เมื่อพูดถึงการออกเดทนั้นมีมากมายนับไม่ถ้วน คำแนะนำโบราณ คุณน่าจะดีกว่าที่จะเพิกเฉย ท้ายที่สุดแล้วทำไมต้องยืนกรานหยิบเช็คตลอดเวลาหรือรอสามวันเพื่อติดต่อกลับในเมื่อมันไม่ได้ทำให้คุณหรือคนที่คุณคบอยู่มีความสุขมากขึ้น ที่กล่าวว่าคุณไม่ควรปัดเป่าคำแนะนำการออกเดทแบบเก่า ๆ ออกไปทั้งหมดเพราะคำแนะนำบางอย่างนั้นควรค่าแก่การติดตามและด้วยความช่วยเหลือจากนักบำบัดชั้นนำและผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดทเราได้รวบรวมคำแนะนำที่ดีที่สุด
1 จับประตู
รูปภาพ Shutterstock / Dragon
แม้ว่าวันที่ของคุณจะสามารถเปิดประตูได้ด้วยตัวเองอย่างสมบูรณ์แบบ แต่ก็มี สิ่งที่โรแมนติกอย่างชัดเจน เกี่ยวกับการทำงานนี้ออกจากจานของเพื่อนคุณ และในขณะที่ครั้งหนึ่งอาจเคยคิดว่าผู้ชายเท่านั้นที่ควรทำเพื่อคู่ของพวกเขาที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตที่ได้รับการรับรองและผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ แคลร์ตัดผม กล่าวว่า“ ท่าทางห่วงใยซึ่งสามารถใช้ได้ทั้งสองวิธี”
2 เขียนบันทึกความรัก
Shutterstock
ส่งข้อความถึงความรักที่สนใจว่า“ Netflix และทำใจให้สบาย” ไม่ได้โรแมนติกอย่างที่คุณคิด ในทางกลับกันเขียนด้วยลายมือให้พวกเขาเป็นข้อความรัก การปฏิบัติที่ล้าสมัย ที่มีเสน่ห์เหมือนในปัจจุบันเมื่อศตวรรษที่แล้ว
“ บางครั้งการเขียนความรู้สึกนั้นไม่เพียงง่ายกว่าเท่านั้น แต่ยังง่ายต่อการอ่านซ้ำแล้วซ้ำอีกด้วย” Barber กล่าว
3 ชมเชยอย่างจริงใจ
iStock
คำชมการ์ดอวยพรเหล่านี้จะไม่ลอยนวลหากคุณกำลังมองหาความโรแมนติกอย่างแท้จริง แทน, ให้คำชมเชยอย่างจริงใจ - คนที่เลือกสิ่งที่แตกต่างเกี่ยวกับคนที่คุณกำลังพูดถึง - สามารถสร้างความแตกต่างได้ทั้งหมด
“ ไม่ว่าจะเป็นเสื้อสเวตเตอร์ใหม่น้ำหอมใหม่หรือเสียงหัวเราะของพวกเขาสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตเห็นกันและกันและแสดงให้เห็นว่าคุณห่วงใย” Barber กล่าว 'มักจะเป็นสิ่งที่เล็กที่สุดที่มีค่ามากที่สุด'
หน้าไม้กายสิทธิ์ ผลลัพธ์ความรัก
4 แต่งตัวให้ประทับใจ
iStock
การแต่งกายในลักษณะที่มีความซับซ้อนในขณะที่ยังดูดีงามและทันสมัยดูเหมือนจะเป็นงานศิลปะที่สูญหายไปและเป็นสิ่งที่ต้องขอทานอย่างยิ่งที่จะได้พบ
'หลายครั้ง ผู้คนพยายามแต่งตัวให้น่าประทับใจ ด้วยความเซ็กซี่ แต่เมื่อออกเดทเพื่อความรักที่ไม่ใช่สิ่งที่คุณนำไปด้วย” ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมสัมพันธ์กล่าว เทรซี่ครอสลีย์ . แต่เธอแนะนำให้สวมเครื่องแต่งกายที่สบายตัว แต่ก็ดูดีมีระดับและทำให้คุณรู้สึกมั่นใจ
5 อย่าเล่นเกม
iStock
คุณคงเคยได้ยินคนนับไม่ถ้วนบอกว่าอย่าเล่นเกมเมื่อคุณออกเดทและคำแนะนำนั้นยังคงเป็นจริงมาจนถึงทุกวันนี้
“ การจัดการบุคคลอื่นโดยไม่โทรกลับหรือตอบสนองหรือแสร้งทำเป็นว่าคุณยุ่งเกินไปไม่ได้ทำให้ใครบางคนตกหลุมรักคุณ” ครอสลีย์กล่าว แต่เธอแนะนำให้“ เปิดเผยและซื่อสัตย์” ตั้งแต่ต้นจนจบ เสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุข .
ฝันว่าได้ลูกแฝด
6 อย่ารีบมีเพศสัมพันธ์.
iStock
ในขณะที่คุณไม่ควรอับอาย สร้างความใกล้ชิดบนไทม์ไลน์ของคุณเอง ไม่จำเป็นต้องเป็นความคิดที่ดีเสมอไปที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำที่ล้าสมัยให้ใช้เวลาของคุณก่อนมีเซ็กส์
“ เป็นการดีที่สุดที่จะมีเซ็กส์เมื่อคุณพร้อมทางอารมณ์และความสัมพันธ์อยู่ในจุดที่มั่นคง” ครอสลีย์กล่าว
7 และอย่าทิ้งทุกอย่างเพื่อพวกเขา
iStock
แม้ว่าคุณจะชอบใครสักคนจริงๆและสิ่งที่คุณต้องทำคือใช้เวลาทุกวินาทีร่วมกับพวกเขาสิ่งสำคัญคือต้องหายใจเข้าลึก ๆ และเตือนตัวเองว่าไม่จำเป็นต้องเร่งรีบด้วยการทุ่มเทเวลาทั้งหมดให้กับพวกเขา .
“ ความสัมพันธ์เป็นเหมือนไฟ ถ้าคุณต้องการให้พวกเขาอยู่ได้นานพวกเขาต้องการออกซิเจนในปริมาณที่เหมาะสม” ชีวิตคนดังและโค้ชด้านความรักกล่าว โมนากรีน .
8 ใส่ใจกับวิธีปฏิบัติต่อพนักงานรอ
Shutterstock / fizkes
หากคุณต้องการทราบว่าใครบางคนจะปฏิบัติต่อคุณอย่างไรให้สังเกตว่าพวกเขาปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างไรโดยเฉพาะคนในตำแหน่งงานบริการที่คุณพบเมื่อคุณออกเดท คนที่ตะโกนใส่พนักงานเสิร์ฟว่าไม่เอาอาหารมาให้เร็วพอ? อาจจะไม่ใช่คนที่มีเสน่ห์โดยรวม
“ การโต้ตอบจะบอกคุณได้มากมายเกี่ยวกับลักษณะนิสัยและความเชื่อในจิตใต้สำนึกของพวกเขา” กรีนกล่าว
9 ทำความรู้จักกับพวกเขาก่อนสิ่งอื่นใด
iStock
เป็นเรื่องง่ายที่จะดำเนินการตามแรงกระตุ้นเมื่อคุณถูกดึงดูดหรือละทิ้ง - ความสนใจด้านความรักที่อาจเกิดขึ้น แต่นั่นไม่ใช่วิธีที่ฉลาดที่สุดเสมอไป แต่ให้พยายามทำความรู้จักกับใครสักคนในฐานะคน ๆ หนึ่งก่อนที่คุณจะแนะนำเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ในสมการหรือไม่ก็เลิกคิดทั้งหมด
“ ผู้คนเปิดเผยตัวเองในแต่ละก้าว” กล่าว Rachel Levenson , PhD, นักจิตวิทยาคลินิกที่ ความชัดเจน ในนิวยอร์กซิตี้ “ ให้โอกาสพันธมิตรใหม่ที่มีศักยภาพเพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าพวกเขาเป็นใครก่อนที่จะตัดสินอย่างรวดเร็ว '
10 ทำสิ่งใหม่ ๆ ด้วยกัน
Shutterstock / bbernard
ในขณะที่การทำสิ่งใหม่ ๆ ร่วมกันอย่างต่อเนื่องอาจดูเหมือนเป็นการปฏิบัติที่เห็นได้ชัดเมื่อออกเดทการทำตามคำแนะนำที่เก่าแก่นี้เป็นวิธีที่ดีมากในการทำให้จุดประกายมีชีวิตชีวาเมื่อคุณผ่านขั้นตอนการออกเดทครั้งแรกในการทำความรู้จักกัน
'ประสบการณ์ใหม่กระตุ้นระบบการให้รางวัลของสมองทำให้สารสื่อประสาทโดปามีนและนอร์อิพิเนฟรินท่วมท้น' เลเวนสันกล่าว 'วงจรสมองเดียวกันนี้มีหน้าที่ควบคุม' ผีเสื้อ 'ของความรักในช่วงต้น ดังนั้นเมื่อคู่รักติดนิสัย ลองสิ่งใหม่ ๆ ด้วยกัน มันกระตุ้นส่วนต่างๆของสมองที่จุดประกายความรู้สึกโรแมนติกขึ้นมาใหม่ '
11 โต้เถียงด้วยตนเอง.
iStock
ในขณะที่สิ่งต่าง ๆ ดำเนินไปและจริงจังมากขึ้นกับคนสำคัญคนใหม่ของคุณคุณสองคนจะมีความเห็นไม่ตรงกันและแม้แต่ทะเลาะหรือทะเลาะกันเป็นครั้งคราว เมื่อเกิดปัญหาเหล่านี้ขึ้นโปรดจำไว้ว่าแม้ว่าจะเป็นเช่นนั้นก็ตาม จัดการกับข้อความได้ง่ายขึ้น มันจะดีต่อสุขภาพมากกว่าสำหรับความสัมพันธ์ถ้าคุณทำแบบสมัยเก่าและพูดคุยด้วยตัวเอง
“ การทะเลาะกันทางโทรศัพท์เป็นพิษต่อความสัมพันธ์เพราะไม่สามารถแสดงออกทางอารมณ์ได้อย่างเหมาะสมและไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างเต็มที่” กล่าว คาร์เมลโจนส์ ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และผู้ก่อตั้ง The Big Fling .
ความหมายของชื่อ donna
12 ขอโทษด้วยของขวัญ
Shutterstock / Rocketclips, Inc.
วิธีใดที่ดีที่สุดในการแก้ไขข้อโต้แย้งและการต่อสู้ระหว่างคุณกับคู่ของคุณ อืม การขอโทษเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี . แต่ถ้าคุณต้องการก้าวขึ้นไปอีกระดับและแสดงด้านโรแมนติกในโรงเรียนเก่าของคุณให้นำของขวัญติดตัวไปด้วยเพื่อการวัดที่ดี
“ สิ่งนี้ยังคงเป็นที่ชื่นชมอย่างมาก” โจนส์กล่าว “ มันเป็นท่าทางที่แสดงให้เห็นว่าใครบางคนเต็มใจที่จะลงทุนในคำขอโทษของพวกเขาและเปลี่ยนใบไม้ใหม่”
13 และอย่าไปนอนด้วยความโกรธ
Shutterstock / wavebreakmedia
เกิดอะไรขึ้นกับการเข้านอนเมื่อคุณและคู่ของคุณยังโกรธกันอยู่? ตามที่โจนส์กล่าวไว้ว่าควรหลีกเลี่ยงการทำเช่นนั้นโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ทั้งสิ้น“ แม้ว่าจะหมายถึงการพูดถึงปัญหาในตอนเย็นเพราะการนอนด้วยอารมณ์ไม่ดีจะทำให้การปฏิเสธนั้นส่งผลต่อชีวิตและความสัมพันธ์ในแง่มุมอื่น ๆ ทั้งหมด.'
