เซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์เป็นเกมที่แตกต่างจากเกม เซ็กส์ในช่วงเวลาอื่น ๆ ในชีวิตคุณ. ร่างกายของคุณกำลังเปลี่ยนแปลงทุกอย่างรู้สึกแตกต่างและ โอ้ใช่ คุณอาจจะไม่สบายตัวเท่าที่เป็นอยู่ แต่นี่คือสิ่งที่: ด้วยแสงสีเขียวจากแพทย์ของคุณการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์อาจปลอดภัยและ ความพึงพอใจในการมีเพศสัมพันธ์ก่อนทารก .
“ ทารกในครรภ์ถูกล้อมรอบด้วยของเหลวหนึ่งถึงสองลิตรซึ่งทำหน้าที่เป็นเบาะป้องกันระหว่างมีเพศสัมพันธ์” กล่าว ดร. เชอร์รี่เอรอสส์ , นพ. OB-GYN. เธออธิบายว่าทารกอาจจะกระเด้งไปมา แต่โดยปกติแล้วจะปลอดภัยและมีฉนวนตลอดเวลา
ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรระมัดระวังในการสำรวจเพศขณะตั้งครรภ์ รอสส์แนะนำเสมอ พูดคุยเรื่องเพศที่ปลอดภัย กับแพทย์ของคุณเนื่องจากอาจมีการเปลี่ยนแปลงจากภาคการศึกษาเป็นไตรมาส “ ระหว่างการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนความเหนื่อยล้าและอาการคลื่นไส้โดยปกติแล้วเซ็กส์จะไม่ได้มีความสำคัญสูงสำหรับผู้หญิงในช่วงไตรมาสแรก” เธออธิบาย Ross กล่าวว่าไตรมาสที่สองเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการมีเซ็กส์เนื่องจากผู้หญิงมักจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น
เพื่อเน้นตำแหน่งทางเพศที่ดีที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์เราได้พูดคุยกับ OB-GYN เกี่ยวกับตำแหน่งที่ปลอดภัยที่สุดที่คุณจะต้องพิจารณา ครั้งต่อไปที่อารมณ์จะหยุด . ตั้งแต่การช้อนไปจนถึงการย้อนกลับคาวเกิร์ลนี่คือการตั้งครรภ์ที่ร้อนระอุ ตำแหน่งทางเพศ คาดหวังว่าคุณแม่และคุณพ่อควรติดตามเรดาร์ของพวกเขา
1. ตำแหน่งมิชชันนารี
ทำอย่างไร:
“ เมื่อผู้หญิงยังอยู่ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ตำแหน่งใด ๆ ที่เธอรู้สึกว่าสนุกสนานและสบายใจก็เป็นเรื่องดีที่จะลอง” กล่าว ดร. เฟลิซเกอร์ช , MD, OB-GYN และผู้ก่อตั้งและผู้อำนวยการ กลุ่มการแพทย์เชิงบูรณาการของเออร์ไวน์ . เราจะไม่อธิบายมิชชันนารีให้คุณฟังคุณก็รู้เรื่องนี้!
ทำไมคุณควรทำ:
ตำแหน่งประเภทนี้เหมาะสำหรับผู้ที่อยู่ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากไม่มีตำแหน่งใดที่ไม่สามารถ จำกัด ได้ในช่วงนี้ดร. เกอร์ชกล่าว อย่างไรก็ตามหลังจากที่ผู้หญิงคนหนึ่งเริ่มพบว่าการนอนหงายจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว (ซึ่งมักเกิดขึ้นหลังจาก 20 สัปดาห์) เธอไม่แนะนำให้มีเซ็กส์ในท่านี้
2. ตำแหน่งช้อน
ทำอย่างไร:
“ ท่านี้คุณต้องนอนตะแคงบนเตียง (ขดเป็นรูปตัว C) เพื่อให้คู่นอนหันหลังให้” ดร. Anna Targonskaya , MD, OB-GYN และที่ปรึกษาทางการแพทย์ที่ สุขภาพ Flo . คู่ของคุณมากกว่าหยิกรอบตัวคุณเพื่อเจาะจากด้านหลัง
ทำไมคุณควรทำ:
“ ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ตำแหน่งที่อยู่เคียงข้างกันจะดีกว่าท่ามิชชันนารีมาก” ดร. เกอร์ชกล่าว
ฝันว่าขอแต่งงาน
บางครั้งน้ำหนักของคู่นอนอาจไม่สะดวกสำหรับหญิงตั้งครรภ์ดร. เกอร์ชอธิบาย สิ่งนี้สามารถสร้างแรงกดดันต่อมดลูกมากเกินไปซึ่งอาจทำให้เกิดความเสี่ยงเล็กน้อยต่อการบาดเจ็บของรกหรือต่อการตั้งครรภ์โดยทั่วไป เธอกล่าวว่าท่าจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดแรงกดลงบนหน้าท้อง
3. ตำแหน่ง Doggie-Style
ทำอย่างไร:
Gersh กล่าวว่าท่ามีเพศสัมพันธ์นี้ยังปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์เนื่องจากอนุญาตให้ผู้ชายเข้าจากด้านหลังของผู้หญิงในขณะที่มือและหัวเข่าของเธอยังคงวางอยู่บนพื้น
ทำไมคุณควรทำ:
นี่เป็นอีกหนึ่งท่าเซ็กส์ที่ดีที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์เพราะจะช่วยป้องกันน้ำหนักที่อาจเป็นอันตรายจากการออกแรงที่หน้าท้อง
4. ตำแหน่งขอบเตียง
ทำอย่างไร:
“ ท่านี้ช่วยให้หญิงตั้งครรภ์นอนหงายโดยให้หมอนหนุนได้” ดร. เกอร์ชกล่าว เนื่องจากผู้หญิงอยู่ในตำแหน่งที่ปลายเตียง (โดยให้ก้นของเธออยู่ที่ขอบด้านล่างสุดของเตียง) ดร. เกอร์ชจึงอธิบายว่าขาของเธอควรเป็นอิสระและได้รับการสนับสนุนจากคู่ของเธอซึ่งจะสามารถเข้าไปในตัวเธอได้ในขณะที่ยืนอยู่ ตำแหน่ง.
ทำไมคุณควรทำ:
เนื่องจากผู้หญิงคนหนึ่งเอียงหมอนในท่านี้ดร. เกอร์ชจึงอธิบายว่าวิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้น้ำหนักกดที่หน้าท้องมากเกินไป และตราบเท่าที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์เธอแนะนำว่าตำแหน่งเช่นนี้ควรปลอดภัยและสนุกสนานหากได้รับการอนุมัติจากสูติแพทย์ก่อน
5. ตำแหน่ง Cowgirl
ทำอย่างไร:
ท่าผู้หญิงบน (หรือคาวเกิร์ล) เกี่ยวข้องกับการที่คุณนั่งคร่อมคู่ของคุณในขณะที่พวกเขานอนหงายดร. Targonskaya กล่าว
ทำไมคุณควรทำ:
ท่านี้ช่วยลดความดันออกจากหน้าท้องของคุณและทำให้คุณสามารถควบคุมได้ดร. Targonskaya กล่าว อย่างไรก็ตามเธอเตือนว่าท่านี้จะเหมาะก็ต่อเมื่อขนาดหน้าท้องของคุณไม่ได้ทำให้คุณปวดหลัง
6. ตำแหน่ง Cowgirl ย้อนกลับ
ทำอย่างไร:
“ ท่าย้อนกลับของ Cowgirl ใช้ได้กับทุกภาคการศึกษา แต่ในช่วงที่สอง (และสาม) คุณจะชอบท่านี้เพราะมันช่วยไม่ให้ท้องของคุณถูกกดดัน” กล่าว ดร. แคลร์มอร์ริสัน , กปปส.
ทำไมคุณควรทำ:
นอกเหนือจากตำแหน่งทางเพศที่ดีที่สุดอื่น ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ดร. มอร์ริสันแนะนำสิ่งนี้เพราะช่วยให้คุณสามารถควบคุมความลึกความเร็วและมุมของการเจาะได้ นอกจากนี้ยังอาจกดดัน G-spot ของคุณด้วยซึ่งสามารถสร้างการสำเร็จความใคร่ที่แตกต่างและเข้มข้นขึ้น
7. ตำแหน่ง LeapFrog
ทำอย่างไร:
“ ท่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับไตรมาสที่สองเนื่องจากเป็นการดีที่จะลองถ้าคุณรู้สึกเหนื่อยเล็กน้อยเพราะจะช่วยให้คุณได้พักผ่อนบ้าง” ดร. มอร์ริสันกล่าว ในการทำเช่นนี้ให้เข้าสู่ท่าหมาแล้ววางศีรษะและแขนไว้บนเตียง
ทำไมคุณควรทำ:
ด้วยการเอียงกระดูกเชิงกรานของคุณดร. มอร์ริสันอธิบายว่าตำแหน่งนี้จะเปลี่ยนความลึกของการเจาะและจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น เธอแนะนำให้ใช้หมอนจะช่วยให้แขนและศีรษะของคุณได้รับการสนับสนุนเป็นพิเศษ
8. ตำแหน่ง Scissor
ทำอย่างไร:
“ ตำแหน่งนี้เหมาะสำหรับไตรมาสแรก” ดร. มอร์ริสันอธิบาย การเคลื่อนไหวนี้ไม่เพียง แต่อ่อนโยนเท่านั้น แต่ยังเป็นรูปแบบการมีเพศสัมพันธ์ที่ตื้นกว่าเมื่อเทียบกับท่าอื่น ๆ
ทำไมคุณควรทำ:
การไหลเวียนของเลือดในบริเวณนั้นจะทำให้กระดูกเชิงกรานของคู่ของคุณกับอวัยวะเพศของคุณรู้สึกน่าอัศจรรย์ยิ่งขึ้นตามที่ดร. มอร์ริสันกล่าว สิ่งนี้จะทำให้คุณถึงจุดสุดยอดที่เข้มข้นขึ้นเธอกล่าวเสริม
หากต้องการค้นพบความลับที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ ติดตามเราบน Instagram!
