
“ในตอนแรก สิ่งนี้อาจดูประจบสอพลอและน่าตื่นเต้นเมื่อคุณกำลังสร้างความสัมพันธ์กับใครสักคน อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของพฤติกรรมการพึ่งพาอาศัยกัน” บราวน์เตือน ในมิตรภาพที่ดี แต่ละคนต้องมีความต้องการ ความต้องการ และความสัมพันธ์ของตนเองนอกเหนือจากมิตรภาพ เพื่อให้เป็นเช่นนั้น เพื่อนใหม่ของคุณจะต้องให้พื้นที่บางส่วนแก่คุณ
2 ขาดการตอบแทนซึ่งกันและกัน
ในทางกลับกัน คุณไม่ควรรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนทุ่มเททั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นเวลา พลังงาน เงิน หรือการสื่อสาร “บางครั้ง มันเกิดขึ้นชั่วคราว บางทีเพื่อนของคุณอาจกำลังเผชิญช่วงเวลาที่ยากลำบาก และไม่มีความสามารถในการใช้ความพยายามเท่าเดิม” บราวน์กล่าว “นั่นมันต่างจากเพื่อนที่ออกแรงน้อยลงเป็นประจำ เอื้อมมือน้อยลง ดูเหมือนจะมาเมื่อต้องการบางอย่างเท่านั้น ฯลฯ” หากคุณสังเกตเห็นพฤติกรรมนี้ ให้พูดคุยกับเพื่อนของคุณอย่างตรงไปตรงมา เพื่อนที่ดีควรริเริ่มที่จะเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขา
อ่านสิ่งนี้ต่อไป: 5 ความสัมพันธ์ธงแดงที่ทุกคนคิดถึง ผู้เชี่ยวชาญเตือน .
3 พวกเขาพยายามจะรวมเป็นหนึ่งเดียวกับคุณเสมอ
เมื่อคุณพบเพื่อนใหม่ที่มีศักยภาพ ให้สังเกตว่าพวกเขาตีกลับคุณอย่างไรในการสนทนา 'สัญญาณสีแดงที่สำคัญที่ต้องระวังเมื่อพบใครบางคนเป็นครั้งแรกคือถ้าพวกเขาพยายามรวบรวมเรื่องราวหรือประสบการณ์ของคุณเอง' กล่าว Rachel Eddins , นักบำบัดและกรรมการบริหารที่ การให้คำปรึกษา Eddins . “คนที่ทำสิ่งนี้อย่างสม่ำเสมอมักจะมีปัญหาเรื่องการเห็นคุณค่าในตนเองมากมาย และพวกเขาคิดว่าประสบการณ์ของพวกเขามีเหตุผลมากกว่าของคุณ คนเหล่านี้ไม่เคยตั้งใจฟังในการสนทนาและอุทานบ่อย ๆ เพื่อบอกคุณเกี่ยวกับตัวเอง” การทำเช่นนี้อาจทำให้การเป็นเพื่อนกันเป็นเรื่องยากเพราะคุณจะไม่มีวันได้สนทนาที่สร้างสรรค์ มันจะรู้สึกเหมือนเป็นการต่อสู้ของเรื่องราวและไหวพริบ
4 พวกเขานินทา
หากพวกเขานินทา กับ คุณพวกเขากำลังจะไปนินทา เกี่ยวกับ คุณ. “ถ้าคนๆ หนึ่งกำลังพยายามสร้างความสัมพันธ์กับคุณจากการนินทาหรือโดยบอกข้อมูลส่วนตัวเกี่ยวกับเพื่อนของเขา บุคคลนั้นจะไม่ใช่เพื่อนที่ดี” เคย์ลิน ซาเบียนสกี้ แอลเอ็มเอฟที. 'พวกเขาไม่น่าเชื่อถือและจะทำเช่นเดียวกันกับคุณและข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
การออกกำลังกายที่แย่ที่สุดสำหรับคนอายุมากกว่า 40
การนินทาอย่างต่อเนื่องอาจบ่งบอกว่าบุคคลนั้นไม่ปลอดภัยหรือไม่ไว้ใจผู้อื่นมากพอที่จะเสี่ยง 'นั่นไม่จำเป็นจะต้องเป็นธงแดง เพราะเราทุกคนสามารถมีความไม่มั่นคงเมื่อพบปะผู้คนใหม่ ๆ แต่ถ้าการป้องกันโดยปริยายของพวกเขาต่อความไม่มั่นคงนั้นคือการพูดถึงคนอื่น นั่นก็ไม่ใช่คนที่คุณต้องการในแวดวงของคุณ' ซาเบียนสกี้กล่าวเสริม ความรู้สึกเชิงบวกเท่านั้นตามที่พวกเขาพูด
5 มิตรภาพกำลังจะหมดไป
ในที่สุด มิตรภาพของคุณควรรู้สึกดี ดังนั้น หากคุณพบว่าตัวเองเหนื่อยล้าหลังจากไปเที่ยวกับใครสักคน ความสัมพันธ์นั้นอาจไม่เหมาะ 'เรายืดตัวมาก และเราต้องการคนที่ช่วยให้เรารู้สึกอิ่มมากกว่าที่จะว่างมากขึ้น' . กล่าว Mikayla Williams , MA, LPC, NCC นักบำบัดโรคที่ได้รับใบอนุญาตในเท็กซัส “แน่นอน ทุกความสัมพันธ์ต้องใช้ทั้งงานและความพยายาม แต่ก็ควรจะค่อนข้างง่ายและเป็นธรรมชาติ เราควรรู้สึกสบายใจที่จะให้เพื่อนของเรารู้ว่าเราหนักใจและต้องการเวลาพักฟื้น และอาจตอบสนองหรือเริ่มต้นช้า สนทนากัน ณ บัดนี้' หากพวกเขาไม่เต็มใจหรือไม่สามารถให้สิ่งนั้นแก่คุณได้ ให้ถือว่าเป็นธงแดงที่สำคัญ
สำหรับคำแนะนำเรื่องมิตรภาพเพิ่มเติมส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวประจำวันของเรา .
6 พวกเขาแสดงอาการหึงหวง
มิตรภาพที่มีแม้สัมผัสถึงความอิจฉาก็ควรได้รับการพิจารณาด้วยความระมัดระวัง “ธงสีแดงขนาดใหญ่เป็นความรู้สึกพื้นฐานที่คุณต้องย่อตัวให้เข้ากับโลกของพวกเขา—ว่าคุณทำอะไรมากเกินไป” วิลเลียมส์กล่าว “การแข่งขันที่ไม่ดีต่อสุขภาพเป็นสัญญาณอันยิ่งใหญ่ที่บ่งบอกว่ามิตรภาพของคุณนั้นไม่ดี ถ้าเพื่อนของคุณไม่ได้มีความสุขอย่างแท้จริง 100 เปอร์เซ็นต์สำหรับคุณเมื่อคุณประสบความสำเร็จหรือเคารพในสิ่งที่คุณเป็น หากพวกเขาทำให้คุณผิดหวัง หรือทำให้คุณรู้สึกว่าพวกเขา” ที่สมควรได้รับมากกว่าที่คุณเป็น มันไม่ดีต่อสุขภาพ' ให้หาเพื่อนที่จะเฉลิมฉลองกับคุณและให้กำลังใจคุณแทน
Juliana LaBianca Juliana เป็นบรรณาธิการและนักเขียนบทที่มีประสบการณ์ อ่าน มากกว่า
