ไม่เพียงเท่านั้น การแสดงความขอบคุณช่วยให้คุณมีเหตุผล แต่ก็มีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจอย่างมากเช่นกัน ในความเป็นจริงการศึกษาหนึ่งที่ตีพิมพ์ใน วารสารบุคลิกภาพและจิตวิทยาสังคม พบว่าคนที่เก็บบันทึกความกตัญญูรายสัปดาห์มีแนวโน้มที่จะออกกำลังกายเป็นประจำรายงานอาการทางร่างกายที่เป็นลบน้อยลงและมี มองโลกในแง่ดีมากขึ้น มากกว่าผู้ที่บันทึกความยุ่งยากหรือเหตุการณ์ในชีวิตที่เป็นกลาง
หากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะเริ่มขอบคุณบ่อยขึ้นเราได้รวบรวม คำพูดขอบคุณที่ดีที่สุด เคยเขียน. ใช้คำพูดแสดงความขอบคุณเหล่านี้เพื่อแสดงความขอบคุณทำซ้ำที่โต๊ะอาหารค่ำหรือเพียงเพื่อไตร่ตรองอย่างเงียบ ๆ รายการคำพูดขอบคุณที่สร้างแรงบันดาลใจของเราจะช่วยให้คุณรู้สึกขอบคุณสำหรับพรของชีวิตทั้งใหญ่และเล็ก
คำพูดขอบคุณที่สร้างแรงบันดาลใจ
- “ ขอให้ความกตัญญูเป็นหมอนที่คุณคุกเข่าเพื่อกล่าวคำอธิษฐานยามค่ำคืนของคุณ และให้ศรัทธาเป็นสะพานที่คุณสร้างขึ้นเพื่อเอาชนะความชั่วร้ายและต้อนรับความดี” -การเฉลิมฉลอง
- “ อย่าอธิษฐานเมื่อฝนตกถ้าคุณไม่อธิษฐานเมื่อดวงอาทิตย์ส่องแสง” - Leroy Satchel Paige
- 'บางทีเราทุกคนต้องล้มเลิกความพยายามที่จะตอบแทนผู้คนในโลกนี้ที่ค้ำจุนชีวิตของเรา ในท้ายที่สุดอาจเป็นการฉลาดกว่าที่จะยอมจำนนต่อหน้าขอบเขตอันน่าอัศจรรย์ของความเอื้ออาทรของมนุษย์และเพียงแค่กล่าวขอบคุณตลอดไปและด้วยความจริงใจตราบเท่าที่เรายังมีปากเสียงกัน” -กินอธิษฐานรัก
- “ ความขอบคุณคือจุดเริ่มต้นของความกตัญญู ความกตัญญูคือการแสดงความขอบคุณอย่างสมบูรณ์ ความรู้สึกขอบคุณอาจประกอบด้วยคำพูดเท่านั้น ความกตัญญูกตเวทีแสดงให้เห็นในการกระทำ” - Henri Frederic Amiel
- “ ความกตัญญูเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในบรรดาอารมณ์ของมนุษย์ ยิ่งคุณแสดงความขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมีมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งมีโอกาสแสดงความขอบคุณมากขึ้นเท่านั้น” - ซิก Ziglar
- “ อย่าทำลายสิ่งที่คุณมีโดยปรารถนาในสิ่งที่คุณจำไม่ได้ว่าตอนนี้สิ่งที่คุณมีนั้นครั้งหนึ่งเคยเป็นหนึ่งในสิ่งที่คุณหวังไว้เท่านั้น” -
- “ ขอให้เราขอบคุณคนที่ทำให้เรามีความสุขพวกเขาคือชาวสวนที่มีเสน่ห์ที่ทำให้จิตวิญญาณของเราเบ่งบาน” -
- “ ช่วงเวลาที่สวยงามที่สุดในชีวิตคือช่วงเวลาที่คุณแสดงความสุขไม่ใช่ตอนที่คุณกำลังแสวงหา” -
- “ วิธีที่ดีที่สุดในการจ่ายสำหรับช่วงเวลาที่น่ารักคือการสนุกกับมัน” - ริชาร์ดบาค
- “ จงขอบคุณสิ่งที่คุณมีอยู่แล้วในขณะที่คุณทำตามเป้าหมาย หากคุณไม่รู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมีอยู่แล้วสิ่งที่ทำให้คุณคิดว่าคุณจะมีความสุขมากกว่านี้” -แสงสว่างในหัวใจ
- “ เราบ่นได้เพราะพุ่มกุหลาบมีหนามหรือดีใจเพราะมีกุหลาบหนาม” -ทัวร์รอบสวนของฉัน
- “ การให้อภัยที่แท้จริงคือการที่คุณพูดได้ว่า 'ขอบคุณสำหรับประสบการณ์นั้น'” -
- “ ปลูกฝังนิสัยให้กตัญญูต่อสิ่งดีๆทุกอย่างที่มาถึงคุณและขอบคุณอย่างต่อเนื่อง และเนื่องจากทุกสิ่งมีส่วนทำให้คุณก้าวหน้าคุณควรรวมทุกสิ่งไว้ด้วยความขอบคุณ” -
- “ การรับรู้ถึงความดีที่คุณมีอยู่แล้วในชีวิตเป็นรากฐานสำหรับความอุดมสมบูรณ์ทั้งหมด” -โลกใหม่
- “ ฉันไม่สามารถแสร้งทำเป็นว่าฉันปราศจากความกลัว แต่ความรู้สึกที่โดดเด่นของฉันคือความรู้สึกขอบคุณอย่างหนึ่ง ฉันได้รับความรักและเป็นที่รักฉันได้รับมากและฉันได้ให้บางสิ่งเป็นการตอบแทนที่ฉันได้อ่านและเดินทางและคิดและเขียน ' -ความกตัญญู
- “ ความกตัญญูกตเวทีไม่เพียง แต่เป็นคุณธรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเท่านั้น แต่ยังเป็นบิดามารดาของผู้อื่นด้วย” - ซิเซโร
- “ ฉันได้ให้อะไรมากมายฉันไม่มีเวลาไตร่ตรองถึงสิ่งที่ถูกปฏิเสธ” - เฮเลนเคลเลอร์
- “ เมื่อเรามุ่งความสนใจไปที่ความกตัญญูกระแสแห่งความผิดหวังก็ดับลงและกระแสแห่งความรักก็หลั่งไหลเข้ามา” - คริสตินอาร์มสตรอง
- 'ความกตัญญูเปลี่ยนสิ่งที่เรามีให้เพียงพอ' - อีสป
- “ ทัศนคติที่เราชอบควรจะขอบคุณ” - ซิก Ziglar
คำพูดที่รู้สึกดีเกี่ยวกับความกตัญญู
Shutterstock
- “ พิกเล็ตสังเกตเห็นว่าแม้ว่าเขาจะมีหัวใจที่เล็กมาก แต่ก็สามารถเก็บความกตัญญูไว้ได้ค่อนข้างมาก” -วินนี่เดอะพูห์
- 'คนฉลาดพอใจกับสิ่งที่เขามีมากไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตามโดยไม่ต้องการสิ่งที่เขาไม่มี ' -
- “ ยิ่งฉันรู้สึกขอบคุณมากเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งเห็นความงามมากขึ้นเท่านั้น” - แมรี่เดวิส
- “ มันเป็นสัญญาณของความธรรมดาเมื่อคุณแสดงความขอบคุณด้วยความพอประมาณ” - โรแบร์โตเบนิญญี
- “ รากของความสุขคือความกตัญญู” เดวิด Steindl-Rast
- “ บางครั้งแสงของเราเองก็ดับลงและถูกจุดประกายจากบุคคลอื่น เราแต่ละคนมีเหตุให้ต้องคิดด้วยความขอบคุณอย่างสุดซึ้งต่อผู้ที่จุดไฟในตัวเรา” - อัลเบิร์ตชไวเซอร์
- “ เรียนรู้ที่จะขอบคุณในสิ่งที่คุณมีอยู่แล้วในขณะที่คุณทำทุกสิ่งที่คุณต้องการ” - จิมโรห์น
- “ ความขอบคุณของฉันสำหรับการเขียนที่ดีนั้นไม่มีขอบเขตฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งนี้ในแบบที่ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับมหาสมุทร” -เบิร์ดบายเบิร์ด
- 'ในทุกสถานการณ์ที่เข้ามาฉันสามารถเลือกที่จะตอบสนองด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งจากสองวิธี: ฉันจะสะอื้นหรือจะนมัสการก็ได้!' -การเลือกความกตัญญูกตเวที
- “ ความกตัญญูกตเวทีคือการที่ความทรงจำถูกเก็บไว้ในหัวใจและไม่อยู่ในใจ” - ไลโอเนลแฮมป์ตัน
- “ สิ่งที่แยกสิทธิพิเศษออกจากสิทธิคือความกตัญญู” - บราวน์บราวน์
- “ ฉันจะคงไว้ว่าคำขอบคุณเป็นรูปแบบสูงสุดของความคิดและการขอบคุณคือความสุขที่เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าด้วยความอัศจรรย์ใจ” - กิลเบิร์ตเคเชสเตอร์ตัน
- “ 'ขอบคุณ' คือคำอธิษฐานที่ดีที่สุดที่ใคร ๆ ก็พูดได้ บอกเลยว่าเยอะมาก ขอขอบคุณแสดงความขอบคุณความอ่อนน้อมถ่อมตนความเข้าใจเป็นอย่างยิ่ง” - อลิซวอล์คเกอร์
- “ การรู้สึกขอบคุณและไม่แสดงออกก็เหมือนกับการห่อของขวัญและไม่ให้มัน” -
- “ 'พอแล้ว' เป็นงานเลี้ยง ' - พุทธสุภาษิต
- “ ถ้าเพื่อนไม่ขอบคุณในสิ่งที่เขาได้เขาก็ไม่น่าจะขอบคุณสำหรับสิ่งที่เขาจะได้รับ” - แฟรงค์ก. คลาร์ก
- “ การดิ้นรนที่เราอดทนในวันนี้จะเป็น ‘วันเก่าที่ดี’ ที่เราหัวเราะในวันพรุ่งนี้” -ไดรฟ์ 100 วัน: การเดินทางบนถนนที่ยิ่งใหญ่ในอเมริกาเหนือ
- “ ค้นหาสิ่งที่ดีและยกย่องมัน” - อเล็กซ์เฮลีย์
- “ การแสดงความเคารพสูงสุดแก่ผู้ตายไม่ใช่ความเศร้าโศก แต่เป็นการขอบคุณ” - ธ อร์นตันไวล์เดอร์
- “ ของขวัญแห่งความกตัญญูที่แท้จริงคือยิ่งคุณรู้สึกขอบคุณมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีของขวัญมากขึ้นเท่านั้น” - โรเบิร์ตโฮลเดน
หากต้องการค้นพบความลับที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ ติดตามเราบน Instagram!
หมวดหมู่
แนะนำ
