นี่คือข้อความที่น่ารำคาญที่สุดที่คุณส่งตลอดเวลา

เทคโนโลยีมีแน่นอน เปลี่ยนวิธีการสื่อสาร . สามารถส่งและรับข้อความง่ายๆได้ภายในไม่กี่วินาทีทำให้การสื่อสารเร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าเดิม แต่อะไรก็ตามที่เกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายก็จะต้องมีปัญหาเป็นของตัวเอง อันที่จริงหนึ่งในปัญหาเหล่านั้นอาจเป็นเพราะคุณเจอเรื่องน่ารำคาญมากกว่าที่คิด ท้ายที่สุดเช่นเดียวกับการสื่อสารรูปแบบใด ๆ มีชุดของการไม่เขียน กฎมารยาท ที่มาพร้อมกับการส่งข้อความ และผู้เชี่ยวชาญบอกว่าคุณอาจทำลายพวกเขาด้วยการส่งข้อความที่น่ารำคาญนี้: 'โทรหาฉันสิ'

'หากคุณกำลังส่งข้อความ' โทรหาฉัน 'โดยไม่มีข้อมูลหรือบริบทแวดล้อมคุณมีแนวโน้มที่จะสร้างความวิตกกังวลให้กับผู้รับ' กล่าว คริสตินสก็อต - ฮัดสัน , MFT, นักจิตอายุรเวชที่ได้รับใบอนุญาต และเจ้าของ Create Your Life Studio

การขอให้ใครสักคนโทรหาคุณโดยไม่มีบริบทอาจเป็นการเปิด 'กล่องแห่งความกังวลของแพนดอร่า' ให้กับอีกฝ่ายหนึ่งสก็อตต์ - ฮัดสันกล่าว หากพวกเขาไม่มีเวลาโทรหาคุณทันทีสมองของพวกเขามักจะสร้างและเติมเต็มความเป็นไปได้ของ ข้อความของคุณอาจเกี่ยวกับอะไร . และความเป็นไปได้ที่พวกเขาคิดขึ้นมาอาจไม่ใช่สิ่งที่ทำให้มั่นใจได้มากที่สุด

ในขณะที่ข้อความนี้สามารถสร้างความรู้สึกวิตกกังวลให้กับทุกคนได้ แต่ Scott-Hudson กล่าวว่านี่เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาบางอย่างเช่นความวิตกกังวลออทิสติกโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) และโรคเครียดหลังบาดแผล (PTSD)

ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยี แดเนียลโฟลีย์ ยังชี้ให้เห็นว่ามีการส่งข้อความ ยากที่จะอ่านน้ำเสียงของผู้คน ในขณะที่คุณไม่ได้ยินเสียงของพวกเขาหรือดูว่าพวกเขาพูดในสิ่งที่พวกเขาพูดอย่างไร เขาบอกว่าคุณควร 'ใส่บริบทที่มีข้อความเช่นนี้เสมอ' เนื่องจากผู้ที่ได้รับข้อความของคุณอาจไม่แน่ใจว่าคุณกำลังขอให้พูดคุยกับพวกเขาในลักษณะเชิงบวกหรือเชิงลบ

แต่อาจทำให้เกิดความวิตกกังวลได้นอกจากนี้ข้อความนี้ยังทำให้คุณดูเหมือนไม่รู้สึกขอบคุณเวลาของอีกฝ่ายด้วย Scott-Hudson กล่าว ท้ายที่สุดเธอพูดว่า 'ผู้คนไม่ว่าง ผู้คนต้องจัดลำดับความสำคัญของการโทรกลับ ถ้าคุณไม่บอกว่าเรื่องนี้เกี่ยวกับอะไรพวกเขาก็ไม่รู้ว่าคุณจะอยู่ที่ใดในรายชื่อ '

นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถส่งข้อความถึงใครบางคนเพื่อกำหนดเวลาคุยโทรศัพท์ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการสนทนานั้นต้องการความลึกมากกว่าการส่งข้อความ Scott-Hudson กล่าวว่าคุณควรให้ข้อมูลเพิ่มเติมเล็กน้อยในข้อความของคุณ

'เฉพาะเจาะจง. ข้อความที่ดีกว่าคือ 'มาคุยกันเรื่อง carpooling สำหรับงานปาร์ตี้ของ Theresa กันเถอะ' หรือ 'มาเช็คอินกันดีกว่าว่าฉันจะเอาอะไรมาได้บ้าง' เธออธิบาย 'สิ่งนี้ไม่เพียง แต่แจ้งให้บุคคลที่คุณส่งข้อความถึงหัวข้อการสนทนาเท่านั้น แต่ยังช่วยให้พวกเขาตอบกลับด้วยวิธีที่พวกเขารู้สึกสบายใจที่สุดไม่ว่าจะเป็นข้อความอีเมลหรือโทรศัพท์'

อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพียงกฎมารยาทในการส่งข้อความที่คุณอาจละเมิด สำหรับวิธีอื่น ๆ ที่คุณอาจทำให้คนรำคาญกับข้อความของคุณโปรดอ่านต่อ และสำหรับข้อผิดพลาดในการสื่อสารอื่น ๆ ที่ควรหลีกเลี่ยง ผู้คนไม่เชื่อถือคุณหากคุณส่งข้อความด้วยเครื่องหมายวรรคตอนนี้การศึกษากล่าว .

1 'เฮ้'

iStock

เริ่มการสนทนาผ่านข้อความด้วยคำเดียว 'hey' หรือ 'hi' มักจะถูกมองว่า 'ไม่น่าสนใจเห็นแก่ตัวและขี้เกียจ' จูเลียนอิลสัน , ผู้ก่อตั้ง แอพมิตรภาพ We3 บอกกับ Bustle แม้ว่าคุณจะสนใจแค่คุยกับคนที่คุณส่งข้อความ แต่การเพิ่มเนื้อหาลงในข้อความจะทำให้คน ๆ นั้นมีแนวโน้มที่จะตอบกลับมากขึ้น คุณสามารถทำได้โดยส่งข้อความตอบกลับเช่นการแสดงความคิดเห็นหรือถามคำถามเฉพาะ และสำหรับสิ่งอื่น ๆ ที่ควรระวังเมื่อพูดคุยกับใครบางคนให้เรียนรู้ 17 สิ่งที่คุณไม่ควรทำระหว่างการสนทนา .

2 'พ.'

iStock

การส่ง 'K' หรือ 'ตกลง' ให้ใครสักคนเป็น 'วิธีที่มีประสิทธิภาพในการแสดงให้ผู้รับเห็นว่าคุณไม่สนใจที่จะแชท' กล่าว เดวิดโฟลีย์ , ครูไกล่เกลี่ย และผู้ก่อตั้ง Unify Cosmos ดังนั้นเว้นแต่คุณจะวางแผนที่จะทำทันที ฆ่าการสนทนา อย่าสั้นเกินไปกับข้อความของคุณ คนที่คุณรักมักจะมองว่าคุณเป็นคนที่พวกเขาไม่สามารถมาพูดคุยหรือระบายได้อย่างน่าเชื่อถือโฟลีย์ตั้งข้อสังเกต และสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการส่งข้อความ หากคุณเกลียดการส่งข้อความคุณอายุเกินกว่านี้แล้วการวิจัยใหม่กล่าว .

3 'ไม่แน่ใจ'

iStock

'ผู้คนอ่านระหว่างบรรทัดในข้อความ' กล่าว Alicia Hough , ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ กับนักวิเคราะห์ผลิตภัณฑ์ เช่นเดียวกับ 'K' การส่งข้อความสั้น ๆ เช่น 'ไม่แน่ใจ' ให้ใครสักคนให้ความรู้สึกว่าคุณไม่สนใจการสนทนา

'ถ้ามีคนไม่อยู่ในอารมณ์ [เป็นข้อความ] ควรตอบกลับช้ากว่าส่งข้อความที่น่ารำคาญแบบนี้' เธออธิบาย โดยปกติแล้วผู้คนจะตีความอารมณ์ของข้อความและคิดว่าข้อความธรรมดา ๆ 'ฮาฮา - น้อย' หมายถึงอะไร การเลือกคำที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการส่งข้อความที่เหมาะสม '

4 'ฉันขอโทษ'

iStock

อย่า ส่งข้อความขอโทษของคุณ . คำขอโทษถูกสื่อสารผ่านมากกว่าคำพูดของคุณและถ้าคน ๆ หนึ่งมองไม่เห็นและได้ยินคุณ ภาษากาย กิริยาท่าทางและน้ำเสียงระหว่างการขอโทษมันอาจจะดูไม่จริงใจ

'การขอโทษแบบตัวต่อตัวคือ สถานที่คลาสสิกที่เราเรียนรู้การเอาใจใส่ , 'นักสังคมศาสตร์ MIT เชอริลเติร์ก บอกกับ Tech Insider 'ถ้าคุณขอโทษฉันฉันก็เบาใจเพราะฉันเห็นว่าคุณอารมณ์เสียจริงๆ - คุณจะเห็นว่าฉันสงสารคุณ แต่ถ้าคุณพิมพ์ 'ฉันขอโทษ' และกดส่งจะไม่มีอะไรเกิดขึ้น ' และสำหรับเนื้อหาที่มีประโยชน์มากขึ้นซึ่งส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวรายวันของเรา .