หลังจากอายุ 50 ปี คุณน่าจะมองย้อนกลับไปในช่วงก่อนหน้าของความสัมพันธ์ที่คุณชอบด้วยความรัก คุณไปออกเดททุกสัปดาห์ แต่งกายเพื่อไปทำธุระเล็กๆ น้อยๆ และอาจถึงกับมีเพศสัมพันธ์ทุกวัน อาจดูเหมือนวันเหล่านั้นจะล้าหลังคุณ—แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้น ตอนนี้คุณอยู่ในทศวรรษที่หกแล้ว มี สิ่งใหม่และน่าตื่นเต้น เพื่อตั้งตารอ—บางครั้ง แม้แต่สิ่งที่คุณไม่สามารถเข้าถึงได้เมื่อคุณยังเด็ก ก่อนหน้านี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์บอกเราถึงวิธีที่ง่ายที่สุดในการคงความหลงใหลในความสัมพันธ์ของคุณไว้หลังจากอายุ 50 ปี อ่านต่อเพื่อหาความโรแมนติกที่ร้อนแรงยิ่งขึ้น
อ่านสิ่งนี้ต่อไป: คู่รักที่ไม่ทำสิ่งนี้ร่วมกันมีการแต่งงานที่ไม่มีความสุขมากขึ้น ข้อมูลใหม่แสดงให้เห็น .
1 เพิ่มความสนิทสนมของคุณ
หรือเช่น Jordyn Mastrodomenico , LCADC, LAC, CTP, ผู้อำนวยการคลินิก ที่ Choice Point ให้พูด: เป็นคู่ที่ลูกๆ จะต้องอับอาย Mastrodomenico กล่าวว่า 'ให้สัมผัสคู่ของคุณตลอดทั้งวันและจีบกันเล็กน้อย “ความสนิทสนมอาจเป็นได้หลายอย่าง: ถ้าคู่ของคุณอยากให้คุณอยู่ในครัวกับพวกเขา ไปช่วยพวกเขา ถ้าพวกเขาต้องการดื่มกาแฟกับคุณ – แน่นอน ทำไมไม่ ถ้าพวกเขาต้องการเดินไปรอบๆ ในสวนสาธารณะอย่างเงียบๆ— นั้นดีกว่า'
การใกล้ชิดกันมากขึ้นผ่านการจับมือ เวลาที่มีคุณภาพ และพฤติกรรมเจ้าชู้อื่นๆ คุณจะสร้างความผูกพันและคงความหลงใหลในห้องนอนและที่อื่นๆ ไว้เช่นเดิม
2 ใส่ 'ความไม่มั่นคงทางสุขภาพ' ลงในความสัมพันธ์ของคุณ
ไม่ นี่ไม่ได้หมายถึงการเลือกการต่อสู้โดยไม่มีเหตุผล ให้รวมพฤติกรรมที่ไม่คาดคิดเข้ากับกิจวัตรของคุณแทน “ถ้าพฤติกรรมของคุณคาดเดาได้ และคู่ของคุณรู้เสมอว่าจะเกิดอะไรขึ้น ก็อาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษาเสียงดัง” มารี วสันต์ , แ นักสะกดจิตที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ ซึ่งทำงานเฉพาะกับสตรีวัยกลางคน 'ถ้าปกติแล้วคุณมักจะมีเหงื่อออกตอนหมดวัน ลองทักทายคู่ของคุณด้วยชุดที่เซ็กซี่ที่สุดและแสดงให้เขาหรือเธอเห็นสิ่งที่คุณมีเตรียมไว้สำหรับคุณสองคน เช่น การอาบน้ำอุ่น การนวด อาหารค่ำที่เย้ายวนใจ หรืออะไรก็ตามนอกกรอบ' หรือถ้าปกติคุณกลับบ้านจากที่ทำงานมาอ่านหนังสือ โทรหาคู่ของคุณตั้งแต่เช้าเพื่อบอกว่าคุณวางแผนสำหรับตอนเย็นแล้วและพวกเขาควรจะพร้อมเมื่อคุณกลับถึงบ้าน Vasan ให้คำแนะนำ
อย่าลืมบอกคู่ของคุณว่าทำไมคุณถึงทำสิ่งเหล่านี้ “อาจเป็นเพราะคุณรักพวกเขา หรือเพราะพวกเขาสมควรได้รับมัน หรือเพราะคุณเห็นทุกสิ่งที่พวกเขาทำและคุณต้องการแสดงความขอบคุณ” วสันต์กล่าว 'ข้อความจริงเช่นนี้จะเพิ่มความลึกและความใกล้ชิด'
อ่านสิ่งนี้ต่อไป: 5 คำถามที่คู่ของคุณถามนั่นหมายความว่าพวกเขาต้องการเลิกรา นักบำบัดกล่าว .
3 ใช้ความคิดถึงอย่างมีกลยุทธ์
ในบางกรณี การหวนคิดถึงวัยเยาว์อาจเป็นสิ่งที่ดี “การไปฟังวงดนตรีที่คุณทั้งคู่ชอบเมื่อตอนที่คุณยังเด็ก หรือทำสิ่งที่ทำให้คุณนึกถึงวันที่มีความสุขและสนุกสนานก่อนหน้านี้ จะทำให้โครงข่ายประสาทที่เกี่ยวข้องกับเยาวชนและความหลงใหลนั้นสว่างไสวขึ้น” วสันต์กล่าว 'แม้แต่การเล่นเพลงที่บ้านก็สามารถบรรลุผลเช่นเดียวกัน จากนั้นคุณจะสามารถเชื่อมโยงกับคุณที่มีพลังและหลงใหลมากขึ้น' ปล่อยให้มันเป็นไปแม้ว่าจะรู้สึกวิเศษในตอนแรก
4 โอบกอดความเป็นธรรมชาติในห้องนอน
หลังจากอยู่ด้วยกันมาหลายปี ของในห้องนอนก็กลายเป็นเรื่องง่ายๆ ได้ และในขณะที่อาจดูเหมือนชัดเจน วิธีง่ายๆ ในการเปลี่ยนสิ่งต่างๆ ก็คือ สลับสิ่งต่างๆ ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
“ใช้เวลาในการมีเพศสัมพันธ์ในสถานที่และเวลาที่แตกต่างกัน และรวมของเล่น การแสดงบทบาทสมมติ และจุดบอดอื่น ๆ ที่ปลอดภัยและน่าตื่นเต้นในเวลาเดียวกัน” กล่าว โจเซฟ ปุกลิซี , แ ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ และ CEO ของ Dating Iconic 'คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรที่ไม่สบายใจ แต่อย่าปล่อยให้งานประจำมาทำลายความหลงใหลหรือทำให้มันน่าเบื่อและเก่า นี่คือเวลาที่จะชุบตัวความรักและความสัมพันธ์ของคุณ ทบทวนสิ่งต่างๆ ที่ทำให้คุณตกหลุมรักซึ่งกันและกัน และยังสร้างความทรงจำที่สนุกสนานใหม่ๆ อีกด้วย” ทำบ่อยๆ แล้วสิ่งนี้จะกลายเป็นกิจวัตรใหม่ที่น่าตื่นเต้นกว่าเดิมของคุณ
สำหรับคำแนะนำด้านความสัมพันธ์เพิ่มเติมที่ส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวประจำวันของเรา .
5 รักษาสภาวะทางอารมณ์ที่ดีต่อสุขภาพ.
เห็นได้ชัดว่างานจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับการรักษาความรักให้คงอยู่ในความสัมพันธ์หลังจากอายุ 50 ปีเกี่ยวข้องกับคุณสองคนในฐานะคู่รัก แต่งานทั้งหมดนั้นสูญเปล่าหากคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่รู้สึกแย่ในฐานะปัจเจกบุคคล
“ความสัมพันธ์ใดๆ ก็ตามเป็นหน้าที่ของคุณภาพของสภาวะทางอารมณ์ที่คู่รักแต่ละคนนำมาสู่ความสัมพันธ์” วสันต์กล่าว 'หากคุณปรากฏตัวขึ้นทุกเย็นด้วยความเหนื่อยอ่อนและท้อแท้ มีโอกาสน้อยที่คุณจะสร้างแรงบันดาลใจหรือสร้างความหลงใหล' คุณจะต้องการรักษาสภาวะทางอารมณ์ที่ดี แม้ว่าจะต้องโทรหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอความช่วยเหลือก็ตาม
การทำเช่นนี้สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ที่น่าสงสารได้ “ฉันเห็นผู้หญิงและผู้ชายจำนวนมากเกินไปที่รู้สึกว่าคู่ของพวกเขาไม่ตอบสนองพวกเขา” วสันต์กล่าว 'เป็นหน้าที่ของคุณที่จะพบกับความสมหวัง งานของคู่ของคุณคือเติมเต็มเท่านั้น' เมื่อคุณพบสิ่งที่คุณหลงใหล และคุณสองคนแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ที่มีพลังและความตื่นเต้น คุณจะมีแนวโน้มที่จะพบความหลงใหลในชีวิตประจำวันของคุณมากขึ้น
Juliana LaBianca Juliana เป็นบรรณาธิการและนักเขียนบทมากประสบการณ์ อ่าน มากกว่า
