จากข้อมูลของชาวอเมริกันมากกว่า 30 ล้านคนที่เป็นโรคเบาหวานมากถึง 95 เปอร์เซ็นต์เป็นโรคประเภทที่ 2 ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC). นี้ ภาวะเรื้อรัง ส่งผลต่อวิธีที่ร่างกายของคุณเผาผลาญน้ำตาล (กลูโคส): ตาม มาโยคลินิก , 'ร่างกายของคุณต่อต้านผลของอินซูลินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการเคลื่อนย้ายน้ำตาลเข้าสู่เซลล์ของคุณหรือไม่ก็ผลิตอินซูลินไม่เพียงพอ' ดังนั้นคุณจะทราบได้อย่างไรว่าร่างกายของคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 2? เพื่อช่วยให้คุณทราบสัญญาณเตือนเราได้รวบรวมอาการของโรคเบาหวานประเภท 2 ที่ละเอียดอ่อนที่ต้องระวังตามข้อมูลของแพทย์และการวิจัย หากคุณสงสัยว่ามีระดับน้ำตาลในเลือดลดลงก็ถึงเวลาตรวจสอบ!
ท้ายที่สุดแล้วการดูแลรักษาการจัดการและการใช้ยาล้วนมีความสำคัญเมื่อพูดถึงโรคเบาหวานประเภท 2 หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาก็สามารถนำไปสู่ทุกสิ่งได้ตั้งแต่ โรคหัวใจ ถึง ความเสียหายของไต และผลกระทบเหล่านี้ไม่สามารถย้อนกลับได้ เห็นได้ชัดว่าการตรวจหาตั้งแต่เนิ่นๆมีความสำคัญและต้องใช้ความรู้นี้คุณจะรู้ว่าต้องระวังอะไร!
1 การสูญเสียรสชาติ
iStock
คุณพบว่าตัวเองเข้าถึงเกลือและซอสร้อนมากกว่าปกติในปัจจุบันหรือไม่? เชื่อหรือไม่ว่านี่อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายของคุณต่อต้านผลของอินซูลิน 'เจ็ดสิบเปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความผิดปกติของกลิ่นและรสชาติเล็กน้อย' เม็กแม็คเอลรอย , MS, PA-C, ผู้ช่วยแพทย์ที่ได้รับการรับรองและผู้ร่วมก่อตั้ง ศูนย์การแพทย์ร่วมกัน ในออสตินเท็กซัส 'ความต้องการเกลือน้ำตาลหรือเครื่องเทศมากขึ้นในอาหารอาจเป็นสัญญาณได้'
ความหมายทางจิตวิญญาณของแมงมุมในความฝัน
เนื่องจากอาการของโรคเบาหวานนี้สามารถบ่งบอกถึงอัลไซเมอร์และการขาดสารอาหารได้ McElroy จึงแนะนำให้พูดคุยกับผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพเพื่อหาสาเหตุของการสูญเสียรสชาติ
2 ตาพร่ามัว
Shutterstock
อย่าเพิ่งสรุปว่าปัญหาด้านการมองเห็นจะทำให้ต้องเดินทางไปหานักทัศนมาตร ตามแพทย์ฝึกหัด Nikola Djordjevic , MD, ผู้ร่วมก่อตั้ง LoudCloud สุขภาพ เมื่อเบาหวานไม่ได้รับการจัดการ อาจส่งผลกระทบต่อสายตาของคุณได้ .
โดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาสายตาบางอย่างที่อาจเกิดจากโรคเบาหวาน ได้แก่ การบวมของเลนส์ตาหลอดเลือดที่อ่อนแอและความเสียหายต่อจอประสาทตาตามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ Kaiser Permanente . 'โรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยอาจส่งผลกระทบต่อการมองเห็นของคุณอย่างถาวรดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องจับมันในระยะแรกก่อนที่จะสายเกินไป' Djordjevic กล่าว
3 การสร้างแท็กสกิน
iStock
'การก่อตัวของแท็กผิวหนัง (เรียกว่า fibroepithelial papillomas) เกี่ยวข้องกับความต้านทานต่ออินซูลินและผู้ป่วยโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะพัฒนาได้มากขึ้น' เคลลี่เบย์ , DC, CNS, CDN, นักกำหนดอาหารที่ได้รับการรับรองจากนิวยอร์ก, ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การทำงาน แท็กสกินเหล่านี้ยังสามารถบ่งบอกถึงปัญหาอื่น ๆ เช่น Rabson-Mendenhall syndrome แม้ว่าคุณจะได้รับการตรวจโดยแพทย์ผิวหนัง
4 รอยคล้ำบนผิวหนัง
Shutterstock
แพทช์เหล่านี้ซึ่งเป็นสัญญาณปากโป้งของ สภาพผิว ที่รู้จักกันในชื่อ acanthosis nigricans 'มีลักษณะเป็นรอยดำคล้ำคล้ายกำมะหยี่ของผิวหนัง' และมักพบที่คอใต้รักแร้และขาหนีบ 'เบย์กล่าว ให้เป็นไปตาม มาโยคลินิก ความต้านทานต่ออินซูลินเป็นสาเหตุหลักของ acanthosis nigricans ดังนั้นอย่าลืมระวังรอยคล้ำเหล่านี้หากคุณกังวลว่าคุณกำลังจะเป็นเบาหวานชนิดที่ 2
5 ผิวแห้ง
Shutterstock
ในฤดูหนาวหรือเมื่อคุณอายุมากขึ้นผิวแห้งเป็นเรื่องปกติที่ต้องรับมือ อย่างไรก็ตามหากคุณรู้สึกว่าผิวแห้งเป็นพิเศษและไม่ได้ช่วยอะไรคุณอาจต้องปรึกษาแพทย์แทนแพทย์ผิวหนัง
ให้เป็นไปตาม American Academy of Dermatology (AAD) 'ผิวหนังแห้งและคันมาก' เป็นหนึ่งในอาการทางผิวหนังที่พบบ่อยที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานประเภท 2 ปัญหาผิวอื่น ๆ ที่ต้องระวัง ได้แก่ การกระแทกที่นูนขึ้นแผลพุพองและผิวหนังที่หนาขึ้น
6 ความยากลำบากในการมุ่งเน้น
iStock
'หากคุณไม่ได้คิดอย่างชัดเจนมีปัญหาในการจดจ่อหรือรู้สึกว่าสมองของคุณขุ่นมัวนี่เป็นสัญญาณว่าคุณอาจอยู่กับโรคเบาหวานประเภท 2' ไซรัสคำบัตตา , ปริญญาเอกและ Robby Barbaro , MPH, ผู้ร่วมก่อตั้ง วิธีการเรียนรู้โรคเบาหวาน และผู้เขียนร่วมของ การเรียนรู้โรคเบาหวาน . อันที่จริงผลการศึกษาหนึ่งในปี 2019 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารประสาทวิทยาจิตเวชและศัลยกรรมประสาทของอียิปต์ พบว่าในกลุ่มผู้ป่วยเบาหวาน ที่ประสบปัญหาทางจิตใจ มากกว่า 51 เปอร์เซ็นต์ 'บางครั้ง' มีปัญหาในการจดจ่อและ 20 เปอร์เซ็นต์ 'เสมอ'
7 ใจสั่น
Shutterstock
อาการทางจิตอีกอย่างหนึ่งที่ผู้ป่วยเบาหวานบางรายพบคืออาการหัวใจสั่น ในการศึกษาปี 2019 เดียวกันจาก วารสารประสาทวิทยาจิตเวชและศัลยกรรมประสาทของอียิปต์ นักวิจัยพบว่า 26 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ไม่มีอาการทางจิตและ 46 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีปัญหาทางจิตใจ 'บางครั้ง' มีอาการหัวใจเต้นแรง
นอกจากนี้การศึกษาก่อนหน้านี้ที่ตีพิมพ์ใน วารสารอายุรศาสตร์ทั่วไป ในปี 2010 ระบุว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 40 เปอร์เซ็นต์ในการเกิดภาวะหัวใจห้องบนหรือหัวใจเต้นผิดปกติเรื้อรัง
8 บาดแผลที่หายช้า
iStock
เมื่อเวลาผ่านไประดับน้ำตาลในเลือดที่สูงอาจส่งผลต่อการไหลเวียนและทำให้เลือดไปถึงบริเวณที่บาดเจ็บที่ต้องการเพื่อรักษาได้ยาก นั่นเป็นสาเหตุที่หนึ่งในอาการของโรคเบาหวานประเภท 2 ที่คุณควรระวังอยู่เสมอคือบาดแผลที่หายช้า 'ระดับน้ำตาลในเลือดสูงจะป้องกันไม่ให้สารอาหารและออกซิเจนไปยังเซลล์ที่เสียหายส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณและเพิ่มการอักเสบ' คำบัตตาและบาร์บาโรอธิบาย
นักบำบัดโรคเท้าและศัลยแพทย์เท้าที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ Bruce Pinker , DPM, AACFAS, FAPWCA ตั้งข้อสังเกตว่าเขามักจะเห็นผู้ป่วยโรคเบาหวานมี 'แผลหรือรอยฟกช้ำหรือบาดแผลที่ขาส่วนล่างซึ่งหายช้า'
9 อาการชาที่เท้า
iStock
'ที่เท้าเราพบผู้ป่วย [เบาหวานชนิดที่ 2] มีอาการชาแสบร้อนและรู้สึกเสียวซ่า' Pinker กล่าว นั่นเป็นเพราะโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดโรคระบบประสาทจากเบาหวานซึ่งเป็นความเสียหายของเส้นประสาทชนิดหนึ่งที่เกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูง
ข่าวดี? อ้างอิงจาก Pinker 'มีหลายวิธีในการจัดการกับโรคระบบประสาทส่วนปลายของโรคเบาหวาน' แม้ว่าอาการจะไม่สามารถรักษาได้ แต่ มาโยคลินิก โปรดทราบว่ามียาตามใบสั่งแพทย์และยาทางเลือกอื่น ๆ ให้บริการ ช่วยบรรเทาอาการปวด เกี่ยวข้องกับความเสียหายของเส้นประสาทนี้
10 ความกระหายที่ไม่รู้จักพอ
iStock
ความกระหายน้ำมากเกินไปเป็นหนึ่งในอาการของโรคเบาหวานประเภท 2 ที่พบบ่อยที่สุด ในโรคเบาหวานประเภท 2 ไตจะถูกบังคับให้ทำงานล่วงเวลาเพื่อกำจัดกลูโคสส่วนเกินในกระแสเลือด เป็นผลให้ผู้ป่วย ขาดน้ำ ซึ่งทำให้พวกเขาคอแห้งแทบทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง
11 ปัสสาวะบ่อย
Shutterstock
หากคุณพบว่าตัวเองเข้าห้องน้ำมากกว่าปกติคุณอาจเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ให้โทษได้ 'การปัสสาวะเพิ่มขึ้น ... เป็นหนึ่งในอาการแรกที่ฉันพบในผู้ป่วยที่ดื้อต่ออินซูลิน' เบย์กล่าว 'สิ่งนี้มักมาพร้อมกับความกระหายและความหิวที่เพิ่มขึ้น'
12 ความเหนื่อยล้า
iStock
มันง่ายมากที่จะปัดเป่าความเหนื่อยล้าออกไปโดยไม่มีอะไรร้ายแรงเพราะพวกเราส่วนใหญ่ แทบจะไม่ได้ปิดตามากพอ . อย่างไรก็ตามคุณควรให้ความสนใจหากคุณกำลังหลับอยู่ตลอดเวลาเนื่องจากนี่เป็นอาการของโรคเบาหวานประเภท 2 ที่บอกเล่าเรื่องราว บทวิจารณ์หนึ่งฉบับในปี 2011 ที่เผยแพร่ใน วารสารการวิจัยทางจิต โดยเฉพาะสังเกตว่า 'ความเหนื่อยล้าเป็นเรื่องปกติและน่าวิตกในหมู่ผู้ป่วยโรคเบาหวาน'
13 Fruity Breath
Shutterstock
อาจฟังดูแปลก แต่ถ้าคุณกังวลว่าจะเป็นโรคเบาหวานคุณควรถามคนสำคัญของคุณว่าพวกเขาสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของกลิ่นลมหายใจของคุณหรือไม่ JRDF ซึ่งเป็นองค์กรที่ให้ทุนสนับสนุนการวิจัยโรคเบาหวานตั้งข้อสังเกตว่าผู้ที่เป็นโรคเบาหวานทั้งชนิดที่ 1 และ 2 มักจะมีอาการ 'กลิ่นผลไม้หรือกลิ่นหอม' เนื่องจากมีสารประกอบอินทรีย์ที่เรียกว่าคีโตนในปริมาณสูง
14 เหงือกอักเสบ
iStock
ปัญหาสุขภาพช่องปาก มักพบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคเบาหวานและมีสาเหตุ ตามคลีฟแลนด์คลินิกโรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้จะทำให้เซลล์เม็ดเลือดขาวอ่อนแอลงและนี่คือการป้องกันหลักของร่างกายจากการติดเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก หากคุณพบว่าตัวเองมีอาการเหงือกอักเสบ AKA เหงือกอักเสบให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ
15 ปากแห้ง
iStock
หากคุณรู้สึกว่ามีสำลีอยู่ในปากอยู่ตลอดเวลาคุณอาจต้องนัดพบแพทย์ของคุณเนื่องจากอาการของโรคเบาหวานประเภท 2 ที่ละเอียดกว่าอย่างหนึ่งคืออาการปากแห้ง ในฐานะที่เป็น คลีฟแลนด์คลินิก อธิบายว่า 'โรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้สามารถลดการไหลของน้ำลายส่งผลให้ปากแห้ง'
