ทุกคนมี ลักษณะที่น่ารำคาญ ไม่ว่าคุณจะร้องตามทุกเพลงทางวิทยุหรือยืนยันที่จะเก็บ“ Cotton Eye Joe” ไว้เป็นเสียงเรียกเข้าของคุณ และในขณะที่บางคนสบายใจที่จะแจ้งให้คุณทราบว่าพวกเขาพบพฤติกรรมของคุณอย่างไร แต่ก็มีสัญญาณอย่างหนึ่งที่บ่งบอกว่าผู้คนมองว่าคุณน่ารำคาญตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้และนั่นก็เป็นสิ่งที่คุณอาจจะไม่เข้าใจเช่นกัน
“ ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าไหล่หรือเท้าของบุคคลนั้นหันหน้าหนีคุณหรือมองลงไปที่พื้น (หรือโทรศัพท์ของพวกเขา) นั่นเป็นสัญญาณว่าพวกเขากำลังพยายามหลบหนีในขณะนี้” นักจิตวิทยาคลินิกที่ได้รับใบอนุญาตกล่าว เจมี่ลอง , Psy.D.
Shutterstock / Dmytro Zinkevych
อย่างไรก็ตาม Long กล่าวว่าอาจเป็นไปได้ว่า“ หัวข้อของการสนทนารุนแรงเกินไปมีด้านเดียวเกินไปหรือใช้เวลานานเกินไปกว่าจะจบ” ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดสิ่งสำคัญคือต้องพยายามตรวจสอบระดับความสบายและเปลี่ยนเกียร์หากจำเป็น นั่นไม่ใช่วิธีเดียวที่คุณจะทำให้คนอื่นผิดหวัง - อ่านต่อเพื่อค้นหาสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอาจสร้างความรำคาญให้คนอื่นโดยไม่รู้ตัว และสำหรับพฤติกรรมอื่น ๆ ที่จะงับตาให้ตรวจสอบสิ่งเหล่านี้ 50 สิ่งที่คุณทำทุกวันที่รบกวนคนอื่น .
ทำนายฝัน หญิงชรา
1 คุณคัดท้ายการสนทนากลับมาหาคุณเสมอ
iStock
หากใครก็ตามที่เคยกล่าวหาคุณ การสนทนาเกี่ยวกับตัวคุณ มีแนวโน้มว่าคุณจะรบกวนผู้อื่นด้วยพฤติกรรมนี้เป็นประจำ
“ บุคคลที่หยาบคายมีวิธีการหักหลังการสนทนาเพื่อทำให้ทุกอย่างเกี่ยวกับพวกเขาความคิดเห็นหรือสิ่งที่พวกเขาต้องการ” Long อธิบาย หากคุณได้รับการร้องเรียนนี้แล้วให้“ เน้นน้ำเสียงที่นุ่มนวลฟังมากขึ้นและขัดจังหวะให้น้อยลง” เธอแนะนำ และหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการหลอกลวงในอนาคตลองดูสิ่งเหล่านี้ 13 สัญญาณคนคิดว่าคุณหยาบคายและคุณไม่รู้ .
2 บทสนทนาส่วนใหญ่ของคุณเป็นช่วงระบาย
iStock
มันอาจจะรู้สึกดีที่ได้ทำบางสิ่งบางอย่างที่ทำให้คุณหนักใจ แต่ถ้าการสนทนาทั้งหมดของคุณดูเหมือนจะกลายเป็นการระบายความรู้สึกนั่นอาจทำให้คนอื่นเข้าใจผิดได้ง่ายๆ
“ เราทุกคนระบายและมันง่ายมากที่จะทำมันมากเกินไป” Long กล่าว คำแนะนำของเธอ? “ ใช้กฎ 80/20 โดยมุ่งเน้นไปที่เรื่องที่เป็นบวกและเป็นเรื่องเบา ๆ 80 เปอร์เซ็นต์ของเวลาและสงวนการระบายอารมณ์หรือการสนทนาที่เก็บภาษีทางอารมณ์มากขึ้นเป็น 20 เปอร์เซ็นต์ของเวลา”
3 คุณสามารถรู้สึกได้ถึงการเปลี่ยนแปลงของพลังงานในห้องเมื่อคุณเข้าไป
Shutterstock
หากอารมณ์เปลี่ยนไปอย่างกะทันหันในวินาทีที่คุณก้าวเท้าเข้าไปในห้องนี่อาจเป็นสัญญาณว่าพฤติกรรมของคุณทำให้การแสดงตนของคุณไม่เป็นที่พอใจ
“ คุณอาจเป็นคนที่น่ารำคาญหรือถูกมองว่าหยาบคายถ้าคุณเข้าไปในห้องของคนที่หัวเราะและยิ้มซึ่งจู่ๆก็กลายเป็นคนเงียบ ๆ หลังจากที่คุณมารอบ ๆ ” Long กล่าวว่านี่อาจเป็นสัญญาณว่าพลังงานของคุณไม่ได้ เข้ากันได้ดีกับคนที่คุณดูแล บริษัท ด้วย และสำหรับเรื่องราวดีๆเพิ่มเติมที่ส่งถึงกล่องจดหมายของคุณ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวรายวันของเรา .
4 บทสนทนาของคุณเต็มไปด้วยความเงียบที่น่าอึดอัด
Shutterstock
ทุกคนหมดหัวข้อการสนทนาเป็นครั้งคราว แต่จะน่าเป็นห่วงหากดูเหมือนว่าจะเกิดขึ้นทุกครั้งที่คุณพูด
“ ถ้าหลังจากที่คุณพูดแล้วผู้คนมักจะเงียบงันมองหน้ากันหรือเปลี่ยนเรื่องกะทันหันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณบ่อยๆคุณแทบจะพนันได้เลยว่าคุณได้พูดอะไรบางอย่างที่ทำให้พวกเขาผิดวิธี 'ที่ปรึกษาที่ได้รับการรับรองระดับชาติกล่าว โซเฟียกก , ปริญญาเอก และหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการขับกล่อมที่น่าอึดอัดใจ นี่คือสิ่งที่หยาบคายที่สุดที่คุณสามารถถามใครบางคนผู้เชี่ยวชาญด้านมารยาทพูด .
11 ก.ย. บุคลิกภาพวันเกิด
5 รูม่านตาของพวกเขาตีบ
iStock
อยากรู้ว่าคุณสร้างความรำคาญให้ใครหรือเปล่า? ก สบตาเล็กน้อย จะแจ้งเบาะแสคุณ
หากรูม่านตาของพวกเขาตีบลงนั่นเป็นสัญญาณที่ดีที่คุณเป็น “ นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อผู้คนโกรธหรือหงุดหงิดและความดันโลหิตสูงขึ้น - คุณจะเห็นได้อย่างแท้จริงในสายตาของพวกเขา!” นักจิตอายุรเวชกล่าว สเตฟานีนิวแมน , ปริญญาเอก และหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดด้านมารยาทที่สำคัญ นี่คือสิ่งที่หยาบคายที่สุดที่คุณทำตลอดเวลาโดยไม่รู้ตัว .
6 เสียงของพวกเขาดังขึ้น
Shutterstock / Pressmaster
เมื่อระดับความหงุดหงิดของใครบางคนเพิ่มขึ้นระดับเสียงของพวกเขาก็จะดังขึ้น
“ เรามักจะเพิ่มระดับเสียงในความพยายามที่จะได้ยินเพราะเรารู้สึกว่าความพยายามครั้งก่อนของเราไม่ประสบความสำเร็จ” นักจิตวิทยาอธิบาย ดัสตินไวส์แมน , Psy.D. ไวส์แมนกล่าวว่าสิ่งนี้มักจะเป็นสิ่งที่ผู้คนเรียนรู้ในวัยเด็ก“ เมื่อพ่อแม่ส่งเสียงเตือนหรือโวยวายกับลูกที่ไม่ปฏิบัติตามกฎ” และหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการทำผิดพลาดครั้งใหญ่ในที่ทำงาน นี่คือสิ่งที่หยาบคายที่สุดที่คุณทำในแฮงเอาท์วิดีโอผู้เชี่ยวชาญกล่าว .
7 พวกเขาถอนหายใจ มาก.
Shutterstock
การถอนหายใจไม่ใช่แค่การถอนหายใจอย่างน้อยก็ตาม นักวิจัยจากนอร์เวย์ ซึ่งพบในการศึกษาในปี 2008 ว่าผู้คนมักจะถอนหายใจเมื่ออยู่ในอารมณ์เชิงลบ
'การหายใจออกโดยเน้นเสียงมักจะปล่อยออกมาเมื่อเรารู้สึกรำคาญหรือใส่ใจบางสิ่งบางอย่างหรือใครบางคน หากคุณสังเกตเห็นคนรอบข้างกำลังตอบคุณด้วยการถอนหายใจสิ่งนี้มักเป็นตัวบ่งชี้ว่าพวกเขาพบว่าคุณน่ารำคาญหรือหยาบคาย 'นักจิตอายุรเวช / นักจิตวิเคราะห์ที่มีใบอนุญาตกล่าว Babita Spinelli , เจ้าของ การเปิดประตูจิตบำบัด .
8 คุณได้ยินเกี่ยวกับงานปาร์ตี้ หลังจาก ข้อเท็จจริง.
iStock
การกุศลที่จะมอบให้ในวันคริสต์มาส
แค่เรียนรู้ว่าทุกคนที่คุณรู้จักอยู่ในงาน“ ปาร์ตี้แห่งปี” เมื่อสุดสัปดาห์ที่แล้ว? มันอาจจะเป็นอุบัติเหตุโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ดำเนินรายการยืนยันว่าพวกเขา“ ส่งอีเมลคำเชิญถึงคุณโดยสิ้นเชิง” แต่ถ้ามันเกิดขึ้นมากกว่าหนึ่งครั้งคุณอาจจะ ออกจากรายชื่อแขก ด้วยเหตุผล.
'หากคุณได้รับคำเชิญให้เข้าสังคม [น้อยลง] หรือผู้คนไม่ติดต่อกลับมาหาคุณคนเหล่านี้อาจหลีกเลี่ยงคุณ' Long กล่าว ในขณะที่เธอตั้งข้อสังเกตว่ามีสาเหตุอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ 'สิ่งสำคัญคือต้องถามตัวเองว่าเป็นไปได้ไหมที่ผู้คนไม่สนุกกับ บริษัท ของคุณ'
9 เพื่อนหยุดโทรส่งอีเมลหรือส่งข้อความกลับคุณ
Shutterstock
การโทรกลับที่ไม่ได้รับสายเป็นสิ่งหนึ่ง พลาดการตอบกลับอีเมลหรือสองครั้งเดี๋ยวก่อนมันเกิดขึ้น แต่เมื่อคุณไม่สามารถแม้แต่จะตอบกลับข้อความจากพวกเขาได้อีกต่อไปอาจถึงเวลาที่ต้องยอมรับว่าคุณไม่ได้อยู่ในรายชื่อคนสนิทของพวกเขาอีกต่อไป
10 พวกเขากำลังหลีกเลี่ยงพื้นที่ส่วนตัวของคุณ
Shutterstock
โดยทั่วไปแล้วจะเป็นเรื่องดีหากใครบางคนไม่ได้เข้าใกล้จนคุณรู้สึกว่าพื้นที่ส่วนตัวของคุณถูกบุกรุก แต่ก็สามารถทำงานได้เช่นกัน หากพวกเขาเห็นได้ชัดว่าพวกเขาถอยห่างจากคุณหากคุณพยายามเข้าใกล้มากเกินไปหรือรักษาระยะห่างจากคุณให้มากขึ้นกว่าปกติจนทำให้รู้สึกแปลก ๆ นี่อาจเป็นสัญญาณจิตใต้สำนึก เมื่อคุณก้าวไปข้างหน้าหนึ่งก้าวและพวกเขาถอยหลังไปหนึ่งก้าวพวกเขากำลังบอกคุณว่า“ ถอยออกมามือปราบ!”
11 ไม่มีใครโต้แย้งคุณ เคย.
Shutterstock
คุณต่อสู้กับคนที่คุณรักเท่านั้น นั่นอาจไม่สมเหตุสมผลในทางทฤษฎี แต่มีความจริงมากกว่าที่คุณจะเข้าใจ หากมีคนโต้แย้งคุณนั่นเป็นเพราะพวกเขาสนใจความคิดเห็นของคุณอย่างถูกต้องและต้องการเปลี่ยนมุมมองของคุณ หากคนที่คุณคิดว่าเป็นเพื่อนของคุณไม่เคยผลักไสและโต้เถียงกับคุณแม้ว่าคุณจะรู้เรื่องนั้นก็ตาม พวกเขา รู้ว่าคุณคิดผิดนั่นอาจหมายความว่าพวกเขายอมแพ้คุณแล้ว
12 คุณไม่เคยอยู่ในรูปถ่ายกลุ่มบนโซเชียลมีเดีย
ใช่สิ่งที่อยู่บนโซเชียลมีเดียส่วนใหญ่เป็นของปลอม เช่น การศึกษาจำนวนนับไม่ถ้วน ได้แสดงให้เห็นว่าผู้คนมักจะนำเสนอภาพสะท้อนที่เป็นที่ต้องการของสังคมบนเว็บไซต์เช่น Facebook และ Instagram อาจไม่ใช่ความจริง แต่เป็นความจริงที่พวกเขาต้องการนำเสนอต่อโลก และถ้าคุณไม่ได้รวมอยู่ในรายการใด ๆ นั่นก็เป็นสัญญาณที่ไม่ดี
13 คุณเข้าไปกอดพวกเขาไปจับมือกัน
Shutterstock
การสัมผัสทางกายภาพของมนุษย์คนอื่นทำให้เกิด ระดับของออกซิโทซินจะเพิ่มขึ้น ซึ่งช่วยลดความกลัวและเพิ่มความไว้วางใจความเอื้ออาทรและการเอาใจใส่ การปฏิเสธการติดต่อนั้นหรือการยืนกรานในระดับที่น้อยที่สุดของการมีปฏิสัมพันธ์ทางกายอาจหมายความว่ามีคนไม่พร้อมหรือเต็มใจที่จะรู้สึกเห็นอกเห็นใจและไว้วางใจในระดับนั้นกับคุณ
14 หลีกเลี่ยงการสบตา
Shutterstock
เช่น ราล์ฟวัลโดเอเมอร์สัน เคยเขียนไว้ว่า“ สายตาของผู้ชายพูดคุยกันได้มากพอ ๆ กับลิ้นของพวกเขา” ดังนั้นหากมีใครมองไปที่ใดก็ได้ยกเว้นคุณโอกาสที่พวกเขาจะอยู่ที่ไหนก็ได้นอกจากคุณ
15 พวกเขากอดอกทุกครั้งที่คุณกำลังพูด
Shutterstock
มันเป็นท่าทางคลาสสิกของการป้องกันวิธีหนึ่งในการสร้างกำแพงกั้นระหว่างคุณกับบางสิ่ง (หรือบางคน) ที่คุณไม่สนใจเป็นพิเศษ มันตรงกันข้ามกับการเปิดและต้อนรับ มันบอกว่า 'ไม่ อยู่ห่าง ๆ. ไม่ว่าคุณจะพูดอะไรตอนนี้ฉันไม่อยากได้ยินมัน '
16 พวกเขารับโทรศัพท์ในขณะที่คุณกำลังพูดประโยค
Shutterstock
แจ็คเดอะริปเปอร์ลายมือ
เป็นไปได้ว่าพวกเขาเป็นเพียงคนที่เอาแต่ใจตัวเองและไม่รู้ว่าก สังคม ขั้นตอนที่ผิดพลาด นี่คือ. หรือคุณอาจเป็นคนขี้เหวี่ยงที่ไม่สามารถตอบสนองได้ดังนั้นพวกเขาจึงรับสายในขณะที่คุณกำลังพูดเพราะพวกเขา แค่ทำไม่ได้ กับคุณอีกต่อไป.
17 พวกเขาไม่ถามคำถามส่วนตัวกับคุณ
Shutterstock
เราทุกคนชอบพูดถึงตัวเอง นั่นเป็นเพียงสิ่งที่ให้มาใช่ไหม และเมื่อมีคนสอดรู้สอดเห็นให้เราเปิดเผยเกี่ยวกับตัวเองมากขึ้นหรือถามคำถามติดตามผลเราก็มักจะชอบพวกเขามากขึ้น - อย่างน้อยก็ตาม ถึงนักวิจัยของฮาร์วาร์ด . แต่เมื่อพวกเขาหลีกเลี่ยงการถามอะไรแม้แต่เรื่องส่วนตัวเกี่ยวกับคุณจากระยะไกลนั่นเป็นข้อบ่งชี้ที่สำคัญทีเดียวว่าคุณไม่ได้อยู่ใน บริษัท ของใครบางคนที่หวังจะเป็นเพื่อนกับคุณในระยะยาว
