เราใช้แปรงสีฟันหลายครั้งในแต่ละวัน แต่พวกเราหลายคนไม่ได้คิดมากว่าจะรักษาอย่างไรให้ปลอดภัยสำหรับการใช้งาน ในการสำรวจความคิดเห็นในปี 2015 เว็บไซต์ตกแต่งบ้าน Houzz เปิดเผยว่าจากผู้ตอบแบบสอบถามเกือบ 2,500 คนเกือบครึ่งหนึ่งทิ้งแปรงสีฟันไว้ในถ้วยข้างอ่างล้างจาน อีกครึ่งหนึ่งแบ่งระหว่างการใช้ตู้ยา (489 คน) ลิ้นชัก (496 คน) หรือ 'อื่น ๆ ' ซึ่งมักจะหมายถึงเก็บไว้ในห้องอาบน้ำตามส่วนความคิดเห็นของแบบสำรวจ (291 คน) ใครมีสิทธิ์และใครบ้างที่เสี่ยงต่อการปนเปื้อน? และที่เก็บแปรงสีฟันของคุณถูกสุขอนามัยอย่างที่ควรจะเป็นหรือไม่?
ตามแนวทางที่จัดทำโดย สมาคมทันตกรรมอเมริกัน คนที่เก็บแปรงสีฟันไว้ในถ้วยข้างอ่างล้างจานนั้นปลอดภัยพอสมควร ADA ระบุว่าส่วนประกอบสำคัญของที่เก็บแปรงสีฟันไม่เคยเก็บไว้ในภาชนะปิด แต่ปล่อยให้ขนแปรงแห้งในที่โล่งแทน วิธีการจัดเก็บนี้เป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับการ จำกัด การปนเปื้อนข้ามของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย
อย่างไรก็ตามในการจัดเก็บแปรงสีฟันหลายอันอย่างปลอดภัยที่บ้านพวกเขาเพิ่มข้อแม้ว่าควรมีการแยกทางกายภาพระหว่างกันเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายของเชื้อโรคและแบคทีเรีย ซึ่งหมายความว่าหากคุณกำลังใช้ผ้าคลุมแปรงสีฟันในการแยกคุณกำลังทำให้ตัวเองเสียหายสองครั้งจากการที่ (1) ไม่แยกแปรงสีฟันออกจากกันและ (2) ทิ้งแปรงสีฟันที่ชื้นไว้ นี่เป็นสองข้อผิดพลาดที่เลวร้ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้
ในความเป็นจริงถ้าคุณอยู่คนเดียวคุณก็โชคดี การปนเปื้อนข้ามกับแบคทีเรียของบุคคลอื่นเป็นภัยคุกคามที่สำคัญต่อสุขภาพของคุณเมื่อพูดถึงการจัดเก็บแปรงสีฟัน
ตาม สมาคมจุลชีววิทยาแห่งอเมริกา มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยว่าการสัมผัสกับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคของเราจำเป็นต้องเป็นอันตรายหรือเป็นอันตราย สิ่งนี้ยังคงเป็นจริงแม้ว่าพวกเขาจะมีเวลาเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อย ๆ หรือในกรณีที่แปรงสีฟันของคุณเปื้อนอุจจาระของคุณเองซึ่งอาจฟังดูน่ากลัว การศึกษาของพวกเขาพบว่าประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ของแปรงสีฟันที่ได้รับการทดสอบจะสัมผัสกับ fecal coliforms โดยไม่คำนึงถึงวิธีการจัดเก็บ อย่างไรก็ตามสุขภาพของเราจะแย่ลงก็ต่อเมื่อเราสัมผัสกับแบคทีเรียที่แปลกปลอมในลำไส้ของเราเอง ดังนั้นในสภาพแวดล้อมที่ใช้ร่วมกันในครัวเรือนเป้าหมายหลักของการจัดเก็บแปรงสีฟันควรอยู่ที่การแยกจากแบคทีเรียของผู้อื่นเสมอ
แม้ว่าร่างกายของเราจะต่อสู้กับแบคทีเรียที่เราพบได้ค่อนข้างดี แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะพยายามฝึกฝนสุขภาพและสุขอนามัยที่ดี นั่นไม่เพียง แต่หมายถึงการฝึกการจัดเก็บที่ปลอดภัย แต่ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทุกๆสามเดือนด้วย ดังนั้นโปรดจำไว้ว่า: แยกแปรงสีฟันตั้งตรงออกในที่โล่งและเปลี่ยนบ่อยๆเพื่อหลีกเลี่ยงการแปรงที่น่ารังเกียจที่มีอาการป่วยจากแบคทีเรีย และเมื่อคุณต้องการให้รอยยิ้มสดใสเริ่มต้นด้วย 20 เคล็ดลับเพื่อฟันขาวหลัง 40 !
ฝันร้ายกับการถูกไล่ล่า
หากต้องการค้นพบความลับที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ เพื่อลงทะเบียนรับจดหมายข่าวรายวันของเราฟรี !
