ผู้ชายและผู้หญิงจะได้รับข้อความเดียวกันเกี่ยวกับ อายุมากขึ้น บ่อยครั้งมากจนเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่ทำให้มันเป็นเรื่องภายใน: เมื่ออายุของคุณเพิ่มขึ้นรูปลักษณ์ของคุณจะไปในทางตรงกันข้าม อย่างไรก็ตามความจริงก็คือไม่มีการ จำกัด อายุในการดูดีอันที่จริงเมื่อคุณอายุมากขึ้นคุณอาจพบว่าตัวเองรู้สึกมั่นใจและน่าดึงดูดมากขึ้นกว่าเดิม อย่างไรก็ตามหากคุณยังไปไม่ถึงจุดสำคัญของการยอมรับตนเองให้อ่านต่อเพื่อดูว่าจะดูดีขึ้นได้อย่างไรหลังจากอายุ 40 ปี
1 ยิ้มให้มากขึ้น
Shutterstock
ไม่ว่าอายุของคุณกำลังมองหา มีความสุข สามารถทำให้คุณดูน่าสนใจและเข้าถึงได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตามหลังจากอายุ 40 ปีรอยยิ้มที่เปล่งประกายนั้นเริ่มใช้เวทมนตร์ได้อย่างแท้จริง มันสามารถทำให้คุณดูอ่อนเยาว์ได้อีกด้วยผลการศึกษาในปี 2016 ที่ตีพิมพ์ใน โปรดหนึ่ง เผยให้เห็นว่าบุคคลที่ยิ้มในภาพถูกมองว่าดูอ่อนเยาว์มากกว่าคนที่ทำหน้าเศร้าหรือเป็นกลาง
2 ตัดผมของคุณ
Shutterstock
ในขณะที่หลายคนเชื่อมโยงผมสั้นเข้ากับลุคที่ดูเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น แต่การไว้ผมยาวเป็นพิเศษอาจช่วยเพิ่มรูปร่างหน้าตาของคุณได้หลายปี เมื่อเราอายุมากขึ้นผมของเราก็มีแนวโน้มที่จะแห้งเสียเปราะบางและมีแนวโน้มที่จะแตกปลายมากขึ้นซึ่งหมายความว่ายิ่งผมของคุณยาวมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งดูดีน้อยลงเท่านั้น
3 ลดโทนเสื้อผ้าที่มีตราสินค้า
Shutterstock / Joshua Resnick
การพยายามทำให้ดูอ่อนเยาว์โดยการสวมเสื้อผ้าที่มีโลโก้หนัก ๆ จะส่งผลในท้ายที่สุดเท่านั้น
“ ถ้าเสื้อยืดของคุณมีชื่อแบรนด์เขียนไว้ที่หน้าอกก็ถึงเวลากำจัดมันซะ เช่นเดียวกันกับเสื้อกีฬาและสินค้าอื่น ๆ ที่ 'ถูกพูดถึง' มาก ทำให้มันง่าย” กล่าว แพทริคเคนเกอร์ , ผู้ก่อตั้ง หมุน ที่ปรึกษาด้านภาพลักษณ์ของผู้ชาย
4 เลือกเสื้อผ้าที่คุณใส่สบาย
Shutterstock / mentatdgt
ชีวิตสั้นเกินไปที่จะสวมใส่เสื้อผ้าที่รัดหรือทำให้คุณรู้สึกแย่ ความสะดวกสบายเพียงเล็กน้อยสามารถช่วยให้คุณรู้สึกน่าสนใจและมั่นใจมากขึ้นดังนั้นไปข้างหน้าและสวมเสื้อผ้าที่คุณรู้สึกดี
5 คงความชุ่มชื้น.
Shutterstock
ความสวยหลัง 40 เริ่มจากภายในสู่ภายนอก การให้ความชุ่มชื้นไม่เพียง แต่ช่วยปรับปรุงสุขภาพและสภาพผิวของคุณเท่านั้นการทบทวนงานวิจัยในปี 2559 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร พรมแดนด้านโภชนาการ ชี้ให้เห็นว่าผู้ที่มีน้ำเพียงพออาจมีเวลาที่ง่ายกว่าในการรักษาน้ำหนักตัวให้แข็งแรง
6 ข้ามผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ทำให้แห้ง
Shutterstock
ข้ามขั้นตอนการดูแลผิวที่แห้งซึ่งคุณใช้กับผิววัยรุ่นที่เป็นสิวแล้วคุณจะดูดีขึ้นในเวลาอันรวดเร็ว “ ในวัย 40 ปีเราต้องการสูตรการดูแลผิวที่ยอดเยี่ยมจริงๆ” แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่ได้รับอนุญาตกล่าว ช่างตัดเสื้อ Shreeda , เจ้าของ ร้านเจเทเลอร์ ในฮูสตัน “ ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มและกักเก็บความชุ่มชื้นนั้นสำคัญมาก…ใช้น้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนที่จะไม่ดึงความชุ่มชื้นใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่หนักกว่าในตอนกลางคืนเพื่อให้คุณตื่นขึ้นมาเพื่อผิวที่เนียนนุ่มเปล่งประกายและล็อคไว้ด้วยโทนเนอร์ที่ให้ความชุ่มชื้น”
7 หยุดสูบบุหรี่
Shutterstock
คุณรู้อยู่แล้วว่าการสูบบุหรี่ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณและมันก็ค่อนข้างแย่สำหรับรูปร่างหน้าตาของคุณด้วย การศึกษาในปี 2014 โดยนักวิจัยที่ มหาวิทยาลัยโอซาก้า พบว่า การสูบบุหรี่ เพิ่มการเกิดริ้วรอยของผิวอย่างมีนัยสำคัญ จึงไม่มีเวลาเหมือนปัจจุบันที่จะเลิก
8 สวมเสื้อผ้าสีแดง
Shutterstock / UfaBizPhoto
เพิ่มสีสันให้กับตู้เสื้อผ้าของคุณและคุณอาจจะดูดีขึ้นในระยะยาว ผลการศึกษาปี 2010 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารจิตวิทยาการทดลอง: ทั่วไป เปิดเผยว่าผู้ที่ยืนพิงพื้นหลังสีแดงในภาพหรือสวมเสื้อผ้าสีแดงถูกมองว่าเป็นที่ต้องการมากกว่าและมีความรู้สึกที่เพิ่มขึ้น
9 ใช้ระยะทางในการวิ่ง
Shutterstock
ในขณะที่ยังคงเคลื่อนไหวอยู่สามารถทำให้ร่างกายของคุณกระชับมากขึ้นหากคุณต้องการดูน่าสนใจยิ่งขึ้นสำหรับคู่หูที่มีศักยภาพให้ลองสลับการวิ่งเหล่านั้นสำหรับการวิ่งระยะไกล การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน โปรดหนึ่ง เผยให้เห็นว่านักวิ่งระยะไกลชายมีเสน่ห์ต่อผู้หญิงมากกว่าในทางทฤษฎีเนื่องจากมีการเชื่อมโยงวิวัฒนาการไปยังกลุ่มนักล่า
10 สังเกตภาษากายของคุณ.
Shutterstock
หากคุณต้องการให้ดูเข้าถึงได้ง่ายและน่าสนใจยิ่งขึ้นให้เริ่มต้นด้วยการตรวจสอบไฟล์ ภาษากาย . การกอดอกหรือวางมือไว้ที่สะโพกอาจทำให้คุณดูเหมือนป้องกันหรือโกรธ แต่ท่าทางสบาย ๆ มากกว่านี้สามารถทำลายความประทับใจของผู้อื่นได้
11 ยืนตัวตรง
Shutterstock / mimagephotography
ต้องการทำให้ตัวเองดูน่าสนใจยิ่งขึ้นในทันทีหรือไม่? ฝึกท่าทางที่ดี. การศึกษาในปี 2018 ที่ตีพิมพ์ใน NeuroRegulation เผยให้เห็นว่าบุคคลที่รับท่าตั้งตรงจะรู้สึกมั่นใจมากกว่าคนที่ทำหน้าบูดหรือหลังค่อม - และเมื่อคุณแสดงความมั่นใจคุณจะดูน่าสนใจมากขึ้นในทันที
12 เปลี่ยนแว่นตาของคุณเป็นคอนแทคเลนส์
Shutterstock
หากคุณต้องการดูอ่อนเยาว์และดูน่าสนใจมากขึ้นหลังจากอายุ 40 ปีให้ลองเปลี่ยนแว่นตาของคุณเป็นคอนแทคเลนส์ การศึกษาในปี 2011 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารจิตวิทยาสวิส ยืนยันสิ่งที่คนพาลในชั้นเรียนยืนกรานมานาน: แว่นตาทำให้คนดูฉลาดขึ้น แต่มีเสน่ห์น้อยลง
13 หรือเลือกแว่นตาแบบไม่มีขอบ
Shutterstock / Robert Kneschke
จะเป็นสามีที่ดีขึ้นได้อย่างไร
อย่างไรก็ตามหากคุณเลือกที่จะเก็บแว่นตาของคุณไว้ให้ลองใช้คู่ที่ไม่มีขอบแทนกรอบแว่นแบบหนาปกติของคุณ การศึกษาเดียวกันในปี 2011 เผยให้เห็นว่าแว่นตาไร้ขอบทำให้ผู้สวมใส่ดูน่าเชื่อถือมากขึ้นโดยไม่ลดทอนความน่าดึงดูดใจ
14 ดูแลคอของคุณ
ภาพยนตร์ Shutterstock / Motortion
ผิวบริเวณคอมีแนวโน้มที่จะสูญเสียความยืดหยุ่นและแสดงอาการแก่เร็วกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ดูแลผิวที่บอบบางนี้ด้วยการใช้ครีมบำรุงผิวบริเวณลำคอเข้ากับขั้นตอนการดูแลผิวตามปกติของคุณและคุณจะมีศักยภาพในการลดรอยย่นและหลีกเลี่ยงผิวแห้งและการระคายเคือง
15 ซื้อรองเท้าชุดดีๆสักคู่.
Shutterstock / iiiphevgeniy
หากต้องการนำรูปลักษณ์ที่มีสไตล์มากขึ้นมาใช้หรือไม่? เริ่มจากล่างขึ้นบน “ ผู้ชายอายุมากกว่า 40 ปีควรสวมรองเท้าที่มีเกียรติ หากคุณยังมีรองเท้าทรงเหลี่ยมที่มีพื้นยางอยู่เราจำเป็นต้องเปลี่ยนรองเท้าเหล่านั้นให้เหมาะสม” Kenger กล่าว “ อ็อกซ์ฟอร์ดสีน้ำตาลเข้มจะทำเคล็ดลับที่นี่และใช้ได้กับหลายโอกาส มองหาสิ่งที่กู๊ดเยียร์ดามไว้ อย่าปล่อยให้ช่วงพักเบรกทำให้คุณตกใจเพราะหลังจากนั้นพวกเขาจะรู้สึกสบายใจอย่างน่าประหลาดใจ”
16 ใช้ครีมกันแดดทุกวัน
Shutterstock
ปกป้องผิวของคุณด้วยเพียงเล็กน้อย SPF สามารถปรับปรุงรูปลักษณ์และความมั่นใจของคุณได้อย่างมากโดยเฉพาะเมื่อคุณอายุมากขึ้น
การศึกษาในปี 2014 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารเวชสำอาง เผยให้เห็นว่าในบรรดาฝาแฝดที่เหมือนกันผู้ที่ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำมีสัญญาณบ่งบอกอายุน้อยกว่าผู้ที่ไม่ค่อยขยันในการบรรเทาผลกระทบของรังสียูวี
17 ทำให้ฟันของคุณขาวขึ้น
Shutterstock
แยกไฟล์ Whitestrips ! มีความสดใสมีสุขภาพดี รอยยิ้ม สามารถทำให้คุณดูดีขึ้นได้ในเวลาอันรวดเร็ว การทบทวนงานวิจัยในปี 2555 ที่ตีพิมพ์ใน เปิดวารสาร Stomatology เผยให้เห็นความสัมพันธ์ที่สำคัญระหว่างฟันที่มีสุขภาพดีและเรียงตัวกันดีและมีความน่าดึงดูดใจ
18 สร้างความสมมาตรบนใบหน้าของคุณ
Shutterstock / pixelheadphotography digitalskillset
การทบทวนงานวิจัยในปี 2554 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร ธุรกรรมเชิงปรัชญา B แสดงให้เห็นว่าสมมาตรมีความสัมพันธ์อย่างมากกับการรับรู้สิ่งดึงดูดใจ แม้ว่าใบหน้าของคุณจะไม่ได้สมมาตรอย่างสมบูรณ์แบบ แต่การใช้เทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการทำให้มันปรากฏขึ้นก็สามารถทำให้คุณดูน่าสนใจมากขึ้นได้ในเวลาไม่นานเช่นการขยับเส้นผมเป็นต้น
19 ทาลิปสติกสีแดง.
Shutterstock
เพียงเพราะคุณอายุมากกว่า 40 ปีไม่ได้หมายความว่าการแต่งหน้าของคุณจะต้องเป็นสีเบจ จากการศึกษาในปี 2017 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร i-Perception ลิปสติกสีแดงเนื่องจากความแตกต่างกับผิวของบุคคลสามารถทำให้ดูน่าสนใจและอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น
20 รักษาอุปกรณ์เสริมของคุณให้เหมาะสมกับอายุ
Shutterstock
อย่าใช้อุปกรณ์เสริมมากเกินไปหากคุณอายุเกิน 40 ปีเพียงแค่ชิ้นเดียวก็สามารถทำให้คุณดูดีขึ้นได้ในทันที
“ เก็บเครื่องประดับให้น้อยที่สุด” Kenger กล่าว “ โดดเด่นในแบบที่เหมาะกับวัยของคุณมากขึ้นด้วยการทำงานในนาฬิกาเรือนใหญ่หรือสองเรือน นาฬิกาที่ดีควรเป็นอุปกรณ์เสริมสำหรับพกพาของคุณ มีหนึ่งชุดสำหรับโอกาสที่แต่งตัวสบาย ๆ และอีกชุดหนึ่งเพื่อจับคู่กับชุดลำลองของคุณ
21 ซื้อชุดสูทที่ทำมาอย่างดี.
Shutterstock
ต้องการที่จะโดดเด่นหลังจาก 40? รับชุดสูทที่ตัดเย็บอย่างสวยงามที่เหมาะกับคุณเหมือนถุงมือ
“ ไม่มีอะไรทำให้ผู้ชายดูดีไปกว่าชุดสูทที่เหมาะกับเขา” Kenger กล่าว 'วิธีที่สูทเน้นไหล่และรัดเอวสามารถสร้างรูปลักษณ์ของรูปร่างที่น่าดึงดูดได้'
22 กินผักและผลไม้ให้มากขึ้น
Shutterstock
การกินผลไม้และผักของคุณไม่เพียง แต่ทำให้คุณมีสุขภาพที่ดี การศึกษาในปี 2012 ที่ตีพิมพ์ใน จิตวิทยาวิวัฒนาการ บ่งชี้ว่าการสร้างเม็ดสีผิวที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคผักและผลไม้ทำให้ผู้คนมีสุขภาพดีและมีเสน่ห์มากขึ้น
23 เก็บตอซังไว้บ้าง
Shutterstock / pixelheadphoto digitalskillset
อย่าทำลายมีดโกนถ้าคุณพยายามดูดีขึ้นหลังจากอายุ 40 ปี: จากการทบทวนงานวิจัยในปี 2016 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารชีววิทยาวิวัฒนาการ ตอซังแสงได้รับการจัดอันดับให้เป็นชนิดที่น่าสนใจที่สุด ผมหน้า สำหรับผู้ชายโดยผู้หญิง
24 หรือไปไว้หนวดเครา
Shutterstock
อย่างไรก็ตามหนวดเคราที่ดูเต่งตึงสามารถไปได้ไกลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณหวังว่าจะดูน่าดึงดูดสำหรับสมาชิกเพศเดียวกัน การศึกษาในปี 2013 ที่ตีพิมพ์ใน วิวัฒนาการและพฤติกรรมมนุษย์ แสดงให้เห็นว่าผู้ชายมีหนวดมีเครามักถูกมองว่าเป็นผู้ชายมากกว่าและได้รับการจัดอันดับให้เป็นผู้ชายที่น่าสนใจกว่า
25 อย่าพยายามอำพรางรูปร่างของคุณ
Shutterstock / โฟกัสและเบลอ
แม้ว่าร่างกายของคุณอาจดูไม่เหมือนตอนที่คุณอายุ 20 ปี แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณควรละทิ้งเสื้อผ้าที่พอดีตัวเพื่อพยายามอำพรางรูปร่างของคุณ การเลือกใช้ชิ้นส่วนที่หลวมโดยเฉพาะมีแนวโน้มที่จะทำให้คนดูมีน้ำหนักไม่บางลง
26 ปล่อยให้คิ้วของคุณโตขึ้น
Shutterstock / NunZero
“ คิ้วเต็มจะดูอ่อนเยาว์และจัดกรอบใบหน้า” กล่าว สเตฟานีโจนส์ ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่มีใบอนุญาตและเจ้าของ The Blushery ใน Beacon นิวยอร์ก “ เมื่อเราอายุมากขึ้นคิ้วของเราก็เริ่มบางลงสูญเสียสีและแบนราบ ปัดให้ฟุ้งด้วยดินสอเขียนคิ้วแป้งหรือน้ำมันโพเมดในสีที่เข้ากันโดยใช้สโตรกแบบคล้ายผมทาเบา ๆ ในบริเวณที่เบาบาง”
วิทยาศาสตร์ยังสนับสนุนความหลงใหลในวัฒนธรรมด้วยซ้ำ บรูคชิลด์ เหมือนคิ้ว: การศึกษาในปี 2017 ที่ตีพิมพ์ใน พรมแดนด้านจิตวิทยา เผยให้เห็นว่าความคมชัดของใบหน้าที่สูงเช่นใบหน้าที่มีคิ้วเข้มเต็มถูกมองว่าน่าดึงดูดยิ่งขึ้น
27 กำจัดผมที่ร่วงเป็นวงแหวนนั้น
Shutterstock
สูญเสียเส้นผมของคุณ? แทนที่จะยึดติดกับปอยผมที่เหลืออยู่ให้โกนออกทั้งหมดแล้วคุณจะดูน่าสนใจมากขึ้นในเวลาไม่นาน ในขณะที่บางคนคิดอย่างไม่ถูกต้องว่าผู้ชายหัวล้านถูกมองว่าน่าดึงดูดน้อยลง แต่การศึกษาในปี 2555 ที่ตีพิมพ์ใน สังคมจิตวิทยาและบุคลิกภาพ เผยให้เห็นว่าผู้ชายที่มีการตัดต่อทรงผมแบบดิจิทัลจากรูปถ่ายนั้นถูกมองว่าสูงโดดเด่นกว่าผู้ชายและมีความมั่นใจมากกว่าการมีผม
28 เล็มขนจรจัดเหล่านั้น
Shutterstock / rimom
“ ดูแลกรูมมิ่งของคุณ” Kenger แนะนำ “ ผู้ชายมักจะละเลยการเจริญเติบโตของขนตามร่างกายที่แปลกประหลาดซึ่งเกิดขึ้นหลังอายุ 40 ปีการใช้เครื่องมือกรูมมิ่งที่เหมาะสมที่สามารถเล็มเคราพร้อมกับขนจมูกและหูเป็นสิ่งสำคัญและควรใช้เป็นประจำ”
29 ลองใช้หน้าสัมผัสสี
Shutterstock / REDPIXEL.PL
หากคุณต้องการที่จะเพิ่มความสดชื่นให้กับรูปลักษณ์ของคุณหลังจากอายุ 40 ปีให้ลองใช้หน้าสัมผัสที่มีสีเพื่อดูขนาด การศึกษาในปี 2011 ที่ตีพิมพ์ใน จิตวิทยาวิวัฒนาการ แสดงให้เห็นว่าวงแหวนแขนขาสีเข้มขึ้นซึ่งเป็นบริเวณที่ม่านตาบรรจบกับรูม่านตาเป็นตัวบ่งชี้ความอ่อนเยาว์และความดึงดูดใจ
30 มีแนวโน้มที่จะหยั่งรากของคุณ
Shutterstock / โฟกัสและเบลอ
แม้ว่าผมทรงออมเบรอาจมีช่วงเวลาที่ต้องเผชิญกับแสงแดด แต่ถ้าคุณอายุมากกว่า 40 ปีการมีรากที่มองเห็นได้ไม่ได้ทำให้คุณชื่นชอบ แต่อย่างใด อย่างไรก็ตามหากคุณไม่มีเวลาไปที่ร้านเสริมสวยทุกๆสองสามเดือนเพื่อเพิ่มสีสันให้ลองปกปิดการเติบโตนั้นด้วย สเปรย์สัมผัสราก . ยังดีกว่าเพียงแค่โอบกอดสีเทา - ผู้คนจำนวนมากยอมจ่ายเงินเพื่อซื้อสีนั้นในทุกวันนี้!
31 เพิ่มกล้ามเนื้อ.
Shutterstock
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ผ่านม้านั่งดัมเบลในครั้งต่อไปที่คุณเข้ายิม จากการทบทวนงานวิจัยในปี 2550 ที่ตีพิมพ์ใน บุคลิกภาพและจิตวิทยาสังคมแถลงการณ์ ผู้ชายที่มีกล้ามเนื้อในระดับปานกลางถูกมองว่าเป็นผู้หญิงที่น่าสนใจกว่า อย่างไรก็ตามการมีกล้ามเนื้อมากเกินไปอาจส่งผลที่ไม่พึงประสงค์: การทบทวนเดียวกันพบว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมองผู้ชายที่มีกล้ามเนื้อสูงว่ามีความสัมพันธ์น้อยกว่า
32 เพิ่มครีมบำรุงรอบดวงตาในกิจวัตรประจำวันของคุณ
Shutterstock / goodluz
การทำครีมบำรุงรอบดวงตาเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณสามารถช่วยป้องกันสัญญาณแห่งวัยในระยะเริ่มต้นได้ทำให้คุณดูสดชื่นขึ้นในขั้นตอนนี้ การศึกษาในปี 2009 ที่ตีพิมพ์ใน วารสารเวชสำอาง เผยให้เห็นว่าหลังจากการรักษาเพียงสี่สัปดาห์ผู้ใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาได้ปรับปรุงความเรียบเนียนของบริเวณรอบดวงตาและลดความลึกของริ้วรอย
33 ใช้มือเบา ๆ ในการแต่งหน้า.
Shutterstock
คอนซีลเลอร์และแป้งเล็กน้อยอาจช่วยลดรอยแดงและเส้นเลือดฝอยที่แตกได้ แต่อย่าลงรองพื้นหลังตี 40 จนเกินไป“ เป็นเรื่องปกติที่จะพยายามปกปิดและปกปิด สัญญาณแห่งวัย ด้วยรากฐานที่หนักหน่วง แต่การปกปิดที่มากเกินไปนั้นดูไม่เป็นธรรมชาติและกลายเป็นเส้นทำให้เห็นได้ชัดเจนมากขึ้น” โจนส์กล่าว
แม้ว่าผิวของคุณจะยังไม่เป็นเส้นก็ตามจากการศึกษาในปี 2559 ที่ตีพิมพ์ วารสารจิตวิทยาเชิงทดลองรายไตรมาส ผู้หญิงที่แต่งหน้าน้อยมักได้รับการจัดอันดับให้มีเสน่ห์มากกว่าผู้หญิงที่สวมใส่ผลิตภัณฑ์เต็มหน้า
34 หรือนำไปใช้อย่างมืออาชีพเมื่อคุณทำได้
Shutterstock / สิทธิพิเศษ
มีคืนที่ยิ่งใหญ่ขึ้นมา? ดื่มด่ำกับงานที่ทำอย่างมืออาชีพ แต่งหน้า ดูว่าคุณทำได้หรือมีเพื่อนที่มีความสามารถพิเศษในการใช้ผลิตภัณฑ์ให้ยืมมือคุณ ตามเดียวกัน วารสารจิตวิทยาเชิงทดลองรายไตรมาส การศึกษาเมื่อจัดอันดับตามความดึงดูดใจผู้หญิงที่แต่งหน้าอย่างมืออาชีพมีอาการดีกว่าผู้หญิงที่แต่งหน้าด้วยตัวเอง
35 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้เครื่องสำอางที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
Shutterstock
เครื่องสำอางที่คุณใช้ในวัย 20 ปีอาจไม่เหมาะกับผิวที่มีริ้วรอยดังนั้นควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาสูตรที่เหมาะกับคุณ
“ กุญแจสำคัญในทุกลุคคือการตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ตรงกับผิวของคุณตรงกับความต้องการของผิว” เทเลอร์กล่าว “ รองพื้นให้ความชุ่มชื้นอาจจำเป็นสำหรับผิวของคุณ แต่ถ้าคุณอยากได้ลุคแมตต์ให้ทาแป้งเซ็ตติ้งแบบแมตต์แทนการใช้รองพื้นแบบด้านซึ่งอาจทำให้ผิวแห้งได้”
36 เน้นการแต่งตาของคุณ.
Shutterstock / แพง
ไม่มีเวลาแต่งหน้าทั้งหน้าใช่หรือไม่? การยึดติดกับบริเวณเดียวโดยเฉพาะดวงตาของคุณอาจทำให้คุณดูดีขึ้นในระยะยาว การศึกษาในปี 2015 ที่ตีพิมพ์ใน จิตวิทยาวิวัฒนาการ เผยให้เห็นว่าการแต่งหน้าที่เพิ่มความคมชัดของใบหน้ารอบดวงตาเช่นเดียวกับการแต่งตาสามารถเพิ่มความดึงดูดใจให้กับผู้อื่นได้
และให้แน่ใจว่าคุณใช้ไพรเมอร์ด้วยเช่นกัน:“ เปลือกตาบางมากและเมื่อเราอายุมากขึ้นก็จะโปร่งใสเล็กน้อยเผยให้เห็นโทนสีของหลอดเลือดที่แตกต่างกัน 'โจนส์กล่าว 'ด้วยการทาอายไพรเมอร์บาง ๆ จากแนวขนตาไปจนถึงกระดูกคิ้วเราจะปรับโทนสีผิวในตอนเย็นซึ่งจะทำให้ดวงตาดูสว่างขึ้นทันที นอกจากนี้ยังคงการแต่งตาไว้เป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยไม่ต้องกังวลว่าจะมีรอยเปื้อนอีกด้วย '
37 เน้นขนตาของคุณ
Shutterstock
ไม่ว่าคุณจะเลือกใช้มาสคาร่าแบบยาวหรือต่อขนตาการเน้นขนตาของคุณสามารถช่วยให้คุณดูดีขึ้นได้หลังจากอายุ 40 ปีขนตาที่ยาวขึ้นและหนาขึ้นสามารถทำให้ดวงตาของคุณดูโตขึ้นและสดชื่นขึ้นได้ดังนั้นอย่าเป็น กลัวที่จะเล่นมันขึ้นมา
38 ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผมที่เหมาะกับวัย.
Shutterstock
นกบินเข้าไสยศาสตร์
ผิวของคุณไม่ได้เป็นเพียงส่วนเดียวของร่างกายที่สามารถบ่งบอกอายุได้ แต่เส้นผมของคุณก็เช่นกัน “ ผมมีอายุกับเราดังนั้นการมีผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเพื่อรองรับสไตล์ของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญ” ช่างตัดเสื้อกล่าว “ ไม่ว่าคุณจะทำสีไฮไลต์หรือเขย่าเฉดสีตามธรรมชาติให้แน่ใจว่าการดูแลเส้นผมของคุณกำลังย้อนเวลากลับไปเมื่อเกิดความเสียหายสะสม”
39 โอบกอดเส้นผมของคุณตามธรรมชาติ
Shutterstock
เมื่ออายุมากขึ้นเส้นผมจะเปราะและมีแนวโน้มที่จะแตกได้มากขึ้นซึ่งหมายความว่าอาจถึงเวลาที่ต้องทิ้งเครื่องมือทำผมที่มีความร้อนสูงเหล่านี้สักครั้งและโอบกอดพื้นผิวตามธรรมชาติของคุณ “ ผมที่มีสุขภาพดีนั้นหลุดร่วง” ช่างตัดเสื้อกล่าว 'ดูแลมัน!'
40 รักร่างกายของคุณในแบบที่เป็นอยู่ตอนนี้
Shutterstock / michaelheim
หากคุณต้องการดูดีขึ้นหลังจากอายุ 40 ปีนั่นไม่จำเป็นต้องอยู่ระหว่างการปรับโฉมครั้งใหญ่ แต่ให้เล่นสินทรัพย์ของคุณและพยายามยอมรับสิ่งที่คุณมองตอนนี้ไม่ใช่วิธีที่คุณเป็น ประสงค์ คุณดู. หากคุณมั่นใจในรูปร่างหน้าตาคุณจะไม่เพียง แต่รู้สึกดีขึ้น แต่คุณจะดูดีขึ้นด้วย และเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดในปีต่อ ๆ ไปให้เริ่มจากสิ่งเหล่านี้ 40 นิสัยที่น่าทึ่งที่จะนำมาใช้หลังจาก 40 .
หากต้องการค้นพบความลับที่น่าอัศจรรย์เกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ คลิกที่นี่ ติดตามเราบน Instagram!
