คำพูดมีความหมายทุกอย่างไม่ว่าจะเป็นวิธีที่คุณจัดการกับไฟล์ ทะเลาะกับเพื่อน หรือคุณอย่างไร พูดเกี่ยวกับตัวเอง . แต่ในระหว่างการสนทนาครั้งสำคัญมีคำหนึ่งที่คุณอาจไม่รู้ก็คือ ปล่อยให้ไม่พูดดีกว่า . แม้ว่าคำศัพท์สามตัวง่ายๆนี้อาจเป็นเรื่องธรรมดาในชีวิตประจำวันของคุณ แต่จริงๆแล้วมันสามารถขัดขวางทั้งคุณและความสัมพันธ์ของคุณทำให้คนไม่เชื่อใจคุณและทำให้ความเชื่อมั่นในตัวคุณหมดลง ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า คำเดียวที่คุณต้องหลีกเลี่ยงการพูดหรือคิดคือ 'ลอง' หากต้องการทราบว่าเหตุใดจึงต้องตัดคำนี้ออกจากคำศัพท์ของคุณให้อ่านต่อไป และหากต้องการคำอื่น ๆ เพิ่มเติมโปรดดู คำเดียวที่แอบฆ่าความสัมพันธ์ของคุณผู้เชี่ยวชาญกล่าว .
เมื่อคุณพูดว่า 'ฉันจะ ลอง '- ไม่ว่าจะเป็นกับเจ้านายคนในครอบครัวหรือคนสำคัญคนอื่น ๆ - พวกเขาอาจคิดว่าคุณไม่ได้มีความมุ่งมั่นอย่างมาก 'ถ้ามีคนกำลังจะ' ลอง 'วิธีสื่อสารแบบใหม่ก็มีที่ว่างสำหรับความล้มเหลวและมันก็ไม่รู้ตัว บ่งบอกถึงการขาดความมุ่งมั่น , 'อธิบาย แคร์รีซีมี้ด , LCPC.
คำว่า 'พยายาม' ยังสามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อความเชื่อมั่นในตัวเองและความสามารถในการบรรลุเป้าหมายของคุณเองตาม Randi Levin , ถึง นักยุทธศาสตร์ชีวิตในช่วงเปลี่ยนผ่าน . 'ใช้ในการสนทนากับตัวเอง' การพยายาม 'ทำให้ความมั่นใจหมดไปและบั่นทอนความคิดริเริ่มและพลังงาน' เธอกล่าว 'ราวกับว่าคุณไม่มั่นใจอย่างเต็มที่ว่าคุณจะประสบความสำเร็จ'
สิ่งที่เพิ่มมูลค่าให้กับบ้าน
คริสตี้เคเดเรียน LMFT กล่าวว่าคำสามตัวอักษรนี้อาจมีความหมายอื่น 'อย่างที่พวกเขาพูดว่า' ปีศาจอยู่ในรายละเอียด 'และเมื่อเราพูดว่าเรากำลัง' พยายาม 'นั่นอาจหมายความว่าเราไม่ได้เจาะจง หรือเราอาจจะ ปิดกั้นทางอารมณ์หรือจิตใจ ในการก้าวไปสู่การปฏิบัติหรือบรรลุเป้าหมายของเรา 'Kederian กล่าว 'นอกจากนี้ในบางครั้งอาจเป็นข้ออ้างที่จะปลดเปลื้องความรับผิดชอบนั่นคือ' ฉันพยายามแล้ว แต่ก็ไม่ได้ผล ''
แต่ 'ลอง' ไม่ใช่เรื่องธรรมดาเพียงอย่างเดียว คำว่าไม่ดี สำหรับคุณและทุกความสัมพันธ์ของคุณ หากต้องการหลีกเลี่ยงคำศัพท์ในชีวิตประจำวันเพิ่มเติมโปรดอ่านและสำหรับวลีที่เป็นอันตรายอื่น ๆ โปรดดู นี่เป็นวิธีที่แย่ที่สุดที่คุณจะขอบคุณคู่ค้าของคุณการศึกษากล่าว .
อ่านบทความต้นฉบับบน ชีวิตที่ดีที่สุด .
1 'อาจจะ'
ภาพยนตร์ Shutterstock / Motortion
ที่ที่ดีที่สุดที่จะพบผู้หญิงอายุ 40 ปี
เมื่อคุณใช้คำว่า 'อาจจะ' กับใครบางคนคุณก็บ่งบอกถึงการขาดความมุ่งมั่นอย่างลับๆ ด้วยการบอกว่าคุณอาจจะทำเช่นนี้ 'ส่วนหนึ่งของคุณอาจทำได้ รู้สึกว่าคุณไม่ดีพอ ที่จะทำหรือบางทีคุณอาจไม่ต้องการ แต่ไม่ได้ซื่อสัตย์กับสิ่งนั้น 'คำว่า' อาจจะ 'กรีดร้องด้วยความไม่แน่ใจและกลัว' เลวินกล่าว 'การอัดแน่นอยู่เบื้องหลัง' อาจจะ 'เป็นข้ออ้างที่จะไม่ทำสิ่งที่คุณสนใจ' และสำหรับคำศัพท์ในชีวิตประจำวันเพิ่มเติมโปรดดู นี่คือสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถพูดกับแฟนเก่าได้ .
2 'ถ้า'
Shutterstock
แม้ว่าคุณอาจไม่รู้ตัว แต่คำว่า 'ถ้า' อาจเป็นอุปสรรคระหว่างคุณและโอกาสที่คุณต้องการจริงๆ 'เมื่อต้องการผลลัพธ์ที่ต้องการก็ควรพูดว่า' if '' Omiete Charles-Davies , MBBS, ผู้ก่อตั้ง One Doctor . 'ปัญหาคือมันสร้างทางเลือกในใจของคุณ'
Charles-Davies ตั้งข้อสังเกตว่าแทนที่จะใช้ 'if' คุณสามารถแทนที่ด้วยคำว่า 'when' ได้ ตัวอย่างเช่นเมื่อพูดถึงการส่งเสริมการขายที่คุณต้องการคุณควรพูดว่า ' เมื่อไหร่ ฉันได้งาน 'ตรงข้ามกับ' ถ้า ฉันได้งานแล้ว ' และสำหรับคำเดียวที่ทุกคนเบื่อที่จะได้ยินลองดู คำที่น่ารำคาญที่สุดที่คุณใช้ต่อไป .
3 'ต้อง'
iStock
เทรซี่นาธานสัน , LCSW ผู้ก่อตั้ง ก้าวของการบำบัดจิตใจ ชี้ให้เห็นว่ามีแรงกดดันมากมายที่เพิ่มเข้ามาให้คุณและใครก็ตามที่คุณกำลังคุยด้วยเมื่อคุณพูดว่า 'ฉันต้อง' หรือ 'คุณต้อง' 'คำนี้แสดงถึงความคิดอัตโนมัติและการคิดว่าเราไม่ได้ตั้งคำถามหรือท้าทาย' นาธานสันกล่าว และสำหรับเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวรายวันของเรา .
4 'ต้อง'
iStock
มหาปุโรหิตผู้พิทักษ์แห่งดาราจักรกาแล็กซี่
เหมือนกับคำว่า 'คุณต้อง' การพูดว่า 'คุณต้อง' กับใครบางคน ไม่ใช่ความคิดที่ดี ตาม กะเหรี่ยงเคอนิก , LCSW. เมื่อคุณพูดใครบางคน จะต้อง ทำอะไรบางอย่างพวกเขาอาจรู้สึกว่าคุณไม่ได้ให้อิสระแก่พวกเขาในการไว้วางใจคุณหรือสัญชาตญาณของพวกเขาเอง 'เป็นการดีกว่าที่จะช่วยให้อีกฝ่ายค้นพบว่าทำไมพวกเขาถึงต้องการ / ปรารถนาที่จะทำในสิ่งที่เป็นอยู่' Koenig กล่าว 'ตัวกระตุ้นภายในเหล่านี้มาจากหัวใจและมีแนวโน้มที่จะสร้างผลตามที่ต้องการ' และหากต้องการทราบวลีเพิ่มเติมโปรดดู สิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณกำลังพูดกับคู่ของคุณโดยไม่รู้ตัว .
