ความคาดหวังที่แท้จริงของ การจัดระเบียบ อาจจะท่วมท้นมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอาศัยอยู่ในบ้านที่มีห้องนอนที่แออัดตู้ครัวล้นตู้และกล่องที่มีข้อความว่า 'วันหยุด' ที่เต็มไปด้วยลูกฟุตบอล เราเข้าใจแล้ว แก้ไขชีวิตของคุณ พูดง่ายกว่าทำ แต่ การกระเพื่อมสามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ทางจิตใจร่างกายและอารมณ์ เชื่อเราสิคุ้มสุด ๆ
เพื่อช่วยคุณในการเริ่มต้น ในการเดินทางที่ไม่แน่นอนของคุณ เราได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญในองค์กรที่ได้เห็นมันทั้งหมด ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้แบ่งปันคำพูดแห่งปัญญาที่พวกเขาชื่นชอบเพื่อช่วยให้เข้าใจผิดเกี่ยวกับการปฏิเสธครั้งแล้วครั้งเล่าเพื่อให้คุณสามารถจัดการกับการจัดระเบียบได้อย่างแท้จริงด้วยความมั่นใจ Marie Kondo . ชีวิตที่สะอาดปราศจากความยุ่งเหยิงอยู่ข้างหน้าด้วยเคล็ดลับการสลายตัวที่ได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้!
Shutterstock
ลอร่าคินเซลลา , ซีอีโอของ Urban Organyze กล่าวว่าโดยทั่วไปมีคำถามหนึ่งที่เราถามเมื่อพูดถึงเรื่องการปฏิเสธ: 'ฉันควรเก็บสิ่งนี้ไว้หรือโยนทิ้งไป' แต่คุณไม่ควรรู้สึกว่าถูกนกพิราบใช้ เท่านั้น คำถามนี้. “ แม้ว่าแนวทางดังกล่าวจะใช้ได้ผลกับบางคน แต่คนอื่น ๆ ก็รู้สึกตื่นตระหนกกับคำตอบที่ จำกัด ซึ่งส่งผลให้ต้องเลื่อนการตัดสินใจออกไปและทิ้งความยุ่งเหยิงไว้อย่างแน่นอน” Kinsella กล่าว
เธอแนะนำให้ถามคำถามต่างๆที่จะช่วยให้คุณไม่รู้สึกติดขัดเช่น 'วันนี้ฉันจะซื้อสินค้าชิ้นนี้อีกไหม' 'รายการนี้ทำให้เกิดความรู้สึกดีหรือไม่ดี?' 'สิ่งนี้สะท้อนหรือเป็นตัวแทนของฉันตอนนี้หรือไม่?' หากคำตอบของคำถามเหล่านี้ส่วนใหญ่คือ 'ไม่' คุณควรทำเครื่องหมายรายการนั้นว่าไม่เป็นระเบียบ
Shutterstock
สำหรับ Katrina Teeple ผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ องค์กรปฏิบัติการ การปฏิเสธเป็นเรื่องเกี่ยวกับ S.E.E.Y.A. วิธีการที่ตอบคำถามห้าข้อนี้: รายการของคุณ S (ดูดพลังงานของคุณหรือไม่), E (มากเกินไป?), E (ระบายอารมณ์?), Y (คุณไม่รักเหรอ?), A (เจ็บตา ?). หากคุณตอบว่า 'ใช่' ในคำถามเล็ก ๆ เหล่านี้แม้แต่ข้อเดียวคุณสามารถพูดว่า 'เจอกัน' แล้วโยนทิ้งหรือบริจาคก็ได้
Shutterstock
“ คนที่จัดระเบียบจะเริ่มต้นและเสร็จสิ้นงานตามที่พวกเขาไปทุกครั้งที่ทำได้” Teeple กล่าว หากคุณพบว่าตัวเองกำลังฟุ้งซ่านในขณะที่กำลังยุ่งเหยิงให้จัดรูปแบบวิธีที่คุณเห็นโครงการของคุณใหม่ คุณไม่จำเป็นต้องทำทั้งหมดในวันเดียว ให้ทำงานเล็ก ๆ ให้เสร็จก่อนและต่อต้านการทำอะไรบางอย่าง ก่อนที่คุณจะรู้คุณจะต้องทำโครงการทั้งหมดที่คุณคิดว่าทำไม่ได้!
Shutterstock
ดังที่ Teeple กล่าวว่าด้วยการลดทอนควรเริ่มต้นด้วยงานที่ง่ายกว่าเสมอ “ ทำหมวดหมู่หรือพื้นที่ที่ง่ายที่สุดก่อนเสมอ จากนั้นไปยังสิ่งที่ง่ายที่สุดถัดไปจากนั้นจึงดำเนินการต่อไป” กล่าว Laura Cattano เจ้าของการออกแบบองค์กร นอกจากการสร้างแรงผลักดันในการเดินทางของคุณแล้ววิธีนี้ยังช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้นในตัวเลือกการแก้ไขของคุณเมื่อต้องไปถึงวัตถุที่ยากและซาบซึ้งจริงๆ
Shutterstock
ในทำนองเดียวกัน เดือนเมษายน Stratmeyer ผู้จัดการฝ่ายสื่อสารของ เตรียมกระเป๋า ชอบแบ่งการจัดระเบียบของเธอออกเป็นบล็อกเล็ก ๆ “ หากบางสิ่งบางอย่างจะใช้เวลาน้อยกว่าสองนาทีในการทำให้เสร็จให้ทำและลงมือทำทันที” เธอแนะนำ “ ในขณะที่ทำฉันเตือนตัวเองว่านี่เป็นการกำจัดภาระหน้าที่และความเครียดในอนาคต” ต้องการตัวอย่างหรือไม่? กฎนี้ใช้ได้กับทุกสิ่งจาก ทำอาหาร เพื่อวางสาย ซักผ้าสะอาด .
Shutterstock
ในขณะที่พวกเขาทำงานให้กับบางคน รายการสิ่งที่ต้องทำมีนิสัยไม่ชอบ . หากคุณเริ่มรู้สึกหนักใจในตัวคุณให้“ แบ่งโครงการออกเป็นขั้นตอนเล็ก ๆ ตามลำดับ” กล่าว ซูซี่เฮย์แมน , เจ้าของ InYourBizness และประธานปัจจุบันของ National Association of Productivity and Organizing Professionals (NAPO) “ ใช้การ จำกัด เวลาเพื่อที่คุณจะได้ติดตามและจดกำหนดเวลาไว้เสมอ” สำหรับองค์กรที่มากยิ่งขึ้นโปรดเก็บสำเนาดิจิทัลแบบพกพาของรายการสิ่งที่ต้องทำไว้เพื่อให้คุณสามารถดูหรือเพิ่มในขณะเดินทางได้
บุคลิกภาพวันเกิด 16 เมษายน
Shutterstock
คุณอาจจะยังไม่รู้ แต่มีบางอย่างในบ้านของคุณที่คุณรู้อยู่แล้วว่าคุณต้องการโยนทิ้ง ดังนั้น 'กำจัดมันซะ ตอนนี้ ” ให้คำแนะนำ Cattano “ คุณจะประหลาดใจกับการที่พลังงานในอวกาศของคุณเปลี่ยนแปลงไปเพียงแค่นำสิ่งเหล่านั้นออกมาซึ่งจะช่วยให้คุณได้รับสิ่งต่างๆมากขึ้น” เมื่อคุณมองไปที่ถุงบริจาคของคุณที่เต็มไปด้วยเสื้อผ้าโค่งหรือเครื่องใช้ที่พังคุณจะรู้ว่าคุณอาจมีความตั้งใจที่จะกำจัดมันออกไปแล้วตอนนี้ก็ถึงเวลาแล้ว!
Shutterstock
“ เมื่อแก้ไขอย่าคิดอะไรนานเกินไป” Cattano กล่าว นั่นหมายความว่าหากมีบางสิ่งที่ทำให้คุณสงสัยในตัวเองให้เก็บไว้รวมกลุ่มกับวัตถุที่เหมือนกันแล้วเดินหน้าต่อไป “ บางสิ่งเป็นเรื่องง่ายที่จะมองเป็นสิ่งของแต่ละชิ้นและคุณรู้ว่าควรเก็บหรือกำจัดมันและสิ่งอื่น ๆ จะง่ายกว่าเมื่อคุณดูทุกสิ่งที่คุณมีในหมวดหมู่นั้น” เธออธิบาย เมื่อคุณมีทุกอย่างในหมวดหมู่แล้วลองดูอีกครั้งว่าคุณเป็นเจ้าของมากแค่ไหนและคำตอบของคุณจะชัดเจนขึ้นมาก
Shutterstock
“ หากสิ่งของถูกปกคลุมไปด้วยฝุ่นโดยทั่วไปแล้วจะถือว่าเป็นสิ่งที่ไม่มีจุดประสงค์สำหรับเราอีกต่อไปหรือเราโตเกินวัย” Kinsella กล่าว บางครั้งสิ่งของเหล่านี้เป็นสิ่งของที่พบว่าพวกเขามาถึงด้านหลังของตู้เสื้อผ้าเช่นรองเท้าในโอกาสพิเศษ บางครั้งก็เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายชิ้นหนึ่งที่คุณซื้อเมื่อตอนที่เป็นอยู่ จริงๆ เข้าสู่พิลาทิสในฤดูร้อนปีหนึ่ง ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม“ เมื่อเราปล่อยให้รายการพูดคุยกันมันชัดเจนว่าอะไรอยู่และอะไรต้องไป” คินเซลลาอธิบาย
Shutterstock
เรายินดีที่จะพนันว่าคุณมีช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อคุณใช้เวลาสองครั้งในการออกจากประตู เพื่อหลีกเลี่ยงการลืมสิ่งของจำเป็นในชีวิตประจำวัน“ แขวนตู้ยาง่ายๆไว้ข้างทางเข้าและใช้เพื่อเก็บครีมกันแดดสเปรย์กันแมลงแป้นพิเศษปากกาและกระดาษโน้ตโพสต์อิทเอียร์บัดหรืออะไรก็ได้ที่คุณคิดว่าจะช่วยให้คุณออกไปจากประตูได้อย่างรวดเร็ว ,” แนะนำ Ann Dooley , เจ้าของ จอยง่ายๆกับแอน .
เมื่อคุณมีจุดศูนย์กลางเช่นนี้ข้างประตูมันจะช่วยไม่ให้ความยุ่งเหยิงมากองอยู่รอบ ๆ บ้านและมันจะทำให้เช้าของคุณราบรื่นขึ้นมากเช่นกัน
เรื่องตลกสกปรกที่ไม่ดีที่ตลก
Shutterstock
และหากบริเวณใกล้ประตูหน้าบ้านของคุณรกเป็นพิเศษด้วยซองจดหมายสีขาวที่ยังไม่ได้เปิดอาจถึงเวลาที่ต้องสร้างสถานีจดหมายด้วยเช่นกัน “ เช่นเดียวกับอีเมลเราต้องมีกล่องจดหมาย จัดส่งจดหมายทั้งหมดไปยังถาดเล็ก ๆ ทุกที่ที่มีแนวโน้มว่าจะกองพะเนินเทินทึกมากที่สุด” Kinsella กล่าว สำหรับจดหมายสำคัญเช่นใบเรียกเก็บเงินและใบเชิญคุณอาจจำเป็นต้องสร้างระบบการจัดเก็บ
iStock
แต่คุณจะทำอย่างไรกับเอกสารทั้งหมดที่มี ไม่ สำคัญ? ก่อนที่เอกสารจะเข้าบ้านของคุณให้จัดเรียงรีไซเคิลและโยนทิ้ง คุณสามารถทำได้อย่างง่ายดายโดยเก็บถังขยะรีไซเคิลไว้ข้างทางเข้าหลักของบ้านของคุณกล่าว เอมี่โทคอส , เจ้าของ จัดใหม่ และประธานที่ได้รับเลือกของ NAPO ด้วยวิธีนี้คุณสามารถบอกลาพวกเขาได้ทันทีที่คุณเดินผ่านประตู ไม่เพียง แต่ทำงานนี้ สำหรับเมลขยะ แต่ยังมีป้ายสุ่มและอะไรก็ตามที่คุณสามารถถ่ายภาพบนโทรศัพท์ของคุณได้
Shutterstock
หาใบเสร็จที่ก้นกระเป๋ายู่ยี่อยู่ตลอดเวลาหรือเปล่า? ขั้นแรกรีไซเคิลสิ่งที่คุณไม่ต้องการเช่นอะไรจากการทำขนมอย่างรวดเร็วหรือการทำธุระในช่วงสุดสัปดาห์ โค้ชที่เรียบง่าย โรส Lounsbury แนะนำให้เก็บใบเสร็จรับเงินใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับภาษีใบเสร็จรับเงินสำหรับรายการตั๋วขนาดใหญ่หรือสำหรับการส่งคืนที่เป็นไปได้ “ หากคุณกำลังดิ้นรนที่จะปล่อยให้ลองใช้แอปสแกนเช่น สแกนเนอร์ Pro เพื่อแปลงใบเสร็จเป็นดิจิทัลและอัปโหลดไปยัง Google Drive หรือ Dropbox” เธอกล่าวเสริม
Shutterstock
หากคุณพบว่าตัวเองกลับไปที่รายการไฟล์หรือเอกสารที่มีประโยชน์อย่างยิ่งในด้านใด ๆ ในชีวิตของคุณ Hayman ขอแนะนำให้เก็บไว้ในมือ “ ใช้ตัวจัดเรียงไฟล์บนเดสก์ท็อปหรือตะกร้าเพื่อจัดระเบียบไฟล์ของคุณ” เธอกล่าว หรือคุณยังสามารถใช้อีเมลของคุณเพื่อเก็บรักษาเอกสารของคุณไว้ในตำแหน่งดิจิทัลที่เดียว
iStock
เมื่อโฟลเดอร์ 'ดาวน์โหลด' ในคอมพิวเตอร์ของคุณคือการเลื่อนเอกสารและรูปภาพที่ไม่มีที่สิ้นสุดก็ถึงเวลาสำหรับเรื่องสำคัญ ๆ การถอดรหัสแบบดิจิทัล . “ สำหรับเอกสารและอีเมลเหล่านั้นคุณต้องเก็บไว้สร้างโฟลเดอร์จัดหมวดหมู่เช่นเดียวกับที่คุณทำสำหรับไฟล์กระดาษ” Hayman แนะนำ จากนั้นคุณสามารถไปยังส่วนที่เหลือของการดาวน์โหลดของคุณ: ลากลงในถังขยะดิจิทัลของคุณว่างเปล่าและปล่อยให้ไฟล์เหล่านั้นลอยหายไปในอีเธอร์
Shutterstock
“ การมีกล่องบริจาคพร้อมทำให้ง่ายมากที่จะถอดเสื้อสเวตเตอร์โค่งและเลกกิ้งที่ไม่มีใครรักออกได้อย่างรวดเร็ว” Lounsbury กล่าว ทันทีที่กล่องของคุณเต็มให้เทของทุกอย่างลงในถุงขยะแล้วบรรจุลงในเบาะหน้าของรถเพื่อที่คุณจะได้บริจาคให้กับองค์กรการกุศลในท้องถิ่นในครั้งต่อไปที่คุณทำธุระ
iStock
ฝันถึงเด็กทารกหมายความว่าอย่างไร
บางครั้งวิธีที่ง่ายที่สุดในการตัดทอนคือการหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดความยุ่งเหยิงในบ้านของคุณตั้งแต่แรกซึ่งเป็นสาเหตุที่ Tokos แนะนำให้มีเดือนที่ไม่มีการซื้อ ในช่วง 30 วันดังกล่าวคุณสามารถซื้อสิ่งของที่บริโภคได้เช่นอาหาร แต่ไม่มีสิ่งใดที่สามารถจำแนกตัวเองเป็นขยะได้ในที่สุด ตามที่ Tokos กล่าวว่า“ การหยุดสิ่งของที่เข้ามาในบ้านของคุณสามารถทำให้คุณมีโอกาสที่จะลดทอนสิ่งต่างๆลงได้”
Shutterstock
Lousbury กล่าวว่าสิ่งนี้เป็นเสาหลักของการใช้ชีวิตที่เรียบง่ายมากขึ้น “ แม้แต่ปลาหมึกก็ไม่จำเป็นต้องใช้ไม้พายแปดด้ามและช้อนไม้ 15 อัน” เธอให้เหตุผล ให้เลือกรายการโปรดที่แน่นอนของคุณแทน - AKA ที่คุณมักจะใช้ - และนำส่วนที่เหลือออก ท้ายที่สุดช้อนส้อมที่วางอยู่รอบ ๆ ลิ้นชักของคุณน้อยลงทำให้การทำอาหารการอบและการทำความสะอาดเครียดน้อยลงมาก
Shutterstock
สำหรับประเภทผ้าที่คุณไม่ได้ใช้ในชีวิตประจำวันเช่นหมอนสำหรับแขกหรือผ้านวมสำรองให้ลองเก็บไว้ในกระเป๋าเดินทาง “ สิ่งเหล่านี้มีน้ำหนักเบาและสามารถถอดออกได้ง่ายเมื่อคุณต้องการกระเป๋าเดินทาง” Dooley กล่าว
เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง Dooley แนะนำให้คุณใช้กระเป๋าเดินทางสำหรับเสื้อคลุมฤดูหนาวและผ้าห่มตามฤดูกาล
Shutterstock
บางรายการใช้พื้นที่มากเกินความจำเป็น - หรือคุณอาจไม่ต้องการเลยด้วยซ้ำ! ตัวอย่างเช่น Dooley แนะนำ:“ ใช้ผ้าขนหนูในครัวและผ้าทำความสะอาดแทนกระดาษเช็ดมือเปลี่ยนมาใช้แชมพูและสบู่สำหรับทาตัวแบบออลอินวันและใช้ชุดชามทำรังที่มีฝาปิดที่สามารถใช้สำหรับรับประทานอาหารผสมและจัดเก็บ และให้บริการ”
Shutterstock
คุณสามารถเรียนรู้ที่จะมีหน่วยความจำภาพถ่าย
ถังขยะของคุณน่าจะเป็นสิ่งที่ทำให้คุณกังวลน้อยที่สุด แต่ก็เต็มไปด้วยโอกาส “ ฉันมักจะแนะนำให้ผู้คนนำถุงขยะออกจากกล่องและเก็บถุงไว้ที่ด้านล่างของถังขยะ” Dooley กล่าว ด้วยวิธีนี้คุณจะรู้เสมอว่าถังขยะใหม่อยู่ใกล้แค่เอื้อมเมื่อคุณล้างถังขยะ ประหยัดเวลา + ประหยัดพื้นที่ = ชนะทุกคน!
Shutterstock
รถของคุณเป็นส่วนเสริมของบ้าน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรเติมเต็มทุกสิ่งที่คุณต้องการ เพียงเก็บสิ่งของจำเป็นไว้ในถังขยะที่พับเก็บได้ในท้ายรถของคุณ “ คุณสามารถกำหนดหนึ่งรายการสำหรับสิ่งของที่ต้องกลับเข้าไปในบ้านและอีกรายการสำหรับการส่งออกเช่นการส่งคืนหรือพัสดุทางไปรษณีย์” Dooley กล่าว คุณยังสามารถเปลี่ยนกล่องรองเท้าเก่าเพื่อเก็บถุงขายของชำที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้อีกด้วย!
Shutterstock
หากคุณเป็นแฟนของ วิธีการแยกตัวของ KonMari คุณอาจคุ้นเคยกับสิ่งนี้ซึ่ง Dooley กล่าวว่ามีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่อพูดถึง เก็บตู้เสื้อผ้าที่ผุพัง . “ แขวนเสื้อผ้าของคุณให้ยาวที่สุดทางด้านซ้ายและด้านขวาสั้นที่สุด” เธออธิบาย ตาม Kondo สิ่งนี้ช่วยให้คุณรู้สึกเป็นบวกมากขึ้น
สำหรับพื้นที่ว่างที่คุณสร้างไว้ด้านล่างเสื้อผ้าทางด้านขวา? “ เพิ่มตู้ลิ้นชักเล็ก ๆ สามลิ้นชักหรือชั้นวางรองเท้าแบบฉัตรเพื่อเพิ่มพื้นที่เปิดโล่งให้มากที่สุด หรือใช้ก้อนเล็ก ๆ เพื่อเก็บกระเป๋าและกระเป๋า” Dooley แนะนำ
Shutterstock
ของคุณ ลิ้นชักถุงเท้า อาจเต็มไปด้วยความหลงผิด ถุงเท้าคู่เดียวที่ขาดเพื่อนของพวกเขา . มีโอกาสสูงที่คุณจะไม่ได้ใช้มันด้วยซ้ำดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะต้องยึดมันไว้ “ คุณจะรู้สึกว่าน้ำหนักขึ้นถ้าคุณกัดกระสุนและโยนถุงเท้าเดี่ยว พวกเขาเอาแต่ใช้พื้นที่อันมีค่าในลิ้นชักของคุณและก่อให้เกิดความยุ่งเหยิง” ผู้จัดงานมืออาชีพกล่าว นี่คือ Weinstock .
Ondrooo / iStock
หากคุณเก็บภาพพิมพ์เก่า ๆ เบลอ ๆ ที่ไม่ได้มีคุณค่าทางอารมณ์ใด ๆ Weinstock กล่าวว่าถึงเวลาที่จะกำจัดมันออกไป “ ผู้คนคลั่งไคล้ฉันสำหรับภาพนี้ แต่ฉันคิดว่ารูปถ่ายเก่า ๆ ควรถูกโยนทิ้งไป” เธออธิบาย
ยังขัดขืน? ลองสแกนและอัปโหลดไปยังอัลบั้มดิจิทัลและ แล้ว กำจัดคนที่อ่อนไหวน้อยกว่า “ การรวมอัลบั้มเก่าหกอัลบั้มออกเป็นสี่อัลบั้มด้วยภาพถ่ายที่คุณชอบจริงๆอาจเป็นเรื่องที่สดชื่น” Weinstock กล่าว
Shutterstock
“ สกรูเพิ่มเติมและคำแนะนำในการติดตั้งที่มาพร้อมกับตู้เสื้อผ้าที่คุณสร้างเมื่อห้าปีก่อนหรือไม่? ปลอดภัยที่จะปล่อยสิ่งเหล่านั้นไป” Weinstock กล่าว หากคุณมีคู่มือเก่า ๆ จำนวนหนึ่งซึ่งคุณสามารถค้นหาได้ง่ายทางออนไลน์และฮาร์ดแวร์หลวม ๆ ที่มาพร้อมกับเฟอร์นิเจอร์ที่ประกอบขึ้นเองทางออกที่ปลอดภัยคือปล่อยให้พวกเขาไป ในบางกรณีที่คุณจะต้องการชิ้นส่วนเหล่านั้นจริงๆในอนาคตคุณสามารถหาชิ้นส่วนทดแทนได้ตลอดเวลา ร้านเฟอร์นิเจอร์บางแห่งมีฮาร์ดแวร์ทดแทนให้ฟรี!
Shutterstock
ลิซเจนกินส์ , เจ้าของ พื้นที่สด กล่าวว่ากุญแจสำคัญในการทำความสะอาดและ โรงรถที่ไม่เกะกะ คือการแบ่งพื้นที่ออกตามความต้องการของคุณ “ ตัวอย่างเช่นหากคุณมีลูกในการเล่นกีฬาให้สร้างโซนกีฬาเพื่อเก็บลูกบอลค้างคาวกระเป๋าและอุปกรณ์อื่น ๆ ” เธอกล่าว คุณยังสร้างโซนสำหรับทำสวนทำความสะอาดและงานไม้ได้อีกด้วย แต่เคล็ดลับนี้ใช้ได้กับโรงรถมากกว่าลองผสมผสานวิธีการนี้เข้ากับพื้นที่อื่น ๆ ในบ้านของคุณเช่นห้องโคลนและห้องเด็กเล่น
Shutterstock / Ulf Wittrock
Ah label อุปกรณ์สำหรับองค์กรที่เก่าแก่และน่าเชื่อถือที่สุด เพื่อให้ทุกอย่างชัดเจนมาก Jenkins แนะนำให้ใช้ฉลากขนาดใหญ่ “ นี่หมายความว่าคุณสามารถมองเห็นสิ่งต่างๆได้ในระยะไกลแม้ว่าแสงจะไม่เพียงพอก็ตาม” เธอกล่าว นี่เป็นเคล็ดลับที่ดีสำหรับ พื้นที่ที่ลดลงเช่นชั้นใต้ดิน และโรงรถที่เต็มไปด้วยขยะมากที่สุด
Shutterstock
แม้แต่คนที่สะอาดที่สุดก็อาจมีสิ่งของหนึ่งหรือสองชิ้นซ่อนอยู่ ใต้เตียง . เป็นที่เก็บสิ่งของที่เราไม่จำเป็นต้องใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดาย แต่ตาม Cattano สิ่งนี้อาจทำอันตรายมากกว่าผลดี “ หลายคนมีปัญหาเรื่องการนอนหลับและฉันคิดว่าการมีของที่มีฝุ่นมากไม่ได้ช่วยอะไร” เธอกล่าว ในการทำความสะอาดบริเวณนี้ให้ใช้เศษฝุ่นหรือกระดาษเช็ดมือและสเปรย์ทำความสะอาด ดึงและเช็ดทุกอย่างออกจากใต้เตียงและผ่านมันทั้งหมดก่อนที่จะใส่กล่องเหล่านั้นกลับไป
Shutterstock
การประกาศไม่จำเป็นต้องเป็นการร่วมทุนเดี่ยว โค้ชชีวิตส่วนตัว Christine Hassler แนะนำให้ทำกิจกรรมกับเพื่อน “ ทุกคนมีเพื่อนที่จัดระเบียบได้ดีและไม่ยึดติดกับสิ่งต่างๆของคุณ” เธอกล่าว เพื่อนของคุณจะเต็มใจที่จะทิ้งสิ่งของที่คุณไม่แน่ใจมากขึ้นรวมถึงเพื่อนสนิทของคุณจะสามารถจดบันทึกสิ่งต่างๆที่พวกเขาเคยเห็นคุณสวมใส่หรือใช้งานได้
Shutterstock
กฎคือหากคุณไม่ได้ดูหรือคิดเรื่องนี้ภายใน 30 วัน กำจัดมัน . ข้อยกเว้นเดียว? รายการตามฤดูกาล. “ คุณไม่จำเป็นต้องทิ้งเสื้อผ้ากันหนาวในฤดูร้อนเพราะคุณไม่ได้สวมใส่เป็นเวลา 30 วัน มุ่งเน้นไปที่เสื้อผ้าฤดูร้อนเหล่านั้นและคิดย้อนกลับไปถึงสิ่งที่คุณไม่ได้สวมใส่ในฤดูหนาวจริงๆ” Hassler กล่าว
นอกจากนี้เธอยังแนะนำให้ดูวันหมดอายุของรายการต่างๆเช่นอาหารในตู้กับข้าวเครื่องสำอางหรือยาในตู้ยาของคุณและวันที่ในนิตยสารเก่าซึ่งเป็นแนวทางสำคัญในศิลปะการปล่อยวาง
Shutterstock
เราทุกคนมีลิ้นชักอันเดียว และไม่ว่าคุณจะติดป้ายกำกับโดยตรงว่าเป็นไฟล์ ลิ้นชักขยะ หรือไม่คุณมีแนวโน้มที่จะอยู่ได้โดยปราศจากมัน “ การเคลื่อนไหวที่กล้าหาญจริงๆไม่ใช่แม้แต่การมองและโยนมันทิ้งไป” Hassler กล่าว
แม้ว่าคุณจะยังไม่พร้อมที่จะทำเช่นนั้นให้นำทุกอย่างออกจากลิ้นชักขยะของคุณและใส่เฉพาะสิ่งที่คุณรู้ว่าคุณใช้ทุกสัปดาห์เช่นกรรไกรหรือตะไบเล็บ
Shutterstock
ความฝันเกี่ยวกับมดหมายถึงอะไร
เมื่อคุณพักร้อนคุณอาจต้องนำเฉพาะสิ่งที่จำเป็นเท่านั้น และ Hassler กล่าวว่านี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการคิดถึงสิ่งที่คุณต้องการและสิ่งที่คุณไม่ต้องการที่บ้านด้วย “ ในการเดินทางครั้งต่อไปลองดูสิ่งที่คุณใช้ในชีวิตประจำวัน สิ่งที่คุณไม่ได้นำไปเมื่อคุณเดินทางคุณไม่ต้องการมันจริงๆ” เธอกล่าว ดังนั้นในถังบริจาคหรือขยะพวกเขาไป!
รายงานเพิ่มเติมโดย Adam Bible