เป็นที่รู้จักกันดีในการเล่นหมอในช่วงสงครามในละครซิทคอมยอดนิยม M*A*S*H , Alan Alda ปัจจุบันถือเป็นทหารผ่านศึกฮอลลีวูดในวัย 86 ปี แต่ในปี 2018 นักแสดงผู้เป็นที่รักเล่าว่าเมื่อ 3 ปีก่อน เขาได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคร้ายแรงในตัวเอง: โรคพาร์กินสัน . ตอนนี้ Alda กำลังเปิดใจเกี่ยวกับ 'ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุด' ในการใช้ชีวิตร่วมกับอาการนี้ และทัศนคติต่อชีวิตของเขาเปลี่ยนไปอย่างไรตั้งแต่ได้รับการวินิจฉัย แม้ว่าจะไม่ใช่ความทะเยอทะยานก็ตาม อ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้สิ่งที่เขาพูดเป็นส่วนที่ยากที่สุดในผู้ป่วยพาร์กินสัน และสิ่งที่เขาทำเพื่อชะลอการลุกลามของโรค
ทำอย่างไรเมื่อเป็นหวัด
อ่านสิ่งนี้ต่อไป: นีล ไดมอนด์ พูดถึงโรคพาร์กินสันที่เขาไม่มีวันทำแบบนั้นอีกแล้ว .
Alda ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคพาร์กินสันในปี 2558 หลังจากสังเกตเห็นอาการที่น่าประหลาดใจนี้
ในปี 2015 Alda พบบทความที่ตีพิมพ์ใน The New York Times ซึ่งแพทย์กลุ่มหนึ่งตั้งข้อสังเกตว่า a อาการเฉพาะของพาร์กินสัน พวกเขาเคยเห็นในผู้ป่วยบางราย: พวกเขามีแนวโน้มที่จะแสดงความฝันขณะยังหลับอยู่ซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่า REM sleep behavior disorder
'ฉันรู้ว่าฉันทำอย่างนั้น' Alda แบ่งปันขณะพูดกับ นิตยสาร AARP ในปี 2020 'ฉันฝันว่ามีคนมาทำร้ายฉัน และในความฝัน ฉันโยนมันฝรั่งใส่เขา ความจริงฉันโยนหมอนใส่ภรรยา ดังนั้น ฉันเชื่อว่ามี มีโอกาสเป็นโรคพาร์กินสัน ฉันไปพบนักประสาทวิทยาและขอสแกนสมอง” แม้ว่าในตอนแรกแพทย์จะกีดกันเขาไม่ให้ไปสแกน โดยอ้างว่าเขาไม่มีอาการตามแบบแผน แต่ Alda ยืนกราน “เขาโทรหาฉันแล้วพูดว่า 'ไอ้หนู เข้าใจแล้วจริงๆ นะ' ” นักแสดงเล่า
อ่านสิ่งนี้ต่อไป: หากคุณทำเช่นนี้ ความเสี่ยงของพาร์กินสันของคุณจะเพิ่มขึ้น 90 เปอร์เซ็นต์ การศึกษากล่าว .
นี่เป็น 'ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุด' นับตั้งแต่การวินิจฉัยของเขา
Alda เน้นย้ำว่าตั้งแต่ได้รับการวินิจฉัย เขาได้ 'ชีวิตที่สมบูรณ์' อย่างแน่นอน: เขายังคงแสดงต่อไป เปิดตัวพอดคาสต์ยอดนิยม และใช้เวลากับครอบครัวที่เพิ่มขึ้นในช่วงกักตัวของโรคระบาด เมื่อถามโดย ประชากร เกี่ยวกับแง่มุมที่ท้าทายที่สุดในการใช้ชีวิตร่วมกับโรคพาร์กินสัน Alda ได้ออกอากาศเรื่องร้องเรียนเล็กน้อย: ' การผูกเชือกรองเท้าอาจเป็นเรื่องท้าทาย ด้วยนิ้วที่แข็ง คิดถึงการเล่นไวโอลินขณะสวมถุงมือ” เขาเหน็บ ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
นักแสดงกล่าวว่าแทนที่จะบังคับให้คิดบวกหรือหมกมุ่นอยู่กับการปฏิเสธ เขามุ่งเน้นไปที่ความท้าทายส่วนตัวของเขาอย่างก้าวกระโดด “ไม่มีประโยชน์ที่จะมองโลกในแง่ดีหรือมองโลกในแง่ร้ายในสิ่งใดสิ่งหนึ่ง คุณต้องท่องไปในความไม่แน่นอน เพราะมันคือทั้งหมดที่เราได้รับ” เขาอธิบายให้ AARP . 'ซับในสีเงินคือการที่ฉันมีความมั่นใจมากขึ้นว่าฉันสามารถหาวิธีแก้ไขได้เสมอ' เขากล่าวในภายหลัง ประชากร . 'ฉันมั่นใจมากกว่าที่เคยว่าชีวิตกำลังปรับตัว ปรับตัว และแก้ไข'
บทกวีรักที่ดีที่สุดตลอดกาล
เขาบอกว่าโรคพาร์กินสันของเขา 'ทำให้ช้าลงได้'
ตอนนี้เจ็ดปีแล้ว การวินิจฉัยโรคพาร์กินสัน , Alda บอก ประชากร เขายังคงรู้สึกดีและเจริญรุ่งเรือง “ผมสบายดีและกำลังชาร์จไปข้างหน้า” เขาบอกกับทางร้าน '[ฉัน] ทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อชะลอการลุกลามของโรคพาร์กินสัน ซึ่งสามารถทำงานช้าลงได้' เขากล่าว กิจวัตรประจำวันของเขารวมถึงการออกกำลังกายและกายภาพบำบัดมากมาย ไม่ต้องพูดถึง 'การเตรียมตัวสำหรับพอดคาสต์ของฉัน ไล่ห่านออกจากหญ้าของฉัน เล่นหมากรุกกับ Arlene [ภรรยาอายุ 65 ปีของเขา] และเล่นซีรีส์สแกนดิเนเวีย'
เขากล่าวว่าการออกกำลังกายเป็นกุญแจสำคัญสู่ความเป็นอยู่ที่ดีอย่างต่อเนื่องของเขา Alda กล่าวว่าเขามุ่งเน้นไปที่สมรรถภาพทางกายด้วยการเดิน ปั่นจักรยาน และวิ่งบนลู่วิ่ง ทั้งหมดนี้ช่วยให้เขาควบคุมทักษะยนต์ได้ 'ฉันหันไปเล่นดนตรีบ่อยมาก ฉันเรียนมวยจากผู้ชายที่ได้รับการฝึกเกี่ยวกับโรคพาร์กินสัน ฉันออกกำลังกายอย่างเต็มที่ซึ่งออกแบบมาสำหรับโรคนี้โดยเฉพาะ การวินิจฉัยนี้ไม่ใช่จุดจบของโลก'
เมแกน มาร์เคิล ท้องได้กี่เดือน
สำหรับข่าวสารด้านสุขภาพเพิ่มเติมที่ส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวประจำวันของเรา .
เขาต้องการให้คนอื่นรู้ว่าการวินิจฉัยโรคพาร์กินสันไม่ใช่โทษประหารชีวิต
Alda กล่าวว่าเขาเลือกที่จะเปิดใจเกี่ยวกับสภาพของเขาเพื่อเสนอการบรรยายใหม่เกี่ยวกับความหมายของการวินิจฉัยโรคพาร์กินสัน 'เหตุผลหนึ่งที่ฉันพูดในที่สาธารณะเกี่ยวกับเรื่องนี้ก็คือมันช่วยได้ ลบมลทินบางส่วน เพราะผมรู้จักคนที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่ารู้สึกว่าชีวิตจบลงแล้ว พวกเขาช็อคและท้อแท้” เขากล่าว วอลล์สตรีทเจอร์นัล . “อาการซึมเศร้าเป็นเรื่องปกติธรรมดา และไม่จำเป็นจริงๆ ฉันหมายความว่า มันอาจจะแย่จริงๆ แต่ชีวิตของคุณยังไม่จบ คุณไม่ตายจากมัน คุณตายไปกับมัน”
ดิ เรื่องราวการแต่งงาน นักแสดงกล่าวว่าเขารักษามุมมองชีวิตของตัวเองด้วยการหัวเราะทุกครั้งที่ทำได้ 'หัวเราะ! เสียงหัวเราะเป็นสิ่งที่ดี นั่นเป็นหนึ่งในประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของการแยกตัว [ระบาด] นี้ ภรรยาของฉันและฉันหัวเราะมากกว่าที่เคยมี เมื่อคุณหัวเราะ คุณอ่อนแอ คุณกำลังเปิดเผยตัวเอง คุณ' ไม่ได้รับการปกป้อง… แต่คุณได้รับมากจากช่องโหว่ คุณปล่อยให้คนอื่นเข้ามาและนั่นทำให้เราใกล้ชิดกันมากขึ้น” เขากล่าวพร้อมเสริมว่า 'เราไม่สามารถเอาจริงเอาจังเกินไปแม้แต่ตอนนี้'
ลอเรน เกรย์ Lauren Gray เป็นนักเขียน บรรณาธิการ และที่ปรึกษาในนิวยอร์ก อ่าน มากกว่า
