ฉันเป็นเภสัชกร และนี่คือสิ่งที่ฉันรักษาอาการเจ็บคอ

เมื่ออากาศเย็นลงและวันก็สั้นลง ก็เป็นฤดูกาลที่หลากหลาย เจ็บคอทำให้เกิดโรค เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ แม้ว่าการต้องแน่ใจว่าอาการเจ็บคอไม่ใช่สัญญาณของสิ่งที่ร้ายแรงกว่านั้นเป็นสิ่งสำคัญ เช่น การติดเชื้อสเตรป การรักษาความรู้สึกไม่สบายก็สำคัญไม่แพ้กัน เราเอื้อมมือออกไป เทสซ่า สเปนเซอร์ , PharmD, และ ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การทำงาน สำหรับเคล็ดลับในการบรรเทาอาการเจ็บคอที่ดีที่สุดของเธอ อ่านคำแนะนำของเธอซึ่งอาจอยู่ในตู้กับข้าวของคุณแล้ว!

อ่านสิ่งนี้ต่อไป: หากคุณรู้สึกแบบนี้ในลำคอ ให้ไปตรวจหามะเร็ง .

อาการเจ็บคอเป็นอาการ ไม่ใช่อาการป่วย

ฝันว่าป่วยระยะสุดท้าย

ภาวะต่างๆ อาจทำให้เกิดอาการเจ็บคอได้ (เรียกอีกอย่างว่าคอหอยอักเสบ) Simon Best แพทยศาสตรบัณฑิต บอกกับ Johns Hopkins Medicine คือ การอักเสบของลำคอ และอันที่จริงเป็นอาการของอย่างอื่น ไม่ใช่อาการป่วยเอง

'มักเกิดจากการติดเชื้อไวรัสและ/หรือแบคทีเรีย เช่น โรคไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ (ทั้งการติดเชื้อไวรัส) หรือจากการติดเชื้อ สเตรปโทคอกคัส แบคทีเรีย (strep throat)' Best กล่าว 'อาการอักเสบอาจเกิดขึ้นได้กับเชื้อ mononucleosis (aka 'mono') ซึ่งเป็นการติดเชื้อไวรัส' เขาตั้งข้อสังเกตว่า สาเหตุอื่นของอาการเจ็บคอ ได้แก่ โรคภูมิแพ้ อากาศในร่มที่แห้ง ความเครียดของกล้ามเนื้อ และ โรคกรดไหลย้อน (โรคกรดไหลย้อน).

'การติดเชื้อไวรัสมักไม่ต้องการการรักษาด้วยยา ดังนั้นฉันมักจะแนะนำการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับผู้ใหญ่ที่มีอาการเจ็บคอ' สเปนเซอร์อธิบาย 'คุณยังสามารถใช้การรักษาตามอาการที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์สำหรับการติดเชื้อแบคทีเรีย แต่อาจต้องใช้การติดเชื้อแบคทีเรีย ความต้องการยาปฏิชีวนะ .'

พิจารณาปัจจัยเหล่านี้เมื่อเลือกยาแก้เจ็บคอ

การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) สำหรับอาการเจ็บคอของ Spencer ได้แก่ ยาแก้ปวดยอดนิยม เช่น ibuprofen (ชื่อแบรนด์: Advil หรือ Motrin) หรือ acetaminophen (Tylenol) เมื่อเลือกระหว่างอาการเหล่านี้ ให้คำนึงถึงอาการอื่นๆ ของคุณด้วย 'ถ้าคุณมีไข้ที่เจ็บคอ อะเซตามิโนเฟนจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่า เพราะจะช่วยลดไข้ได้เช่นกัน' สเปนเซอร์กล่าว

ดาราคนไหนที่ไม่ใช่แฝด

สำหรับอาการเจ็บคอเนื่องจากสเตรปโธรท American Academy of Family Physicians (AAFP) แนะนำยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDS) เหมือนไอบูโพรเฟน .

ปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งในการเลือกใช้ยา OTC คือคุณมีภาวะสุขภาพอื่นๆ ที่อาจก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าผลดีหรือไม่ 'ไอบูโพรเฟนอาจ ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุด สำหรับผู้ที่มีภาวะสุขภาพบางอย่าง เช่นปัญหาไต GoodRx กล่าว ในขณะที่ Tylenol อาจเป็นอันตรายต่อตับ: 'หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับตับ Tylenol อาจไม่ปลอดภัย สำหรับคุณ.'

วิธีธรรมชาติเหล่านี้สามารถบรรเทาอาการเจ็บคอได้

การบรรเทาอาการเจ็บคอไม่จำเป็นต้องเดินทางไปร้านขายยา สเปนเซอร์ยังแนะนำให้ดื่มชาสมุนไพร (ซึ่ง ให้สิทธิประโยชน์อื่นๆ , เช่นกัน). ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

'หนึ่งในชาสมุนไพรที่ฉันโปรดปรานที่จะแนะนำให้ผู้คนรู้จักคือชาสมุนไพรคอหอยออร์แกนิกแบบดั้งเดิม' สเปนเซอร์กล่าว 'มีส่วนผสมของสมุนไพรหลายชนิด เช่น ยูคาลิปตัส รากชะเอมเทศ สเปียร์มินต์ รากมาร์ชเมลโล่ และเปลือกต้นเอล์มลื่นเพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ' เธอแนะนำให้คนที่มีอาการเจ็บคอจิบชาวันละหนึ่งถึงสามถ้วย

ทำไมคริสต์มาสถึงมีสีแดงและสีเขียว

วิธีอื่นๆ ที่ไม่ต้องใช้ยาเพื่อช่วยรักษาอาการเจ็บคอ รวมถึงการกลั้วคอด้วยน้ำเกลือและเติมน้ำผึ้งลงในชาของคุณ หรือเพียงแค่ดื่มน้ำ สเปนเซอร์อธิบายว่าน้ำผึ้งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ สารต้านอนุมูลอิสระ และต้านจุลชีพผสมกัน “ฉันมักจะบอกให้คนผสมน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะกับแก้วหรือน้ำอุ่นๆ แล้วคนให้เข้ากัน” เธอกล่าว พร้อมเสริมว่าสามารถทำได้หลายครั้งต่อวัน “แต่ผมแนะนำให้เอาน้ำผึ้งออร์แกนิกกับ ไม่เติมน้ำตาล เพราะน้ำผึ้งมีน้ำตาล'

อาการเจ็บคออาจเป็นสัญญาณของสิ่งที่ร้ายแรงกว่านั้น

อาการเจ็บคออาจเจ็บปวดอย่างเหลือเชื่อ แต่เมื่อเกิดขึ้น กลายเป็นน่าเป็นห่วง ? 'พบน้อย สาเหตุของอาการเจ็บคอ อาจต้องได้รับการรักษาที่ซับซ้อนมากขึ้น 'คำเตือน WebMD พวกเขาแนะนำให้ติดต่อผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณหากคุณมีไข้สูงกว่า 101 F, น้ำลายหรือเสมหะเป็นเลือด, ปวดหูหรือ ปวดข้อ และ/หรือกลืน หายใจ หรืออ้าปากลำบาก

ก้อนที่คออาจเป็นสาเหตุของความกังวล แม้ว่าศูนย์มะเร็งมอฟฟิตต์จะชี้ให้เห็นว่า 'ก้อนที่คอมักเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน เช่น คออักเสบ และ ไม่ได้ระบุเสมอ การปรากฏตัวของมะเร็ง ก้อนเหล่านี้เป็นต่อมน้ำเหลืองที่ขยายใหญ่ขึ้นชั่วคราวเมื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ” เว็บไซต์กล่าว

เครื่องหมายเพิ่มเติมของ ภาวะที่ร้ายแรง เช่น มะเร็ง อาจเป็นอาการคอแห้ง หรือกลืนลำบาก ซึ่งกินเวลานานสองสัปดาห์หรือนานกว่านั้น คลีฟแลนด์คลินิกกล่าว

แสดงว่าการแต่งงานของคุณสิ้นสุดลง

ลุยซา โคลอน Luisa Colón เป็นนักเขียน บรรณาธิการ และที่ปรึกษาในนิวยอร์กซิตี้ ผลงานของเธอได้ปรากฏใน The New York Times, USA Today, Latina และอีกมากมาย อ่าน มากกว่า