ในช่วงแรก ๆ ของความสัมพันธ์เมื่อคุณ ตกหลุมรัก กับใครบางคนสิ่งที่คุณทำคือจ้องเข้าไปในดวงตาของพวกเขา มีคืนที่นอนไม่หลับใช้จ้องหน้ากันคุยกันจนถึงรุ่งสางและ ช่วงเวลาที่หัวใจบวม เมื่อคุณจ้องมองข้ามห้องและรู้ว่าอีกฝ่ายกำลังคิดอะไรอยู่
แต่แล้วคุณก็เริ่มใช้ชีวิตร่วมกันและ ได้แต่งงาน และมีลูกและชีวิตก็เข้ามาขวางทางทั้งหมด คุณเหนื่อยเกินไปที่จะสนทนากันอย่างลึกซึ้ง ความสัมพันธ์ของคุณ เลยหรือถ้าคุณทำก็มักจะเกิดขึ้นในขณะที่คุณคนหนึ่งกำลังทำไข่เจียวและอีกคนกำลังซ่อมอ่างล้างจานในครัว ก่อนที่คุณจะรู้ว่าการสบตาไม่ใช่เรื่องสำคัญอีกต่อไป แต่ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าคุณรู้สึกอย่างไร ตัดการเชื่อมต่อ ในความสัมพันธ์ระยะยาวการจัดลำดับความสำคัญใหม่อาจเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ไขปัญหาทุกอย่าง
'การสบตาจะทำให้การสื่อสารหายไปได้อย่างง่ายดายเมื่อความสัมพันธ์ดำเนินไปและการสนทนาแบบเห็นหน้าจะถูกแทนที่ด้วยการพูดคุยที่เกิดขึ้นในขณะที่คุณกำลังทานอาหารเย็นขับรถและอื่น ๆ ' ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์จากซีแอตเทิลกล่าว ลิลลี่ Ewing , MA, LMHCA. 'แต่สิ่งสำคัญเพราะสิ่งที่เราสื่อสารกับคู่ค้าส่วนใหญ่คือ อวัจนภาษา . '
ตามที่ ดร. อัลเบิร์ตเมห์ราเบียน มีชื่อเสียง การวิจัยในปี 1970 ในเรื่องนี้มีเพียง 7 เปอร์เซ็นต์ของการสื่อสารผ่านคำพูดในขณะที่ 38 เปอร์เซ็นต์ของความหมายมาจากน้ำเสียงและอีก 55 เปอร์เซ็นต์มาจาก ภาษากาย .
เห็นได้ชัดว่าสัญญาณที่เราส่งใครสักคนด้วยท่าทางและการแสดงออกทางสีหน้ามีความสำคัญรวมถึงสายตาของเราด้วย ตาม คาร์ลี claney ปริญญาเอกนักจิตวิทยาคลินิกที่ได้รับใบอนุญาตในซีแอตเทิลการสบตาเป็น 'การแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงที่แท้จริง' 'มันสามารถสื่อสารได้' ฉันอยู่ที่นี่ '' ฉันรับฟัง '' ฉันว่าง 'และ' คุณเป็นคนสำคัญ 'เธออธิบาย
ด้วยเหตุนี้การหลีกเลี่ยงการสบตาอาจบ่งบอกได้ว่ามีใครบางคนกำลังโกหกคุณหรือซ่อนบางสิ่งอยู่ซึ่งก็คือ ไม่เคยเป็นสัญญาณที่ดีในความสัมพันธ์ .
'การหลีกเลี่ยงการสบตาอาจบ่งบอกถึงการขาดความไว้วางใจซึ่งบ่งบอกถึงความเป็นไปได้ ความไม่ซื่อสัตย์ และขาดความจริงใจ 'กล่าว Charese L. Josie , LCSW ผู้ก่อตั้ง บริการให้คำปรึกษาและให้คำปรึกษา CJ ในพอร์ตสมั ธ เวอร์จิเนีย 'การสบตาแสดงให้คู่สมรสของคุณเห็นว่าคุณใส่ใจในการสนทนาและที่สำคัญที่สุดคือคู่สมรสและความสัมพันธ์ หากเราไม่สามารถให้อะไรได้สิ่งที่เราให้ได้มากที่สุดคือเวลาและความสนใจของเรา '
ยิ่งไปกว่านั้นการสบตายังช่วยจุดประกายให้คนเหล่านั้นอีกครั้ง ความรู้สึกโรแมนติก ที่มักจะจางหายไปเมื่อคุณอยู่ด้วยกันมาหลายปี การศึกษาที่มีชื่อเสียงในปี 1997 โดยนักจิตวิทยา อาร์เธอร์อารอน พบว่าการขอให้คนแปลกหน้าตั้งคำถาม 36 ข้อต่อกันและจ้องตากันเป็นเวลาสี่นาทีก็เพียงพอแล้วที่จะกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกรัก ในปี 2558 นักเขียน แมนดี้เลนแคตรอน ลองทำการทดลองด้วยตัวเองกับคนรู้จักในวิทยาลัยเขียนเข้ามา นิวยอร์กไทม์ส การ 'จ้องตาใครสักคนเป็นเวลาเงียบ ๆ สี่นาทีเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นและน่ากลัวยิ่งกว่าในชีวิตของเธอ
และทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? นักมานุษยวิทยาชีวภาพที่มีชื่อเสียง เฮเลนฟิชเชอร์ เขียนไว้ในหนังสือขายดีของเธอ กายวิภาคของ รัก การสบตานั้นเปิดใช้งาน 'ส่วนดั้งเดิมของสมองมนุษย์โดยเรียกหนึ่งในสองอารมณ์พื้นฐาน - เข้าหาหรือถอย ' ด้วยเหตุนี้เธอจึงมีชื่อเสียงกล่าวว่า 'อาจจะเป็นตา - ไม่ใช่หัวใจอวัยวะเพศหรือสมองซึ่งเป็นอวัยวะเริ่มต้นของความรัก '
ดังนั้นหากคุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณฝืดเคืองลองมองไปที่คู่ของคุณในขณะที่คุณคุยกับพวกเขา แม้ว่าคุณจะไม่มีเวลาให้สี่นาที แต่การสบตาเพียงเล็กน้อยก็สามารถไปได้ไกล
