ไม่มีความลับใด ๆ ที่การมีสุขภาพดีและกระตือรือร้นเป็นสิ่งสำคัญในการดำรงชีวิต ชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุข . กระนั้นพวกเราหลายคนยอมให้อุปสรรคมากมายมาขัดขวางการรักษาความเป็นอยู่ของเรา ไม่ว่าจะเป็นการทำงานความรับผิดชอบในครอบครัวหรือเพียงแค่การขาดแรงจูงใจไม่มีข้อแก้ตัวใด ๆ ว่าทำไมคุณถึงไม่กินอาหารที่ถูกต้องเสมอไปหรือ ออกกำลังกายให้มากที่สุดเท่าที่ควร . และสิ่งที่ทำให้แย่ลงไปกว่านั้นคืออุปสรรคเพิ่มเติมที่ขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายเช่นในขณะที่ปรากฎว่า คุณอาศัยอยู่ที่ไหน . ใช่ความจริงก็คือสถานที่บางแห่งในสหรัฐอเมริกานั้นเอื้อต่อการฟิตร่างกายมากกว่าที่อื่น ๆ
ในช่วงต้นปี 2020 เว็บไซต์การเงินส่วนบุคคล WalletHub ได้วิเคราะห์ข้อมูลจากเมืองที่ใหญ่ที่สุดในสหรัฐอเมริกา 100 เมืองเพื่อดูว่าเมืองใดดีกว่าสำหรับคนที่ ต้องการใช้ชีวิตแบบแอคทีฟ . ในการพิจารณาอันดับของพวกเขา WalletHub ได้รวมตัวชี้วัดที่สำคัญ 38 รายการตั้งแต่ค่าฟิตเนสคลับรายเดือนโดยเฉลี่ยไปจนถึงอัตราส่วนของผู้ใหญ่ที่ไม่มีการเคลื่อนไหว จากนั้นพวกเขาจัดอันดับแต่ละรัฐใน 'งบประมาณและการมีส่วนร่วม' และ 'กีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง' เพื่อตัดสินคะแนนสุดท้าย ต่อไปนี้คือ 10 เมืองที่แย่ที่สุดที่ควรอยู่หากคุณต้องการฟิตและมีสุขภาพดี และสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมว่าสถานที่ที่คุณอาศัยอยู่มีผลต่อชีวิตของคุณอย่างไรโปรดดู นี่คือระยะเวลาที่คุณมีแนวโน้มที่จะอาศัยอยู่ในทุกรัฐ .
Shutterstock
ต่อสู้กับปีศาจในความฝัน
คะแนนทั้งหมด : 29.75
อันดับงบประมาณและการมีส่วนร่วม : 80
อันดับกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง : 90
และสำหรับสถานที่ที่คุณน่าจะสนุกกับชีวิตของคุณ นี่คือรัฐที่มีความสุขที่สุดในสหรัฐอเมริกา .
iStock
คะแนนทั้งหมด : 29.75
อันดับงบประมาณและการมีส่วนร่วม : 39
อันดับกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง : 100
Shutterstock
คะแนนทั้งหมด : 29.71
อันดับงบประมาณและการมีส่วนร่วม : 96
อันดับกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง : 84
และสำหรับสถานที่ที่มีความเสี่ยงที่สุดในสหรัฐอเมริกาโปรดดู 100 เมืองที่อันตรายที่สุดในอเมริกา .
Shutterstock
คะแนนทั้งหมด : 29.43
อันดับงบประมาณและการมีส่วนร่วม : 87
อันดับกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง : 96
Shutterstock
คะแนนทั้งหมด : 28.99
อันดับงบประมาณและการมีส่วนร่วม : 94
อันดับกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง : 92
และสำหรับภูมิภาคต่างๆของประเทศที่ผู้คนมักจะขาดแรงจูงใจให้ตรวจสอบ นี่คือรัฐที่ขี้เกียจที่สุดในสหรัฐฯ
Shutterstock
คะแนนทั้งหมด : 28.58
อันดับงบประมาณและการมีส่วนร่วม : 99
อันดับกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง : 74
จะบอกยังไงให้ผู้ชายชอบคุณ
iStock
คะแนนทั้งหมด : 28.38
ทรงผมที่จะทำให้คุณดูแก่ขึ้น
อันดับงบประมาณและการมีส่วนร่วม : 95
อันดับกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง : 93
และสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมที่ส่งตรงไปยังกล่องจดหมายของคุณ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวรายวันของเรา .
Shutterstock
คะแนนทั้งหมด : 27.63
อันดับงบประมาณและการมีส่วนร่วม : 88
อันดับกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง : 97
tome213 / Shutterstock.com
คะแนนทั้งหมด : 25.86
อันดับงบประมาณและการมีส่วนร่วม : 97
อันดับกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง : 98
Shutterstock
คะแนนทั้งหมด : 23.29
อันดับงบประมาณและการมีส่วนร่วม : 100
อันดับกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง : 95