คนดังที่พูดเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าของพวกเขา

คนดังดูเหมือนพวกเขามีชีวิตที่สมบูรณ์แบบ แต่หลังปิดประตูพวกเขาก็เช่นกัน มีการต่อสู้ของพวกเขา . ดาราหลายคนแม้แต่คนที่ดูมีความสุขที่สุดก็เคยรับมือด้วย โรคซึมเศร้า ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาหลายปีที่ผ่านมาหรือการต่อสู้ที่ยาวนาน หากคุณเคยรู้สึกเหมือนอยู่คนเดียว จัดการกับปัญหาสุขภาพจิต ลงรายชื่อนี้แล้วคุณจะพบว่ามีคนคุ้นเคยมากมายที่รู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร และสำหรับบุคคลที่มีชื่อเสียงอื่น ๆ ที่คุณอาจประหลาดใจที่ทราบว่าได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอื่นโปรดดู คนดังที่อยู่ในภาวะออทิสติก .

1 เซเลนาโกเมซ

DFree / Shutterstock

เมื่อคุณ รับมือกับภาวะซึมเศร้า ดูเหมือนยากจริงๆที่จะออกมาอีกด้านหนึ่ง แต่ เซเลนาโกเมซ กล่าวว่าเมื่อเธอได้รับการรักษาที่ถูกต้องทุกอย่างก็เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น

“ ความคิดฟุ้งซ่านของฉันสูงมากและเสียงต่ำของฉันจะพาฉันออกไปข้างนอกครั้งละหลายสัปดาห์” เธอบอก The Wall Street Journal เมื่อต้นปีนี้ “ ฉันพบว่าฉันมีปัญหาด้านสุขภาพจิต และจริงๆแล้วนั่นเป็นความโล่งใจ ฉันตระหนักว่ามีวิธีที่จะขอความช่วยเหลือและค้นหาคนที่คุณไว้ใจได้ ฉันได้รับยาที่เหมาะสมและชีวิตของฉันก็เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง” และสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของจิตใจโปรดดู นี่คือวิธีที่คุณทำให้ความวิตกกังวลแย่ลง .

2 จิมแคร์รี่

Andrea Raffin / Shutterstock

หลังจากดูหนังของเขาแล้วมันยากที่จะเชื่อ จิมแคร์รี่ย์ เป็นอะไรก็ได้ แต่มีความสุขตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน แต่ถึงแม้เขาจะรับมือกับภาวะซึมเศร้ามาตลอดชีวิต - สิ่งที่เขาเป็น ยาที่กำหนด สำหรับ.

'ฉันอยู่ที่ Prozac มานาน มันอาจช่วยให้ฉันไม่ติดขัดได้นิดหน่อย แต่ผู้คนก็ยังคงอยู่กับมันตลอดไป ฉันต้องลงจากจุดหนึ่งเพราะฉันรู้ว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี 'เขากล่าวในระหว่างการให้สัมภาษณ์กับ 60 นาที ในปี 2547 มียอดเขามีหุบเขา แต่พวกมันทั้งหมดถูกแกะสลักและทำให้เรียบและรู้สึกเหมือนสิ้นหวังในระดับต่ำที่คุณอาศัยอยู่คุณไม่ได้รับคำตอบใด ๆ แต่คุณก็ใช้ชีวิตได้อย่างโอเค และคุณสามารถยิ้มได้ที่สำนักงาน คุณรู้? แต่มันเป็นความสิ้นหวังในระดับต่ำ คุณรู้?'

3 Demi Lovato

Tinseltown / Shutterstock

เดมีโลวาโต เปิดกว้างเกี่ยวกับเธอมาก สุขภาพจิตต้องดิ้นรน นานนับปี. ในวันป้องกันการฆ่าตัวตายโลกในเดือนกันยายนนักดนตรีได้ทวีตเกี่ยวกับประสบการณ์ของเธอที่เป็นโรคซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตาย

'ตั้งแต่อายุยังน้อยฉันได้รับมือกับความคิดฆ่าตัวตายและภาวะซึมเศร้า ฉันเป็นแกนนำในการสร้างความตระหนักเรื่องสุขภาพจิตเพราะเป็นไปได้ที่จะเห็นแสงสว่างเมื่อคุณเริ่มงานด้วยตัวคุณเอง ' เธอพูด . “ ฉันมีชีวิตอยู่เพื่อพิสูจน์ว่าคุณไม่จำเป็นต้องให้ความคิดเหล่านั้น ฉันมีหลายวันที่ต้องดิ้นรน แต่ขอให้เพลงนี้เป็นเพลงสรรเสริญพระบารมีสำหรับทุกคนที่ต้องการตอนนี้ คุณสามารถผ่านอะไรก็ได้ที่คุณกำลังเผชิญอยู่” และสำหรับดาราคนอื่น ๆ ที่เปิดเผยต่อสาธารณะเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพที่นั่นโปรดดู คนดังที่ต่อสู้กับโรคมะเร็งและได้รับรางวัล .

4 แองเจลินาโจลี

Tinseltown / Shutterstock

แองเจลิน่าโจลี่ ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในช่วงวัยรุ่นของเธอและเธออ้างว่าเป็นโรคซึมเศร้าที่เธอต่อสู้กับบ้านเกิดที่ 'ไม่แข็งแรง'

“ ฉันเติบโตในแอลเอซึ่งโฟกัสอยู่ด้านในมาก ฉันไม่รู้ว่าทำไมฉันถึงเป็นอย่างนั้น ทำลายล้างและน่าสังเวช . ฉันไม่เห็นคุณค่าหรือเข้าใจชีวิตของฉันเลย” เธอบอก The Wall Street Journal ในปี 2558“ ฉันเติบโตมาในสถานที่ที่ถ้าคุณมีชื่อเสียงและเงินและคุณหน้าตาดีและมีความสามารถในการทำงานในอุตสาหกรรมนี้คุณมีทุกอย่างในโลก จากนั้นคุณก็บรรลุสิ่งเหล่านั้นและตระหนักว่าคุณยังคงไม่ว่างเปล่าอีกต่อไป ฉันไม่รู้ว่าจะเอาตัวเองไปไว้ที่ไหน”

5 Chrissy Teigen

Shutterstock / Tinseltown

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ไม่ใช่สิ่งที่มักพูดถึงในชุมชนคุณแม่มือใหม่ แต่ Chrissy Teigen เปิดใจเกี่ยวกับประสบการณ์ของเธอ เสน่ห์ ในปี 2560 เพื่อทำให้เป็นปกติ (มันเป็นอะไรบางอย่าง ผู้หญิงหนึ่งในเจ็ดคน จัดการกับมันในที่สุด)

'ฉันมีทุกสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้มีความสุข แต่สำหรับปีที่แล้วฉันรู้สึกไม่มีความสุข สิ่งที่ทุกคนรอบตัวฉันรู้ แต่ฉันรู้จนถึงเดือนธันวาคมคือฉันมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด 'เธอกล่าว 'ตอนนี้ฉันกำลังพูดขึ้นมาเพราะฉันต้องการให้คนอื่นรู้ว่ามันสามารถเกิดขึ้นได้กับใครก็ได้และฉันไม่ต้องการให้คนที่มีเรื่องนี้รู้สึกอายหรือรู้สึกโดดเดี่ยว' และสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิงโปรดดู สัญญาณอันดับ 1 ของสุขภาพที่ไม่ดีไม่มีผู้หญิงคนใดควรละเลยผู้เชี่ยวชาญกล่าว .

6 อเดล

Shutterstock

Chrissy Teigen ไม่ใช่ดาราคนเดียวที่เปิดใจ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด . อเดล นอกจากนี้ยังมีประสบการณ์หลังจากมีลูกเมื่อหลายปีก่อน “ ฉันมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดที่แย่มากหลังจากมีลูกชายและมันทำให้ฉันกลัว” เธอบอก Vanity Fair ในปี 2559 'เพื่อนของฉันสี่คนรู้สึกแบบเดียวกันกับฉันและทุกคนก็อายเกินกว่าจะพูดถึงเรื่องนี้พวกเขาคิดว่าทุกคนคงคิดว่าพวกเขาเป็นแม่ที่ไม่ดีและมันก็ไม่ใช่อย่างนั้น'

7 นิคกีมินาจ

Shutterstock

นิกกี้มินาจ มีวันที่มืดมนอย่างไม่น่าเชื่อก่อนที่เธอจะกลายเป็นที่รู้จักในฐานะแรปเปอร์ที่ดีที่สุดคนหนึ่ง อุตสาหกรรมดนตรี . “ ฉันเอาแต่กระแทกประตูใส่หน้าฉัน ฉันรู้สึกเหมือนไม่มีอะไรทำงาน ฉันย้ายออกไปเองและที่นี่ฉันคิดว่าฉันต้องกลับบ้าน” เธอบอก ความเป็นสากล ในปี 2554“ มันเป็นเพียงทางตันหนึ่งหลังจากนั้นอีกครั้ง มีอยู่ช่วงหนึ่งฉันคิดว่า 'จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันไม่ตื่นขึ้นมา?' นั่นคือสิ่งที่ฉันรู้สึก ฉันควรจะใช้ชีวิตอย่างนั้นเหรอ? ’” และสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลโปรดดู นี่คือข้อผิดพลาดด้านสุขภาพจิตอันดับ 1 ที่คุณกำลังทำอยู่ตอนนี้ .

8 คริสเตนเบลล์

Kathy Hutchins / Shutterstock

คริสเตนเบลล์ เป็นแสงตะวันที่แท้จริงพร้อมกับบุคลิกที่สดใสและยกระดับของเธอ น่าเสียดายที่เบื้องหลังแม้เธอจะมีปัญหา “ แม่ของฉันนั่งลงตอนที่ฉันอายุอาจ 18 และพูดว่า 'มีความไม่สมดุลของเซโรโทนินในครอบครัวของเราและมักจะส่งผ่านจากเพศหญิงไปยังเพศหญิง 'เธอกล่าวในระหว่างการให้สัมภาษณ์กับ การแสดงปิดกล้อง . “ ฉันได้รับใบสั่งยาตอนที่ฉันยังเด็กจริงๆ ช่วยด้วยความวิตกกังวลของฉัน และโรคซึมเศร้าและฉันยังคงรับมันมาจนถึงทุกวันนี้และฉันก็ไม่มีความละอายในเรื่องนั้น”

9 Taraji P. Henson

Tinseltown / Shutterstock.com

มีสัญญาณเริ่มต้นบางอย่างที่ทำให้ Empire star Taraji P. Henson ตระหนักดีว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นกับสุขภาพจิตของเธอ “ ฉันสังเกตเห็นอารมณ์ที่แปรปรวนเช่นวันหนึ่งฉันจะตื่นและในวันถัดไปฉันจะไม่สบายรู้สึกเหมือนไม่อยากออกไปข้างนอกในที่สาธารณะ เกือบจะผ่านไปแล้วเช่น 'ฮึมากเกินไปที่จะจัดการกับมัน' เธอบอก ตัวเอง . “ รู้สึกอึดอัดที่ผิวมากรู้สึกแปลก ๆ และเช่นเดียวกับ Debbie Downer เหมือนเมฆมืด” เนื่องจากการบำบัดมีความสำคัญมากในการจัดการกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลและการกลับมาหาตัวเอง และเพื่อข่าวสารด้านสุขภาพและความบันเทิงที่ส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวรายวันของเรา .

10 เลดี้กาก้า

Shutterstock

เลดี้กาก้า ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้ามาหลายปีแล้วสิ่งที่แม่ของเธอบอกว่าเกิดจาก การกลั่นแกล้งในโรงเรียนมัธยม . เนื่องจากการต่อสู้ของเลดี้กาก้าทั้งสองจึงเปิดตัวมูลนิธิ Born This Way Foundation เพื่อช่วยเหลือวัยรุ่นคนอื่น ๆ ที่รับมือกับความผิดปกติทางสุขภาพจิต “ ฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลมาทั้งชีวิตฉันยังต้องทนทุกข์กับมันทุกวัน” เธอบอก ป้ายโฆษณา ในปี 2558“ ฉันแค่อยากให้เด็ก ๆ เหล่านี้รู้ว่าความลึกที่พวกเขารู้สึกเหมือนเป็นมนุษย์นั้นเป็นเรื่องปกติ”

11 เซเรน่าวิลเลียมส์

katz / Shutterstock.com

เทนนิสออลสตาร์ เซเรน่าวิลเลียมส์ แบ่งปันประสบการณ์ของเธอกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสิ่งที่เธอชอบเรียกว่า 'อารมณ์หลังคลอด' ใน โพสต์ Instagram ในปี 2561

“ สัปดาห์ที่แล้วไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับฉัน ฉันไม่เพียง แต่ยอมรับสิ่งของส่วนตัวที่ยากลำบากเท่านั้น แต่ฉันก็รู้สึกฉุน ส่วนใหญ่ฉันรู้สึกเหมือนว่าฉันไม่ใช่แม่ที่ดี” เธอเขียน “ ฉันอ่านบทความหลายบทความที่กล่าวว่าอารมณ์หลังคลอดอาจอยู่ได้นานถึงสามปีหากไม่ได้รับการจัดการ ฉันชอบการสื่อสารที่ดีที่สุด การพูดคุยกับแม่น้องสาวเพื่อนของฉันทำให้ฉันรู้ว่าความรู้สึกของฉันเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิงที่จะรู้สึกว่าฉันทำเพื่อลูกน้อยไม่เพียงพอ”

12 บียอนเซ่

Shutterstock / Tinseltown

บางครั้งคุณประสบกับภาวะซึมเศร้าในชีวิตและนั่นก็เป็นบางสิ่งบางอย่าง บียอนเซ่ บอกว่าเกิดขึ้นกับเธอหลังจากที่ Destiny’s Child แยกทางกัน มันเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเธอและมันยากที่จะรู้ว่าจะก้าวต่อไปอย่างไรหลังจากที่มันจบลง “ ฉันไม่ได้กิน” เธอบอก ข่าว CBS . 'ฉันอยู่ในห้องของฉัน ฉันอยู่ในสถานที่ที่เลวร้ายมากในชีวิตผ่านช่วงเวลาที่เงียบเหงานั่น: 'ฉันเป็นใคร? ใครคือเพื่อนของฉัน? ชีวิตของฉันเปลี่ยนไป”

13 ดเวย์น ‘เดอะร็อค’ จอห์นสัน

Shutterstock

ดเวย์นจอห์นสัน หรือที่เรียกว่า The Rock อยากให้แฟน ๆ ของเขารู้ว่าไม่จำเป็นต้องพยายามดิ้นรนเมื่อต้องเจ็บป่วยทางจิต ไม่ควรมีใครกลัวการขอความช่วยเหลือ “ เราทุกคนต้องผ่านโคลนและภาวะซึมเศร้าไม่เคยแบ่งแยก” เขา เขียนบน Twitter ในปี 2018“ ฉันใช้เวลานานกว่าจะรู้ตัว แต่ที่สำคัญคืออย่ากลัวที่จะเปิดใจ โดยเฉพาะพวกเราพวกเรามีแนวโน้มที่จะเก็บมันไว้คุณไม่ได้อยู่คนเดียว”

14 กาบูเรย์ซิดิเบ

Kathy Hutchins / Shutterstock.com

นักแสดงหญิง Gabourey Sidibe เปิดใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับความผิดปกติทางสุขภาพจิตของเธอในบันทึกความทรงจำของเธอ นี่เป็นเพียงใบหน้าของฉัน . นอกเหนือจากการรับมือกับภาวะซึมเศร้าแล้วเธอยังต้องต่อสู้กับโรคบูลิเมียและการโจมตีเสียขวัญอีกด้วย

“ ฉันพบแพทย์และบอกเธอทุกอย่างที่ผิดปกติกับฉัน ฉันไม่เคยลงรายการทั้งหมดมาก่อน แต่อย่างที่ฉันได้ยินมาฉันรู้สึกได้ว่าการจัดการกับสิ่งนี้ด้วยตัวเองนั้นไม่ใช่ทางเลือกอีกต่อไปแน่นอน” เธอเขียน . “ หมอถามฉันว่าฉันอยากจะฆ่าตัวตายไหม ฉันบอกว่า 'ฉันยังไม่ได้ แต่เมื่อฉันทำฉันรู้ว่าฉันจะทำอย่างไร 'ฉันไม่กลัวที่จะตายและถ้ามีปุ่มที่ฉันสามารถผลักดันเพื่อลบการดำรงอยู่ของฉันไปจากโลกได้ฉันจะผลักมันออกไปเพราะมันจะมี ง่ายกว่าและยุ่งน้อยกว่าการทำตัวเอง ตามที่หมอบอกก็เพียงพอแล้ว”

15 เวย์นเบรดี้

Kathy Hutchins / Shutterstock.com

เวย์นเบรดี้ ดูเหมือนผู้ชายที่มีความสุขที่สุดคนหนึ่งทำให้คนอื่นหัวเราะอยู่ตลอดเวลา แต่ถึงแม้ว่านักแสดงตลกจะเป็นมืออาชีพในการทำให้ผู้คนยิ้มได้ แต่เขาก็แอบต่อสู้กับภาวะซึมเศร้ามานานหลายปี

'คนก็เหมือนกัน' Wayne Brady's always happy! 'ไม่ฉันไม่ เพราะฉันเป็นมนุษย์ การมีวันที่เลวร้ายเป็นเรื่องหนึ่งการมีสัปดาห์ที่เลวร้ายอีกสัปดาห์หนึ่งการมีชีวิตที่เลวร้าย ... คุณไม่อยากย้ายคุณไม่สามารถเคลื่อนไหวในความมืดได้ คุณชอบ 'ฉันจะนั่งตรงนี้และฉันอยากจะหมกมุ่นอยู่กับเรื่องนี้ 'เขาบอก Entertainment Tonight ในปี 2014 'ฉันต้องใช้เวลาสักพักในการรวบรวมของเข้าด้วยกัน' คุณรู้อะไรไหม? ถ้าคุณไม่มีความสุขคุณต้องทำอะไรสักอย่าง เพียงแค่ยอมรับว่าคุณรู้สึกแบบนี้เป็นขั้นตอนที่ยิ่งใหญ่ เพื่ออ้างเช่นนั้นพูดว่า 'ทำไมฉันรู้สึกมืดมน? ทำไมฉันรู้สึกไม่มีความสุข? ให้ฉันทำบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้

16 จอนแฮมม์

Shutterstock

ในการให้สัมภาษณ์กับ เจาะลึกด้วย Graham Bensinger , คนบ้า ดาว จอนแฮม เปิดใจเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและความอัปยศที่อยู่เบื้องหลังตลอดจนการบำบัดและการใช้ยาให้เป็นปกติ “ ฉันหมายความว่าบางครั้งนั่นคือสิ่งที่คุณต้องการ มันมีความอัปยศที่น่าสนใจที่สุด” เขากล่าว “ ผู้คนคิดว่าถ้าคุณหักข้อเท้าคุณไม่ควรเดินออกไป แต่ถ้าเคมีในสมองของคุณได้รับการปรับแต่งเล็กน้อยคุณก็คาดหวังว่าจะจัดการกับมันได้”

17 บรูซสปริงสตีน

Shutterstock

เหตุผล Bruce Springsteen การที่เขาสามารถลุกขึ้นแสดงบนเวทีและแสดงหัวใจของเขาได้ตลอดหลายปีที่ผ่านมานั้นมาจากการรู้ว่าการดูแลสุขภาพจิตของเขานั้นสำคัญเพียงใดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความผิดปกติของสุขภาพจิตเกิดขึ้นในครอบครัวของเขา

'ฉันต้องจัดการกับมันมากมายในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและฉันใช้ยาหลายชนิดที่ทำให้ฉันอยู่บนกระดูกงูได้ไม่เช่นนั้นฉันก็สามารถแกว่งได้ค่อนข้างมากและ ... แค่ ... ล้อก็หลุดออกมาได้นิดหน่อย ” เขาบอก อัศวิน ในปี 2018“ เราต้องดูในครอบครัวของเรา ฉันต้องดูลูก ๆ ของฉันและฉันโชคดีที่นั่น มันวิ่งเข้ามาในครอบครัวของฉันต่อหน้าพ่อของฉัน”

18 ไมลีย์ไซรัส

Shutterstock

ไมลีย์ไซรัส เปิดใจเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าในการสัมภาษณ์ปี 2014 กับ เธอ . “ ผู้คนไม่รู้ว่าจะพูดอย่างไรเกี่ยวกับการเป็นโรคซึมเศร้า - มันเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกเศร้า ฉันผ่านช่วงเวลาที่ฉันรู้สึกหดหู่ใจจริงๆ ฉันขังตัวเองอยู่ในห้องและพ่อต้องพังประตูลงมา” เธอกล่าว “ ทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากการพูดคุยกับใครบางคน ฉันเป็นคนที่ต่อต้านการใช้ยามากที่สุด แต่บางคนก็ต้องการยาและมีช่วงเวลาที่ฉันต้องการบางอย่างเช่นกัน”

ฝันเห็นฟันหลุด

19 ไรอันเรย์โนลด์

Andrea Raffin / Shutterstock

Ryan Reynolds เล่าว่าเขามีปัญหาสุขภาพจิตตั้งแต่เขายังเป็นเด็กและในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเขาได้เรียนรู้วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับพวกเขาเพื่อที่จะมีสุขภาพที่แข็งแรงและตรวจสอบสุขภาพจิตของเขา “ ฉันมักจะค่อนข้างหดหู่และมีปัญหากับความวิตกกังวลและเรื่องแบบนั้น” เขาบอก นายพอร์เตอร์ ในปี 2018 นั่นคือเหตุผลที่เขาหันมาออกกำลังกายทุกวันเช่นวิ่งและยกน้ำหนัก “ ไม่อย่างนั้นฉันก็เริ่มรู้สึกแย่แล้ว สำหรับฉันมันเป็นเรื่องทางจิตวิทยามากกว่า การออกกำลังกายเป็นวิธีการขับไล่ปีศาจเหล่านั้น”

20 แบรดพิตต์

Shutterstock

แบรดพิตต์ ได้รับมือกับภาวะซึมเศร้าในช่วงชีวิตของเขาและเขาเปิดใจเกี่ยวกับประสบการณ์ของเขาในการสัมภาษณ์ปี 2012 กับ ผู้สื่อข่าวฮอลลีวูด . “ ฉันเคยรับมือกับภาวะซึมเศร้า แต่ตอนนี้ฉันทำไม่ได้ไม่ใช่ทศวรรษนี้ - อาจจะเป็นทศวรรษที่แล้ว แต่นั่นก็ทำให้รู้ด้วยว่าคุณเป็นใคร” เขาพูดว่า . “ ฉันเห็นว่ามันเป็นการศึกษาที่ยอดเยี่ยมเป็นหนึ่งในฤดูกาลหรือหนึ่งภาคเรียน 'ภาคเรียนนี้ฉันกำลังเรียนวิชาโรคซึมเศร้า'”