เซ็กส์เป็นส่วนหนึ่งที่ดีต่อสุขภาพ ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด - แต่ก็เป็นประสบการณ์ที่มีความเสี่ยงสูงเช่นกัน ไม่ว่าคุณจะอยู่ในความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวระยะยาวกับคู่ของคุณคุณแค่ทำความรู้จักกันหรือคุณรู้ทันทีว่ามันจะเป็นแค่คืนเดียวคุณต้องสื่อสารด้วยความละเอียดอ่อนเมื่อคุณ ทั้งคู่ถูกวางไว้อย่างนั้น - อะแฮ่ม - เปล่า นั่นไม่ได้หมายความว่าการไม่ซื่อสัตย์เพื่อให้คู่ของคุณพอใจหรือสร้างความประทับใจ แต่มันไม่ได้หมายความถึงการควบคุม คำพูดที่สามารถทิ้งบาดแผลไว้ได้ ไม่ว่าจะตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ สำหรับคำแนะนำเราขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์การสื่อสารและสุขภาพจิตทราบถึงข้อผิดพลาดอันดับต้น ๆ ที่ควรหลีกเลี่ยง แล้วอะไรคือสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถพูดได้บนเตียงตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าว? “ คุณทำผิด” ค้นหาสิ่งที่คุณควรพูดแทนและสำหรับปัจจัยอื่น ๆ ที่มีบทบาทในกิจกรรมในห้องนอนของคุณวิทยาศาสตร์กล่าว ผู้ชายที่มีลักษณะบุคลิกภาพเหล่านี้มีเซ็กส์มากที่สุด .
แน่นอนว่าคุณอาจไม่ได้รับความพึงพอใจอย่างที่หวังจากประสบการณ์ ท้ายที่สุดคุณสมควรได้รับความพึงพอใจและมีพลังที่จะพูดเพื่อสิ่งนี้ แต่การใช้ถ้อยคำในลักษณะนี้มี แต่จะทำให้เรื่องแย่ลงสำหรับคุณทั้งคู่ “ คำพูดนี้สามารถทำให้ทุกอย่างผิดพลาดได้ทันทีที่คุณพ่นมันออกจากปาก” กล่าว ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ เอมี่โอลสัน . “ ฉันไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถสื่อสารความต้องการของคุณหรือสิ่งที่คุณต้องการได้ดีกว่านี้ แต่อย่าบอกเขาหรือเธอว่าพวกเขาทำผิด มันจะทำให้พวกเขารู้สึกลำบากใจ แต่ให้พูดว่า 'ทำแบบนี้ได้ไหม' '
ต้องการทราบว่ามีอะไรอีกบ้างที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณทำความรู้จักกับใครบางคนอย่างใกล้ชิด? อ่านเคล็ดลับเพิ่มเติมจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่ควรพูดกับคนบนเตียง และสำหรับวลีอื่นที่ไม่ควรละจากริมฝีปากของคุณ นี่คือสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถพูดกับคนที่เพิ่งหย่าร้าง .
เรียกชื่อคนผิด
Shutterstock / Prostock-studio
แน่นอนว่าการใช้ชื่อที่ไม่ถูกต้องถือเป็นการไม่สำคัญที่จะทำให้คุณทั้งคู่รู้สึกอึดอัดใจอย่างมากและยังอาจทิ้งรอยแผลเป็นไว้ได้อีกด้วย 'เซ็กส์เป็นประสบการณ์ที่ใกล้ชิดและหลาย ๆ คนมีความไม่ปลอดภัยที่เกี่ยวข้อง 'อธิบาย นักจิตวิทยา โทมัสดิบลาซี , ปริญญาเอก. “ การพูดอะไรก็ตามที่อ้างถึงบุคคลว่านอนไม่พอจะทำให้เจ็บได้”
วิธีทำ rubix cube อย่างรวดเร็ว
นอกจากนี้หากคุณยังคงมองหาแฟนเก่าอยู่คุณอาจมีงานที่ต้องทำอีกมากก่อนที่จะก้าวต่อไปอย่างมีสุขภาพดีกับคู่หูคนใหม่ต่อไป กังวลว่าอาจเป็นคุณ? นี่คือไฟล์ สัญญาณว่าคุณไม่พร้อมที่จะออกเดทอีกครั้งตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดท .
'คุณได้รับการทดสอบหรือไม่'
iStock
เพื่อความชัดเจนการถามเกี่ยวกับพันธมิตร ประวัติสุขภาพทางเพศ มีความสำคัญและสมเหตุสมผลอย่างเต็มที่ คุณ ควร ถามว่าคู่ของคุณได้รับการทดสอบหรือไม่และคุณมีสิทธิ์ได้รับคำตอบที่ตรงไปตรงมา แต่นี่เป็นคำถามที่คุณควรถามก่อนหน้านี้ 'มันคือ ก่อน อภิปรายผล,' ผู้เขียนและโค้ชชีวิต สวน Aidan พูดชัดถ้อยชัดคำ 'ไม่ใช่ หลังจาก อภิปรายผล.' และสำหรับคำถามอื่น ๆ ที่ควรหลีกเลี่ยงในสถานการณ์ที่มีความเสี่ยงน้อยนี่คือ คำถามเดียวที่คุณถามเสมอที่สามารถฆ่าการสนทนาได้ .
ทำนายฝัน ถอนขนออกจากปาก
“ ฉันดีขึ้นแล้ว”
Shutterstock
การเปรียบเทียบคู่ของคุณกับคนอื่น ๆ จากอดีตของคุณอาจทำให้เกิดความไม่มั่นคงที่ยั่งยืน “ การพูดสิ่งที่ทำลายความมั่นคงหรือความรู้สึกเป็นตัวของตัวเองเป็นเรื่องที่น่าเจ็บใจและสร้างความเสียหาย” อธิบาย คาสซานดราเลอแคลร์ , ปริญญาเอก, อาจารย์อาวุโสในภาควิชา การศึกษาการสื่อสาร ที่มหาวิทยาลัยแห่งรัฐเท็กซัส “ ความคิดเห็นประเภทนี้ตอกย้ำความรู้สึกสงสัยในตัวเองและอาจทำให้พวกเขาตั้งคำถามกับตัวเองในความสัมพันธ์ต่อไป”
ดังนั้นแม้ว่านี่อาจไม่ใช่คู่ค้าสำหรับคุณ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องทำลายความเชื่อมั่นของพวกเขาสำหรับคู่ค้าในอนาคตที่อาจจะเป็นคู่ที่ดีกว่า และถ้าคุณทำน้อยลงในทุกวันนี้นี่คือ เหตุผลอันดับ 1 ที่คุณมีเพศสัมพันธ์น้อยลงในความสัมพันธ์ของคุณการศึกษากล่าว .
'คุณคิดจะแปรงฟันไหม?”
iStock
แน่นอน สุขอนามัยที่ดี เป็นสิ่งสำคัญและคุณหวังว่าคู่ของคุณจะปฏิบัติตามมาตรฐานที่สูงเช่นเดียวกันกับที่คุณทำ แต่การระงับกลิ่นปากไม่จำเป็นต้องเป็นสัญญาณของสุขอนามัยที่ไม่ดีเสมอไป “ กลิ่นปาก [อาจ] เป็นอาการของปัญหาการย่อยอาหาร” กล่าว Sandra Glavan ผู้ก่อตั้ง Super Sensitive Sandi ซึ่งเป็นเว็บไซต์สำหรับช่วยเหลือผู้คนในการลดและ จัดการความวิตกกังวล . แม้ว่าคนเราจะแปรงฟันวันละ 5 ครั้ง แต่ก็ยังมีกลิ่นปากได้ในตอนเช้า คนส่วนใหญ่ที่มีกลิ่นปากจะรู้ดีและรู้สึกใส่ใจกับมันมาก [เผชิญหน้ากับพวกเขา] อาจทำให้เกิดปัญหากับความมั่นใจความใกล้ชิดและชีวิตทางเพศของพวกเขา” และสำหรับวิธีอื่น ๆ ที่คุณอาจทำให้คนอื่นขุ่นเคืองในชีวิตของคุณนี่คือ สิ่งที่หยาบคายที่คุณไม่ได้ตระหนักว่าคุณกำลังทำอยู่ทุกวัน .
