เราทุกคนเคยไปที่นั่น: วันของคุณกำลังไปได้ดีจนกระทั่งอาการปวดท้องอันน่ากลัวบางอย่างหยุดคุณไว้ในเส้นทางของคุณ อาจเป็นคำถามที่น่าสงสัยที่คุณทานอาหารกลางวันหรือเป็นสิ่งที่ร้ายแรงยิ่งกว่าที่จะตำหนิ? ความจริงก็คือท้องของคุณมีเบาะแส ปัญหาสุขภาพมากมาย ตั้งแต่ผู้เยาว์ไปจนถึงผู้ที่อาจถึงแก่ชีวิต และตามที่สถาบันโรคเบาหวานแห่งชาติและระบบทางเดินอาหารและโรคไตระหว่างประมาณ 60 ล้าน 70 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา จัดการกับโรคทางเดินอาหารบางประเภท นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการฟังลำไส้ของคุณจึงสำคัญมากทั้งตามตัวอักษรและโดยนัย - เมื่อคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติในส่วนกลางของคุณ อ่านต่อเพื่อดูว่ากระเพาะอาหารของคุณพยายามบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ และสำหรับส่วนอื่นของร่างกายที่อาจพยายามส่งสัญญาณให้คุณตรวจสอบ 13 สัญญาณเตือนว่าตับอ่อนของคุณกำลังพยายามบอกคุณว่ามีบางอย่างผิดปกติ .
1 คุณกำลังเป็นไมเกรน
iStock
ในขณะที่บางครั้งอาการคลื่นไส้และอาเจียนที่ไม่สามารถอธิบายได้เป็นวิธีการบอกว่ากระเพาะอาหารของคุณอยู่ในความทุกข์ (คิดว่าอาหารเป็นพิษโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหาร) ในบางครั้งกระเพาะอาหารของคุณจะส่งกลิ่นไปยังสิ่งอื่นโดยสิ้นเชิง ตาม คริสตินอาเธอร์ , MD, อายุรแพทย์ที่ศูนย์การแพทย์ MemorialCare Orange Coast ในฟาวน์เทนวัลเลย์รัฐแคลิฟอร์เนียอาการคลื่นไส้และอาเจียนเป็นวิธีการ แจ้งเตือนคุณถึงไมเกรนที่กำลังจะมาถึง โดยกระตุ้นให้เกิด“ การเปลี่ยนแปลงในระบบประสาทส่วนกลางและการย่อยอาหารที่ช้าลง”
หากอาการคลื่นไส้เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและคุณไม่พบอาการอื่น ๆ ของอาหารเป็นพิษอย่าแปลกใจถ้าอาการปวดหัวที่ทำให้ร่างกายอ่อนเพลียอยู่ใกล้ ๆ และสำหรับคำแนะนำเพิ่มเติมที่คุณอาจมีปัญหาทางการแพทย์โปรดดู 40 สัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายของคุณกำลังบอกคุณว่ามีบางอย่างผิดปกติอย่างร้ายแรง .
2 คุณมีไส้ติ่งอักเสบ
Shutterstock
อาการปวดที่เริ่มใกล้สะดือของคุณ แต่จะรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและเคลื่อนตัวลงอาจบ่งบอกถึงภาวะอันตราย: ไส้ติ่งอักเสบเฉียบพลัน ดังที่อาร์เธอร์อธิบายว่า:“ หากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงในช่องท้องด้านขวาล่างซึ่งเกิดขึ้นอย่างกะทันหันเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหนึ่งวันและเป็นต่อเนื่องอาจเป็นไส้ติ่งอักเสบได้ '
และนี่เป็นอาการหนึ่งที่คุณไม่ควรขี่รถออกจากบ้านอย่างแน่นอน 'คุณ ควรไปพบแพทย์ ในวันนั้นเนื่องจากต้องได้รับการผ่าตัดบ่อยครั้งและหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาไส้ติ่งที่แตกอาจถึงแก่ชีวิตได้” อาร์เธอร์กล่าว คุณอาจรู้สึกเบื่ออาหารคลื่นไส้อาเจียนท้องอืดหรือมีไข้ต่ำ
3 คุณมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
iStock
หากคุณพบว่าคุณได้รับ หิวมาก และเป็นการยากที่จะทำให้อิ่มท้องหิวท้องของคุณอาจพยายามบอกคุณว่าคุณมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
'สำหรับคนส่วนใหญ่เมื่อน้ำตาลในเลือดลดลงต่ำกว่า 70 พวกเขาจะมีอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งอาจรวมถึงอาการคลื่นไส้เหงื่อออกเวียนศีรษะและแม้กระทั่งความสับสนหรือเป็นลม' อาเธอร์กล่าว “ วิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดในการเพิ่มน้ำตาลในเลือดคือการดื่มอะไรที่มีน้ำตาลเช่นน้ำผลไม้ ' ข่าวดี? อาการเหล่านี้ควรหายไปเมื่อระดับน้ำตาลของคุณกลับมาเป็นปกติโดยปกติจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที และถ้านอกจากจะหิวบ่อยแล้วคุณพบว่าตัวเองง่วงนอนบ่อยๆลองดูสิ 23 เหตุผลที่คุณเหนื่อยตลอดเวลา .
4 คุณเป็นโรคนิ่ว
iStock
หากคุณพบว่าตัวเองมีอาการ“ ปวดท้อง” ที่ด้านขวาบนของช่องท้องผู้กระทำผิดที่แท้จริงไม่น่าจะเป็นท้องของคุณเลยเนื่องจากมันอยู่ที่ส่วนบน ซ้าย ด้านข้างแทน มีความเป็นไปได้สูงมากที่คุณจะมีนิ่วในถุงน้ำดีซึ่งเป็นก้อนผลึกขนาดเล็กในถุงน้ำดีซึ่งอาจทำให้เกิดการอุดตันและปวดท้องได้ แต่ถ้าเป็นถุงน้ำดีของคุณที่บอกคุณว่ามีอะไรผิดปกติแสดงว่ากระเพาะของคุณมีหลักฐานยืนยันได้เช่นอาการคลื่นไส้อาเจียนและการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่มืดลงล้วนเป็นเรื่องปกติของภาวะถุงน้ำดีที่พบบ่อยนี้
“ โรคนิ่วเป็นผลมาจากคอเลสเตอรอลและน้ำดี” กล่าว รูดอล์ฟเบดฟอร์ด , MD, แพทย์ทางเดินอาหารที่ศูนย์สุขภาพพรอวิเดนซ์เซนต์จอห์นในซานตาโมนิกาแคลิฟอร์เนีย อาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อระคายเคืองและอักเสบได้” เขาอธิบายว่าการผ่าตัดถุงน้ำดีเป็นหนึ่งในการผ่าตัดที่พบบ่อยที่สุดในประเทศดังนั้นผู้ป่วยควรระวังอาการนี้ร่วมกัน
5 คุณมี IBS
Shutterstock
หากคุณพบว่าตัวเองกำลังเป็นตะคริวอยู่ อาการปวดท้อง อาการท้องอืดท้องเฟ้อและการเปลี่ยนแปลงของลำไส้ซึ่งกินเวลานานกว่าสามเดือนโอกาสที่ท้องของคุณกำลังพยายามบอกคุณว่าคุณมีอาการลำไส้แปรปรวนหรือที่เรียกกันทั่วไปว่า IBS
'สามวิธีที่' นิสัยของลำไส้เปลี่ยนแปลง 'สามารถเกิดขึ้นได้คืออาการท้องผูกท้องร่วงหรืออาการท้องร่วงทั้งท้องผูกและท้องร่วง' กล่าว เชอร์รี่รอส , MD, OB / GYN และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของผู้หญิงที่ Providence Saint John’s Health Center และสำหรับสัญญาณอื่น ๆ ของปัญหาที่มาจากส่วนกลางของคุณให้ตรวจสอบ 25 สัญญาณเตือนไตส่งคุณ .
6 หรือคุณเป็นโรคลำไส้อักเสบ
Shutterstock / ม้าลาย
หากคุณไม่ใช่คนแปลกหน้าที่มีอาการท้องร่วงบ่อยและเป็นประจำปวดท้องอยากอาหารน้อยและน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุกระเพาะอาหารของคุณอาจพยายามบอกคุณว่าคุณเป็นโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง (IBD) เช่นโรค Crohn หรือลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล . ให้เป็นไปตาม Crohn’s และ Colitis Foundation ปัจจุบัน IBD ส่งผลกระทบต่อประชากรประมาณ 1.6 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา แม้ว่าจะยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของ IBD แต่ก็น่าจะได้รับอิทธิพลจากปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมรวมทั้งความแข็งแรงของผู้ป่วย ระบบภูมิคุ้มกัน .
7 คุณมีโรคกรดไหลย้อน
Shutterstock / Gabor Havasi
ต่อสู้กับความรู้สึกไม่สบายท้องและอาการเสียดท้อง? กระเพาะอาหารของคุณอาจพยายามบอกคุณว่าคุณเป็นโรคกรดไหลย้อนหรือที่เรียกกันทั่วไปว่า GERD
'โรคทางเดินอาหารที่พบบ่อยนี้เกิดขึ้นเมื่อกรดจากกระเพาะอาหารเข้าสู่หลอดอาหารเนื่องจากส่วนล่างของมัน - กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารคลายตัวในเวลาที่ไม่ถูกต้อง 'เบดฟอร์ดอธิบาย อาการเหล่านี้ มักมาพร้อมกับการกลืนลำบากการสำรอกอาหารหรือกรดในกระเพาะอาหารความรู้สึกของก้อนในลำคอและคลื่นไส้
8 คุณมีการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารของคุณ
iStock
หากคุณเคยมีอาการอุจจาระเป็นน้ำปวดท้องหรือเป็นตะคริวและคลื่นไส้หรืออาเจียนท้องของคุณอาจพยายามบอกว่าคุณติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร
“ การติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารเป็นได้ทั้งไวรัสแบคทีเรียหรือเกิดขึ้นจากปรสิต” เบดฟอร์ดกล่าว 'การอักเสบเกิดขึ้นในกระเพาะอาหารและลำไส้และอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงอาเจียนและปวดท้องได้” คุณควรทำอย่างไรเพื่อลดผลกระทบที่เลวร้ายที่สุดของการติดเชื้อนั้น? “ การให้น้ำอยู่ในร่างกายเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารเพราะคุณอาจสูญเสียของเหลวจำนวนมาก” เบดฟอร์ดกล่าว และสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติม ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวรายวันของเรา .
9 คุณเป็นโรคไวรัสตับอักเสบซี
Shutterstock
หากคุณมีอาการท้องบวมไม่อยากอาหารคลื่นไส้และปวดท้องร่วมกันคุณอาจเป็นโรคไวรัสตับอักเสบซีจากข้อมูลของ Bedford โรคไวรัสชนิดนี้สามารถบินภายใต้เรดาร์ได้เป็นระยะเวลานาน ในความเป็นจริง 'หากไม่มีใครได้รับการตรวจจากแพทย์เป็นประจำอาจไม่ได้รับการวินิจฉัยเป็นเวลาหลายปี' เขากล่าว
นี่เป็นเรื่องที่น่าหนักใจอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาว่า hep C สามารถนำไปสู่ ความเสียหายที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ต่อตับ และแม้แต่มะเร็งตับ “ ไวรัสตับอักเสบซีเฉียบพลันจะหายไปเอง แต่โรคตับอักเสบซีเรื้อรังจะไม่หายไป” เบดฟอร์ดกล่าวเสริม
10 คุณเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร
Shutterstock
ฉันฝันด้วยสีสัน
หากจู่ๆคุณรู้สึกปวดท้องอย่างรุนแรงและแสบร้อนควบคู่ไปกับความรู้สึกอิ่มท้องของคุณอาจพยายามแจ้งเตือนคุณถึงโรคแผลในกระเพาะอาหาร
“ โรคแผลในกระเพาะอาหารส่วนใหญ่เกิดจาก [แบคทีเรีย] เอชไพโลไร และจะทำให้ปวดท้อง แบคทีเรียนี้ขัดขวางชั้นป้องกันภายในกระเพาะอาหารซึ่งนำไปสู่การเกิดแผล” เบดฟอร์ดกล่าว นอกจากนี้คุณควรระวังการแพ้อาหารที่มีไขมันอาการเสียดท้องและคลื่นไส้ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถช่วยยืนยันการวินิจฉัยได้
11 คุณมีกระเพาะอาหาร
Shutterstock
หากคุณรู้สึกอิ่มหลังจากรับประทานอาหารเข้าไปเพียงไม่กี่คำหรือหากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์จากการอาเจียนอาหารที่ย่อยไม่ได้ที่คุณเพิ่งรับประทานไปเมื่อเร็ว ๆ นี้กระเพาะอาหารของคุณอาจพยายามบอกคุณว่าคุณมีภาวะกระเพาะอาหาร
นี่เป็นภาวะที่ค่อนข้างหายากที่กระเพาะอาหารของคุณมีปัญหาในการล้างเนื้อหาออกแม้ว่าจะไม่มีสิ่งกีดขวางใด ๆ ก็ตามทำให้กระบวนการย่อยอาหารตามปกติช้าลง จากการศึกษาในปี 2013 ใน American Journal of Gastroenterology , อาการอื่น ๆ ได้แก่ “ คลื่นไส้อาเจียนท้องอืดและปวดท้องส่วนบน” แม้ว่าทั้งแผลในกระเพาะอาหารและอาการอาหารไม่ย่อยจากการทำงานจะทำให้เกิดอาการคล้ายกัน นี่ไม่ใช่อาการที่คุณควรปล่อยให้เลื่อน แต่หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาโรคกระเพาะสามารถนำไปสู่การขาดสารอาหารการขาดน้ำอย่างรุนแรงและการเปลี่ยนแปลงระดับน้ำตาลในเลือดที่คาดเดาไม่ได้
12 คุณเป็นโรคตับอ่อนอักเสบ
Shutterstock / Syda Productions
หากคุณมีอาการปวดท้องปวดเมื่อยตามมา กลับ หรือแย่ลงหลังอาหารคลื่นไส้อาเจียน การลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจ และความอ่อนโยนของช่องท้องคุณอาจมีตับอ่อนอักเสบตามข้อมูลของ Bedford
ตับอ่อนอักเสบเป็นโรคที่มีการอักเสบของตับอ่อนซึ่งเอนไซม์ย่อยอาหารจะถูกกระตุ้นก่อนที่จะปล่อยออกสู่ลำไส้เล็กซึ่งทำให้เกิดความเสียหายต่ออวัยวะ กรณีที่ร้ายแรงกว่านั้นอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ดังนั้นคุณควรต้องใส่ใจอย่างแน่นอน สัญญาณเตือนร่างกายของคุณ บนนี้
13 คุณมีโรคถุงลมโป่งพอง
iStock
หากคุณมีอาการปวดท้องเฉียบพลันคลื่นไส้มีไข้และพฤติกรรมการขับถ่ายเปลี่ยนไปกระเพาะอาหารของคุณอาจพยายามบอกคุณว่าคุณมีโรคถุงลมโป่งพอง “ คล้ายกับไส้เลื่อนโรคถุงลมโป่งพองเกิดขึ้นภายในลำไส้และลำไส้ใหญ่และทำให้เกิดรอยนูนหรือกระสอบตามเยื่อบุ” เบดฟอร์ดอธิบาย
แม้ว่าบางกรณีของโรคนี้อาจไม่รุนแรง แต่ก็อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้เช่นกัน 'หากกระเป๋าเหล่านี้แตกออกอาจทำให้แบคทีเรียในอุจจาระเข้าสู่กระเพาะอาหารได้ 'เบดฟอร์ดกล่าว ให้เป็นไปตาม มาโยคลินิก ประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยจะเกิดภาวะแทรกซ้อนดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการเหล่านี้
