ทุกคนมีวันเวลาเหล่านั้นเมื่อคุณตื่นขึ้นมาคุณก็รู้ บลา ๆ . โชคดีที่มีเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณสามารถใช้เพื่อเพิ่มความมั่นใจในทันทีและทำให้ตัวเองดูน่าสนใจยิ่งขึ้นสำหรับผู้อื่นในกระบวนการนี้ ไม่ว่าจะเน้นด้านใดด้านหนึ่งของใบหน้าหรือเปลี่ยนวิธีเดินการดูดีไม่เคยง่ายอย่างนี้มาก่อน นี่คือวิธีการตอกย้ำกระบวนการเปลี่ยนแปลง
ทำนายฝัน แมงมุมคลานมา
1 สวมสีแดง
ใครจะรู้ว่าสีสามารถสร้างความน่าดึงดูดใจของคุณได้มากขนาดนี้? ก การศึกษาปี 2010 เผยแพร่ในรูปแบบ วารสารจิตวิทยาการทดลอง พบว่าผู้หญิงชอบเมื่อผู้ชายสวมชุดสีแดงและเช่นเดียวกันกับผู้หญิง ใน แยกการศึกษา จากมหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์ผู้ชายก็มีเสน่ห์ต่อผู้หญิงในชุดสีแดงเช่นกัน ไม่ใช่แค่เสื้อผ้าเท่านั้น: การศึกษาอื่น พบว่าลิปสติกสีแดงมีผลเช่นเดียวกัน
2 อวดสะโพกของคุณ
อย่าพยายามซ่อนสะโพกอวดมัน สวมกางเกงที่อวดหุ่นของคุณและอย่าลังเลที่จะโยกตัวเล็กน้อยเมื่อคุณเดิน: หนึ่งการศึกษา จากมหาวิทยาลัย Texas A&M พบว่าความน่าดึงดูดใจของผู้หญิงเพิ่มขึ้นถึง 50 เปอร์เซ็นต์เมื่อพวกเธอโยกสะโพก เช่นเดียวกับที่ Shakira พูดเสมอว่าสะโพกไม่ได้โกหก
3 ทำให้ตัวเองดูสูงขึ้น
วิจัย ได้แสดงให้เห็นว่า ผู้หญิงชอบผู้ชายที่สูงมากกว่าผู้ชายตัวเตี้ยของโลก แต่เพียงเพราะคุณไม่สามารถเปลี่ยนความสูงได้ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถสร้างตัวเองได้ ดู เหมือนคุณโตขึ้นไม่กี่นิ้ว ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการยึดติดกับจานสีเดียวหรือที่เรียกว่าสีที่มีเฉดสีเดียวกันจะทำให้คุณดูสูงขึ้น นอกจากนี้ยังดูดีสุด ๆ : คุณไม่สามารถผิดพลาดกับรูปลักษณ์สีดำทั้งหมดได้
4 เน้นด้านซ้ายของใบหน้าของคุณ
Shutterstock
คุณอาจไม่สังเกตเห็น ด้านหนึ่งของใบหน้า มีเสน่ห์มากกว่าที่อื่น แต่ เรียน ตีพิมพ์ในวารสาร การวิจัยสมองทดลอง พบว่ามีคนชอบทางด้านซ้ายมากกว่าด้านขวา ไม่ว่าคุณจะถ่ายรูปหรือคุยกับใครก็ตามให้หันศีรษะไปทางขวาเล็กน้อยเพื่อแสดงทางซ้ายแล้วคุณจะดูดีขึ้นทันที
5 เดินทางเป็นกลุ่ม
Shutterstock
หากคุณเคยดู ฉันจะพบแม่ของคุณได้อย่างไร เอฟเฟกต์เชียร์ลีดเดอร์นั้นยอดเยี่ยมจริงๆ (ทำได้ดีมาก Barney) การศึกษาปี 2014 พบว่าคนทั่วไปดูน่าสนใจกว่าเมื่ออยู่ในกลุ่มมากกว่าที่พวกเขาทำด้วยตัวเอง ดังนั้นคว้าของคุณ เพื่อน และตีสปอตที่คุณชื่นชอบเป็นแพ็ค
6 กรอกคิ้วของคุณ
คิ้วบางเคยเป็นภาพที่น่าดึงดูดที่สุด แต่ยุค 90 จบลงแล้ว หลังจากวิเคราะห์รูปภาพของผู้หญิง 763 คนในก การศึกษาปี 2560 นักวิจัยพบผู้ที่มี คิ้วหนา ดูอ่อนเยาว์และน่าดึงดูดมากขึ้น เรียนรู้วิธีเติมคิ้วให้ดูหนาขึ้น (แต่ยังดูเป็นธรรมชาติ!)
7 ใส่แว่นกันแดด
Shutterstock
อาจมีเหตุผลที่คนดังสวมแว่นกันแดดตลอดเวลา ตาม ผู้เชี่ยวชาญคนหนึ่ง มีวิทยาศาสตร์บางอย่างอยู่เบื้องหลัง นักวิจัยวาเนสซ่าบราวน์พบว่าผู้คนมักจะดูน่าสนใจมากขึ้นเมื่อสวมใส่เฉดสีเข้มเนื่องจากเหตุผลบางประการ: พวกเขาทำให้ใบหน้าของคุณดูสมมาตรมากขึ้นมันเพิ่มความลึกลับเล็กน้อย (หรือที่เรียกว่าเซ็กซี่) และพวกเขามีประวัติความเป็นคนเท่ทำให้ คุณ ดูเท่ขึ้นด้วย
8 เดินด้วยคนกรีดกราย
Shutterstock
เอาล่ะผู้ชายก็เช่นเดียวกับที่ผู้ชายคิดว่าผู้หญิงมีเสน่ห์มากขึ้นเมื่อพวกเขาร่อนสะโพก การศึกษาเดียวกัน พบว่าผู้หญิงพบว่าผู้ชายมีเสน่ห์มากขึ้นเมื่อพวกเขาเดินบนไหล่ของพวกเขา แต่นั่นหมายความว่าอย่างไรกันแน่? โดยทั่วไปคือเวลาที่คุณขยับไหล่ขึ้นและลงขณะเดิน ไม่มาก แต่แค่พอให้ดูเป็นธรรมชาติ
9 แสดงผิวหนัง (แขน) บางส่วน
Shutterstock
คุณไม่จำเป็นต้องอวดเรียวขาเพื่อให้ดูมีเสน่ห์มากขึ้น หนึ่งการศึกษา พบว่าแขนยาวที่ผู้ชายหลงใหลเป็นอย่างมากดังนั้นเริ่มเล่นกีฬาเสื้อแขนกุดเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการเพิ่มความมั่นใจเล็กน้อย
10 รับสุนัข
เอาล่ะอันนี้อาจจะฟังดูงี่เง่าไปหน่อย… แต่มันพิสูจน์ได้ทางวิทยาศาสตร์แล้วใช่ไหม? ตาม การศึกษาหลายครั้ง (ใช่หลาย!) ผู้ชายจะดูน่าสนใจมากขึ้นทันทีเมื่อพวกเขาถือหรือเพียงแค่ ออกไปเที่ยวกับสุนัข นอกจากนี้โบนัสเพิ่มเติม: คุณจะมีเพื่อนที่ดีที่สุดคนใหม่ที่คิดว่าคุณน่ารักไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
11 เลิกพยายามดูหุ่นบาง
Shutterstock
ไม่สนใจโฆษณานิตยสารเหล่านั้น! ตาม การศึกษาหนึ่ง ผู้ชายไม่ได้เป็นผู้หญิงหุ่นดีผอมบางอย่างที่คุณคิดจริงๆแล้วพวกเขาคิดว่าผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวปกติน่าสนใจกว่า แทนที่จะพยายามทำตัวให้ผอมเป็นเจ้าของและเน้นย้ำสิ่งที่คุณมี
12 หยุดข้ามแขนของคุณ
Shutterstock
การไขว้แขนของคุณอาจกลายเป็นนิสัยได้อย่างรวดเร็วเมื่อคุณยืน แต่การอ้าแขนเล็กน้อยจะทำให้คุณดูน่าสนใจยิ่งขึ้น หนึ่ง การศึกษาปี 2559 พบว่ามีท่าทางที่เปิดเผยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพบใครบางคนเป็นครั้งแรกทำให้คุณดูมั่นใจและมีเสน่ห์มากขึ้นไม่ว่าคุณจะเป็นชายหรือหญิง
13 แสดงเส้นกรามของคุณ
ผู้ชายที่อวดสันกรามของพวกเขาดูน่าสนใจยิ่งขึ้นทันทีทุกคนต้องขอบคุณวิวัฒนาการ หนึ่ง รีวิวปี 2011 ขุดเข้าไปในหัวข้อและพบว่ามันน่าสนใจสำหรับผู้หญิงมากขึ้นด้วยเหตุผลเฉพาะประการหนึ่งนั่นคือคุณสมบัติของผู้ชายที่ยอดเยี่ยมที่แสดงให้เห็นถึงความแข็งแกร่งทางพันธุกรรม แม้ว่าหนวดเคราของคุณจะดูดี แต่คุณอาจต้องการเล็มหนวดเพื่อให้โครงหน้าของคุณดูโดดเด่นขึ้นเล็กน้อย
14 Rock Your Dad Bod
อย่าประหม่าเกี่ยวกับร่างกายของพ่อ แต่ควรมั่นใจเกี่ยวกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น Richard Bribiescas นักวิจัยของเยล พบ ผู้หญิงเป็นคนขี้อวดเล็กน้อยซึ่งหมายความว่าผู้ชายที่มีขนดกมากเหล่านั้นจะไม่ได้รับ ทั้งหมด สนุก.
15 โยนส้นเท้า
Shutterstock
ส้นเท้าอาจทำให้คุณรู้สึกเซ็กซี่ขึ้นเล็กน้อยในวินาทีที่คุณสวมรองเท้าและได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าทำให้คุณดูน่าสนใจยิ่งขึ้นด้วย เหตุผล? หนึ่งการศึกษา พบว่าเป็นเพียงเพราะมันทำให้ผู้หญิงดูเป็นผู้หญิงมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวิธีที่พวกเธอเดิน
10 ถ้วยใช่หรือไม่ใช่
16 Ditch That Slouch
Shutterstock
ตามที่ดร. Liza Egbogah กล่าวว่า สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ผู้เชี่ยวชาญที่มุ่งเน้นไปที่ร่างกายและท่าทางท่าทางที่ดีสามารถ 'เพิ่มความดึงดูดใจของเราให้กับคู่ค้าที่มีศักยภาพ' ช่วยในการ 'ดึงดูดความโรแมนติกในเพื่อนที่มีศักยภาพ' นอกจากนี้ในปี 2555 ศึกษา พบว่าท่าทางที่ดีแม้ว่าจะจัดขึ้นเป็นระยะเวลาสั้น ๆ ก็สามารถทำได้ เพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชาย - 'ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความมั่นใจ' มากถึง 20 เปอร์เซ็นต์
17 ไปหานาฬิกาทราย
อ้างอิงจาก Allena Rissa บรรณาธิการของ TheBetterFit.com จากการศึกษาพบว่าหุ่นนาฬิกาทรายถือเป็นสิ่งดึงดูดใจอย่างกว้างขวางดังนั้นเพื่อเพิ่มความน่าดึงดูดจึงสามารถช่วยในการแต่งตัวในแบบที่ช่วยเน้นรูปร่างนี้ได้ ตัวอย่างเช่น Allena แนะนำให้จับคู่ 'กางเกงยีนส์สกินนี่เอวสูงกับเสื้อครอปน่ารัก ๆ หรือเสื้อชั้นในลูกไม้ลายลูกไม้และ [การผูก] กับเข็มขัดที่เข้ากัน' สิ่งนี้เธอกล่าวว่า 'จะช่วยดึงดูดความสนใจไปที่เอวของคุณและรัดเข้ากับเข็มขัดทำให้คุณมีรูปร่างที่โค้งงอ'
18 ยืนสูง
ไม่ว่าคุณจะเป็นเพศอะไรดร. เอ็กโบกาห์กล่าวว่า ยืนตัวตรง เป็นขั้นตอนแรกในการบอกคนอื่นว่าคุณทั้งสนใจและน่าสนใจ เหนือสิ่งอื่นใดมันส่งสัญญาณถึง 'เยาวชน' เช่นเดียวกับการเปิดกว้างและการตื่นตัวบางอย่างที่หลังค่อมหรือหลุดออกมาไม่สามารถถ่ายทอดได้
19 เงยหน้าขึ้นมองหรือข้างหน้า
Shutterstock
ไม่ว่าพวกเขาจะมองไปที่โทรศัพท์หรือรองเท้าของพวกเขา 'ทั้งชายและหญิงพบว่ามันไม่น่าสนใจเมื่อเพศอื่นมองลงมา' ดร. Egbogah กล่าว ดังนั้นหากคุณหวังที่จะดึงดูดคู่ค้าเธอพูดว่า 'มองขึ้นไปและสนุกกับโลกใบนี้'
20 สวมตอซัง
Shutterstock
ตาม 2016 ศึกษา Dave Bowden โค้ชสไตล์ผู้ชายและผู้ก่อตั้งกล่าว IrreverentGent.com ผู้หญิง 'พบว่าขนบนใบหน้ามีเสน่ห์มากกว่าใบหน้าที่เกลี้ยงเกลา' อย่างไรก็ตามยิ่งไปกว่านั้นการศึกษาพบว่าจากความยาวของขนบนใบหน้าทั้งหมดตอซังคือ '' โดยรวมที่น่าดึงดูดที่สุด '' ดังนั้นเพื่อเพิ่มความน่าดึงดูดให้กับโบว์เดนกล่าวว่า ' ทิ้งมีดโกน 'ที่โกนหนวดบนใบหน้าของคุณให้สะอาดและแทนที่จะใช้' เครื่องเล็มหนวดเคราไฟฟ้าซึ่งจะช่วยลดระดับของตอซัง '
21 เลือกใช้สำหรับผู้ติดต่อ
Shutterstock
หากคุณสามารถรับมือกับการเอามือเข้าใกล้กระจกตาได้ให้ลองสัมผัส อ้างอิงจากปี 2011 ศึกษา กฎตายตัวที่ว่าแว่นตาทำให้ผู้คนดูน่าสนใจน้อยลงได้รับการยืนยันแล้ว ดังนั้นหากคุณพร้อมสำหรับความท้าทายให้เลือกใช้ผู้ติดต่อแทน
22 รับ Tan
Shutterstock
Bowden กล่าวว่ามีเหตุผลว่า 'นางแบบชายส่วนใหญ่มีผิวคล้ำ' เขากล่าวว่าผู้หญิง 'มีแนวโน้มที่จะมองหาเฉดสีผิวที่เข้มกว่าที่ดูน่าสนใจกว่า' ในผู้ชายเนื่องจากมีความเกี่ยวข้องกับอันตรายความแข็งแรงและความลึกลับ ดังนั้นในขณะที่สิ่งสำคัญคือไม่ต้อง 'ลงน้ำ' และลงเอยด้วยรูปลักษณ์ 'oompa loompa' ใช้เวลาสองสามชั่วโมงในดวงอาทิตย์ หรือการฟอกด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ฟอกตัวสามารถช่วยเพิ่มระดับความน่าดึงดูดของคุณได้อีกไกล
23 Lean Beats Bulky
Shutterstock
'ผู้ชายหลายคนคิดว่าสิ่งที่ผู้หญิงต้องการคือกล้ามเนื้อมัดใหญ่' กล่าว สไตลิสต์ผู้ชาย และผู้ก่อตั้ง ที่ปรึกษารูปภาพ Pivot . อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงอย่างแน่นอนเนื่องจากผู้หญิงชอบผู้ชายที่ 'มีไขมันในร่างกายน้อยกว่าและดูแข็งแรงกว่า' แทนที่จะมองหาที่ออกกำลังกายจำนวนมาก Kenger แนะนำ ทำงานเพื่อลุค 'นักกีฬา' และร่างกายที่ผอมเพรียว
24 ยืนแยกเท้า
การยืนด้วยเท้าของคุณ 'กว้างกว่าความกว้างไหล่เล็กน้อย' ดร. Egbogah กล่าว 'ส่งสัญญาณถึงความแข็งแรงและความอุดมสมบูรณ์' และเป็น 'การเปิดกว้าง' สำหรับผู้หญิง นอกเหนือจากการรับรู้ท่าทางนี้เมื่อรอที่ป้ายรถเมล์และสถานที่สาธารณะอื่น ๆ แล้วเธอแนะนำให้ใช้ท่านี้ในรูปภาพสำหรับแอพหาคู่และโปรไฟล์อื่น ๆ เพื่อดึงดูดสายตาของใครบางคน
25 สวมใส่สีสดใส
เมื่อพูดถึงจานสี Misha Kaura กล่าวว่า นักออกแบบแฟชั่น และ ผู้เขียน ของหนังสือที่กำลังจะมาถึง ศาสตร์แห่งรูปแบบ ใส่ 'สีสดใสให้มากที่สุด' ท้ายที่สุดแล้วมันเรียกว่านกยูงด้วยเหตุผล: 'การตีความความดึงดูดใจมากมาย' เธอกล่าว 'ขึ้นอยู่กับผู้หญิงที่ทำให้ตัวเองสังเกตเห็นได้ง่าย' โดยการสวมใส่ 'เสื้อผ้าที่โดดเด่น'
26 ดึงไหล่ของคุณออก
Shutterstock
นอกเหนือจากการยืนตัวตรงแล้วดร. เอ็กโบกาห์ยังแนะนำให้ 'ดึงไหล่ของคุณกลับเข้าและออก' อย่างแข็งขัน เธอกล่าวว่านี่เป็น 'ท่าที่มีพลัง' และในขณะที่ผู้หญิงพบว่ามันน่าดึงดูดเพราะ 'เน้นหน้าอก' ผู้ชายก็พบว่ามันเป็นที่ต้องการเช่นเดียวกับมันเผยให้เห็น 'ข้อมือด้านในที่เย้ายวน'
เราพร้อมจะมีลูกกันหรือยัง
27 ออกไปเที่ยวกับคนที่น่าดึงดูด
ในขณะที่ภูมิปัญญาดั้งเดิมบอกว่าการออกไปเที่ยวกับผู้คนที่น่าดึงดูดน้อยกว่าคุณเพื่อที่จะได้ค่าโดยสารที่ดีกว่าเมื่อเปรียบเทียบ แต่การทำเช่นนั้นจะไม่ช่วยเพิ่มความน่าดึงดูดใจของคุณ ตาม Kenger เมื่อมีคนมองคนในกลุ่มสมองของพวกเขาจะ 'หาค่าใบหน้า' เมื่อพิจารณาถึงความดึงดูดใจของกลุ่ม เพื่อให้ดูเป็นที่ต้องการมากขึ้นการอยู่ท่ามกลางผู้อื่นที่สามารถช่วยได้โดยการเพิ่มของพวกเขาจะช่วยเพิ่มระดับความดึงดูดใจโดยเฉลี่ยของกลุ่มของคุณแทนที่จะลากลงไป
28 อย่าสวมเสื้อผ้าที่ใหญ่เกินไป
แม้ว่าเทรนด์แฟชั่นอาจลดลงและไหลลื่นโดยเน้นการตัดครั้งหนึ่งในวันหนึ่งและอีกครั้งในวันถัดไป แต่ก็ไม่ควรใส่เสื้อผ้าที่ใหญ่เกินไปสำหรับคุณแจ็ควิเทลโค้ชด้านความสัมพันธ์และผู้ก่อตั้งบล็อกความสัมพันธ์กล่าว RoadToSolidity.com . แม้ว่ามันอาจจะเป็นส่วนหนึ่งของวงดนตรีที่ใหญ่กว่าหรือเป็นอาการของความปรารถนาของคุณที่จะย้อนกลับไปในยุค 90 แต่ผลกระทบที่เกิดขึ้นก็มีเพียงแค่ทำให้คุณดูเหมือน 'ตัวเตี้ย' และ 'ไร้รูปร่าง' เขากล่าวว่า 'เสื้อผ้าพอดีตัวคือหนทางที่จะไป'
29 สะท้อนคู่ของคุณ
Shutterstock
Caleb Backe ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและสุขภาพจากคำเตือนล่วงหน้าด้วยคำเตือนว่า 'อย่าทำให้มันแปลก' Caleb Backe ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและสุขภาพที่ เมเปิ้ลโฮลิสติก แนะนำให้ใช้ภาษากายของคู่หูเพื่อเพิ่มความดึงดูดใจให้กับพวกเขา แม้ว่าสิ่งนี้ควรทำอย่างละเอียด แต่ก็ไม่มีใครชอบที่จะถูกล้อเลียนอย่างเปิดเผย - การทำเช่นนั้น 'แสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณให้ความสนใจ' รวมทั้งตรวจสอบความถูกต้องทำให้คุณดูน่าสนใจยิ่งขึ้นในทางกลับกัน
30 สวมเสื้อผ้าที่เน้นคุณสมบัติที่คุณชื่นชอบ
Shutterstock
อย่ากลัว Darlene Corbett กล่าว นักบำบัดที่มีใบอนุญาต และผู้เขียน หยุดพรากโลกของคุณ , สวมเสื้อผ้าที่ 'เน้นคุณลักษณะทางร่างกายของคุณ' แม้ว่าคุณอาจจะเป็นคนประเภทที่ชอบใช้สำเนียงที่ไม่ชัดเจนในการพูดต่อหน้า แต่ก็ไม่มีผลเสียใด ๆ และจะได้รับประโยชน์มากมายจากการแต่งตัวให้เข้ากับจุดแข็งของคุณ ถ้าคุณมีมันคุณก็อาจจะโอ้อวดได้เช่นกัน
31 ปลูกเครา
ในขณะที่ตอซังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นรูปแบบของขนบนใบหน้าที่น่าดึงดูดที่สุด แต่ก็มีช่องสำหรับการออกแบบอื่น ๆ เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Kenger กล่าวว่าหากคุณกำลังมองหาบางสิ่งในระยะยาวให้ไปกับเครา (สั้น) ด้วยเหตุนี้เขาจึงกล่าวว่า 'คุณจะถูกมองว่าน่าเชื่อถือมากขึ้น'
32 สวมแว่นตาไร้ขอบ
ในทำนองเดียวกันแม้ว่าแว่นตาจะลดความน่าดึงดูดในผู้สวมใส่ส่วนใหญ่ แต่ก็มีส่วนที่ดีกว่าเช่นกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งแว่นตาที่ไม่มีขอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Kenger กล่าวว่าพวกเขาทำให้ผู้สวมใส่ดูเหมือน 'ฉลาดและน่าไว้วางใจมากขึ้น' เช่นเดียวกับการตัดสินใจหลาย ๆ อย่างในชีวิต Kenger กล่าวว่า 'ทั้งหมดนี้เป็นการแลกเปลี่ยน'
33 ตัดผมให้ถูกต้อง
ในขณะที่มีความหลากหลายที่ไม่มีที่สิ้นสุดของ ทรงผมใหม่ยอดนิยม การถูกตัดออกในแต่ละวันสิ่งที่สำคัญกว่าสิ่งใดคือการตัดให้เข้ากับใบหน้าของคุณ เพียงเพราะใคร ๆ ก็มีเสื้อปอมปาดัวร์ไม่ได้หมายความว่าคุณควรจะใส่เช่นกันและหลาย ๆ คนที่สวมใส่สไตล์อินเทรนด์นั้นก็น่าจะดีกว่าด้วยการตัดเย็บแบบอื่น คุณจะไม่สวมรองเท้าแบบเดียวกับเพื่อนบ้านของคุณแล้วทำไมต้องตัดผมแบบเดียวกัน?
34 เจ้าบ่าวอย่างเหมาะสม
คุณไม่จำเป็นต้องใช้ 'เวลาและเงินมากมาย' ดร. คริสตินคาร์เพนเตอร์นักจิตวิทยาและโค้ชการหาคู่กล่าวที่ วิวัฒนาการการให้คำปรึกษาการออกเดท แต่สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับการดูแลและสไตล์การแต่งตัวของคุณเป็นอย่างน้อย อย่างน้อยที่สุดเธอก็พูดว่า 'ดูเหมือนว่าคุณจะใช้ความพยายามพอสมควร' หากไม่ทำเช่นนั้นเธอเตือนว่าอย่ามองว่าเป็นเอกลักษณ์หรือดื้อรั้นเหมือนตอนที่คุณยังเด็ก แต่กลับ 'เผยแพร่ความนับถือตนเองในระดับต่ำ' แทน
35 มีมือของคุณออกมา
Shutterstock
เคยพบว่าตัวเองอยู่ในกล้องถ่ายรูปหรือฟิล์มและสงสัยว่า: 'มือของฉันทำอะไร?' เห็นได้ชัดว่านั่นไม่ใช่ครั้งเดียวที่จะถามตัวเองด้วยคำถามที่น่างงงวย เพื่อให้ดูเหมือนว่า 'แข็งแกร่ง' ดร. คาร์เพนเตอร์กล่าวและดึงดูดสายตาของคู่ครองที่เป็นไปได้สิ่งสำคัญคือคุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมและ 'พร้อมสำหรับการดำเนินการ' แม้ว่ามันอาจจะดูเป็นตัวอย่างที่ดีในการเดินเล่นไปตามบล็อกด้วยมือของคุณในกระเป๋าเสื้อโค้ทสลัก แต่ดูเหมือนว่ามันจะไม่ใช่วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการดึงดูดคู่ค้า
36 เงยหน้าขึ้น
ความดึงดูดใจ Corbett กล่าวว่า 'เริ่มต้นด้วยวิธีที่คุณแสดงตัวตนของคุณเอง' สำหรับเธอแล้วนี่หมายถึงการรักษาท่าทางที่ช่วยให้ศีรษะของคุณสูง ตราบใดที่คุณไม่ใช้โอกาสที่จะมองจมูกของคุณไปที่คนอื่นอย่างแท้จริงเธอกล่าวว่าตำแหน่งนั้น 'แสดงถึงความมั่นใจ' และ 'ไม่ใช่ความหยิ่งยโส'
สิ่งที่โรแมนติกที่สุดที่จะพูดกับเธอ
37 อย่ากังวลมาก
บางครั้งวิธีที่ดีที่สุดในการดึงดูดผู้อื่นคือปล่อยให้ยามของคุณผิดหวัง ในขณะที่การละเมิดกฎแห่งการดึงดูดมากเกินไปก็มีแนวโน้มที่จะจบลงอย่างไม่ดี แต่การเพิกเฉยต่อบางส่วนที่นี่และการพยายามทำให้ดูเหมือนจริงมากขึ้นสามารถช่วยให้คุณเป็นที่รักของคนอื่น ๆ ที่ตัวเองมีแนวโน้มที่จะสับสนเหมือนกับคุณ
38 อัปเดตตู้เสื้อผ้าของคุณอยู่เสมอ
เสื้อผ้าไม่ได้ทำให้ผู้ชายคนนี้ แต่สามารถช่วยปลดเขาได้ แม้ว่ามันจะไม่สำคัญอย่างที่ดร. คาร์เพนเตอร์กล่าวว่าการที่จะ 'อยู่บนขอบของเทรนด์ล่าสุด' แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะแต่งตัวแบบไม่ประชดประชันเหมือนตัวละครในภาพยนตร์ยุค 80 เพียงเพราะคุณไม่ทำ ต้องการไปช้อปปิ้ง 'ใช้เวลาไม่มาก' ดร. คาร์เพนเตอร์กล่าวเพื่อหลีกเลี่ยง 'คอม [ing] ที่ขี้เกียจและเลอะเทอะ' และความพยายามเพียงเล็กน้อยก็ไปได้ไกล
39 อย่าจริงจังกับตัวเองมากเกินไป
Shutterstock
ในขณะที่จุดแข็งของคุณเป็นสิ่งดึงดูดสายตาของผู้อื่นในตอนแรก แต่จุดอ่อนของคุณที่ทำให้พวกเขาเป็นที่รักในระยะยาว ดังนั้นเพื่อเพิ่มความน่าดึงดูดใจของคุณจริงๆการเอาตัวเองให้จริงจังน้อยลงสักหน่อยอาจเป็นประโยชน์และสามารถสนุกกับเรื่องตลกโดยออกค่าใช้จ่ายของคุณเองหรืออาจจะทำด้วยมือของคุณเอง
40 เพิ่มสีสันให้กับใบหน้าของคุณ
เช่นเดียวกับเสื้อผ้าที่สดใสดึงดูดความสนใจไปยังคู่ครองที่คาดหวังสีบนใบหน้าก็เช่นกัน หากต้องการเพิ่มความน่าสนใจให้ลองใช้บลัชออนสีสว่างหรือลิปสติกสีอะไรก็ได้ที่ทำให้ใบหน้าของคุณดูโดดเด่นเมื่อเทียบกับผิวโอเล่ธรรมดา
41 ถามคำถาม
Shutterstock
แม้ว่าความสำเร็จและเป้าหมายของคุณเองจะช่วยให้ได้รับความเห็นชอบและความเคารพจากผู้อื่น แต่ก็น่าสนใจยิ่งกว่าที่จะปรากฏว่าสนใจที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับความสำเร็จและเป้าหมายของผู้ที่คาดว่าจะเป็นพันธมิตรของคุณ แทนที่จะพยายามแสวงหาผลประโยชน์ของตัวเองเพียงอย่างเดียวลองถามคำถามและเรียนรู้ว่าอะไรทำให้พวกเขาทำเครื่องหมาย ท้ายที่สุดไม่มีอะไรน่ารักเท่ากับคนที่สนใจคุณ
42 ทำงานกับบุคลิกภาพของคุณ
' การศึกษา แสดง 'Kenger กล่าวว่า' การตัดสินความดึงดูดใจทางกายภาพได้รับอิทธิพลจากความคุ้นเคยความชอบความเคารพและความสามารถ ' เพื่อเพิ่มรูปลักษณ์ของคุณให้ลอง 'ปรับปรุงลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างของคุณ' เช่นอยู่ในเชิงบวกและเป็นที่พอใจ นอกจากนี้เขายังกล่าวว่าแม้ว่าจะไม่ใช่การประกวด แต่ก็ไม่สามารถเจ็บที่จะ 'อวดความสามารถบางอย่างของคุณ'
ฝันเห็นปีศาจไล่ตามคุณ
43 จงมั่นใจ
'ความนับถือตนเองทำให้คุณเป็นคนที่น่าดึงดูดมากขึ้นในทันที' แบคเก้กล่าว แม้ว่านี่จะไม่ใช่สิ่งที่สามารถทำได้ในชั่วข้ามคืน แต่การแสดงพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องบางอย่างเช่นการ 'สบตาที่มั่นคง' การมีส่วนร่วมใน 'ภาษากายที่อิสระมากขึ้น' และโดยทั่วไปแล้วการ 'ได้รับการปกป้องน้อยลง' ถือเป็นการเริ่มต้นที่ดี
44 ทำงานกับอารมณ์ขันของคุณ
'ขอให้ใคร ๆ ตั้งชื่อคุณภาพสูงสุดที่พวกเขามองหาในสิ่งที่สำคัญอื่น ๆ ' Backe กล่าว 'และคุณจะประหลาดใจกับจำนวนคนที่ตอบว่า' เป็นคนมีอารมณ์ขัน '' นอกจากจะเป็น 'ความสนุกสนานที่ได้อยู่ใกล้ ๆ 'เขากล่าวว่าเป็นเพราะคนตลกถูกมองว่า' เข้าสังคมและฉลาดกว่า ' ความฉลาดนอกข้อมือไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการ? มาพร้อมกับ เรื่องตลกที่จำได้ ในมือและพยายามทำให้พวกเขากลายเป็นบทสนทนา - ไม่มีใครรู้ว่าคุณมีอารมณ์ขันมาจากไหน
45 สวมเครื่องสำอางที่เหมาะสม
คอนทัวร์ไฮไลท์คิ้วหนากว่าเดิมไม่มีปัญหาเรื่องเทรนด์การแต่งหน้าที่จะไปถึง อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับการตัดผมมักจะมีไฟล์ แต่งหน้า ระบบการปกครองที่เหมาะสมสำหรับแต่ละคนไม่ใช่แค่ 'รูปลักษณ์' แบบครอบคลุมที่ดึงดูดฟีดโซเชียลมีเดียส่วนใหญ่ ดังนั้นก่อนที่จะตัดสินใจว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์อะไรและจะใช้อย่างไรให้ทำความรู้จักกับใบหน้าของคุณเองในความรุ่งโรจน์ก่อนการแต่งหน้าทั้งหมด
46 ผ่อนคลายใบหน้าของคุณ
แม้ว่าสีหน้าดุดันอาจดูลึกลับ แต่ก็สามารถปัดป้องการโต้ตอบประเภทต่างๆที่ดึงดูดความสนใจของมันได้เช่นกัน เพื่อให้ดูเหมือนว่า 'เข้าถึงได้ง่ายกว่า' ดร. คาร์เพนเตอร์กล่าวและเป็นคนแบบที่ใคร ๆ ก็สามารถเดินคุยด้วยได้ก็ลอง 'ผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้าของคุณ' และอย่าหงุดหงิดคุณสามารถออกกำลังกายขากรรไกรได้ในภายหลัง
47 อำพรางคุณสมบัติที่คุณโปรดปรานน้อยที่สุด
เพียงเพราะเครื่องแต่งกายหรือเสื้อผ้าชิ้นเยี่ยมไม่ได้หมายความว่าจะต้องดูดี กับคุณ . เราทุกคนมีความผูกพันกับบางส่วนของร่างกาย - และน้อยกว่าสำหรับคนอื่น ๆ - และเสื้อผ้าที่เราใส่ควรสะท้อนความจริงนั้น 'เมื่อมีคนพูดว่า' ใช่กับชุดเดรส '' Corbett อธิบายว่าควรเป็นชุดที่ 'ที่ดูเรียบ' และไม่ใช่ชุดที่แม้จะดูสง่างาม แต่ก็ 'เบี่ยงเบนไป'
48 ค้นหาคนที่แบ่งปันคุณค่าของคุณ
'ความคล้ายคลึงกัน' Kenger กล่าว 'สร้างความผูกพันและตอกย้ำความเชื่อของเราเอง' ด้วยเหตุนี้เราจึงมักจะ 'พบว่าคนที่เห็นด้วยกับค่านิยมและความเชื่อของเรา' มีเสน่ห์มากกว่าคนที่ไม่เห็นด้วย เพื่อเพิ่มความน่าดึงดูดของคุณคุณอาจต้องหากลุ่มผู้สมัครที่มีใจเดียวกันมากขึ้น
49 สไมล์
'ดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดา' คาร์เพนเตอร์พูด 'แต่ [ยิ้ม] มีค่าจริงๆ' ในขณะที่คุณไม่ควรพยายามที่จะปรากฏตัว มีความสุขมากขึ้น มากกว่าที่คุณเป็นจริงๆเธอกล่าวว่าไม่มีอันตรายใด ๆ ในการ 'นำเสนอ [ing] ด้านของตัวคุณเองที่คนอื่นรู้สึกว่าน่าจะอยู่ใกล้ ๆ ' และถ้าลึกลงไปจริงๆแล้วคุณเป็นคน 'เลือดเย็นหรือมืด' เธอบอกไม่ต้องกังวลคนอื่น ๆ จะ 'ค้นพบสิ่งนี้' ในที่สุด
50 พยักหน้า
Shutterstock
ตามหนึ่งในปี 2017 ศึกษา เมื่อผู้ทดลองพยักหน้าพวกเขาจะเพิ่ม 'ความน่าดึงดูดความน่ารักและความสามารถในการเข้าหา' ดังนั้นในขณะที่คุณอาจไม่เห็นด้วยกับทุกสิ่งที่เดทของคุณพูด แต่คุณควรพยักหน้าเหมือนไม่สนใจ และใครจะรู้? บางทีหลังจากที่คุณทั้งสองตกหลุมรักกันอย่างบ้าคลั่งพวกเขาก็จะโน้มน้าวให้คุณเข้าใจในมุมมองของพวกเขาทำให้การพยักหน้าคงง่ายขึ้นมาก
