ไอคอนทางสังคมและแฟชั่นของนิวยอร์ก ไอริส แอพเฟล ถึงแก่กรรมเมื่อวันที่ 1 มีนาคม ขณะอายุ 102 ปี ตัวแทนอสังหาริมทรัพย์ของเธอยืนยัน เดอะนิวยอร์กไทมส์ . หลายๆ คนจะจำ Apfel ได้จากเสื้อผ้าหลากสีสัน เครื่องประดับชิ้นโตที่ดูน่าทึ่ง และแน่นอนว่าแว่นตาตัวใหญ่และโดดเด่นของเธอ แต่ผู้ที่ประกาศตัวเองว่า 'ดาราหน้าใหม่วัยชรา' นั้นเป็นมากกว่าที่ตาเห็น
ในวัย 97 ปี Apfel เซ็นสัญญากับ IMG Models และกลายเป็นผู้มีอิทธิพลอย่างแท้จริง โดยร่วมมือกับแบรนด์ยักษ์ใหญ่อย่าง MAC Cosmetics, H&M, Kate Spade และ Ciaté London ในวัยเก้าสิบของเธอ Apfel มีงานยุ่งมากขึ้นและประสบความสำเร็จมากกว่าที่เคยเป็นมา เธอเป็นเครื่องพิสูจน์การเดินว่า อายุเป็นเพียงตัวเลข และทรงแสดงมนต์นั้นอย่างสุดใจ ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
ที่เกี่ยวข้อง: หญิงวัย 116 ปีที่ไม่มีปัญหาด้านสุขภาพ เผยอาหารเพื่ออายุยืนยาว .
“ตอนอายุ 100 จะทำอะไรได้อีกนอกจากนั่งเฉยๆ ฉันไม่เล่นบริดจ์ ฉันไม่เล่นกอล์ฟ ฉันชอบทำงาน และฉันก็สนุกกับสิ่งที่ฉันทำมาก” แอปเฟลบอก ประชากร ขณะฉลองวันเกิดครบรอบ 100 ปีของเธอในปี 2564
Apfel ถือว่าตัวเองเป็นเหมือนหนังสือที่เปิดกว้างอยู่เสมอ ในช่วงหลายปีก่อนการเสียชีวิตของเธอ ไอคอนสไตล์นี้แบ่งปันความลับที่เก็บไว้มายาวนานของเธอในการสูงวัยอย่างสง่างาม ผู้ที่มีอายุยืนยาวตั้งข้อสังเกตว่าการมีอายุยืนยาวเป็นไปไม่ได้หากไม่มีริ้วรอย มีทัศนคติที่ดี และความตั้งใจที่จะไม่หมกมุ่นอยู่กับอายุของคุณ
ฝันเห็นรถสีขาว
“ฉันไม่เคยคิดถึงอายุของตัวเอง บางทีนั่นอาจเป็นตั๋ว ฉันไม่เคยคิดถึงมัน มันเป็นความคิดที่ผ่านไป มันเป็นเพียงตัวเลข” แอปเฟลกล่าวใน บทสัมภาษณ์กับ Make It ของ CNBC
แม้ว่าเธอจะรับทราบว่าร่างกายของคนๆ หนึ่งอาจเริ่มได้รับบาดเจ็บ แต่เคล็ดลับในการคงความอ่อนเยาว์ก็คือการ 'ก้าวข้ามความเจ็บปวด' แอปเฟลกล่าวต่อ
“ถ้าคุณต้องการที่จะคงความเป็นเด็ก คุณต้องคิดแบบเด็ก การมีความรู้สึกประหลาดใจ มีอารมณ์ขัน และความอยากรู้อยากเห็น สิ่งเหล่านี้เป็นยาชูกำลังของฉัน” เธอกล่าว 'พวกเขาทำให้คุณดูเด็ก ไร้เดียงสา เปิดกว้างต่อผู้คนและสิ่งใหม่ๆ พร้อมสำหรับการผจญภัยครั้งใหม่ ฉันไม่เคยอยากเป็นคนโง่เง่าเก่าๆ ฉันถือบันทึกที่ประกาศตัวเองว่าเป็นวัยรุ่นที่อายุยืนที่สุดในโลก และฉันก็ตั้งใจที่จะรักษา มันเป็นอย่างนั้น”
จากบันทึกดังกล่าว การมีอารมณ์ขันเป็นสิ่งสำคัญที่สุด Apfel อ้างสิทธิ์ในช่วง สวัสดีตอนเช้าอเมริกา รูปร่าง . เจ้าพ่อแฟชั่นยังเน้นย้ำว่า “มากขึ้นเรื่อยๆ ก็คือความเบื่อหน่าย” กล่าวอีกนัยหนึ่ง อย่าทำตามแนวทางแบบมินิมอลลิสต์เพื่อประโยชน์ของผู้อื่น
หากคุณต้องการมีชีวิตที่ยิ่งใหญ่ ก็ทำอย่างนั้นอย่างแท้จริง เธอย้ำ
เมื่อพูดถึงเรื่องการรับประทานอาหารและสิ่งต่างๆ ในลักษณะนั้น Apfel ได้ละทิ้งความชั่วร้ายบางอย่าง เช่น การสูบบุหรี่ เมื่อนานมาแล้ว “ฉันกินดีอยู่เสมอ ฉันไม่เคยกินอาหารขยะ ฉันไม่ดื่มโซดา ฉันเคยสูบบุหรี่วันละสี่ซอง แต่ฉันเลิกสูบไป วันเดียวฉันก็เลิก” เธอบอกกับนิวโปเตโต้ เช่น เมืองและประเทศ รายงานแล้ว
แม้ว่าหลายคนพึ่งพาการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้พวกเขามีอายุยืนยาวขึ้น แต่การออกกำลังกายไม่ใช่สิ่งสำคัญสำหรับ Apfel อีกอย่างก็ไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ด้วย
สิ่งที่สำคัญสำหรับแอปเฟลคือรูปร่างหน้าตาของเธอ แต่ไม่ใช่ในแบบที่หลายคนอาจคิด แม้ว่าเธอจะชื่นชอบการแต่งหน้า แต่ Apfel ก็ไม่ใช่ผู้สนับสนุนการทำศัลยกรรมพลาสติก โดยสังเกตว่าเธออยากจะอวดริ้วรอยของตัวเองมากกว่าพยายามกำจัดมันออก
“สำหรับฉัน รอยย่นเป็นเครื่องหมายแห่งความกล้าหาญ หากพระเจ้าดีต่อคุณและประทานให้คุณตลอดหลายปีที่ผ่านมา ทำไมคุณถึงพยายามซ่อนมันไว้?” เธอพูดในตัวเธอ ประชากร สัมภาษณ์. “มันโง่มาก เพราะสักพักคุณก็จะดูถูกบีบรัด และไม่มีใครคิดว่าคุณอายุ 27 ถ้าคุณอายุ 72 ปี คุณไม่สามารถทำให้มือของคุณดูอ่อนกว่าวัยได้ แล้วผมขาวล่ะ?”
อาชีพหญิงวัย 40 ปี
ในทำนองเดียวกัน การเลือกแฟชั่นของเธอก็สำคัญไม่แพ้กัน ตามคำบอกเล่าของ Apfel สไตล์ส่วนตัวคือ 'เรื่องของทัศนคติ' และเป็นเรื่องน่าละอายอย่างยิ่งที่จะเสียไปกับเสื้อผ้าและเทรนด์ที่ทำให้คุณดูเหมือนคนอื่นๆ
“ความคิดริเริ่มของคุณมีความสำคัญมาก” เธอพึมพำ
สุดท้ายนี้และที่สำคัญที่สุดคือ Apfel เคยเปิดเผยกุญแจสำคัญในการมีชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุขคือการไม่จมอยู่กับความเสียใจ
ในตัวเธอ ประชากร เรื่องราวที่เธอตั้งข้อสังเกตว่า 'ถ้าคุณทำคดีของรัฐบาลกลางด้วยทุกสิ่งทุกอย่าง คุณจะต้องพินาศ คุณไม่สามารถอยู่กับอดีตได้ เพราะมันผ่านไปแล้วและคุณไม่สามารถทำให้มันกลับมาได้ มันแย่มาก จบแล้ว ไปต่อเรื่องต่อไป อย่างที่สามีฉันเคยบอกว่า 'มีทริปเดียวนะที่รัก ขอให้สนุกนะ''
Best Life นำเสนอข้อมูลล่าสุดจากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำ งานวิจัยใหม่ๆ และหน่วยงานด้านสุขภาพ แต่เนื้อหาของเราไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้แทนคำแนะนำจากมืออาชีพ หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลด้านสุขภาพ โปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณโดยตรงเสมอ
เอมิลี่ วีเวอร์ Emily เป็นนักเขียนอิสระด้านความบันเทิงและไลฟ์สไตล์ในนิวยอร์ค แม้ว่าเธอจะไม่มีวันพลาดโอกาสที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพและการกีฬาของผู้หญิง (เธอประสบความสำเร็จในช่วงโอลิมปิก) อ่าน มากกว่า
