แม้ว่าพวกมันจะเป็นสัตว์นักล่าที่อันตรายและน่าขนลุก แต่งูก็มีช่วงเวลาในโลกแห่งสุขภาพ ในสัปดาห์นี้, คนวงใน โพสต์วิดีโอของ 'นวดงู' ถูกนำเสนอที่ Wholeness Center ใกล้ Valley Cottage, New York ซึ่งทำให้ผิวหนังของทุกคนต้องคลาน (เห็นได้ชัดว่าเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในอินเดียและอินโดนีเซียความคิดที่ว่าการมีงูเลื้อยอยู่เหนือร่างกายของคุณจะทำให้ผ่อนคลายได้)
และตอนนี้ 'โค้ชการอดอาหาร' ที่อธิบายตัวเอง โคลโรบินสัน กำลังโน้มน้าวคุณประโยชน์ของ Snake Diet ซึ่งแท้จริงแล้วเกี่ยวข้องกับการกินเหมือนงู เพราะนั่นเป็นสิ่งแรกที่คุณนึกถึงเมื่อเห็นงู 'โอ้คุณเป็นคนดีและสวยขนาดไหน! อะไร คือ คุณกินข้าว? '
เรื่องตลกที่สนุกที่สุดตลอดกาล
โดยทั่วไปแล้วงูจะกินอาหารที่มีไขมันและโปรตีนสูงวันละหนึ่งมื้อจากนั้นจะไม่กินอาหารอีกต่อไปอีก 22 ชั่วโมง
ใน วิดีโอ YouTube ปี 2016 โรบินสันอธิบายถึงประโยชน์ของ Snake Diet ดังนี้ 'เฮ้อ้วน! ฉันจะอธิบายว่าทำไมไม่มีอาหารอื่นที่เหมือนกับอาหารงูของฉัน…จุดสนใจหลักของอาหารงูของฉันคือการอดอาหาร การถือศีลอดเป็นเหมือนจอกศักดิ์สิทธิ์ ช่วยเร่งการเผาผลาญของคุณ '
เขาอธิบายต่อไปว่า Snake Diet ไม่เหมือนกับอาหารคีโตเจนิกที่เป็นที่นิยมเนื่องจากเน้นไปที่การกินอาหารที่มีไขมันสูงและนั่นก็ไม่เหมือนกับการอดอาหารเป็นระยะ ๆ ซึ่งมี 'หน้าต่างการกินขนาดใหญ่' ที่จะดื่มคาร์โบไฮเดรต . เขากล่าวว่า Snake Diet มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้คุณ 'อดอาหารให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขณะที่ยังคงได้รับแคลอรี่และสารอาหารระดับมาโคร / ไมโครทั้งหมดที่ร่างกายต้องการ' เขากล่าวต่อไปว่าใน 'สถานการณ์ที่ดีที่สุด' คุณจะกินแคลอรี่ทั้งหมดของคุณในวันนั้นภายใน 30 วินาทีจากนั้นไม่กินอีกเลยจนกว่าจะถึงวันรุ่งขึ้นซึ่งดูเหมือนจะเป็นความคิดที่ดีจริงๆหากเป้าหมายของคุณคือ ที่จะทิ้งและทำให้ตัวเองป่วย
ในการเริ่มต้นคุณต้องทำเร็วพิเศษ 48 ชั่วโมงเพื่อล้างสารพิษกำจัดการติดน้ำตาลและเปลี่ยนร่างกายของคุณให้เข้าสู่โหมดเผาผลาญไขมันโดยไม่ต้องบริโภคอะไรเลยนอกจากน้ำเปล่าและส่วนผสมที่เรียกว่าน้ำงูซึ่ง ประกอบด้วยน้ำหนึ่งลิตรเกลือสีชมพู 2 ช้อนชาและ NoSalt 2 ช้อนชาผลิตภัณฑ์ทดแทนเกลือ โรบินสันเป็นผู้คิดค้นเครื่องดื่มแสนอร่อยนี้ด้วยตัวเองและแม้ว่าคุณจะไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ แต่ก็ง่ายที่จะเห็นว่าทำไมมันถึงไม่ดีสำหรับคุณ
'น้ำตรางูในแต่ละวันมีโซเดียมมากถึง 4,000 มิลลิกรัมเกือบสองเท่าของปริมาณที่คุณควรบริโภคในหนึ่งวัน ซึ่งอาจทำให้ปัญหาสุขภาพรุนแรงขึ้นเช่นความดันโลหิตสูงหรือปัญหาเกี่ยวกับไตที่มีมาก่อนได้ 'นักโภชนาการที่ลงทะเบียนในเซนต์หลุยส์ Sarah Pflugradt บอกกับ Prevention.com .
Pflugrat กล่าวเพิ่มเติมว่าในขณะที่การอดอาหารเป็นระยะซึ่งเกี่ยวข้องกับการไม่รับประทานอาหารเป็นเวลา 12 ถึง 18 ชั่วโมงต่อวันมีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ว่าเป็นวิธีการที่ดีในการลดน้ำหนักการไม่รับประทานอาหารเป็นเวลา 22 ชั่วโมงเป็นเวลาที่รุนแรงและอาจทำให้คุณขาดสารอาหารที่จำเป็น พูดถึงปล่อยให้คุณรู้สึกบ้าๆบอ ๆ และท้องผูก
แม้จะมีคำเตือนจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ แต่บางคนก็บอกถึงประสิทธิภาพของอาหารบน Instagram โดยบอกว่ามันช่วยให้พวกเขาลดน้ำหนักได้มากถึง 16 ปอนด์ในเวลาเพียงสองสัปดาห์
การรับประทานอาหารใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการลดปริมาณแคลอรี่ลงอย่างมากจะส่งผลให้น้ำหนักลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ประเด็นสำคัญทั้งหมดของการรับประทานอาหารคือการใช้นิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพและยั่งยืนซึ่งเห็นได้ชัดว่านี่ไม่ใช่
นอกจากนี้ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าฉันต้องพูดแบบนี้ แต่อืมเราไม่ใช่งู เรามีระบบย่อยอาหารที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ถ้าคุณไม่เชื่อฉันลองกินสัตว์ตัวเล็ก ๆ ทั้งตัวและดูว่ามันเป็นอย่างไร (โปรดอย่าทำอย่างนั้น) และสำหรับอาหารอื่น ๆ ที่คุณไม่ควรลอง ตรวจสอบ 15 อาหารที่อันตรายที่สุดที่คุณควรหลีกเลี่ยงโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด .
หากต้องการค้นพบความลับที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ เพื่อสมัครรับจดหมายข่าวรายวันของเราฟรี!
april fools แกล้งเพื่อน
